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江峰5天前
一个没戏拍的演员，决定不再装了 我不敢表达，怕递刀子。我没啥可说的，也没想好怎么做。但今天，我决定先把这些恐惧，对着镜头讲出来。 #演员转型 #人生低谷 #重新开始 #真实的力量 #与自己和解
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竖了个三5月前
无法表达自己真实感受的人，可能就是抒情障碍！ #抒情障碍 #心理学 #自我成长
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爱讲话的康康3天前
嘴笨不敢当众说话？每天10分钟，坚持做这三件小事#提升自信的方法 #胆小 #提升口才 #演讲口才 #对着镜头练演讲
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清醒时刻.3周前
日常提升表达能力的3个小技巧。 让你从敢说到会说，适用所用人。从现在开始练习，不要让“不敢说”“不知道怎么说”“不想说”拖了你人生的后腿！#口才训练#不敢说话#播客#播客推荐#小宇宙播客推荐
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淸也3天前
碎片丨满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么.我把一切归结于自己的错，大概是太压抑#真实生活分享计划
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欧老师5天前
如何快速优化自己的表达 #职场沟通干货 #高效表达方法 #人际交往实用技巧 #沟通能力提升 #语言艺术学习
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胡℘࿐3天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达， 不知怎么说，给谁说，说什么，大概是太压抑，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，却不知如何表达，好想给自己按 个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情。
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云舒2周前
当面道谢感觉尴尬、词不达意怎么办？ #学会说谢谢 #表达力提升 #干货分享 #播客 #青年创作者成长计划
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舒月～恒心会练口才3天前
人生必修课，提升表达 如果你的表达能力差，你就按照我说的去练，保证你的表达能力会有爆发式增长#提升表达能力#恒心会练口才#口才训练
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职场闲聊录4天前
职场中内向者如何有效表达价值#职场成长#职场那些事#打工人日常 #职场生存法则
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屁屁的批判性思维9月前
心里明明想到了但是就是表达不出来？如何提升表达能力？ #涨知识 #日常唠嗑 #知识科普 #涨知识 #表达能力培养
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桃知2天前
把自己想要的和不想要的都说出来！#表达自己 #拒绝内耗认知觉醒 #认知觉醒真相
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李莲花·不吐莲花3周前
53集～逻辑差、说话没条理，内向不敢开口、说完反复内耗。4个落地表达训练法，每天10分钟，慢慢练就从容表达。坚持复述打卡，一起蜕变#表达力提升 #说话技巧#口才训练 #逻辑表达 #社恐自救
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Elysia1月前
关系允许表达，不允许改变。 #两性心理 #关系心理学 #表达能力
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糖果c2周前
表达不出来的情绪才是真正的压抑，有一种累，无人可说，无人可懂。#情绪管理 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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三易不知道3周前
境随心转，己不由心，身又岂能由己，作不了圣人，作个真人也好 #道家智慧 #明心见性 #修心修行 #开悟觉醒 #三易师兄
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哎呀小普3周前
己不由心，身又岂能由己，这句话是老天师对夏禾说的 #夏禾 #一人之下 #一人之下第六季 #国漫杂谈 #国漫
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伟娜·女性成长5月前
即兴发言卡壳、逻辑混乱？别怕！一个万能公式，让你轻松表达。 分享一个我最爱用的“时光轴”万能公式“过去、现在、未来” 无论工作汇报还是朋友祝福，一套就灵！ 详细拆解+更多实战公式，今晚7:30直播见！ 点击预约，直播间带你现场练习，直接开窍！ #表达力 #女性成长 #即兴发言 #口才 #干货
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认知解构师3天前
你永远说不出，你写不出来的话 #表达能力提升 #口才 #谈吐 #表达力提升 #当众讲话紧张
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逻辑觉醒录1周前
表达能力很差的人如何快速提升自己的表达能力？ #表达能力提升 #口才 #谈吐 #表达力提升 #当众讲话紧张
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Ÿෆngᥫᩣ1周前
