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十分钟读书9月前
日本作家渡边淳一的《钝感力》 #十分钟读书 #好书分享 #深度解读 #个人成长 #认知提升 @DOU+小助手
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心理导师王愚5月前
钝感力：终结内耗的最高境界#钝感的力量 #培养钝感力 #钝感力也是一种幸福的能力 #敏感人需要钝感力
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切片计划5月前
一个高敏感的人，会同时拥有超绝钝感力吗？ “敏感”的能力，其实是一种注意力偏向！只有当意识到自己的天赋和盲区，敏感才能指引着我们前行。#高敏感 #钝感力 #女性成长 #生活习惯 #抖音精选
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徐曼玉1年前
怎么学会钝感力？ #钝感力#松弛感 #感悟人生 #为自己而活
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我不是怡佳11月前
当你拥有钝感力#情感共鸣 #钝感力 #亲密关系 #内容过于真实 #恋爱技巧 @DOU+小助手
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大女主王婷婷11月前
钝感力治好一切阴阳怪气 #钝感力 #阴阳怪气 #女性智慧 #女性成为
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中医院孙主任7月前
钝感力治百病，焦虑、内耗、自卑，你就练一下钝感力 #心理学 #钝感力 #焦虑 #自卑 #抖出健康知识宝藏
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三水四幸7月前
istp超绝钝感力！！ #mbti #istp #enfj #钝感力 #内容过于真实
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青年不惑2周前
管理需要的“钝感力” 敏感，在基层是优点。但在管理层，往往会变成“负担”。因为基层需要发现问题，管理层需要判断“哪个问题最重要”。什么该现在解决，什么可以以后再说；什么影响结果，什么只是情绪。稳定地判断，稳定地推进，稳定地承担后果。#职场 #管理 #工作 #创作灵感 #观点分享
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有冰姐在1月前
顶级钝感力才是反内耗绝杀 #职场 #职场那些事 #职场智慧 #钝感力 #高敏感人群
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菜根读书4天前
职场要有钝感力，戒掉敏感 #职场智慧思维 #创作者中心 #创作灵感 #职场 #职场干货
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🍊小鹿科研日记8月前
当组里新来了个钝感力特别强的研1师弟... 他真的不知道导师是在骂他吗#研究生 #组会 #读文献 #导师
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快乐小羊🐑5天前
钝感力➕忘性大🟰情绪稳定 #内容过于真实 #钝感力 #情绪稳定 #窝囊组加分
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嗖嗖不说话2月前
读透《主角》：顶级钝感力治好精神内耗 茅奖《主角》解读。老实人用顶级钝感力击碎职场倾轧，告别内耗。#文学经典#治愈书单#睡前一本书#书单#茅盾文学奖
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非哥聊职场5月前
职场钝感力，是非常重要的一项能力！#职场 #职业规划 #能力提升 #求职#领导力
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主持人思博4月前
主持人分享︱钝感力➕屏蔽力🟰人生无敌 #钝感力又人格独立 #大女主心态 #女性成长 #培养钝感力 #百万粉扶持计划
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啦啦1周前
培养钝感力#播客 #个人成长提升 #钝感力
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海玮ww2月前
观察了那么多，钝感力越强的人，越能把握住幸福。不为琐事纠结内耗，更多留白的空间还有时间，要留给我们去创造幸福 精力留给真正重要的事，美好的感受便自然沉淀下来。#钝感力 #缺爱 #抖音小助手 #敏感 #内耗@抖音小助手
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Sabiylar买总直播间11月前
拥有钝感力和屏蔽力的人，能在生活中保持良好状态！#赚钱#生意#创新#财富思维富人思维#财富认知
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ᥫᩣ李· ོ❥辣子ᥫᩣ1周前
拥有钝感力 稳住内心节奏 做人适当迟钝 是顶级的自愈 #钝感力 #内心修行 #生活感悟 #情绪自愈
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草田2月前
钝感力，让你的情绪变得稳定 #知识分享 #经验分享
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行政不迷路11月前
职场一定需要钝感力？ #行政 #行政工作 #行政人事 #行政岗位 #文员
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柳星说2周前
聊聊让你一生受益的能力，钝感力 “迟钝的力量”，强调在面对外界压力、批评或负面情绪时，保持从容淡定、不轻易被扰动的人生态度与心理韧性。#钝感力 #个体成长 #清醒的活法 #从容自在自在从融
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美育“老炮儿”杨老师4天前
顶级的智慧 是拥有钝感力 #钝感力 #拒绝内耗 #女性成长 #生活智慧 #开车碎碎念 @抖音小助手
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有米呀4月前
