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想躺平的L菌
3月前
酸辣开口的老式鸡蛋汤 下饭又开胃 #美食小技巧 #做饭小技巧 #美食#美食教程
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豆豆和妈妈的日常
1月前
妈妈做的朱雀汤不仅好喝还非常有营养#养生茶 #朱雀汤 #妈妈日常
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圆圆夫妻养生餐
7月前
开水蒸蛋,0失败教程 2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌,放心不会变成蛋花汤。 水开后上锅蒸10分钟即可。 早餐快捷又营养,姐妹们快做起来! #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐#炖盅
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谢姐爱养生
6月前
开水蒸蛋,0失败教程:2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌,放心不会变成蛋花汤。水开后上锅蒸15分钟即可。 早餐快捷又营养,姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
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爱中医-老张
3月前
#科学育儿 #多生一胎
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轻苹锅
2周前
5分钟搞定!这碗平菇煎蛋汤,鲜掉眉毛~🍳 不用高汤也能煮出奶白色,秘密就两步: 1️⃣ 鸡蛋煎到两面焦黄,切成块 2️⃣ 加开水!加开水!加开水!(重要三遍) 放入平菇煮3分钟,撒点盐、白胡椒粉、葱花 喝一口,比外卖的味精汤强100倍! 减肥期晚餐就喝它,暖胃不胖。 #平菇煎蛋汤 #5分钟快手汤 #懒人食谱 #减肥餐 #暖胃汤
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高周赏
2月前
#美食分享 #美食教程 #营养汤 #汤鲜味美
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小静🍒
3周前
#和春天一起来的是美味 1.碗用开水烫热 2.鸡蛋打入碗,充分打散至起泡 3.大米/小米加水熬粥,取滚烫米油 4.滚烫米汤快速冲入蛋液,边冲边搅拌 5.盖盖子焖2–3分钟(必须全熟,) 6加红糖(补气血)/盐(清淡),滴几滴香油更香
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懒叔厨房
1周前
没胃口的时候,最后都会想喝这一碗番茄蛋花汤。 简单到不需要厨艺的番茄蛋花汤 今天做一道,厨房小白也翻不了车的番茄蛋花汤。 两个鸡蛋,两个番茄,十分钟不到,一碗热汤就能下肚。 西红柿炒蛋是下饭的,番茄蛋花汤,是养人的。咸鲜带酸,清淡营养,没胃口的时候来一碗,人都会舒服一点。 让在外的游子不想家,或者,更想家。 我是懒叔,专治不会做饭。下周见。 #番茄蛋花汤 #西红柿蛋汤 #家常菜 #懒人做饭 #美食教程
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萍姐爱生活
5天前
零失败水汆丸子汤,做法简单清淡养胃,全家都爱吃。#满级吃商通关赛 #农村美食 #美食教程 #真实生活分享计划 #水汆丸子 @DOU+小助手 @抖音作者助手 @抖音美食
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阿依莎清真美食
1周前
三鲜汤的家常做法 想要汤白的多打两个鸡蛋哦 #分享你的3分钟菜谱 #创作者中心 #创作灵感 三鲜汤,低脂又健康,暖到心窝窝里去了#三鲜汤家常做法 #回族宝妈日常
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望城佳姐
1周前
鸡蛋肉丸汤#美食制作分享 #会做饭的女人 #美食教程 #家常菜
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优优爱做菜
5天前
汤鲜奶白的#三鲜汤 ,几分钟搞定,超好喝!#满级吃商通关赛 #把漂亮饭存进抖音 #汤鲜味美 #晚餐吃什么
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平姐小厨房
4天前
晚餐不知道吃什么就做这个#酸辣汤吧,喝起来好过瘾,而且三几分钟就可以搞定,尤其是大餐过后,喝一碗可解腻了,这个汤主打就是酸酸爽爽,喜欢喝的宝子们做起来吧#好吃到停不下来配方 #酸辣汤 #懒人美食制作 @DOU+小助手
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二妞的生活
4天前
早餐 真实的早餐分享#早餐#蛋花汤 #豆沙馅
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琅琅严选铺子
5天前
#食疗小妙招 #食疗养生食谱 #部分内容ai生成 本方四季可用。然辛夷花性温,患热性病时不宜用。
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琴子食养方
4周前
开水蒸蛋,0失败教程:2个鸡蛋加120毫升开水。 倒开水后,再搅拌,这样不会变成蛋花汤,水开后上锅蒸10分钟 早餐简单又营养,姐妹们快做起来! #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
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丽姐的低卡食养记
2月前
开水蒸蛋,0失败教程,2个鸡蛋➕120毫升开水 倒开水后再搅拌,放心不会变蛋花汤,水开后上锅蒸10分钟即可,早餐快捷营养,集美们快做起来#开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程#鸡蛋羹的做法 #炖盅
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小琴爱生活
