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当朋友问你觉得我和他怎么样
活着的意义就是享受痛
怎么装熟人逗陌生人
男朋友和闺蜜说你怎么呆呆的
我认为没有条件就不要去谈恋爱
问小孩爸爸妈妈是什么
小苏的万事屋
3周前
【播客第40期】允许一切发生,接纳所有遗憾 #播客 #播客推荐 #情感共鸣
00:00 / 07:04
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托瑞Tori
6月前
焦虑、迷茫、内耗的女生一定要去听这期播客! #播客 #个人成长 #拒绝内耗 #女性力量
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郭八万
10月前
内耗的女生一定要去听这几期播客#职场 #打工人 #播客
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Ruby在成长
2月前
拯救内耗焦虑、失眠、胡思乱想,必听六条播客!#强烈推荐#播客#女性成长#个人成长 #情绪
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万卡罗(找自己
1月前
这3期播客,不仅养脑子还能省下你未来几年的内耗 #个人成长 #前额叶 #播客 #低能量 #自救
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NaN
心心念念
1周前
#播客推荐 #降调生活 #送给内耗的你 #emo救赎
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大吉觉醒记
1月前
如果你正陷入一段内耗的关系里 可以听听这段心里话 #情感 #分手 #失恋 #内耗 #冷战
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Podcast日记
1周前
播客会停更,故事有终章,执念也该有退场的时刻。从此山高路远,只为自己而活。#音频情感表达 #情绪播放器 #执念 #播客
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向阳而生(播客)
6天前
自我进化论 欢迎收听《自我进化论》。我们总困在情关内耗,为执念纠结、为过往牵绊,在感情与生活里反复自我拉扯。其实真正的成长,是学会与遗憾和解,放下不必要的牵绊。跨过情关,挣脱情绪枷锁,接纳不完美的自己,往后人生,便尽是松弛与自由。#自我进化论
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温德的声音信箱
1周前
【播客第12期】相比较情绪稳定,我更希望情绪自由 #播客推荐 #情绪稳定 #助眠 #感情内耗终结者 #情感觉醒笔记
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姜Dora在此
4天前
人最怕的就是心气没了,心脉受损如何自救? 能凭一己之力完成自救的人 没有一个是孬种 #心脉受损 #内耗 #爱的不标准答案 #姜Dora#视频播客扶持计划
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超爱博客哒
4天前
你缺的不是时间 你缺的是专注力和方向感#播客 #播客推荐 #情感共鸣
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超爱博客哒
5天前
我越来越相信一句话平凡不是失败 稳定才是最大...#拒绝内耗认知觉醒 #播客推荐 #播客
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HeyMomoi
1周前
告别大脑内耗:把碎片时间交给播客,成为自洽的大女主 以前大脑后台总在反刍内耗,后来把碎片时间交给抖音精选听播客,用具体的声音替代烂人烂事。耳朵喂什么,认知就长成什么样。你也可以成为自洽通透的自己。 #抖音精选#听播客 #内耗焦虑#消除内耗#deeptalk
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解忧驿站(补充能量版)
3周前
告别内耗 #内耗 #告别内耗 #听书 #播客
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小鹅通奇妙姐
3月前
这3个娓娓道来的播客,做饭、通勤、健身、睡前都能听,帮你打破信息差,悄悄变强大#女性成长 #播客推荐 #拒绝内耗 #认知觉醒#自我提升
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留白处
4天前
分享一段谭立人老师的播客 :人生最大的遗憾 是“我本可以” #内耗 #播客#谭立人#播客推荐#助眠
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卷心菜不卷
1周前
这期完全就是生活止痛药!缓解焦虑的播客分享快收好~ #播客#播客推荐#内耗#抖音精选能这么用#抖音精选
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枕边夜话播客
1周前
枕边夜话播客|书籍推荐《认知觉醒》 万般烦恼,皆因认知不够 《认知觉醒》道出成年人真相 停止精神内耗,放过自己 在独处中沉淀,在清醒中前行 每晚枕边聆听,治愈疲惫身心 #枕边夜话播客#睡前必听 #内心强大 #书单推荐
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再emo就节食
6天前
不要责备过去的自己,因为当时的他也很无助 #今日话题 #爱自己 #播客 #如何爱自己 #内耗
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脆皮年糕
5天前
细腻的人感受到的幸福和痛苦都是双倍的,但感受悲伤太快,感知幸福太慢,所以总是内耗自己。 #自我进化论播客 #播客推荐 #播客分享 #情绪播放器 #听播客让人变得平静又幸福
