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花花师界3周前
这所小学，人人会游泳！你绝对想不到，体育课还能这么玩#天府新区第三中学 #运动 #游泳
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国家高级游泳教练猛刘2天前
自由泳划手岸上练习教学示范，你们学会了么#游泳教学#自由泳教学 #自由泳划手 #体育 #零基础学游泳
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浪里炸街鱼4天前
亲身经历提醒大家 这个动作千万别再做了！#游泳vlog #自律的一天 #游泳健身#游泳 #中年男人
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小梦教练团队-小纯2月前
分界洲岛珊瑚礁亲子浮潜1对3含拍摄 #小梦教练团队 #小梦教练团队小纯教练 #分界洲岛浮潜
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爱游泳的酸芒果2周前
🏊‍♂️新手游泳一条龙保姆级教程（不讲废话版） 看完就不会手忙脚乱啦，里面有必带游泳装备和注意事项，夏天快到了，大家都快去游起来，收藏视频，游泳看看更安心噢🥰 #游泳#新手游泳#游泳装备#游泳好物分享
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北体游泳刘老师6月前
你们的游泳技术是怎么来的？ 你们的游泳技术是怎么来的？ #游泳 #北体游泳刘老师 #游泳科学训练 #游泳技术 #游泳训练
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动励狐-小王金牌顾问2天前
我来告诉您为什么要系统的学习游泳！ #夏天游泳 #游泳培训 #你会游泳吗#射阳 #射阳人
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小雯妈妈月子会所5天前
给小宝贝游泳喽，锻炼蹬蹬小脚，宝妈们，你们家的宝宝都会游泳吗。#宝贝 #带娃
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me4天前
游泳就是为了拍这个 #游泳 #学游泳有几个不疯的
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宝鸡健身游泳静静1周前
自由游日常 5月份的你们游泳都会了没，#自由泳打腿 #游泳健身
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杨丽娜世界游泳冠军3天前
蛙泳初学者必看15秒学会蛙泳划手 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #杨丽娜
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张云教游泳🏆5天前
学蛙泳的人，几乎都会卡在完整配合这一步！ 看着学员从急躁气馁到顺利游完全程， 这就是当教练最开心的时刻~ #长春游泳 #游泳私教 #蛙泳教学 #长春游泳教练 #张云教游泳
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豆豆豆皮3天前
如果你们有好用的物什可以推荐给我！ #游泳 #游泳打卡 #减肥 #游泳小白 #新手
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是马晨菲呀⫍ ⃢⃢👁ܫ👁⃢ ⫎1周前
泳池里的小青蛙 教练发来视频，我：这我儿子？教练：也可能是你不熟的朋友。哈哈哈哈哈哈哈哈哈竟然四种泳姿都会了～#泳池训练日常💦 #掌握游泳技能 #努力学游泳 #创意文案玩法集
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会游泳的双鱼🐟1周前
你们的游泳还没有学会吗？夏天到了，开始运动起来吧！#游泳分解动作教学
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娜塔莎饿哩4周前
试问跑男哪位女mc不被审判？该你们的？#综艺 #奔跑吧 #赵丽颖 #伊一 #柳岩
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福州新闻网2天前
这天气，兔子急了都会游泳！兔子：谁再敢说我是“旱鸭子”？#罕见趣闻 #兔子游泳 #天气炎热
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杨丽娜臻选4号店4天前
所有会走路的人都会自由泳二次腿？ #世界游泳冠军杨丽娜 #自由泳 #自由泳二次腿 #游泳技巧 #游泳教学 #学游泳
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安立梅1周前
为啥我这么笨腻？游泳时手脚配合的不好，姿势不对，再重新来一遍。你们都会游不？#游泳馆随拍 #你们都会游泳不#学游泳的好处多多
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鎏酸4天前
你们游泳都能变瘦吗……？ #鎏酸 #游泳 #内容过于真实 #搞笑日常 #共鸣
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教游泳的赵太阳🌞4天前
