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一书一世界1周前
《存在与虚无》 人生本无意义，活着便是自我成全#存在与虚无 #萨特 #哲学书单 #一书一世界 #情绪读书 #人间清醒 #人生感悟 #精神自愈
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云乡书2周前
加缪哲学随笔《西西弗神话》-荒诞之墙荐读：人生本无自带的意义，所有的美好、价值与温柔，都是我们穿越荒诞之后，亲手为自己种下的。#好书推荐#阅读分享#速读打卡#加缪@云茉尔
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大元元4月前
《罪与罚》爱生活，不要爱生活的意义 #罪与罚 #陀思妥耶夫斯基 #读书分享 #读书 #深夜读书
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华华读旅世界2月前
如果你焦虑、内耗，觉得生命无意义，这6本书你绝对要放在床头 #床车旅行 #心灵成长 #读书 #一个人旅行 #书单推荐
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知乎图书旗舰店1周前
不要把人生的意义锚定在一个点上❗️ 一阵风能扑灭一根蜡烛，却不能扑灭整片星空🌌 #书籍笔记分享 #边学习边治愈 #读书笔记 #疲惫不是你的错 #哲思
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知行书舍1周前
从《悉达多》到《存在主义心理治疗》谈人生意义 这两本书关于人生意义的思想内核高度一致，都强调生命意义不仅要通过“出世”来思考，更要通过“入世”来体验。所不同的是，《悉达多》聚焦觉悟智慧，更超脱，展现的是一种人生觉悟之旅；《存在主义心理治疗》（主要是第四部份）则关注人生意义，更实用，可以帮助读者进行自我心理诊疗。 #悉达多 #存在主义 #心理学 #人生的意义 #内卷
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枕边听本书1周前
第9集 | 什么是 "存在意义 (PFE)"？看完我顿悟了 如果你觉得生活像一潭死水，每天重复着上班下班，不知道自己为什么而活。请一定要读完这本小书。它不会给你标准答案，但会帮你找回迷失的自己。 听书。 #世界尽头的咖啡馆 #睡前听书 #治愈系书籍推荐 #书籍推荐 #助眠
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与书同行1周前
第112本:“人生最难得的，是拥有到此为止的勇气。”#好书分享 #书籍 #情感共鸣 #文化 #随笔
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一所书馆3周前
苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义 苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义 #书籍分享 #爱看书 #阅读推荐 #标记我的宝藏好书 #生活不能没有书籍
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一所书馆3周前
对生命意义的质疑，没有唯一的答案，而且可能永远没有答案 对生命意义的质疑，没有唯一的答案，而且可能永远没有答案 #书籍分享 #爱看书 #阅读推荐 #标记我的宝藏好书 #生活不能没有书籍
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陪伴书屋1周前
陪伴书屋｜第48期 戒掉精神内耗，找回生活从容 这本书写的是岭南小镇的烟火，更是写给每一个疲惫成年人的治愈指南。 它不教你功利的道理，只带你找回被浮躁淹没的生活本真。#读书 #精神内耗自愈 #散文治愈人心 #30岁人生感悟
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🌈提升自己🦅2周前
#履单书籍 #毫无意义的工作 #好书推荐 #悬疑解谜神作 #读书
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阿馨1周前
《活着》——人到底为了什么活着？余华一句话点醒无数人 从前我总纠结得失，为琐事焦虑迷茫，常常怀疑生活的意义。读完《活着》幡然醒悟，这也是当下无数人的共同困境。福贵一生接连失去所有亲人，受尽世间万般磨难，依旧独自坚强活下去。人这一生，不为名利不为他人，只为好好活着，便是人间最大的底气。#读书 #文学 #世界名著 #书籍解读 #活着
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罗一一罗1月前
