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蒋厨酱邦6月前
从妈妈菜园砍回的排菜在阳光下晾晒小半天到一天，让菜叶稍微蔫一些，这样可以减少水分，腌制时不容易腐烂，口感更爽脆。 烫菜：烧一大锅开水，将排菜分批放入沸水中快速烫一下（十几到三十秒），菜叶一变软、颜色变深绿就立刻捞出。这一步不是为了煮熟，而是为了杀菌和破坏其细胞结构，#健康饮食 #家常下饭菜 #舌尖上的美味 #厨房好物 #烹饪技巧
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西小西10月前
辣椒好吃的做法 #真实生活分享计划 #在家做美食 #下饭菜 小时候这个季节奶奶家的菜园子里，辣椒、茄子、黄瓜、西红柿是最好的时候，炒着吃、凉拌吃、腌着吃，都是记忆里的味道
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宇妈（好物分享）11月前
小时候菜园子里大丰收的时候，我最爱的一道菜，做法简单，适合家庭制作，快来试试吧#豆角#家常做法#家常菜#美食#美食日常
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艳子吖1年前
春天是吃野菜的季节，这个泥鳅菜你们吃过吗#野菜 #马兰头的家常做法 #家常菜 #舌尖上的味道
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浏阳味派菜园子4年前
今日分享：酱椒炒肉。欢迎到#浏阳菜园子做客！#抖音美食创作人#美食教程#浏阳
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老王的休闲田园生活1月前
#菜园子有机蔬菜 #野菜美食 #蕨菜做法
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味派菜园子总部3天前
夏日解腻神器｜鸡蛋肉末黄花菜清汤 #味派菜园子 #湘菜 #特色菜 #黄花菜的做法 #家常菜
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男哥吃饭香4周前
小葱别老蘸大酱吃了、一定要学着做我们朝鲜族的小葱泡菜吃看看、如果不好吃你可以来踢我😄#美食教程#农村美食#小葱泡菜做法#下饭菜#春天被这一口治愈了 @抖音美食 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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芊芊今天吃了啥1年前
宝宝不吃肉不吃蛋时期可以吃的一道辅食【菜园子】 #辅食教程
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长沙浪哥（玉湖里寻鲜）3月前
菜园子里有什么菜就搞什么菜，今天跟大家分享红菜苔 #玉湖里寻鲜 #跟着浪哥学做菜 #下饭菜 #红菜苔 #抖音年味争霸赛
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东北老美呀11月前
#东北特色菜 #农家一锅出做法 #纯正东北味 好几天没回家了，老妈的菜园子，菜又长大了，黄瓜都能吃了，在有6.7天就开始卖黄瓜了，今天父亲节，祝全天下的父亲节日快乐，身体健康。
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长沙浪哥（玉湖里寻鲜）8月前
黄贡椒做的剁辣椒更香更脆 菜园里的秋辣椒吃不完你就学我这样，做成剁辣椒。今天教大家湖南人做剁辣椒最传统的方法 #舌尖上的抖音 #丰收的味道在抖音 #剁辣椒 #黄贡椒
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康康姐来了5月前
没想到这个天气，家里的菜园子里还有绿油油的艾叶，把它做成软糯香甜的艾叶粑粑，满屋都是熟悉的味道，做法也简单，一学就会，你也试试！#艾叶粑粑 #分享家乡美食
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乡村顺锅2月前
腌菜苔的做法 菜园子吃不完的菜苔千万别扔了，用淘米水泡一下，就可以做成开胃又下饭的腌菜苔，放冰箱冷藏保存吃半年都不会坏！#三农美食#湖北特色美食#菜苔的神仙吃法
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王美丽的菜园子3月前
清爽又解腻的抢拌莲菜分享给我大家#凉拌莲菜 ##搅拌菜
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菜园CEO9月前
上次把叶子和须扔掉，可是被喷惨了。我不服，我看这次谁还能指手画脚😈 南瓜藤是真好吃，爱上了👍👍👍#南瓜藤#南瓜 #种菜#南瓜藤家常做法 #菜园子
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阿满乡村记5天前
西瓜搭架用井字形方法。 通风透光好，节省空间，结瓜也不容易烂。做法简单，大家可以参考。#菜园改造 #西瓜搭架子 #我的小菜园子 #种菜小技巧 #记录我的种植过程
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湖南满妹几11月前