感情里最没用的就是猜来猜去，别和自己的期待较劲，好好说话，有事直说，才是表达爱的正确方式！ #期待#情感#夫妻关系#好好说话#表达
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深圳郑钱6天前
平静表达愤怒，智商才有上线的机会#金融常识 #处事智慧 #职场干货
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雨有片刻平.3天前
很多事压得我喘不过气 我不知道 自己怎么了 就是感觉好委屈 就是没办法调好自己的负面情绪 就是好难过 眼泪不自禁的流 我不知道该怎么表达 我以为自己可以毫不在意 我知道我骗不了自己 我不断安慰自己 说没关系 我可以熬过去 但是 每当深夜的时候 那些回忆想刀刺一样袭来 我已经没有精力去描述我的不开心了 我挺想我的避风港 可是我回头发现 我好像没有避风港了 我也不懂我自己 我总是很晚才睡 自己一个人刷着视频 看着那深有感触的文案 然后胡思乱想 在无数个睡不着的夜里 我会想自己到底是个什么样的人 长相不好 声音不好听 生气只会憋着不说 发呆 然后胡思乱想 我已经分不清到底是白天那个乐观的我 还是深夜那个内耗无助的我 我也不是不快乐 和朋友在一起也会开心大笑 但这些都不是真正让我感到快乐的东西 他就像漆跳反应一样碰一下就会笑 但笑完就结束了 甚至大部分时候都是不愉快 我常常在想 我这样的人到底谁会了解我
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娟姐~恒心会练口才2天前
学好表达，场面话的万能公式#上热门 #恒心会练口才 #提升自己 #提升表达能力 #口才 @DOU+小助手
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虾说2天前
利己之事利他表达 #说话技巧 #智慧人生 #成长 #认知
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自信口才柚柚老师3天前
社交时切忌弱者表达，高手都在用的说话技巧，10组黄金替换话术 #高情商说话技巧 #社交 #社恐 #人际交往干货 #表达 @DOU+小助手
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知语有术2天前
永远记住，只要你不开口，你表达不可能好 #表达能力提升 #口才 #谈吐 #表达力提升 #当众讲话紧张
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花生酥老师2天前
心里想法多，嘴上写不出？教你高阶表达法 #给阿嬷的情书 #读后感怎么写 #作文思路 #中小学作文 #语文写作
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玛丽柠檬璐3天前
学会正确表达需求 不再顾左右而言他 #女性成长#认知 #共鸣 #提升自己 #热门 @DOU+小助手
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甬夫2天前
说话之道，言辞之道，不可不慎！ 一言既出，驷马难追也，不急不慢，不卑不亢，从容而不迫，意至而辞达，终身不离，如宝在身#说话之道#表达#言谈#谈吐
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粥粥小可爱2天前
很多时候的“不好意思”只会让自己痛苦万分 我现在只在乎自己的感受#互联网碎碎念 #唠嗑ing #正确表达需求
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杨姐3天前
原谅我不太会表达！不懂讨好不会圆滑！心里有什么就说什么！ 得罪人自己都不知道！#嘴笨不会说话#真心待人#不会圆滑处事#做人简单#人心难测
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大叔扎心糖2天前
弄丢了敢说“我需要”的自己。 #人间清醒 #两性相处#不敢表达的爱 #内耗型关系#情感扎心语录
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布夭莲_4天前
我靠脱口秀玩转朝堂
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天道醒尘客3天前
见人就先说不好意思？天道循环最忌讳自贬，教你平视乾坤的秘诀！ #天道 #人性 #逆转 #社交 #职场
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认知解构师2天前
教你一个当众表达永远不会紧张的办法，开口之前先这样做 #表达能力提升 #口才 #谈吐 #表达力提升 #当众讲话紧张
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武志红说4天前
能合理地表达愤怒，是一个人最基本的边界能力 真正毁掉关系的从不是生气，而是长期隐忍不表达，弄丢了自己的边界。#边界 #人际关系 #攻击性 #心理学 #情感
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观山海女性觉醒6天前
高明的表达，从不强调我想要，而是实现彼此都获益。#情商口才 #人际交往 #沟通思维 #职场处世 #说话技巧
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程序员源哥(面试突击)1周前
嘴笨，不会表达，要怎么练习？？ #面试突击 #面试技巧
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每日箴言真智慧2周前
人简单活着就是幸福 岂能明白自己的路呢
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心存の思念4天前
总有些事不说憋屈，说了又显得斤斤计较，满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么......把一切错归结于自己，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了......
