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Fatina小猪熊5天前
新品全冰奶酪美式你们觉得和小黄油美式比谁更夯？ #我的咖啡续命日常 #全冰奶酪美式 #宝藏咖啡点单攻略 #小黄油美式 #满级吃商通关赛
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许可不许可6天前
全冰奶酪美式热量测评&低卡攻略 1️⃣点单➕口感 点单：全冰去水版➕不另外加糖➕深烘豆 口感： 刚拿到手用三品管直接喝，第一口是很浓郁的焦深烘豆的咖啡味，口感偏苦。后调带着淡淡的奶酪味，是淡淡的咸奶酪，奶酪味不重。香草味也是淡淡的，甚至没喝出来。 吸管搅拌后喝，奶酪和咖啡混合后，感觉苦甜苦甜的，冰没化用三品管也只能小口小口嘬，所以可以喝好久，我可以喝半下午。 点的不加糖也会甜，但不齁甜，所以平时喜欢喝小黄油美式的人可能会觉得味道偏淡！ 半小时冰化了点喝，味道会更水一点，咖啡的苦味我感觉更浓了，不会喝苦的不建议点深烘豆！ 总结： 喝起来有咖啡味焦苦带着咸香的奶酪味，尾调跟着淡淡的香草味，喝起来还挺丝滑！因为全冰的关系冰块会化得很慢，可以喝到不同层度的口感，确实挺美妙！ 觉得小黄油甜腻的人可以选择这款，都不需要备注黄油材料减半，甜度不算很高！ 喜欢浓郁风味的人可能不喜欢，这款偏向清爽版的小黄油，我不喜甜，所以比较倾向这款，哈哈哈，你呢？ 2️⃣热量估算/测评： 原料:香草糖➕70ml液体奶酪➕咖啡 🧊冰 大杯16oz 不另外加糖 186+5≈191卡 微甜（1泵糖）206卡 少少甜（2泵糖）221卡 少甜（3泵糖）约236卡 标准甜（4泵糖）约251卡 🧊冰 超大杯24oz 不另外加糖266+8≈274卡 微甜（1泵糖）约289卡 少少甜（2泵糖）约304卡 少甜（3泵糖）约319卡 标准甜（4泵糖）约334卡 3️⃣低卡点单攻略： 可以试试备注（不一定满足）： 1️⃣青桔汁减半补水基础上大杯➖93kcal/超大杯➖133kcal 所以一杯冰的不另外加糖备注液体奶酪减半，最低卡可以到大约98kcal！！！ #真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 #种草激励 #夏日好苹计划 #咖啡推荐
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ζ????颜≒yₐₙ💎6天前
#瑞幸咖啡 #hellokitty狂热粉 全冰🧊奶酪🧀美式 全冰去水，不另外加糖~ 热量200大卡左右 贼丝滑，贼浓郁，奶酪味贼浓~甜度适中 我真的强推 ！好好喝#买杯奶茶哄自己上班 #抖音美食推荐官
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小P墩墩6天前
全冰奶酪美式的已喝，真实测评如下: 💛全冰 奶酪美式： 1️⃣点单➕口感 点单：全冰去水➕不另外加糖➕深烘豆！ 口感：这杯好像是小黄油美式的另一版本！刚拿到插入吸管直接喝，喝到的是比较浓郁的奶酪味，还没搅拌所以咖啡很苦！搅拌下喝，奶酪和咖啡融合，整体喝起来没那么甜腻，我感觉比小黄油清爽，爆米花味道是没有的，有淡淡的咸奶酪味。不喜欢小黄油甜腻的可以选这款，个人还是挺好喝的！ 2️⃣热量估算/测评： 原料:香草糖➕70ml液体奶酪➕咖啡 🧊冰 大杯16oz 不另外加糖 约191卡 微甜约 206卡 少少甜约 221卡 少甜约 236卡 标准甜约 251卡 🧊冰 超大杯24oz 在大杯的基础上➕83大卡 3️⃣低卡点单攻略： 可以试试备注（不一定满足）： 1.液体奶酪减半基础上大杯➖93kcal/超大杯➖133kcal 所以一杯冰的不另外加糖备注液体奶酪减半，最低卡可以到大约98kcal！！！ #夏日好苹计划 #咖啡测评 #热量测评 #美式 #咖啡推荐
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不美很爱笑。6天前
全冰奶酪美式喝了，请听我说（听劝版）： 先说结论：喜欢深烘拿铁的会喜欢这杯，奶味蛮浓郁，是可以喝繁殖系列的。 ✨喝后感：喝第一口我没搅拌，感受到淡淡奶酪🧀味和香草回口，很淡，没啥甜味，当即决定加牛奶🥛，开始繁殖，夏天我办公室的牛奶和椰子水以及茶🍵都是常备，直接diy～ ✨我点的：全冰去水+备注多冰🧊+不另外加糖+埃塞金烘豆，可以加一个甜度！ ✨热量参考：来自林一子同学。 🧊冰16oz大杯不加糖，约191kcal 🧀奶酪减半的基础上少93，约133kcal 甜度每加一个，热量约加15kcal ✨管理期可以备注奶酪🧀减半！ 本周联名是HelloKitty，但是城市限定，快看看你的城市有没有！ #全冰奶酪 #饮品测评 #你今天喝咖啡了吗 #夏日好苹计划 #真实生活分享计划
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小菜谱（百日减肥中）6天前
打工人的最佳拍档 ，还的是冰美式啊 。 打工人的最佳拍档 ，还的是冰美式啊 。#瑞星咖啡 #冰美式 #减肥小知识 #减肥夏天来了 #百日减脂
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爱吃面包的911月前
1300卡体重有什么变化！#vlog日常 #碎碎念 #減肥 #好好吃饭 #减脂一日三餐吃什么
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皮肤科医生张明爽1月前