一、为什么你总陷入无意义冲突？这本书点透了 生活里的矛盾总解决不完？争橙子、争分工、莫名对立，根源没找对！今天拆解《不妥协的谈判》，帮你跳出内耗，点赞收藏～ 二、比其他谈判书牛在哪？直击核心！ 姐妹争橙子，妈妈切分果肉果皮只是表面解决！她们争的是妈妈的重视，这本书不搞表面功夫，专挖核心矛盾，比普通谈判书更深入！ 三、谈判的最大敌人：部落效应 26舍和27舍从宿舍争吵变成两栋楼对立，没人知缘由却捍卫“自己人”，这就是部落效应！我们总卷入身份对立，再小事也谈不拢。 四、你不止有理性和感性，还有“身份” 人不止理性和感性，还有“身份”！信仰、仪式、忠诚、价值观、情感经历这五大支柱，决定了你是谁，也决定了你的谈判方式。 五、3个信号，判断你是否陷入部落效应 1. 纯粹对抗：只记矛盾，忘了彼此的好；2. 自以为是：觉得自己全对，站道德制高点；3. 封闭固执：不听对方意见，不愿反思自己。 六、终极答案：和解，才是最好的谈判 这本书核心和书名相反——不教你不妥协，而是教你和解、理解与宽容！跳出部落效应，平衡亲和性与自主权，才能解决矛盾、不内耗。 #不妥协的谈判 #谈判技巧 #减少内耗 #自我成长 #人际关系
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橘子书1周前
《今日未崩溃》写给每一个硬扛的人。 我们都像艾莉诺，用冷漠伪装坚强，用孤独保护自己。 但生活变好，从不是靠某个人救赎，而是那个没崩溃的自己，悄悄撑住了一切。 感谢自己，今日未崩溃。#好书推荐 #我在书中寻找答案 #书籍分享
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郭先生的说1周前
深度拆解与你息息相关的心理学好书《被讨厌的勇气》 #真实生活分享计划 《被讨厌的勇气》五大核心导读。用大白话的方式帮你理解和梳理这本心理学好书 今天开始，我正式拆解分享经典书籍《被讨厌的勇气》。我将全书内容提炼梳理出五大核心课题，分章节持续更新讲解。 这五大核心看似是独立的人生课题，实则环环相扣、彼此关联，贯穿了整本书的核心智慧。接下来我会抛开晦涩的理论，用最通俗、接地气的个人理解，一步步讲给大家听，让每个人都能听懂、学懂、真正用在生活里。 今天我们开启第一核心的分享，先带大家了解本书五大核心完整框架： 一、不要困在过去 人生没有所谓的“命运既定”，过去的经历不会决定你的现在和未来。真正困住我们的，从来不是过往的遭遇，而是我们自己对过去的执念和解读。放下过往的遗憾、伤痛与不甘，才能真正掌控当下的人生。 二、学会课题分离 这是全书最核心的智慧。分清什么是自己的课题，什么是别人的课题。别人的评价、看法、情绪与我们无关，我们只需要对自己的人生、选择和行为负责，减少内耗，活得通透自在。 三、摒弃他人认可欲 很多人的疲惫和痛苦，都源于总想被所有人喜欢、被所有人认可。真正的自由，就是拥有被人讨厌的勇气。不必讨好所有人，忠于自己的内心，才是最高级的清醒。 四、建立横向人际关系 放下攀比、自卑、优越感的执念。人与人之间不是高低优劣的竞争关系，而是平等的伙伴关系。停止内耗式对比，接纳自己、善待他人，才能拥有舒服的人际状态。 五、活在当下的此时此刻 人生不存在遥远的过去和虚无的未来，真正的人生，只存在于每一个当下。不纠结过往、不焦虑未来，认真活好眼前的每一刻，就是人生最好的状态。 #被讨厌的勇气 #拆书 #治愈 #朗读者 @DOU+小助手
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一页慢时光3月前
#真实生活分享计划 拷问人性的终极之作。若生活无意义，我们为何而活？陀氏借阿辽沙之手指向答案：爱生活本身，胜于爱生活的意义。#读书笔记 #读书分享 #剧本杀情感本推荐 #治愈系书籍推荐
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晚安小羊2月前
睡前talk｜日复一日重复生活是没有意义吗？ 推荐书籍：《加缪文集》 《西西弗神话》一个人日复一日重复同样的生活是不是没有意义？ 《局外人》通过一个极端故事揭示了现代人的困境：我们是否必须表演出社会规定的情绪才能被接纳？ 《鼠疫》写的是一场灾难，讲的却是人在荒诞中如何活得有尊严。 《快乐的死》是加缪首部小说，他向每一个受困于生存焦虑的年轻人发问：既然死亡注定来临，真正的快乐秘诀到底是什么？ “如果没有对生活的绝望，就没有对生活的爱恋 ” “只要我还一直读书，我就能一直理解自己的痛苦，一直对自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。” #读书#infp #加缪 #书单 #治愈
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温暖读书3周前
我真的很久没有读过这么触达灵魂的书了，一本寻找人生意义的好书，推荐给大家，希望每个人都能在书里找到自己、看见自己#人生的意义 #一日浮生 #欧文亚隆 #心理学书籍推荐
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十月读书笔记6天前