你们的游泳都是多少节课学会的啊#教游泳的赵太阳
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加州游泳健身 游泳馆官号3天前
姐妹们，你们理解的会游泳是什么样的？评论区讨论下#清镇 #游泳 #学游泳 #零基础学游泳 #游泳培训
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六合励志游泳教练——夏教练3天前
除了泳姿不会其他啥都会 #恒温泳池 #学游泳 #踩水 #游泳教练
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叮当小哥2天前
狗都会游泳 你说你不会游
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百合姐3天前
你们家的猪会不会游泳？#婆媳 #农村生活 #我的乡村生活 #搞笑
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小鱼3天前
蛙泳腿 蛙泳腿你们用了几节课练习，我这个是第一节课#游泳好啊游泳得学 #泳池打卡日记💦 #学游泳有几个不疯的 #蛙泳#蛙泳腿
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高精力爱运动爱跳舞的60后2天前
0元学会蛙泳，教程在这👆省了800块，就靠她👇 四天，一根冰棍，换来一位24小时贴身私教。 这800块，省得舒舒服服。✅ 你们学游泳都花了多少钱？评论区比比谁亏了。#学游泳 #蛙泳 #亲子日常 #旱鸭子#省钱小妙招
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左↔️右2天前
你们都是几节课，学会蛙泳的！ 亮出你们的底牌#游泳日常
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壹贰捌2天前
什么！我居然会游泳？#泳姿展示 #大疆action5Pro #日常泳池训练 #vlog日常
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🏊微胖届里最搞笑的游泳教练4天前
天使宝宝的游泳日常 你们以为的天使宝宝和我看到的天使宝宝，没有什么做不到的。直到他在深水区走来走去，都在向他招手。 这技能直接解锁游泳模式了😂#游泳教练手把手教学 #游泳教程初学者动作 #为什么学游泳 #游泳的重要性 #学游泳有几个不疯的
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龙娃游泳俱乐部丨春春老师2天前
你们都几节课学会游泳呢 #恒温泳池 #游泳教练 #成人学游泳 #同城
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李泡3天前
游泳好习惯：蹬壁流线型滑行 大家每趟游泳开始的时候，都会好好做流线型蹬壁滑行动作吗？ #自由泳 #游泳
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QQ鱼3天前
仅需2项训练就能让你游得更快更久 #游泳健身 #自由泳教学 许多游泳者（尤其是铁人三项选手）在长距离赛事中半程出现动作变形、呼吸紊乱、速度下降，并非体能不足或基础技术差，而是缺乏 “技术续航能力” —— 即在身体疲劳、肌肉酸痛、呼吸急促时，仍能维持标准技术动作、稳定划水节奏与游进效率的能力。
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老黑2周前
夏天到了#危险水域请勿随意模仿 #安全玩水防溺水
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体汇上门体育（小曦教练）3周前
百日筑基第七日 今天练到蛙泳手+换气的关键阶段了！琢磨明白为啥这部分总卡壳——原来大家都会因为紧张，下意识把上半身抬得过高想换气，结果腿就自然折叠往下坠，反而换气失败... 你们也这样吗？ 分享个小经验：先分解练习！固定腿单独练手，固定手单独练腿，多游几趟就找到感觉了～ 哦对了！我女朋友游泳总像小鱼雷一样斜着冲，后来才发现是她右耳失聪影响了平衡感，右腿打水力度明显比左腿小。最近在帮她做右腿力量训练，多蹬蛙泳腿，还加了右侧核心训练，希望能慢慢调整过来～#教女友游泳 #游泳
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李李李老师6天前
自学游泳最重要的不是带装备，而是克服羞耻心在水里扑腾！ 求网络教练指导，蹬腿怎么老是下沉 #自学游泳 #游泳装备分享 #本人已笑疯 #日常vlog
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绵阳高新区新起点游泳健身2天前
个个都是天才学员#游泳教程初学者动作 #女生游泳 #游泳女孩
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国职游泳教练老牛4天前
全网最详细的蛙泳换气教学视频！0基础建议收藏#蛙泳教学 #蛙泳换气#0基础游泳教学#学游泳#游泳
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LJ-教练来了3天前
改善蛙泳腿翻脚膝盖外翻 #蛙泳教学 #蛙泳 #游泳技巧 #游泳培训 #游泳长训
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我叫宥铭（健身版）1周前