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刘刘梅🫐
3周前
#反内耗文学 #播客哪里听 #情感共鸣
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ღ(✞╹◡╹✞)ற开心
1周前
听完这段话,好像所有内耗都释怀了 #创作灵感 #每日分享#播客分享
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西瓜爱学习📖
3周前
碎片的时间不知道干什么?听一听播客可以提升自己的主体性~ #女性成长 #自我成长 #播客 #自我提升
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冰美式加冰
6天前
学会接受允许一切发生 #播客 #焦虑 #情感 #小宇宙
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发什么呆
3周前
低谷期反复听的一段话 #自我成长 #停止内耗#播客推荐 #最好的年龄#情绪管理
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野生禄玺 🧭
4天前
好的关系,是让你活得更鲜活、更自由,越来越喜欢自己#小宇宙播客#情感共鸣 #用声音释放灵魂 #老徐的会客厅 #用声音释放灵魂
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💋 ℡_释怀
1周前
心平能愈三千疾,心定可渡万般难。摒弃杂念,内心安稳 #小宇宙播客推荐 #播客 #自我修复 #减少内耗
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七一(职场版)
1月前
4个职场打工人必听播客#职场 #播客 #打工人 ,治愈职场女性精神内耗
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声声🎧
5天前
强烈建议内耗的姐妹反复朗读阿岑这段话!!读完整个人都神清气爽了不少 #岑先生 #情感共鸣 #内耗 #克拉群星
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SpiritFlux-Louis
1周前
Ta突然不联系你了,睡前听这个 #显化 #情感治愈 #睡前冥想 #感情内耗 #睡前情感语录
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洪绿绿的养生自律笔记
5天前
毫不夸张的讲,这几期播客配享太庙🔥 建议身弱的人都去听,学会理解自己、接纳自己 把这种特质慢慢变成力量、审美、创造力 和更深的生命体验 #播客推荐 #女性成长#自律
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CC播客分享🎤
6天前
远离内耗源 #自我成长之路 #创作者中心 #创作灵感 远离一切让你内耗的人和事,好好生活,拥抱阳光!亲爱的你记得每天都要开心快乐!#播客 #禁止蕉绿禁止精神内耗@DOU+小助手 @抖音小助手
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妄念
1周前
不必事事自我消化委屈,内耗是惩罚自己,外耗是守住本心把握分寸守住边界,把精力留给值得的人和事 #停止精神内耗 #情绪管理 #心态调整 #个人成长 #播客
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Kiki正在重启
4天前
不备孕也要听完的备孕指南 如果你也经常感觉疲惫、情绪内耗、状态起伏大,我强烈建议你听这期播客。不是为了备孕,是为了拿回对自己身体的解释权。#备孕指南 #养生 #月经 #月经周期 #备孕
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🌀.Wjiaqian
6天前
情绪皆可化为动力,内耗才是成长桎梏。 #🌀收听 #播客
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先干再说FM
1周前
与其精神内耗,不如学会在混乱中获益。 #认知觉醒真相 #听播客让人变得平静又幸福 #播客#小宇宙#播客分享
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情感记录馆
2周前
看透隐性npd冷战套路,停止恋爱中的内耗 本期情感播客,深度拆解亲密关系中隐性冷暴力、NPD自恋型伴侣冷战套路。带你看清:对方的沉默不是包容,是驯化;冷淡不是性格,是不在乎#情感 #播客 #冷暴力 #npd
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小点点
8月前
小伙伴们内耗,不自信以及各种存在的问题都可以听一听播客哦~#涨知识 #播客 #天真不天真 #自我进化论 #逆袭
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柔软小雪
2周前
听钱婧老师播客,突然不内耗了。 #播客 #钱婧老师的会客厅 #文字贩卖机
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灵境山人
1周前
内耗严重的人,一定要每天默念这七句话。#拒绝内耗#情感共鸣#人生哲学#感悟人生#认知思维
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女生慢叙日记
6天前
做清醒独立的女生 安静聆听,悄悄成长,做情绪稳定、认真生活的独立女生#播客推荐 #女性智慧 #热门
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咨询师听香
5天前
结束特殊关系,难受时看一遍就舒服了 #婚外关系#婚姻情感#情绪内耗#情感修复#女性成长