钝感力和反射弧长可以帮你阻挡很多没必要的焦虑#焦虑 #钝感力 #日常唠嗑
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我的妈妈是李七七3周前
你们是怎么想的呢？#日常唠嗑 #内容太过真实 #高敏感人群 #钝感力 #情侣
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桃子姐2天前
敏感是天赋，钝感拯救内耗 敏感的捕捉美好，迟钝的消化伤害。#拯救内耗 #女性成长 #敏感是天赋 #钝感力 #自我保护
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张海敏解焦虑1周前
钝感力是最强大的能力
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阿白在读书2月前
《钝感力》 在这个人人都在比谁更敏感、更细腻、更能共情的时代，真正能让你活得好、走得远的，恰恰是一种和敏感完全相反的能力。渡边淳一给它起了一个名字，叫做钝感力。#书籍分享 #书籍推荐
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顶刊发表专家1年前
超强钝感力#组会#硕博日常#博士日常#研究生日常#论文
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灼小灼🌳2周前
“钝感力足够强大的人，内心自带一份安稳与笃定，不会轻易被外界的流言蜚语、他人的眼光评价所牵绊，始终能坚守自己的节奏，不被周遭纷扰所影响。”#树一#情感共鸣#钝感力#成长感悟#情绪稳定@抖音 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音创作灵感
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77大王1月前
突然觉得高敏是种天赋#自娱自乐自我调节 #高敏感 #创作者扶持计划 #钝感力 #女性成长
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乐姐Abby1周前
真正厉害的人都在培养钝感力 #乐姐ABBY #钝感力 #心理学 #摆脱内耗
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马莱蔚1周前
怎样训练出不影响识别能力的钝感力 因为感知力很强带来了很多消耗怎样训练出不影响识别能力钝感力
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肉鹏鹏爱健身3天前
钝感力+屏蔽力=人生无敌： 不用去窥探别人的生活，也无需去揣测他人的想法，更不要陷在过去、忧虑未来。任何能引起你内耗的人或事，多想一秒都没有必要，把时间还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光中信步前行。与自己和解吧，把破碎的自己拼起来，把自己从自卑社恐、精神内耗的深渊里拉出来，结束讨好型人格，结束敏感的性格，不要被爱情束缚，也不要被情绪冲昏了头脑。没必要在意别人的看法，没必要害怕别人讨厌自己，没必要畏手畏脚的活着，你不是为他人而活，要坚信你会越变越好、越来越顺利、越来越幸运、越来越快乐，你比你想象中优秀。 #自律 #精神氮泵 #徒手健身 #俯卧撑 #写在风中的信
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四川娟妹儿（腊味糕点粽子）2天前
视频日记第85天：今天才真正感受到钝感力是力量，遇事沉着冷静
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伯乐不帅🔥5月前
研究生钝感力太强了也不好，害。 #伯乐不帅 #研究生日常 #组会 #当代研究生精神状态 #导师 @DOU+上热门
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书隅3天前
同样的挫折，为什么有人释怀，有人崩溃？钝感力告诉你 以前我觉得活得精细是优点，现在才发现，有时候太敏锐其实是种内耗。 其实身体是自有节律的，而钝感力就像给身体装了一套“防干扰系统”。书里那个被上司骂了还能倒头就睡的医生，后来成了顶尖专家，因为他有一种“左耳进右耳出”的屏蔽力。 这让我想起自己，以前像一只竖着天线的蜗牛，别人一个眼神、一句话，我都要在心里回放八百遍，哪怕那是无心之失，我也像被扎破的气球，泄气半天。 现在我试着把自己训练成一块“橡胶球”——外界的否定和闲言碎语砸过来，我不碎，也不接住死磕，就让它弹开。书里说钝感力的核心就是：迅速遗忘、认定目标不纠结、对流言心存坦荡。 这种“迟钝”不是傻，而是一种“大事清醒，小事糊涂”的保护层。毕竟，生活里绝大多数的刺，其实都不值得我们流血。往后，我想做一个皮实的人，风来了，就当是挠痒痒。 #钝感力 #情绪自愈 #认知提升 #女性成长 #好书分享
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小陈沉住气3天前
#碎碎念 #钝感力 #女性智慧 #女性力量 培养钝感力，可以活的更轻松
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老北说3天前
#认知 #成长 #提升自我 #钝感力 #敏感#敏感
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人间书笺2天前
不敏感也是一项生存技能 #钝感力 #渡边淳一 #情感共鸣 #自我提升 #好书分享
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静姐3天前
#抖音玩法合伙人计划 ：修炼钝感力，是敏感人职场的”保命”攻略。
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萤光2天前
钝感一点，生活真的会顺很多✨这样吹头发不易伤发，收藏起来#钝感力也是一种幸福的能力 #人类对豆包的开发不足百分之一 #钝感力渡边淳一 #抖音玩法合伙人计划 #钝感力
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赵行之（一年之约）2月前
高敏感人学钝感力只会害了你 #高敏感人群 #心理学 #成长 #高敏感 #钝感力
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知识藏书阁4天前
