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金华消防2周前
发生地震了怎么办，快来一起学习地震自救指南#消防提醒#浙里是浙江消防#消防安全
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定海山3周前
地震来了！别慌 这个5.12 一分钟教你怎么做 #地震 #应急科普 #避险 #全国防灾减灾日
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福建省三江技师学院2年前
安全常识 | 学校地震避险指南 （动画视频来源：@四川省地震局） #甘肃地震#地震 #祈祷平安 #地震知识科普 #校园安全
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应急管理部3周前
防灾减灾实用手册｜地震自救指南！掌握要点，有效避震！ #防灾减灾dou行动 #全国防灾减灾日 #应急科普 #地震自救 制作/中国应急管理报社融媒体工作部
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广州机动消防3天前
地震来临时到底应该怎么做， 是躲还是跑？#地震知识科普 #消防救援
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陕西咸阳消防2周前
防灾减灾实用手册 ｜地震自救指南！掌握要点，有效避震！
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佛山新闻1周前
佛山市地震局暖心提醒，地震避险短短3句口诀简单易懂，在家、办公室、高层住宅全都适用。快告诉身边人！（供稿：佛山传媒文旅集团记者 宋佳雨、陈慧敏；编辑：梁莹；责编：唐欣瑜）#广西柳州地震 #地震科普 #佛山震感 #地震避险知识
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兴宾发布2周前
地震来了别慌！记住这几步关键避险知识（见习：翁月瑶）#地震 #小知识 #避险
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广西交通台1周前
请转发扩散！记好地震避险口诀：伏地、遮挡、手抓牢！地震应急“生命三角区”不靠谱
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珠江频道1周前
别慌！第一反应不是跑，睡觉时遇到地震要这样做 #广西地震 #避震知识 #广东 #粤语
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科普山西1周前
遇到地震正确逃生方法 普及实用地震应急常识，教你居家、户外、公共场所不同场景正确躲避与逃生方法，牢记避险要点，关键时刻守护自身安全。 #地震科普 #应急避险 #安全常识 #自救知识
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人民网2周前
#不靠谱的生命三角 被权威部门多次辟谣！记好地震避险口诀：伏地、遮挡、手抓牢！转发提醒！@人民日报少年
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都市现场2周前
地震了我们要第一时间“跑出去”？安全教育讲解员提醒：如遇地震第一时间别慌张，剧烈晃动时 “伏地 遮挡 抓牢”比跑更安全！地震避险“三步法”赶紧转起来！#地震避险三步法 #512防灾减灾日
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桂林日报社全媒体2周前
防灾减灾实用手册 地震自救指南！掌握要点，有效避震！ #全国防灾减灾日 #应急科普 #地震自救
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江苏消防2周前
地震突发时， 3秒判断、10秒避险，就能最大程度保护生命安全。#地震 #防灾减灾
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宜州融媒3天前
收到地震预警，红、橙、黄、蓝四个等级分别该怎么做？记住“伏地、遮挡、手抓牢”三句话，关键时刻能救命。（视频来源:楚雄新闻 ）#地震预警 #防震减灾 #应急科普
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河南消防2周前
遇到地震别乱跑 正确逃生记住这几点 #512防灾减灾日 #地震避险 #河南消防
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运城消防1周前
面对地震，我们应该怎么做？ #地震
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吴川融媒1周前
小震不用跑，大震跑不了？这是一句消极应对地震的避险态度 #地震 #地震自救指南#吴川平安365#湛江吴川#2026 （来源：茂名发布）
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芒乡田东1周前
地震发生时，是躲还是跑？100秒避险指南请收好！（来源：@应急管理部 @国家应急广播 ）#地震 #应急科普#地震来了如何避险
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安全雄安3周前
防灾减灾实用手册｜地震自救指南！掌握要点，有效避震！ #全国防灾减灾日 #应急科普 #地震自救
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华北科技学院2周前
地震逃生，把握“黄金12秒” 突发地震首要避震原则是什么? 避震时的正确姿势是什么? 被困后该怎么办? 掌握要点，科学避震。快看防灾减灾使用手册！ #地震知识科普 #应急管理大学 #科学避震
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广西影视频道2周前
地震发生时，躲还是跑？100秒避险指南请收好 #地震 #应急 #逃生 #柳州地震 （来源：中华人民共和国应急管理部）
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衡阳消防2周前
遇到地震牢记四原则！关键时刻真能保命！ #防震减灾 #消防知识 #蓝姐姐
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南国今报2周前
地震发生时，躲还是跑？100秒避险指南请收好！（来源：@应急管理部、国家应急广播）#地震 #应急科普
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墨脱融媒1周前
地震发生时，躲还是跑？100秒避险指南请收好！#地震 #应急科普（国家应急广播）来源：国家应急管理部
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大同师范高等专科学校2周前
防灾减灾实用手册｜地震自救指南！掌握要点，有效避震！
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共青团贺州市委员会2周前
被权威部门多次辟谣！记好地震避险口诀：伏地、遮挡、手抓牢！转发提醒！（来源：人民日报少年）#地震避险 #柳州地震 #应急科普 #生活安全 #全民防灾
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人民日报少年3天前
地震主震刚结束，千万别着急回屋，这是极易酿成伤亡的致命误区。牢记震后避险三步法：一停、二撤、三等待。转发提醒！
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宜州融媒2周前
防灾减灾实用手册｜地震自救指南！掌握要点，有效避震！#全国防灾减灾日 #应急科普 #地震自救制作 （视频来源:中国应急管理报社）
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栾川融媒2周前
防灾减灾实用手册 地震自救指南!掌握要点，有效避震!#防灾减灾dou行动#全国防灾减灾日#应急科普#地震自救