清脆爽口的卜四季豆，你们会不会做？菜园子里面的四季豆吃不完，这样做放一年都不会坏！#农村生活日常 #美食 #四季豆 #四季豆的家常做法 #美食分享
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一泓清泉厨房日记🥣1年前
#家常素菜 #创作者中心 #创作灵感 期待的夏天菜园子来了，瓜果蔬菜，养颜又治愈，种一方菜园修一颗平静恬淡的心，这是种菜人的乐趣，现摘现炒就有一股新鲜的味道，白皮黄瓜的Ｎ种吃法，总有一道适合你，感谢亲持续关注噢，我的小院种菜、摘菜、炒菜系列来了，欢迎大家来提意见和建议[抱拳]#粗茶淡饭人间烟火 #白皮黄瓜
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菜园子生态庄园官方号5月前
跟着菜园子学做菜--猪肉的多种做法 #琼海旅游 #餐饮文化 #琼海餐饮文化
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菜园子生态庄园官方号5月前
跟着菜园子学做菜--十种营养早餐 #美食教程 #琼海美食地图
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花椒3116天前
vlog04｜小院种菜日常：樱桃萝卜·快菜·生菜 第一次种植大丰收的樱桃萝卜和总也吃不完的生菜。#我的菜园子 #种菜#樱桃萝卜 #vlog日常 #美食
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花1周前
#空心菜做法 小孩哥第一次炒菜，摘菜洗菜切菜炒菜一气呵成。
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湖南满妹几11月前
#黄瓜的做法 现在乡下菜园子里面黄瓜，四季豆，茄子，空心菜真的吃不完，今天做一道简简单单的湖南家常菜紫苏煎黄瓜#美食 #家常菜 #黄瓜怎么做好吃#紫苏煎黄瓜
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阿丽美食1周前
菜园子里的菜确实不一样 #创作者中心 #创作灵感 #普通的食材做出美味 #炒牛肉做法 #牛肉爆炒做法
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阿三美食日记3月前
#跟着抖音学做菜 #真实生活分享计划 #美食制作过程 #做菜我是认真的 #晒出你的家常菜做法 马上过年了，是不是该想想家里菜园子的菜要怎么做着吃？
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小漫的菜园子1月前
虾仁猪肉盖饭#炒出香气四溢 #好吃又营养的下饭菜 #普通的食材做出美味
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蔡老二饭店广德柏垫前程铺(40年老店)2月前
奶奶教的腌菜苔，简单又下饭#美食教程 #腌菜苔 #下饭菜 #美食分享 #餐饮
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鄂乡菜园子5月前
一个努力的三农人，每天推荐应季的新鲜蔬菜，粉丝够了就开播#西兰苔#原创内容
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赣南种橙人3周前
远离城市喧嚣，守着一方菜园。 一日三餐烟火气#家庭版菜饭 #我的农村生活 #菜饭的家常做法 #美味的菜和饭 #日常菜饭
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大方来了1年前
酸菜苔的做法 菜园子吃不完的红菜苔千万不要扔了，像我这样做成酸菜苔，用肉沫一炒，酸脆爽口真是太下饭了#农村美食 #我的乡村生活 #春天的美食来自田野 #春日美食一定要试试的几道菜 #自制酸菜做法
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新疆虹姐3天前
#我要上热门 简单的食材，藏着最踏实的生活，自家菜园子的韭菜做的韭菜盒子嘎嘎香。#新疆 #韭菜盒子的做法 #记录真实生活 #农村生活
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Q菜7月前
全是自己种的农家菜，放心吃#丝瓜蛋汤家常做法 #小青菜 #农家菜园子有机蔬菜 #强烈推荐
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满堂红生态度假村1年前
一道原汁原味的腌韭菜分享给大家！ ###纯手工零添加 ##分享家乡美食
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乡村顺锅10月前
酸豆角 菜园子吃不完的豇豆摘回家，做成老坛酸豆角，酸脆爽口，用肉沫一炒开胃又下饭，关键是做法简单！#湖北特色美食 #跟着抖音学做菜
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湖南满妹几11月前
不要放肉，不要焯水，不要油炸，今天一道简简单单的青椒四季豆也可以多吃两碗饭#美食#家常菜#四季豆怎么做好吃#四季豆的做法#青椒四季豆
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味派菜园子周姐10月前