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艾薇说成长2天前
同样的话，他说就是有想法 职场隐形痛点｜不做透明人,想法被忽略不敢再发言,勇敢发声 观点值得被听见。#女性职场 #自我表达 #女性成长 ,#职场发声
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💞࿐想开ღ᭄᭄就是福💞࿐3天前
“表达不出来的情绪，才是真真的压抑，有一种累，无人可说 无人可懂。成年人的疲惫，都藏在:“仅自己可见里”
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暴抱糖3天前
说话没分量？可能不是因为你内向，戒掉弱者表达 说话为什么没分量？可能不是因为你内向，而是你在用"弱者表达"削弱自己。4个方法切换到强者表达。#说话技巧 #沟通技巧 #弱者表达 #职场这课我来讲#职场加分好习惯
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彩玲开口学表达3天前
嘴笨不会说话？熟记5句万能话术#说话技巧 #表达力提升 #口才训练 #口才 #自我成长
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超级表达星金星2天前
一个创始人如果你不会做即兴表达的话，你的品牌必亖，你相信吗？ #超级表达星#表达#口才#女性成长#创始人
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雪中飞舞2天前
“你可以不喜欢，但不能不允许我们表达！” 😎陈楚生这波护张信哲简直A爆了！ 在《天赐的声音》5舞台上，当乐评人当面挑刺，直言张信哲唱《虚拟》“声音太实”、甚至称其为失败作品时，一向温文尔雅的陈楚生直接火力全开！他不仅当场严肃追问对方具体是哪一部分有问题，更是从专业角度硬核反击：“在我的耳返里，哲哥的声音反而是飘在上面的。”最后那句掷地有声的“你可以有你的理解，你可以不喜欢，但是不能不允许我们这样表达”(视频里没有，可能被删掉了)，直接把格局拉满！平时温和内敛，触及底线立马反击，这才是真性情的大哥范儿，也是顶级音乐人的底气！ #陈楚生 #陈楚生郑州演唱会将开唱 #张信哲 #陈楚生演唱会 #天赐的声音
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陪你练声的俊杰Jules3天前
即兴评述#主打就是一个真实 #即评#播音主持#27届艺考生 #有两下子俱乐部
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闻域Willa3天前
提升表达能力，关键在开口说（附口播操作 #表达能力 #口播 #自媒体干货 #开拍App #网感剪辑
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半山观局5天前
掌握表达技巧，社交发言不吃亏 #职场 #向上社交 #职场干货 #职场智慧 #发言技巧
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拔节有声5天前
如何快速提升自己的表达能力
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热烈的欢乐3天前
发现个超实用的表达能力训练小方法✨ #表达能力 #girltalk #口才训练 #顶峰会
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十点断网2月前
想走的路不好走，想做人不好做，都说是身不由己，不是废话么。己不由心，身又岂能由己！#真实生活分享计划 #明朝那些事儿 #徐霞客 #一人之下 #历史
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西西学姐5天前
我发现领导都不会这样讲话，尤其第三点 你不需要成为领导，你只需要站在领导身份里去讲话，就能获得主动权 #职场这课我来讲 #我的职场备忘录 #职场干货 #表达能力 #领导
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桶桶的碎碎念4天前
高敏感+讨好型人格，如果感到了被冒犯没办法立刻反应过来，表达不满或反击，也可以在事后进行沟通，捍卫自己的边界感！#高敏感 #讨好型人格 #高敏感人格 #讨好型人格如何自救 #懦弱
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