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🥬
3周前
#播客 #小宇宙 #播客推荐 #播客哪里听 #播客吧 少闲聊少内耗,节省精力。遇事多求助,主动借力成事。
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笑笑姐
1周前
真心建议所有内耗、自卑、不自信的女生都去听! 这些播客的副作用真的太强了,让你闭着眼睛涨知识!#播客 #女性成长 #自我成长 #提升自己 #推荐
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吃不完打包
3周前
今天最多的投入是播客和阅读 ,播客可以拯救自己内耗 拧巴型的人格 没有遇到引导型恋人 那就试试自救#分享你的情感文案 #创作者中心 #创作灵感
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大鱼日记
6天前
47岁爱自己的100件低成本小事:独处听播客 精神极简后我几乎不与人交往了#情感#情感共鸣#女性#女性智慧#日常vlog
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Anny在成长(练表达版)
1周前
长脑子最快方式:听播客 #干货分享 #个人成长 #播客#播客推荐 #表达力提升
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潇妈办法多
6天前
听了200小时搞钱播客后,我劝你别听了… 发现一个残酷的真相: 越是低精力的单干女孩,越容易陷入“精英播客”的内耗陷阱。 听了半天千万级项目的复盘,除了觉得自己是个loser,什么实操方法都没学到。 作为裸辞4年单干的过来人,我的建议是: 屏蔽噪音,专注高密度的实操干货。 #低精力搞钱 #女性商业思维 #普通人单干 #打破信息差 #搞钱搞事业
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环球小姐汪凤麒
1周前
内耗的时候如何自救?#抖音精选能这么用#抖音精选#girlstalk #爱自己#女性智慧
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30+向阳生长✨
4天前
推荐一个超好用的邪修疗愈方法 通过听歌追剧看电影,释放创伤情感,提升能量,跳出低能量内耗的重复#自我疗愈 #情绪察觉 #释放负面情绪的有效方法 #接纳自己 #跳出内耗
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就是小辉
3月前
刷到这条专注内耗的视频,助你开启高效能的人生 刷到这条专注内耗的视频,助你开启高效能的人生。完整采访内容欢迎到各大音频平台搜索:搞钱女孩 #内耗 #自我成长 #佛学智慧 #视频播客扶持计划 #春节里的视频播客
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🌸70.
6天前
把目光收回自己身上,先爱自己,再爱世界。 #播客 #停止内耗 #治愈
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惟吾的播客
1周前
参悟因果随缘本心,放下执念少管他人,专注自我修行摆脱精神内耗#生命觉醒#佛学智慧#播客分享#停止内耗
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我最烦的就是你这种人
6月前
原来我可以不内耗 只是当时没睡好 #播客 #播客分享 #阳谋开源 #情感 #内耗
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随身听【钱途得道】
5天前
不管 拒当情感奴 能量归己 情关莫自困,中年不内耗。及时止损,拒当情感奴,养己生辉。#及时止损 #提升自己 #钱途得道 #黄金屋 #随身听【钱途得道】 @大F
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温德的声音信箱
1周前
【播客第8期】别再给情绪“续费”了 #播客推荐 #助眠 #请慢慢听下去 #情绪管理 #拒绝内耗
00:00 / 03:05
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龚倾悦
5天前
和小姐姐们一起聊聊情感婚姻话题#倾听师#情感婚姻#冷暴力#内耗 #治愈
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小满
1周前
“人生无常,但我有常”:这8个字,治好了我的精神内耗 计划被打乱就崩溃?你不是脆弱,是缺了这4个字 #高敏感人群摆脱内耗的正确方法 #精神内耗 #girlstalk #女性智慧 #播客推荐
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55听播客
4天前
不花时间创造自己想要的生活 就要花更多时间应付不喜欢的生活#内耗 #高敏感#播客
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守拙心理(接1-1咨询定制方案)
5天前
抑郁者必看-成熟者需兼具包容性和攻击性 #守拙心理 #人格成长 #停止内耗 #情绪自愈 #走出抑郁
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半盏茶语
1周前
人生的主导权由自己决定 慢慢觉得,内耗自己没有任何意义,也明白生活得自己把控,没有人会来No one is coming 。多听播客,治愈自己,我们都可以的。#上热门话题🔥 #摆脱内耗 #播客 #创作者中心 #创作灵感
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最新发布时间:2026-05-29 05:59
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