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不熬夜3天前
是我略胜一筹了 压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止步 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制 领域 绝巅 过去 诀别 回忆 束缚 破镜 零碎 绝劣 缺口 细节 天赋 突破 诠释 天赋 专注 冷静 细节 手法 摆脱 心态 上限 破局 止步 压制 挣脱 冷静 逃离 看破 逆转 何为 注定 打破 希望 承担 绝望 质疑 坠入 实力 黄昏 终究 状态 问鼎 沉溺 磨练 心冷 自信 破局 假象 约定 尽头 巅峰 答案 离别 责任 保持 期盼 诠释 余光 关于 手法 依赖 重拾 失眠 止步 破碎 情绪 改变 坦诚 极限 宿命 回忆 痛楚 我能 超级 细节 吻别 追逐 释怀 缠绕 雨落 失落 绝对 枷锁 奇迹 糕手 放弃 限制 结果 情绪 终将 回眸 真诚 幻境 沉沦 击败 冰冷 心绪 天赋 轨迹 缘分 道歉 随意 突破 手法 绝境 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 左右 路管#压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止步 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制 领域 绝巅 过去 诀别 回忆 束缚 破镜 零碎 绝劣 缺口 细节 天赋 突破 诠释 天赋 专注 冷静 细节 手法 摆脱 心态 上限 破局 止步 压制 挣脱 冷静 逃离 看破 逆转 何为 注定 打破 希望 承担 绝望 质疑 坠入 实力 黄昏 终究 状态 问鼎 沉溺 磨练 心冷 自信 破局 假象 约定 尽头 巅峰 答案 离别 责任 保持 期盼 诠释 余光 关于 手法 依赖 重拾 失眠 止步 破碎 情绪 改变 坦诚 极限 宿命 回忆 痛楚 我能 超级 细节 吻别 追逐 释怀 缠绕 雨落 失落 绝对 枷锁 奇迹 糕手 放弃 限制 结果 情绪 终将 回眸 真诚 幻境 沉沦 击败 冰冷 心绪 天赋 轨迹 缘分 道歉 随意 突破 手法 绝境 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 左右 路管#压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止步 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制#火影忍者手游 #佐助 #佐助本人
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杨歌5天前
#逆转时间公式就是珍惜当下 偶然看到一句话说:“人在没钱、迷茫、低谷时,出去跑步,跑着跑着,钱就来了。” 🍁看到这句话我就现在想: 这是真的吗? 跑步怎么跟赚钱有关系呢? 但是当我跑了半年后,回头再看- 这两者是真的有密不可分的关系 🍁我们先来看看这些数据: 一、数据不会骗人: 爱运动的人,更容易赚到钱 世界卫生组织经过研究证实: 长期坚持运动的人群里 近六成收入出现明显提升 近三分之一涨幅超过20%。 这是凑巧吗?当然不是: 试想一个能在冬天凌晨5点逼自己起床、冒着冷风出门的人 试想一个能无论刮风下雨都出门跑步的人 他们在对待工作肯定也不会差 因为他们自律 自律,是被广泛认为人生变好的最快捷径 在跑步这项“枯燥的运动”上能管得住自己的人,相信人生肯定也差不到哪儿去。 🍁二、 跑步,是给大脑“重启”的最强方式 每次跑完步,一脑门的汗水 湿透的衣服,身体是真的累 但是脑子却是非常清醒 各种想不通的事,跑着跑着,事情想通了; 这些都不是玄学,是科学: 研究表明 跑步20分钟,人的焦虑开始消退; 跑步40分钟,人的大脑进入高效期,专注力、判断力、解决问题的能力全面提升; 多巴胺、血清素、内啡肽一起释放。 你会真实的感受到: 今天,我赢了那个想偷懒的自己。 这种掌控感,会刻进你的骨子里,变成你对人生的底气。 你会开始相信: 我,是可以越来越好的。 🍁三、 人在低谷时期,缺的从来不是钱,而是这三样 没有努力的方向——不知道自己到底应该干什么; 情绪非常地崩溃——焦虑、自我怀疑轮番来袭; 没有行动的动力——干什么都提不起劲,只想躺着。 这三样东西,用钱都解决不了。 但是跑步能解决。 跑着跑着,脑子清醒了,方向就有了; 跑着跑着,情绪理顺了,心结就散了; 跑着跑着,身体有活力了,行动力就回来了。 当你状态对了,气场顺了,思路清了,行动力强了- 机会自然会靠近你,财富自然会流向你。 🍁四、最后,我想对你说 如果你现在正处在低谷期:没有钱,很迷茫,很焦虑 但是千万别躺着! 可以试着穿上鞋,出门,去跑起来。 不用跑很快,不用跑很远,哪怕十分钟,也是改变的开始。 要让自己行动起来,人生才有转机; 要让自己跑起来,好运才会追上你。 与其躺在床上焦虑,不如现在就换鞋出门。 给自己一次重新来过的机会。
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