三甲医生眼中的瑞幸咖啡！#瑞幸咖啡 #冰美式 #热量 #科普 #冷知识
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鸭屎香6天前
172/120女孩500ka一天吃啥。#减肥
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森海轻食餐1月前
明明吃的都一样，凭什么他比我廋#食物热量 #身材管理
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不吃芹菜（分手自救版）1周前
27天摄入30000大卡减肥第十七天 #上班族减肥打卡记录 #上班族减肥打卡
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减重代谢李日恒主任7月前
减重医生眼中瑞幸咖啡#减肥 #抖出健康知识宝藏
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芋头大王5月前
Vlog｜165 93斤女生维持体重的一天吃什么 今日摄入1205kcal 早：巧克力乳酪软欧250kcal➕牛奶kcal➕冰橙茉莉美式105kcal 午：沙拉70kcal➕糯玉米60kcal 晚：四季春茶70kcal➕炒菜500kcal #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #记录饮食 #生活化减脂
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葡式蛋蛋蛋蛋蛋蛋挞🥧1月前
158/92斤 姨妈前正常吃喝摄入1130kcal 空腹体重：90.6 ⬇️0.5 睡前体重：91.3 ⬇️0.9 饮食记录 早：冰美式+玫瑰乳酪贝果=460kcal 午：猪肉羹+水煮西兰花+奥尔良烤翅=400kcal 加：香蕉+鸡块✖️1+轻因·伯牙绝弦=270kcal 共计🟰 1130kcal #我的日常饮食#记录饮食 #一天吃什么#减肥日常 #生活化减脂
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海吃不胖🙋🏻‍♀️1周前
胖人减肥一天吃什么DAY40 #大基数减肥 #一天吃什么 #减肥打卡
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困困巧克腻🍫3周前
今日摄入984大卡～ 小零食吃了200大卡，小宝们记得多喝水噢！#减肥 #减脂 #减肥一天吃什么 #生活化减脂 #真实生活分享计划
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陆户习习门3周前
瑞幸美式热量大全，特大杯#五月老喝家 #大杯蛋仔 #小黄油美式 #瑞幸
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来杯橘子汽水10月前
⬇️35.4斤｜1100大卡维持体重一天吃啥 姐妹们，今天也看的开心呐，今日进食共1100大卡 体重：107.4 早餐：冰美式 午餐：2层牛肉芝士汉堡+鸡块+薯条+西柚气泡饮 晚餐：吐司+蛋白棒 #減肥 #一天吃什么 #减肥减脂吃这些 #小基数 #16加8轻断食
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在提醒3天前
今天早餐吃了一个开心果乳酪贝果181大卡 中杯冰美式78大卡 非常满足非常开心，好久没有吃甜的 今天微微请假#小部分的我 #缺觉少女
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海吃不胖🙋🏻‍♀️1周前
DAY 47 #大基数减肥 #一天吃什么 #生活化减肥
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哼唧哼2周前
170/105.6 今天吃了924kcal #减肥日常vlog #减肥 #控制饮食 #瘦
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减肥的汁汁厚牛堡1月前
168 106斤一天吃1800大卡体重会有什么变化 #我的减肥日记 #vlog日常 #一天吃什么 #记录生活 #记录饮食
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玥玥老师慢慢瘦3天前
日常减肥的第69天 #减肥日常vlog #大基数减肥 #真实生活记录
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来杯橘子汽水8月前
⬇️34斤｜1600大卡维持体重一天吃啥 姐妹们，今天也看的开心呐，今日摄入1600大卡 体重：108.8 早餐：冰美式+芝士鸡肉帕尼尼 午餐：酸菜饺子 晚餐：奥尔良风味鸡排三明治+橙汁 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #维持体重一天吃什么 #小基数 #一天吃什么
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阿Q日记铺📔1周前
减肥Day75 ⬇️13.9斤#减肥vlog #减肥吃什么 #减肥 #减肥打卡 #大学生