五本治愈系书籍，带你走出焦虑迷茫！#好书推荐 #心理学 #自愈
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洋洋书语1周前
如果你也被这些敏感内耗的瞬间困住，这本《曙光：告别敏感内耗》，能帮你彻底摆脱这种状态。它拆解了讨好型人格的形成原因，教你如何停止无意义的脑补，分清事实和情绪，学会建立边界，不用再靠讨好获得安全感。 读完你会明白，真正的关系，从来不需要你委屈自己去维系。别再让内耗偷走你的快乐，这本书会带你走出阴霾，拥抱不讨好、不内耗的松弛人生！#书籍推荐#好书分享#治愈书籍#一本好书#读书笔记
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苏格拉底的茶歇1月前
哪怕身处牢笼，你依然拥有选择自己态度的自由《活出生命的意义》 #三分钟读一本书 #书籍推荐 #深度解读#送给内耗的自己
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Knight·在路上1周前
《悉达多》带你找寻人生的意义 #书籍#人生
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林霏霏6天前
找不到人生的意义就去看黑塞吧！！ 世界上的任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。 #人生是一本书 #好书分享 #读书成长 #人生的意义 #治愈系
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怪兽阅读1周前
如果你时常深陷生活低谷、倍感煎熬无助，那一定要读一读《灿烂千阳》。#文学 #读书的意义 #灿烂千阳 #自我成长提升 #书籍推荐
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允念伴读（下午2:40）1周前
认清自己，理顺生活 如果你也被原生家庭的阴影内耗，被糟糕的人际关系拖累，常常情绪崩溃、心态失衡，在感情里卑微妥协，总觉得生活混乱、幸福感全无，那这本书，就是为你而来。#爱自己必读书籍推荐 #永远相信读书带给你的力量 #送给自己的一本书 #坚持读书的意义
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晓语书屋1周前
#人生有何意义 #书籍笔记分享 #我的读书笔记 #人生感悟 #好书推荐
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沐阳奇谈7月前
【往期会员限定】重新开放：如何化解我们的无意义感 #无意义感#修行#沐阳奇谈
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温柔完整版1周前
脑子停不下来？这本书帮你关机 #治愈系书籍推荐 #情感共鸣 #人生的意义
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温暖读书3周前
我真的很久没有读过这么触达灵魂的书了，一本寻找人生意义的好书，推荐给大家，希望每个人都能在书里找到自己、看见自己#人生的意义 #一日浮生 #欧文亚隆 #心理学书籍推荐
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小灵精读3月前
你是否觉得工作疲惫，生活迷茫，即使有钱也提不起劲？这本在集中营里写成的生命之书《活出生命的意义》告诉我们：真正的内驱力，不来自外在目标，而来自你赋予生活的“意义感”。90秒为你解读，如何找到并创造属于自己的意义，获得持久前行的力量。#个人成长 #生命意义 #认知提升 #精读
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娜娜不哄了1周前
一本适合内耗、敏感、讨好，困在生活或者工作中出不来的人的书籍#读书分享 #内耗 #敏感 #情感 #工作内耗
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健行者6天前
博理歪言: 生命本无意义！！！ 我们的人生在这段，本无意义人生历程中，通过学习、成长、思考、交流等多方面，慢慢对世界、社会、人生有了自己特有的思维观、认知观、价值观，给生命赋予了的意义！ 人生的意义是自己去赋予、创造的！ #人生的意义
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無浊1周前
光说人们应该满足于安宁的生活，没有一点儿用处;人总得行动;即使找不到方向，也得自己创造。——弗吉尼亚·伍尔夫 《一间只属于自己的房间》#书籍内容分享
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轻语悦读1周前