擂椒皮蛋，做法简单，超级下饭，动手做起来吧#西乡县#西乡本地同城#菜园子
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🍀西北莎莎🐭💰1年前
平凡的生活里，没有诗和远方，菜园子里种种菜，拍拍琐碎的小美好，致我们平庸的小生活。低头种菜抬头看花，不问繁华，只问初心，简单快乐！长大后才明白，平淡无奇的小村里，藏着最惬意的生活，也藏着最踏实的幸福，田园生活，人间烟火，最抚凡人心，离开城市的嘈杂，最接地气的方法就是回农村。喜欢这种安静感觉#我的农村生活 #乡村美食
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昕妍爱生活3月前
这道春日限定的荠菜鸡蛋，鲜香嫩滑，做法简单又好吃#荠菜炒鸡蛋 #开春第一鲜
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彭彭的美食实验室1周前
#蒜蓉小白菜 #家常素菜 #家常菜做法 #炒菜小技巧
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味派菜园子大汉汉府店1周前
菜园子的盒饭vlog来啦#没有预制全是新鲜的食材 #盒饭配送 #盒饭订购 #盒饭外送 #土豆美食做法
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菜园子生态庄园官方号5月前
菜园子生态庄园--糯米焖五花肉 #海南 #琼海#中原 #博鳌 #潭门
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丛林大鱼🐟10月前
我家的菜园子我想怎么吃就怎么吃，一道碳烤凉拌茄子普通食材简单做法香辣开胃又下饭，只有贵州人才懂！ #夏季的农村至味#碳烤凉拌茄子辣椒#农村生态美食#2025乡村新农人计划#我的原生态乡村生活
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饭饭菜谱1年前
野菜的神仙吃法 春天最好吃的8种野菜做法，看看你吃过几种#野菜 #春天的味道 #一起学做菜
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啊鹏在地1月前
只要2个小动作，就能将莴笋的采收期延长 #莴笋 #种菜小技巧 #菜园子#莴笋的家常做法 #种植的乐趣
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等等时光8月前
人生总得有新尝试，哪怕一点点 #我的乡村生活 #vlog日常 #家常菜 #新农人计划 #不内卷不内耗
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普宁人在龙岗4月前
谁懂啊！自家种的菜炒出来，颜色都更鲜亮！有没有同款爸妈，菜园子永远满满当当的～#自家菜园里的新鲜蔬菜 #家常小炒菜做法 #吉安
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姣爷1周前
#田间地菜园子，想吃啥薅啥 #户外煮面 #接地气的饭食 #菠菜的家常做法
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有凤来仪4月前
一口新鲜，从我的小菜园到2026的第一餐。2026我要做到的第一件事就是实现羽衣甘蓝自由✌️#阳台种植 #阳台种菜 #羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝做法 #菜园子
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卡卡的小日子11月前
土豆做法千千万，唯独醋溜得我心，今天的醋溜土豆丝两个娃抢着干完了～#土豆丝 #家常菜 #美食教程 #我的菜园子
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村里人9月前
#我的乡村生活 #乡村味道 #家常饭菜 #分享家乡美食 #家常菜教程 粗茶淡饭很是幸福，自家菜园子里现摘现煮的各种蔬菜瓜果，自家老母鸡下的蛋是何等的幸福、视频后面有这几道菜的做法、喜欢的的朋友可以吃吃看[色]、好吃爱吃
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小漫的菜园子3月前
这样做的花开富贵茄子你吃过吗？#年夜饭#美食教程#做菜教程#茄子新吃法#糖醋茄子
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小谢的菜园10月前
可惜你不是湖南人，不知道原来南瓜藤这样吃有多香 #南瓜藤 #南瓜藤的家常做法 #绿色蔬菜 #菜园子 #种菜
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老李有一手2周前
煎本地辣椒，超级下饭，儿时的味道#湘菜#同城美食#煎青椒#美食#下饭菜
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菜园的新鲜蔬菜，今天是不一样的味道！ 过年吃多了大鱼大肉，菜园里的蔬菜太难能可贵，这次的做法有点不一样#种菜 #田园生活 #菜园 #菜园子 #蔬菜种植
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