珍惜生命，不要盲目自信去户外水域游泳 #游泳练习 #蛙泳 #抬头蛙 我抬头蛙，鹞子水都会自由泳还是没整明白呢
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嗨体健身圣诺亚皇冠假日店2天前
游泳🏊‍♀️的十节课，你会了吗 学游泳没有捷径。 三分靠专业指导，帮你避开误区、掌握标准动作； 七分靠坚持练习，帮你建立水感、熟练运用技巧。 选对方法+勤加练习，零基础也能轻松学会游泳，等你来挑战！#上海普陀区圣诺亚酒店四楼
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小菜娃茉茉3天前
泳娃的日常训练 #泳娃 #游泳教程初学者动作 #抖音真实分享 #抖音上热门 泳娃放学后的日常训练🏊‍♀️
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致青春2天前
#游泳新手入门 感觉换气好难学啊#学游泳有几个不疯的
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游泳石教练2周前
为什么你在水里根本漂不起来？ #学游泳 #零基础学游泳 #克服怕水 #水中漂浮 #游泳技巧
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Yieou3天前
洪世贤 艾莉 你们等着 品如都学会游泳了 我也可以的！#品如游泳
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新创🏊‍♀️国际游泳🏊‍♀️张教3天前
让我看看你们的自由泳曲臂动作都是怎么练的#游泳入门教学 #努力学游泳 #一起来学游泳吧 #33度室内温泉泳池
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游泳.杨哥4天前
这样的水上漂，你们还说的那么简单嘛😂
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爱你墨墨哒4月前
刚开始学蛙泳，你们都会游泳吗？
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乐达游泳萌萌老师3天前
蛙泳划手容易出现的错误动作 蛙泳划手别平平地划，不然容易浮不起来换气～下压划手时换气时间要短，学会高肘抱水才是关键！ #蛙泳教学 #蛙泳划手 #乐达游泳萌萌老师
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奥利奥奥3天前
9.9来八方体育游泳啦#游泳场馆 #泳馆打卡 #恒温泳池系统
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欢欢不再少年3天前
蝶泳这个撅腚，撅不动很多年了！你们都是怎么撅的那么丝滑的？ #游泳🏊 #你又不游泳所以你不懂
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孟科夫斯基（恒弘城扬帆游泳馆）1月前
自由泳你们都会了吗 #游泳🏊 #游泳教练
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咩咩王🐑3天前
女生潜水 美人鱼公主和她的虾兵@Leo七八你们都会吗？我是感觉不好学 #夏天学游泳 #游泳好啊游泳得学
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山水恒温游泳馆🏊‍♀️（蔓蔓青萝）3天前
自由泳迟迟游不快？根源全在打腿！ 初学第一步不是划手，是腿部发力 脚踝放松绷直，大腿带动小腿上下鞭打 僵硬蹬腿只会越游越累 正确打腿，才是自由泳入门关键 #自由泳教学 #成人学游泳 #游泳干货
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万物脚本2天前
1秒学会 泳池测尿 人人都会的泳池测尿，没手也行#科普 #游泳 #高能 #水上运动 #亲子游
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逢考必过猫3天前
第一天自学游泳游不出5米 能参加奥运会吗😋 #儿童游泳训练 #差生文具多系列 #游泳喝了几斤水
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茅怪怪4天前
已经喝不惯矿泉水了🏊#水下的我自由了🌊 #没有什么能够阻挡我去游泳 #学游泳有几个不疯的 #你又不游泳所以你不懂 #泳池
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龙哥会游泳1周前
游泳初学呼吸 蛙泳呼吸跟着练，太想把你们教会了😂别辜负 #蛙泳呼吸 #龙亚体育 #上场专业范省心每一程 #游泳教练 #学游泳
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国职游泳教练老牛1周前
超级详细的踩水教学视频！#踩水#踩水教学#学游泳#0基础游泳教学#防溺水
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蜜桃气泡水🫧4天前
仰泳你们怎么判断距离的？？？ #仰泳 #游泳技巧 #游泳爱好者 #游泳不玩等于白来
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