三分钟精读一本书《中年觉醒》。 走出中年的迷雾，寻找生命的新意义《中年觉醒：重塑生命与生活的力量》揭开了中年期最深的困惑和挑战，引导你发现生活中未曾触及的深处。是否曾感到职业生涯的停滞不前？是否对未来的不确定感到焦虑？当改变发生，你有没有勇气展开另一种人生？本书通过深刻的见解和实用的策略，帮助你在生命的转折点找到方向。 #感受到了文字的力量 #分享最近读的一本书 #书籍分享 #轻语悦读 #标记我的宝藏好书
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蓝色裙子1周前
没有喜爱热爱的一切，人生，还有什么意义呢？ 一生总要有热爱的喜爱的一切，才能有点意思！可以是文字书籍提升自己，可以是音乐舞蹈丰富灵魂，也可以是爱着的人或者美好的风景，心甘情愿去奔赴的一切 #热爱生活 #治愈自己 #人生感悟 #生活随笔 #自我成长
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箱茨百货店1周前
心灵读物 又想起你了，亲爱的我自己（写给每一个在生活里硬撑的人）【专属】#自我治愈 #心灵读物 #生活感悟 #生活硬撑者 #书籍推荐
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利智1周前
扔掉无意义欲望 #陈昌文读书会
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骆驼书6月前
经典心理学书籍《自卑与超越》解读 总觉得自己不够好，总觉得生活过得没意思、没意义，青春期的孩子不听话。 #读书成长 #更好的自己 #心理学 #自卑与超越 #抖音合集升级计划
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星絮记6天前
心平能愈三千疾，心静可通万事理，如果你感觉 生活很累，容易生气发脾气，一定要看看这本 《读者高票美文》 ！书中N个早解决早收益的 静心方法一定可以帮到你！#治愈系书籍推荐#情绪管理#提升自己#好书分享#拒绝精神内耗
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心中书城1月前
《人性的枷锁》 生命本没有意义，但热爱生活本身就是一切意义。#好书分享 #治愈 #情感共鸣 #生活不能没有书籍 #标记我的宝藏好书
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桔灯读书🍃2月前
怎么会有这么可爱的书啊，里面的每一页都好好看啊，随手翻开都好治愈啊～#生活无需意义爱是小狗和天气 #书籍分享 #生活 #治愈系书籍推荐 #梁实秋
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刘雨昕～1周前
总是被加缪的这本书所震撼 他说:去行动，去爱，去忍受痛苦就是生活。#治愈系文学作品 #经典文学重启计划 #加缪 #好书推荐
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魔铁儿朋友圈2周前
有网瘾焦虑的朋友有救了！ 打破书本必须从头读到尾的固有认知， 效仿刷推文碎片化浏览模式， 随心挑选书中感兴趣章节阅读。 用契合大脑习惯的方式， 替代无意义刷手机， 轻松摆脱网络沉迷， 重新回归深度阅读！ #书籍分享 #涨知识 #好书推荐 #一分钟干货教学
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陆拾陆1月前
“我们的生活就像一场梦，充满了虚幻和不实，而我们却在这虚幻中忙碌着，追求着那些毫无意义的东西。”#书籍内容 #读书 #读书点亮人生 #读书成长
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星絮记6天前
心平能愈三千疾，心静可通万事理，如果你感觉 生活很累，容易生气发脾气，一定要看看这本 《读者高票美文》 ！书中N个早解决早收益的 静心方法一定可以帮到你！#治愈系书籍推荐#情绪管理#提升自己#好书分享#拒绝精神内耗
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小雨漫读6天前
《活出生命的意义》 往后余生，我们要认真的善待每一个阶段的自己，用心生活，书写出自己想要的美好人生……#治愈系书籍📕 #生命的意义向阳而生 #平凡日常的深刻共鸣 #励志书单推荐
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凉子访谈录11月前
陈海贤：失去「意义感」的人生还值得一过吗？【上集】 陈海贤，心理咨询师。当网上热议“生活无意义”时，陈海贤一语中的地指出：人无法真正接受没有意义感的人生。他试图拆解抑郁的麻木与意义的真空，像《人的自我寻求》中的思想实验一样，揭示失去自我的灵魂如何被空虚吞噬；他拒绝为他人强行赋予意义，而是以“所以呢？”的提问将选择权交还个体，如同哈利波特召唤守护神——最终能拯救自己的唯有自己。 第833位受访者，陈海贤，心理咨询师。 #凉子访谈录 #心理学 #成长 #认知 #陈海贤