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昆明市应急管理局2周前
防灾减灾知识科普｜地震自救指南 掌握要点，有效避震！#512防灾减灾日 #防灾减灾dou行动 #地震自救 #应急科普#安全知识 来源：中国应急管理报社融媒体工作部
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人民日报少年3天前
地震时第一时间冲去开门？错，这是致命误区！三个绝对不能做：不贸然出门，不滞留门口，不震时强行开门。转发提醒！
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玉林晚报1周前
地震来袭别慌张！玉林消防教你科学避险#七分糖主播 浩洋 @玉林主持人浩洋 #玉林消防#玉林#地震#科学避险
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盈江融媒5天前
灵犀盈江丨今天向大家普及地震灾害发生时，如何科学避震逃生？（剪辑：尹以沛） #中国犀鸟谷美丽大盈江 #有一种叫云南的生活 #有一个美丽的地方德宏 #Ai #科普
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宁化县融媒体中心2周前
全国防灾减灾宣传周来临，掌握地震避险常识，学会科学自救互救，守护生命安全！#防灾减灾宣传周 制摄 黄尉峰 王秀荣 夏子卉 刘婕妤
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滁州应急1周前
地震预警响了，你知道怎么做吗？ 掌握避险逃生知识，可以最大程度减少损伤！#地震预警 #地震 #自然灾害 #地震预警
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视听甘肃1周前
地铁避震三不原则，关键时刻能救命 地铁行驶途中突发地震晃动，切勿擅自拉动紧急制动、破窗跳车。牢记避震三不原则：行车晃动时抓稳扶手护住头部，等待列车自动减速停靠；车厢停稳后保持冷静，听从广播指引，躲在车厢立柱角落避险；有序撤离不拥挤争抢，礼让老弱妇幼先行，沿隧道侧壁缓步移动，严禁触碰带电轨道。日常牢记避险动作，掌握正确应急方式，沉着应对突发险情。
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央视网2周前
转发学习！地震来了是躲还是跑？ 牢记这些避险动作。#全国防灾减灾日
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科普儋州2周前
地震逃生误区，一定要看的视频 发生地震时，如何正确科学避险？#地震逃生 #柳州地震
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华龙融媒5天前
地震时是躲还是跑？100秒避险指南请收好！#地震 #应急科普 （来源：应急管理部）
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山东消防2周前
地震来了怎么办！记住以下3个知识点 不要慌张！ #512防灾减灾日 #地震 #科普
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消防朱朱1年前
地震来了怎么办？三组数字+三个场景，马上学起来！ #512防灾减灾日 #消防科普 #消防朱朱
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兴安融媒2周前
地震发生时，躲还是跑？100秒避险指南请收好！视频来源：@应急管理部 #地震 #应急
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黄磊讲安全2周前
拍这个视频比晕车还难受！😵 #地震 #地震知识科普 #地震避险 #地震科普 #应急科普
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联华检测中心（广东)有限公司5天前
当地震来临时我们应该怎样快速撤离 #柳州地震 #地震后房屋加固
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济南消防3周前
地震来了怎么办 #防震减灾 #地震
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广西云1周前
面对地震，科学有效的避险方式三要素为伏地、遮挡、手抓牢！别再相信“生命三角区”避险法！（来源：人民网、人民日报少年 ）#地震 #地震避险
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邵阳消防2周前
如遇地震如何科学自救？ #防灾减灾宣传周 #消防安全
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琅琊新闻3周前
地震来了，如何逃生？这些避险与自救知识关键时刻能保命（临沂市融媒体中心）#临沂 #全国防灾减灾日
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百色融媒1周前
地震逃生要点 把握“黄金十二秒”！#避震指南 #安全须知 #避震
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广西影视频道1周前
小震不用跑，大震跑不了？这是一句消极应对地震的避险态度，专家现场示范逃生技巧！（来源：黄磊讲安全）#地震 #逃生技巧
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广西人大1周前
地震发生时，躲还是跑？100秒避险指南请收好！#地震 #应急科普 #柳州地震 （来源：国家应急广播）
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大美荔浦1周前
地震来临时，记好地震避险口诀：伏地、遮挡、手抓牢！转发提醒！ #地震 #安全 #地震避险
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山东消防2周前
地震日常预防与自救方法 #地震 #科普 #自救
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星娱纪事1周前
一定要记好地震避险口诀：伏地、遮挡、手抓牢！#不靠谱的生命三角#地震
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柳州日报社1周前
遇到地震该如何自救？把握黄金几十秒！#地震应急科普 #地震逃生 #柳州 （来源：健康中国、科普中国）
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四子王旗融媒体中心2周前
地震来临别慌，超实用自救指南来啦！（视频供稿：旗消防大队；初审：付蓉；审核：于悦；终审：莎日娜）#全国防灾减灾日 #地震自救 #生命至上
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今日灌阳2周前
地震发生时，躲还是跑？100秒避险指南请收好！视频来源：@应急管理部 #地震发生时躲 #地震
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柳州阿墨房产说1周前
地震自救指南 一分钟保命自救指南，收藏转发给家人，关键时刻能救命#地震自救方法 #在柳州 #保命指南
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西南林业大学2周前
防灾减灾科普 防灾减灾实用手册｜地震自救指南！掌握要点，有效避震！ #全国防灾减灾日 #应急科普 #地震自救 来源/中国应急管理报社融媒体工作部
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悦悦小可爱5天前
突发地震！周边人群注意避险#地震避险指南 #地震避险小妙招
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金秀融媒2周前
#地震应急科普 | 地震发生时，躲还是跑？ 100秒避险指南速存！（国家应急广播）
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