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woody屋底下的廚房2月前
懶人鮪魚拌飯 這是韓國近期很流行的超商材料料理 用熱飯搭配奶油增加香氣 鮪魚增加口感 非常簡單但是味道很好 搭配海苔 香油的香氣與海苔酥脆的口感 中間是入味的飯 推薦大家試試看！ 而且配烤肉 泡菜都很搭！ 時間：20分鐘 份數：4人 材料： 白飯400克 奶油20克 鮪魚罐頭2罐 醬油1大匙 韓國香油1大匙 辣油1茶匙（或是蒜蓉醬、蒜末） 白芝麻約1茶匙 黑胡椒約1/4茶匙 海苔 做法： 1.白飯趁熱加入奶油 2.鮪魚罐頭濾掉水份 放入飯中 3.加入醬油 香油 辣油 白芝麻 胡椒 4.攪拌均勻 5.搭配海苔一起吃 完成 #韓式料理 #懶人料理 #新手料理 #屋底下的廚房 #超商美食
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沈阳安全哥2月前
#美食 #拌饭 #日常vlog #韩国人 #热门
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牙不齐吃吃9月前
今天吃各大韩剧女主疯狂夸赞的韩式拌饭#韩式拌饭 #韩国美食 #国外美食 #美食分享 #韩式美食
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韩国留子曾大头11月前
#我要上热门 韩国大学食堂今天吃拌饭！又是全素的一天！#韩国大学食堂#韩国 #韩国美食 #韩国留学
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雪妞儿在韩国1年前
韩国釜山传统市场室内大排档 自助拌饭好多小菜拌一起#韩国 #中韩夫妇 #韩国美食 #釜山#韩国街头美食
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食光记6月前
懒人必看！十分钟搞定一锅端的韩式拌饭🍲 食材：金针菇、适量泡菜、香菜 调料：一小杯酱油、味淋、料酒、一勺鸡粉、一勺白糖、适量韩式辣酱 #金针菇的好吃做法 #下饭神器 #韩国拌饭家庭版做法 #懒人快手菜 #简单料理
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牙牙和韩国大叔3年前
没时间煮饭，或者吃得比较少的时候，直接用冷冻米饭，挺方便的#韩国 #vlog日常 #韩式拌饭
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大磊在韩国7月前
#日常生活 #今天吃点啥 #韩国会社打工人 这就是传说中的韩式拌饭？
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韩国婆婆定居中国1年前
婆婆想教会每一个人最正宗的韩式拌饭~#韩国人在中国#日常VLOG #拌饭酱 #韩式拌饭
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韩国又来妈妈4年前
又来妈妈 今天吃凉锅拌饭 #韩国料理 #拌饭
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韩国人阿里2月前
韩国女生做石锅拌饭的时候遇到了很无语的事情🙄 #石锅拌饭做法 #韩国女生日常 #嫁到中国的外国媳妇 #美食教程 #中韩家庭
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秋秋的餐厅1年前
韩剧里面的韩国拌饭看起来好好吃#韩国拌饭 #韩式拌饭 #韩式拌饭家常做法 #秋瓷炫 #上得厅堂下得厨房
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勋勋欧巴（美co哥哥）8月前
久违地做饭！简单拌饭！😁 #减肥#韩国料理 #韩国美食 #韩国好吃的 #家人吃饭
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小崔在韩国2月前
#拌春白菜#韩式拌饭#到了春天吃小青菜的季节 韩网很火的春白菜拌饭我也吃吃吧。韩国人春天爱吃的拌饭。#韩国生活
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撒欢的可可1周前
韩国美食推荐！蛤蜊饭！居然是凉的！那就吃出新花样吧！ #吃喝玩乐分享计划 #谁能拒绝这一口炒饭 #韩国美食 #满级吃商通关赛 #撒欢的可可
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猪妮Joonie1周前
吃拌饭就是吃一个口感！！！是不是！！！ 我吃拌饭一定是菜多多多多多多多多！今天吃外卖！！ #韩国外卖 #宵夜 #韩国美食 #韩国生活 #韩国旅游
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V妈生活美食1年前
韩式金枪鱼石锅拌饭 | 剩饭也要好好吃，开市客金枪鱼罐头 | V妈生活美食 #石锅拌饭 #金枪鱼罐头 #韩式拌饭
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泡菜公主💫6月前
韩国大学食堂 正宗不正宗的韩式拌饭#韩国大学食堂 #留学食堂vlog #学校食堂 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划