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一所书馆1周前
追求意义，拒绝苟且 追求意义，拒绝苟且 #书籍分享 #爱看书 #阅读推荐 #标记我的宝藏好书 #生活不能没有书籍
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一句入心即永恒5月前
如果你觉得人生没意义，一定要看看这本改变千万人的书！ 原来这就是生命最本真的力量#活出生命的意义#热爱生活#人性#文学#励志
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浅墨1周前
 人生本无意义，活在当下便是真谛#人生感悟#情感共鸣#dou上热门 #抖加小助手 #抖音二创激励计划
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南栖读书6天前
人是为活着本身而活着，不是为活着之外的事物所活着。 我们总在追逐太多东西，为得失焦虑，为遗憾纠结，为未知惶恐，忘了活着最本真的意义。书中的福贵，一生历经离别与苦难，却依然平静地与生活相处，守着生命最朴素的底色。 我们常常把幸福想得太复杂，把日子过得太紧绷。其实人生没有那么多执念与强求，风雨会来，伤痛会有，失去也难免。真正的活着，是在看清生活真相后，依然热爱生活；是在历经沧桑后，依然认真过好每一天。 我们不必和往事较劲，不必和现实对抗，不必苛求事事圆满。接纳人生的无常，接受生活的不完美，接受平凡的自己。认真吃饭，好好睡觉，珍惜当下，好好活着，就是对生命最好的回应。 人生本就是一场体验，苦难与欢喜都是风景。放下多余的焦虑，守住内心的安宁，认真活着，平静前行，就是一生最好的状态。 #书籍推荐 #书籍分享 #读书分享 #情感共鸣 #活着
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喵的听书记1周前
生命是痛苦、欢乐、美丽、丑陋以及爱的总和。 #此生何为 #好书分享 #书籍推荐 #文字的力量 #睡前听完一本书
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已已2周前
如果你经常觉得不快乐希望这本书可以帮到你 #放自己一马 #停止内耗 #心理学书籍 #个人成长 #好书分享
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翊体1周前
当生活失去方向时，我翻开了这本书 中年危机时重读阿德勒，终于懂得：那些打不倒我们的，终将让我们更清醒。人生没有标准答案，但有成长必修课。 #心理学书籍推荐 #自我成长 #认知提升 #心灵疗愈 #人生哲学
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漫悦图书专营店2周前
#书单推荐 #阅读书单 #书籍推荐  生活庸常，书籍为我解惑；世事繁杂，文字予我心安。#意义，是接纳自己、理解世界，活得清醒又自在。#文学品读
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3分钟读本书9月前
《西西弗神话》 如果你正被生活的 “无意义感” 裹挟，觉得努力像在原地打转，不妨翻开这本书。它不会告诉你 “如何成功”，却会让你懂得：荒诞不可怕，可怕的是在荒诞中放弃起舞的权利。#西西弗神话 #阿尔贝・加缪 #读书分享 #成长力计划 #书籍推荐
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帆书APP（原樊登读书）4月前
总觉得生活无意义？从保持日常清洁开始做个有心人。#书单推荐 #成长思维 #自我成长 #生活的意义 #职场
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一所书馆1周前
认清自己，跟昨天的自己比 认清自己，跟昨天的自己比 #书籍分享 #爱看书 #阅读推荐 #标记我的宝藏好书 #生活不能没有书籍
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星絮记1周前
心平能愈三千疾，心静可通万事理，如果你感觉 生活很累，容易生气发脾气，一定要看看这本 《读者高票美文》！书中N个早解决早收益的 静心方法一定可以帮到你！#治愈系书籍推荐#情绪管理#提升自己#好书分享#拒绝精神内耗
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心平能愈三千疾，心静可通万事理，如果你感觉 生活很累，容易生气发脾气，一定要看看这本 《读者高票美文》 ！书中N个早解决早收益的 静心方法一定可以帮到你！#治愈系书籍推荐#情绪管理#提升自己#好书分享#拒绝精神内耗
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