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金满满🌾（发疯减肥版）2月前
DAY20 晨重（明天上称） 早午餐：碱水包（蓝莓奶酪）146大卡 水：椰子油热美式+芭乐冰美式 晚餐：无 #vlog日常 #减肥 #减脂 #减肥日常vlog #减肥逆袭
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一颗啫喱2月前
简单好做 #一天900大卡吃到撑 #记录真实生活 #饮料 #卡路里 #低卡饮料
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不吃芹菜（分手自救版）1周前
#减肥挑战打卡记录 #线上减肥挑战
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圆脸小鱼4天前
162/47 在校减脂1300kcal一天吃什么。🥣：芝士鸡肉帕尼尼（320kcal、冰美 🍱：奥尔良风味鸡排三明治（430kcal、鸡蛋（70kcal 🍲：烟熏鸭肉拼盘（197kcal、黑豆饭团（118kcal ➕：巧克力（70kcal、布朗尼蛋糕（47kcal、酥脆香菇（94kcal #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #vlog #vlog我的日常生活
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任翠华医生5月前
减肥星人必看！瑞幸咖啡热量测评#咖啡 #热量测评 #瑞幸咖啡 #减肥 #医学科普
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减肥的汁汁厚牛堡9月前
168 104斤一天吃1700大卡体重会有什么变化 #vlog日常 #我的减肥日记 #记录真实生活 #一天吃什么 #体重打卡
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刘雅卓医生6月前
减重医生眼中的咖啡热量表 #咖啡#减肥#医学科普#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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君君减肥日记1月前
打卡Day1#减肥打卡记录 #减肥餐 #减肥打卡 #减脂食谱
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碎碎念的一天5月前
#减脂餐 #我的减肥日记 #日常分享 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食
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捌拾捌斤少女2月前
163 | 瘦到95斤要多久 | Day32🌈 今日体重101.5 今天的饮食记录📝 早餐 ：1个双重抹茶奶酪碱水球（229大卡） 午餐：全菜版的东北黏糊麻辣烫（500大卡） 下午茶：橙C美式（122大卡） 全天摄入851大卡 #减脂 #饮食记录 #不运动减肥 #一起减肥打卡 #一天吃什么
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八悦的自律日常1年前
挑战连吃七天麦当劳！小基数到底能掉多少 打卡第 6天⬇️0.8 初始体重：49.9 第六天体重：48.4 早午餐：不素之霸堡➕冰美式【391千卡】 加餐：冰拿铁【165千卡】 晚餐： 麦香鱼【340千卡】 总计：896千卡 #生活化减脂 #麦当劳减肥法 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #身材管理
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来杯橘子汽水2月前
111➡️100斤 | 小基数自律|一天1200卡能吃啥 姐妹们我来更新啦，大家看的开心呐 今日体重：109.6 今天摄入1190大卡 早餐：蟹味柳滑蛋鸡肉的帕尼尼+冰美式 午餐：金枪鱼牛油果拌饭 加餐：柠檬茶 晚餐：玉子烧 #vlog #减脂期 #小基数减脂 #一天吃什么 #饮食记录
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不吃芹菜（分手自救版）3周前
挑战27天摄入30000大卡减肥第五天
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减肥的汁汁厚牛堡2月前
168 106斤一天吃1500大卡体重会有什么变化 #vlog日常 #小基数减脂 #我的减肥日记 #记录真实生活 #咖啡日常
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成分党师姐羽彤3天前
如此人间美味 居然还能越吃越瘦
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刘壮壮6天前
今天差不多1100大卡左右 #豹纹吊带太好穿了 #vlog日常 #今天吃啥 #小基数减脂 #vlog
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面面'自律日记🥨5月前