1周前
老年人要多吃的15道家常菜,最后一道价值千万#家常菜#家常美
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猪八戒美食
2月前
春天一定要喝的营养汤#营养汤#家常菜教程
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客家茶香
5天前
以后在家煮荷包蛋,千万别等水开了再把鸡蛋打进锅里,不然蛋白就散得到处都是,最后煮出来既不好看,口感也特别老,今天给你们分享一个小妙招,您可要看好哦。#美食#水煮荷包蛋#荷包蛋的做法#民间传统美食
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玲姐生活美食记
4天前
开水蒸蛋,0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌,放心不会变成蛋花汤哦 水开后上锅蒸10分钟即可。 Q弹嫩滑 入口即化 早餐快捷又营养,给孩子做早餐很适合 姐妹们快做起来! #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹 #美食教程 #炖盅#舌尖上的味道
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小厨家常菜
4天前
#营养汤 #抖音美食创作者 #养生汤
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大哥美食记
1周前
夏天一定要多喝的营养汤 #营养汤#家常菜做法#家常菜
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河马先生
1周前
开水蒸蛋,0失败教程:2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌,放心不会变成蛋花汤。 上锅蒸15分钟即可。 早餐快捷又营养,姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
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小橘子做菜
3周前
春天一定要喝的营养汤#营养汤#家常菜教程
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美厨娘做美食
3周前
#营养汤#家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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刘师傅教做菜
6天前
#营养汤 #汤鲜味美 #美食分享 #抖音美食推荐官
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灼野养生记
5月前
开水蒸蛋,0失败教程:2个鸡蛋+120ml开水。 倒水后再搅拌,放心不会变蛋花汤。 水开后上锅蒸10分钟即可。 早餐快捷又营养,姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #懒人美食 #早餐 #炖盅
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小橘子做菜
1月前
春天一定要喝的营养汤#营养汤#家常菜教程
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小橘子做菜
1月前
春天一定要喝的营养汤#营养汤#家常菜教程
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甜漾爱吃主食
5天前
减脂美食|百岁奶奶教给我的秘密早餐 减脂美食|百岁奶奶教给我的秘密早餐,软糯香浓的黑芝麻香蕉牛奶蒸蛋太好吃了,你也试试吧#黑芝麻蒸蛋 #食养#炖盅家常做法 #家常早餐
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杰哥家常菜
1周前
春天一定要喝的营养汤做法#营养汤 #家常菜 #家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭
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月食小厨
1周前
家里有孕妇产妇的,试试这道三鲜汤~ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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🥛萌宝一家
1月前
雨天来一碗热腾腾鸡蛋汤。吃到嘴里暖到心里!#煮出来的美食 #家常饭菜 #三餐四季
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谢师傅教做菜
1月前
#美食分享 #美食教程 #营养汤 #汤鲜味美
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赵小晴会食养
5月前
补气血太快了,一个月以后就像换了一个人,碗中打入一个鸡蛋。放入一片生姜。三片黄芪。两颗红枣。六颗枸杞,一块红糖加适量清水。上锅蒸15分钟。鸡蛋熟了就可以吃了,一定要上午趁热喝,坚持吃,上一段时间以后你会来感谢我的。想解锁更多女性食养方子的姐妹,快进裙群!补气🩸、调肝q、养出超强体质,群里手把手教你搭配吃法#食养#养生 #中医养生#上热下寒
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美娘厨艺
1周前
#营养汤 #美食教程 #抖音美食推荐官
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圆可可
6天前
学做菜的一天#享受美食享受生活
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妙手食娘
5天前