今天分享的是《钝感力》 区分关键信息与外界噪音，对无关评价迟钝、对核心目标敏锐，以耐力对抗人生起伏，坚定向前推进。#好书分享 #情绪管理 #人际关系 #渡边淳一 @抖音小助手 @DOU+小助手
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南宫胡扯10月前
虽然钝感力这个词是日本学者提出的一个新鲜词，但不得不说这能力确实得知道，而且得会用。#自媒体#阅读#成长#钝感力#南宫胡扯
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不止Marilyn在读书6天前
第5本 | 渡边淳一《钝感力》——钝感力不是迟钝、不是麻木、更不是摆烂，是一种快速复位、守住自己能量的能力##读书的力量 #读书 #自愈修复疗法
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慢读时光8月前
《钝感力》 过度的敏感就像一个放大镜，把所有的小事都放大成天大的事。别人随口一句话，在你心里能翻江倒海。一个小小的失败，能让你否定自己的全部价值。#好书推荐 #好书分享 #读书 #钝感力 #情商
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建春老师11月前
讲台废话第19集：钝感力
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Damon2周前
适度的钝感，不是冷漠，而是对自己最好的保护。#情绪管理 #领导力 #钝感力 #高情商 #好书解读
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南星超级幸运3天前
钝感力：学会不那么敏感，不那么脆弱，生活才更好一点#点一杯快乐给自己 #落入快乐的微醺时刻
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罗一一罗1年前
人生为什么需要钝感力？___________________ 一、啥是钝感力？影视角色来揭秘 钝感力，简单来说，就是对周遭负面因素 “反应迟钝”，却能在生活中找到独特优势。 二、钝感力 “铁律” 大公开 1、不快之事，一键清除 2、目标坚定，百折不挠、 3、流言蜚语，左耳进右耳出、 4、面对讽刺，感恩以待、 5、表扬面前，保持清醒、 三、社会打拼，钝感力是 “神器” 在竞争激烈、节奏快、人际关系复杂的现代社会，钝感力堪称处世 “神器”。它能助力我们在社会站稳脚跟，收获成功。聪明才智固然重要，但处理不好人际关系，生活也难有快乐。而钝感的人，虽看似迟钝，却能凭借钝感力赢得良好人际关系，享受美好生活。许多成功人士，在才华背后，都有钝感力在默默助推。 四、医学视角下的钝感力 1做事少些思前想后，能让血液顺畅流动，保证身体健康。而且，拥有钝感力，还能改善睡眠、降低癌症患病率等。 五、恋爱中的钝感力魔法 在恋爱中，钝感力也不可或缺，尤其是男人追求女人时。有点钝感再加上诚实，简直魅力无敌。 #钝感力 #健康密码 #人生智慧 #钝感力渡边淳一 #钝感力也是一种幸福的能力
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文希WENXI11月前
钝感力是一种宝贵的生活智慧和心理技能.它不是让你变得迟钝.而是让你在纷繁复杂的世界中.为自己构建一道情绪的缓冲带和心灵的防护钝.#情绪 #共鸣
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唐小瘦1周前
希望大家都能学会“钝感力”。 对很多事情不要那么敏感， 不要着急去做判断，你钝一点，你慢一点， 如果你都很敏感的话，很有可能会被误导， 迟钝的力量真的会让你更加舒心。 尽量在面对一些关系 一些事的时候要学会模糊一点, 因为你一清楚你就变得苛刻, 变成计较，就让自己不轻松，不舒服。 “钝感力”是一种不让自己受伤的力量, 不要被自己的情绪绑架， 因为压垮我们的往往是我们自己的情绪。#钝感力 #反内耗文学 #人生如茶沉淀方澈 #文字的力量掷地有声 #硬核选书
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蜡笔小新星4天前
如果很容易被影响就一定要培养钝感力#日常唠嗑 #日常吐槽 #拒绝精神内耗 #情感共鸣
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猫眼课题申报5月前
当组里来了个钝感力强的师妹 #研究生 #读研 #硕博 #组会 #小绿鲸
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🍊小鹿科研日记8月前
当组里来了个钝感力强的研1师妹 她真的不知道导师在说她吗...#读文献 #研究生 #组会
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Asher挨你说1年前
钝感力 钝感力：在关系里“慢半拍”，反而走得更稳 #哲学 #心理学 #钝感力 #情感 #原创
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沟通有两夏子2月前
职场要练就练钝感力 #职场 #职场干货 #钝感力 #心态 #上班
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Eva清子3天前
学着做一个“迟钝”的聪明人 #钝感力 #闺蜜日常 #人生感悟 #生活感悟 #女性成长
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湖北宜昌&心理辅导&健康养生知夏老师1周前
知夏日常生活：钝感力是心理学中感受力的一种，在关系中，钝感力过强，就会忽略掉情感，如果钝感力比较弱呢，又会过于在意别人的感受，所以没有好坏对错之分，适合自己就好#家庭成长#健康养生小知识天天分享
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小紫的日记3天前
真正厉害的人，从来不会强行戒掉情绪！ 稻盛和夫也在使用的「情绪调和法」，7个方法帮你夺回人生主导权。#情绪管理 #职场成长 #心理学 #成功学 #情绪稳定 #稻盛和夫 #钝感力 #人际关系 #沟通技巧 #自我提升
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柠檬桃桃酥🌳3周前
什么是钝感力？ 钝感力是我能看到你的情绪，但不会被你的情绪而影响 #树一 #情感 #情感电台 #钝感力 #情感共鸣
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