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韩国老公中国媳妇萌儿3周前
韩国婆婆做的韩式拌饭 配上自制酱料拌起来太有食欲了 今天还有热乎乎的辣牛肉汤
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JooYoung(老屁股版6月前
#搞笑一家人 #金三顺 #请回答1988 三部韩剧里都出现过的韩国人必吃一碗#韩式拌饭 ，美味的根源在？#韩剧
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首尔小桔子1年前
韩国美食荒漠之传统市场拌饭 来韩国的朋友们，他们的拌饭可以称之为一绝，市场的这家拌饭简直就是人挤人一样的存在，一起去看看韩国的拌饭到底怎么样吧#韩国美食 #韩国拌饭 #韩国 #美食分享 #抖音精选计划
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泡菜公主💫11月前
韩国大学食堂 吃两份拌饭菜#韩国大学食堂 #留学食堂vlog #食堂随拍 #学校饭菜 #校园食堂
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楚楚要瘦了4月前
韩式菜多多拌饭低卡又美味啦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #健康餐 #减脂食谱 #合理饮食
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韩国崔老板2月前
韩国人春天必吃的拌饭！爆火同款拌饭教你在家怎么做~ 韩国人气菜单~今天教大家做韩国春天才会吃的也是近期在韩网爆火的拌饭！简单做法分享#美食教程 #韩国料理 #简单美食 #韩式拌饭 #拌饭
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慎独700010月前
“世界上最好的心理医生 是时间和一个独立的自己。” #韩国拌饭
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媛媛和啾啾的故事5月前
家常饭里的温暖 #家常饭里的温暖#家常便饭最养人 #韩式拌饭请回答1988
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@雅米姐姐1年前
比起石锅拌饭，我更加喜欢吃冷拌饭，热饭冷菜，不用加热的那种。#中山 #同城美食 #韩餐 #拌饭
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元妈妈-韩式餐饮培训4年前
我女儿很爱吃我做的韩式拌饭，给大家分享下韩式拌饭好吃的秘诀～#抖音美食创作人 #美食分享官
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朴朴羊羊2月前
韩男的减脂餐系列来了！#美食 #减脂餐 #抖音美食创作者 #中韩情侣 #情侣
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微梦书漫1月前
在韩国广藏市场，这个摊位前，拌饭的小菜堆得像座山 #抖音精选 #韩国美食 #美食推荐 #妈呀太香了 #拌饭
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火锅拌饭3月前
韩国人的日常拌饭，35元你会买吗 #韩国美食 #拌饭 #韩国日常 #真实记录 #街头美食
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允美Yunmi8月前
韩式金枪鱼拌饭 10分钟搞定 참치비빔밥 #韩式金枪鱼拌饭 #蔬菜拌饭 #韩国拌饭
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火锅拌饭4天前
韩国人居然把“生牛肉”直接拌饭吃？在韩国最有名的生牛肉拌饭城市，一家传了三代的老店 🤤 #韩国美食 #生牛肉拌饭 #韩国旅游 #晋州美食 #韩国探店
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韩国留子曾大头9月前
韩国大学食堂，今天吃拌饭！每人都有煎蛋！ #我要上热门 又是在食堂吃撑的一天！#韩国大学食堂 #韩国 #韩国美食 #韩国留学
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爱艺术的轻松老头1年前
来看看正宗的韩国拌饭 #韩国留学#韩国大学#韩国食堂#韩国#方大同才二十三
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孤独の干饭人3周前
济州韩式拌饭 在韩国济州岛的巷子里找到一家地道的韩式拌饭馆子 ，美味的拌饭配合韩式泡菜 还有韩式炒猪肉 吃起来嘎嘎香#孤独的干饭人 #孤独の干饭人 #琦叔游记 #济州岛 #韩国拌饭
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xixiai甜酒果8月前
欢迎收看韩国大学食堂 不减肥版 今天吃韩式拌饭#韩国大学食堂 #大学食堂 #韩国留学 #韩式拌饭 #一天两顿饭
