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泽汐间2月前
听劝：少吃面条、米饭、馒头，晕碳、升糖、长脂肪#升糖 #晕碳 #养生 #山西面食文化 #偏口鱼博士
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李思Thor Eat Cash6月前
现在的面食，不建议多吃！ #用odd风记录生活 #在拍一种很新的vlog
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彩虹营养师—肾友饮食指导3周前
你还在对馒头爱不释手吗#馒头 #老面馒头 #健康饮食 #肾友饮食 #彩虹营养师
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泽汐间2月前
看题！面条、米饭、馒头就得少吃，别拿“老祖宗”当挡箭牌#升糖#脂肪肝#碳水 #晕碳#养生
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如意福康1年前
樊登老师将自己的经历告诫看到视频的人注意健#在抖音学习更多知识
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小李不吃🐷1月前
包子馒头面是好吃，但减脂想要效果好，一定要控制面食类！ #减脂减重 #减脂 #热门 #健身 #塑形
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营养师老刘2月前
多人排队购买，闻起来香，吃起来更香的馒头却隐藏三个健康隐患。
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千月厨房1年前
传统手艺不加油 一层一层揭着吃 #戗面馒头做法 #千层馒头的制作方法 #硬面馒头 #我的厨房日记 #美食教程
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新视界7月前
#糖分#面食#健康长寿#养生堂
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暖阳☀11月前
养胃饮食要做到大道至简#养胃餐食谱分享 #养胃 #生活碎片记录
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肖教练（专注减脂）1周前
最狠毒的网络名词：碳水脸 #碳水脸 #碳水 #减肥#减脂 #上热门
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静阳讲国学1周前
铺天盖地的“碳水脸”，一个被打磨出来的精致陷阱。 #国学文化#人生感悟#悟人生之道#女性智慧
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北欧东哥-爱营养39132月前
为什么说宁吃米别吃面❓一个视频告诉你 #热点 #面食 #饮食 #麸质 #健康
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瘦龙营养2年前
3种可怕的主食，你知道是什么吗？#主食 #低碳饮食 #碳水
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凯旋之歌11月前
这哥们说的很有道理！
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千秋说1月前
少吃面条米饭馒头。
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肿瘤科王理扬教授1年前
#肿瘤 #健康
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北欧东嫂懂营养9月前
麸不耐受的人 面食最好是少吃 #面食 #饮食 #健康 #女性 #麸质
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胖爸罗教授6天前
“主食吃多会变碳水脸”的说法近日引发争议。央视和科普中国均指出，把脸部状态简单归因于米饭、馒头等主食并不科学。真正该警惕的，不是普通主食，而是有人借减肥焦虑、身材焦虑，推销代餐、抗糖产品和课程。 #碳水脸 #健康谣言 #主食不是敌人 #减肥焦虑 #伪科学
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榆林市星元医院儿科姬亚梅5月前
#避坑指南 三种“身高小偷”早餐，家长们一定要避开！#早餐吃什么 #儿科医生姬亚梅 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北欧东嫂-聊营养10月前
麸质不是好东西，面食尽量不要吃 #麸质 #面食 #健康 #健康科普 #饮食健康
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减脂山大王1周前
关于碳水脸的真相😏 精致碳水作为当代隐形杀手之一 难道真的这么可怕吗？ 肉蛋奶难道才是我们中国人应该吃的东西吗？ 凡事讲究一个量 食物是武器 用对了武器100岁还要跳霹雳舞#碳水脸 #精致碳水 #健康饮食
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小茂密1年前
馒头，面条，米饭尽量少吃，唉😔😔😔😔😔#樊登读书 #精制碳水 #退行性疾病 #阿尔茨海默症 #糖尿病
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看世界，说中国1周前
拆解“碳水脸”谣言！吃主食根本不会变丑！ 最近全网都在疯传一个词 “碳水脸”，很多博主说：天天吃米饭、馒头、面条，脸就会浮肿、松弛、没下颌线，直接变 “碳水脸”，甚至鼓吹直接戒掉主食，我们来拆解下“碳水脸”这个词到底从哪来的？为什么这样的谣言能火？如果跟风戒碳水对你的健康影响有多大？什么饮食结构才健康？#辟谣 #健康 #碳水脸 #中国健康膳食指南 #健康饮食
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神仙姐姐1年前
有多少人知道，你知道吗@ @健康是多么重要。
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老邸教你做面食6天前
戗面馒头怎么做？不是撒干面，是慢慢揉进去 戗面馒头不是把干面随便撒进去就完事。老邸这条讲的是老品种的核心动作：先把面发到位，再从外往里慢慢揉干面，而且不能一把一把乱加，要少量多次、均匀地往里戗。这样蒸出来的馒头组织更细，没有大窟窿小眼，吃起来有面味。现在很多所谓戗面馒头，实际戗进去的干面并不多，口感也就不一样。 #戗面馒头 #馒头做法 #蒸馒头技巧 #手揉馒头 #老面馒头
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常州聚焦企业管理～季玲丽1年前
#抖音分享正能量
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注册营养师露姐9月前
#为什么敏娃少吃面食 #注册营养师露姐
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春来爱养生2年前
#老百姓关心的话题 #民生关注 #吃健康 小孩尽量别吃
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光彩靓女服装1年前
他把这件事讲的特别清楚
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掘味4年前
戗面馒头想要好吃，切记不要直接蒸！记住这几个步骤个个蓬松绵软 #戗面馒头 #美食创业 #开店技术 #厨艺教程
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不凡讲养生5天前
#涨知识 #一般人不告诉他 #知识分享
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陈陈呀1周前
南，北方话题一直存在争议，我来说说我的想法#南方人北方人 #河南人 #面食
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沈阳古训堂-张老师1年前
#中医 #健康科普 #养生知识
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有故事老王2月前
早餐最大的三大误区！
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大虫不是大帅（大军阀）6天前
食品安全大帅看不惯#美食 #食品安全
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蒋点真话6天前
#内容真实引共鸣 #实在人说实话 #食品安全 #生活小妙招
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柳林县广播电视台1周前
#夏季食品安全知识要点@柳林县广播电视台（广播部）@DOU+小助手
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刚子爱生活1周前
大家一定耐心看完这个视频！
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小河马光溜溜1周前
#食品安全知识
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东承6天前
请注意#食品安全
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