超嫩滑的水蒸蛋详细做法,新手也能一次成功,建议收藏起来! 1. 3个鸡蛋打散,加少许盐搅匀 2. 加入225ml 40℃左右温水(技术不好就会别用开水,容易烫熟蛋液起絮,我这里是加的开水。水和蛋液的比例是1:1.5),混合均匀 3. 蛋液过筛2次,撇净表面浮沫 4. 碗口盖保鲜膜/扣盘子,保鲜膜记得扎几个小孔透气 5. 水开上锅,中小火蒸11分钟,关火焖2分钟 6. 淋生抽、香油,撒葱花即可 美味家常菜分享就到这里,觉得有用别忘了点赞关注,下期美食教程不见不散!#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #水蒸蛋教程
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杰哥家常菜
2月前
春天一定要喝的营养汤#营养汤#家常菜
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谷谷(已减44斤)
4天前
最近掉秤越来越慢了,三两二两的掉,太急人了嘛#掉秤慢怎么提高代谢 #减肥逆袭 #减脂餐 #瘦了40斤的我 #变美变瘦变好看
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花花教做菜
2月前
#汤类做法#营养汤#汤鲜味美#滋补养生汤#美食教程
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一碗好汤养人
5天前
难怪孩子个头蹭蹭涨…营养汤真的绝了! #营养汤#汤鲜味美#美食教程#炖汤#煲汤
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刘师傅教做菜
3周前
#营养汤 #养生汤 #汤鲜味美 #家常菜
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中医季大夫
1周前
#健康科普 #鸡蛋 #中医 #涨知识 #健康科普
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杰哥家常菜
2周前
春天一定要喝的营养汤#营养汤 #家常菜教程 #家常菜 #家常菜的100种做法 #家常菜100道简单炒菜
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大哥饿了
5天前
吃到最后把汤都能喝干净的汤米粉!#米粉的神仙做法 #汤米粉#江西米粉 #百吃不腻的米粉 #嗦粉的感觉太快乐了
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美厨娘做美食
6天前
#营养汤#美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者
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一碗好汤养人
6天前
难怪孩子个头蹭蹭涨…营养汤真的绝了! #营养汤#汤鲜味美#美食教程#煲汤#炖汤
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香秀家常百货
2月前
#营养汤 #美食教程 #我的厨房日记
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中医樊主任
10月前
气血不足、睡不好,记好两碗鸡蛋汤 #中医 #医学知识科普 #气血不足 #失眠 #补气血
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老胡教做菜
2周前
天热必喝的营养滋补汤#营养汤 #增高汤 #教你煲汤 #抖音美食创作人 #营养汤教程
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小李子厨房
1周前
夏季天热必喝的10种营养汤做法,孩子个头蹭蹭往上涨#营养汤 #营养汤品 #健康美食自己做 #好汤好料好味道 #抖音美食创作人
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中医梁荻
1周前
中医才知道的朱雀汤 #科普 #抖出健康知识宝藏 #朱雀汤 #养生
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小王简单易学家常菜
5天前
#简单易学家常菜 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥 #美食教程#抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音小助手
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许师傅教做菜
4天前
夏季炎热一定要喝的10道养生汤做法最后一道价值千万#养生汤#营养汤#夏天喝的汤#抖音美食推荐官 #美食教程
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赵师傅
2月前
春天一定要喝的营养汤做法#营养汤 #家常菜
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苏阿姨的养护日常
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朱雀汤的正确做法 #三高人群 #创作者中心 #创作灵感 #健康#养生就是养健康
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蓝蓝爱生活
2周前
这个汤,汤鲜美味,喜欢的朋友们可以试一下#家常菜
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金师傅教做菜
1周前
夏天一定要喝的10道滋补营养汤 #滋补汤 #汤鲜味美 #美食教程 #能吃肉又能喝汤的美食 #抖音美食推荐官
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琦琦鸣鸣麻麻
3周前
早餐vlog|简单的榨菜煎蛋汤河粉~#早餐 #我的厨房日记 #汤河粉
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惠名购物广场
4天前
【吾可厨】瓦罐汤炖盅隔水炖家用陶瓷带盖小罐子煨汤煲蒸汤炖汤高温
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最新发布时间:2026-05-29 05:39
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