vlog | 163/93/今日≈1290大卡 有空就多走走 #vlog十亿流量扶持计划 #控制体重 #保持身材 #控制饮食 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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芋头大王5月前
Vlog｜165 93斤女生维持体重的一天吃什么 今日摄入940kcal 早：小黄油美式150kcal➕花生酱薄脆饼干30kcal 午：称重快餐380kcal➕椰汁木薯阿达子（1/4）120kcal 晚：雪绒芝士抹茶牛乳260kcal #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #记录饮食 #好好吃饭
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减肥的汁汁厚牛堡2周前
168 107斤一天吃1800大卡会有什么变化 #vlog日常 #我的减肥日记 #咖啡日常 #记录饮食 #甜品控
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圆脸小鱼1月前
162/47 在校减脂1500kcal一天吃什么 🥣：芝士鸡肉帕尼尼（320kcal、冰美（5kcal 🍱：鸡蛋2（160kcal、馒头（259kcal、蓝莓（57kcal 🍲：外出就餐（700kcal #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #vlog #vlog我的日常生活
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大洁要自律5月前
后天瘦子1200大卡好好吃饭的饮食记录 体重↓1.5 今日103.9#我的减肥日记 #日常vlog #小基数减脂 #一天吃什么 #吃瘦不饿瘦
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阿Q日记铺📔2周前
减肥Day65 ⬇️14.4斤#减肥#减肥打卡 #减肥vlog #大学生 #减肥吃什么
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不吃芹菜（分手自救版）2周前
#减脂餐分享 #今日摄入记录
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控甜哥狠暴躁2周前
管理期200大卡的食物-咖啡篇 #咖啡 #身材管理 #瑞幸 #星巴克 #仙女都在喝什么
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减肥的汁汁厚牛堡1年前
168 104斤一天吃1600大卡体重会有什么变化 #vlog日常 #一天吃什么 #生活化减脂 #记录生活 #吃货日常
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大洁要自律7月前
节后恢复体重不急躁尊重食欲1100大卡都吃了啥 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #小基数减脂 #vlog日常
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小羊苏恩🐑9月前
164/101 一日饮食501kal想瘦下去必须快准狠#减脂 #减脂餐 #减脂期 #瘦 #瘦瘦瘦
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嘎子3天前
#放纵餐 #减脂餐 #健身vlog #减脂饮食 #自律打卡
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源玉爱健身6月前
生活化减脂饮食推荐（瑞幸） 任何人都不可能一次吃这么多,视频展示食物量仅作为对比参考，不是常规正常饮食#减肥 #减脂 #减脂餐
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减肥的汁汁厚牛堡1年前
168 102斤一天吃2800大卡体重会有什么变化 #vlog日常 #记录真实生活 #我的减肥日记 #小基数减脂 #记录饮食
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包包TV（减脂版1年前
166/170 🥣吃瘦不饿瘦减肥vlog | 已瘦32.9#大基数减肥 #减肥日常vlog #减肥 #体重变化 #快乐减肥
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Qiann_倩4天前
160，86斤#vlog日常 #体重打卡 #身材管理
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不吃芹菜（分手自救版）3周前
27天摄入30000大卡减肥第四天
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CoCo大王在这里（已瘦36斤）2周前
168/103.7 吃吃减减就是很幸福呀｜今日摄入496大卡 #减脂计划 #我的身材体重管理日记 #宿舍减肥 #研究生日常
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