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OneMore萌酱1月前
跟风了韩女的吃法后…… 这个春白菜拌饭不知道为啥在韩国突然就火了，据说吃了都说好，又简单又上头，我只能说也就是小韩了对于拌饭这么执着，以最简单的方式做好吃的拌饭！ #春日好食光 #韩女食谱 #减脂拌饭 #春白菜拌饭
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Shortcuts To Foodie1年前
三天瘦两斤？这一碗热拌饭太狠了！#瘦身 #石锅拌饭 #新西兰 #新西兰牛肉 探索制作正宗热拌饭的秘诀，这是一道深受喜爱的韩国安慰系美食。在这个详细的教程中，我将引导您完成每个步骤，分享完美制作这道美味料理的实用技巧。从挑选新鲜食材到装盘成碗，您会对这道经典菜肴充满信心。 有趣的是，我连续三天吃它之后，竟然轻了1公斤！也许是锅巴米饭的魅力，也许是丰富的蔬菜，又或者是自己下厨的满足感吧～ 享受这段温柔画面带来的陪伴，跟着慢慢学，也能做出暖心又美味的一餐。 别忘了点赞、留言、订阅，我们下道菜见！ 石锅拌饭所需食材： 米饭（推荐短粒糯米或寿司米） 香菇（如不喜欢可用蘑菇替代） 黑木耳（木耳） 胡萝卜 黄瓜 豆芽 菠菜 鸡蛋 火锅牛肉片 洋葱 昆布汤 韩国辣椒酱（gochujang） 香油 芝麻 糖
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中炮超爱吃11月前
㊙️好吃到流泪！【5 分钟搞定韩式拌饭】#好好吃饭 #拌饭 #韩国拌饭 #韩式拌饭
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优优吃的好5月前
韩国拌饭原来那么简单，只需两步，在家自己做不用花大价钱拉~#韩国拌饭 #我的厨房日记 #抖音美食创作人
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小林吃饱了么3天前
这拌饭也太好吃了吧！做法简单 #自制韩式拌饭 #超级好吃的炒饭 #正宗韩国拌饭 #韩式拌饭配方
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韩国金女婿1年前
又好吃又方便的拌饭,有没有人一起学习啊~？ #韩国拌饭 #中韩夫妻 #美食vlog
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韩国崔老板3月前
韩国人私藏盖饭~比石锅拌饭更省事！ 有手就会的香辣猪肉盖饭，好吃还省事~#韩国料理 #盖饭 #美食制作 #简单美食 #美食教程
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小🍳灶君🧄9月前
韩国拌饭#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #地道美食 #美食
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韩国食品官方旗舰店1周前
懒人快手肉菜蛋拌饭~ 有肉有菜还有蛋，简单一拌香到舔盘~#拌饭 #烤肉酱 #家常饭菜 #在家做美食 #懒人快手菜
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味觉工坊1周前
韩式牛肉拌饭🔥 #深夜偷吃 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #美食测评 #牛肉饭 #热点
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张白菜Z1周前
家人们帮猪宝看看今天这顿能打几分 #韩国大学食堂 #韩国 #美食 #拌饭美食分享 #美味下饭菜
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唯有美食不可辜负3天前
#韩国霸总吃饭 #韩国霸总 韩国🇰🇷霸总，经典拌饭➕泡菜，爽歪歪
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爱做饭的张阿姨🥣5月前
两人食晚餐💬｜韩式五花肉拌饭➕辣豆腐汤简直太适合冷冷的冬天啦😋 #热门 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #好好吃饭 #我的厨房日记
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韩媳小柳的厨房日记5天前
韩媳小柳的厨房日记7｜蓝莓拌饭 #美食博主养成记 #拌饭 #看他吃饭超下饭 #今天吃啥 #美食分享
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干饭小雷达1周前
韩国韩思聪吃春白菜拌饭！配大酱汤和香肠太香了！ 麻烦大家点点赞，点点关注哦，谢谢大家了 #吃播 #这一口夯爆了 #韩思聪 #标记我的吃喝日记 #人间观察计划
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爱艺术的轻松老头6月前
正宗韩国拌饭，大家觉得怎样呢？ #韩国留学 #读书 #艺术 #韩国 #留学
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