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阿川同学1周前
Codex保姆级教程！零基础从入门到精通，看这一条视频就够了 #codex #ai #智能体 #ai工具
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FredTalk3周前
新手小白安装这六个 SKills 就行够了！ 很多人开始给Codex或Claude装Skills以后，很容易遇到一个问题： 装了很多，收藏了很多，但真正开工的时候，还是不知道该先用哪个。 这一期我不做大而全清单，也不讲复杂安装，只按普通人最常见的6类任务，先介绍6个值得认识的Skills： 1. Using-Superpowers：让AI先问清楚目标、边界和验收标准，再开始执行 2. Brainstorming：把一个模糊想法，先聊成2-3个可选方案 3. obsidian-skills：把Obsidian里的笔记、资料和Canvas变成可调用的工作材料 4. skill-creator：把你反复解释的固定流程，沉淀成可复用Skill 5. Playwright：让AI真的打开网页、点击、截图，帮你检查结果 6. markitdown：把PDF、Word、PPT、Excel等文件转成AI更好读的Markdown 我觉得普通人用Skills，不用一开始追求全装、全懂、全自动。 更稳的方式是：先知道每个Skill解决哪类问题，等你真的遇到对应场景，再让AI按这个能力去帮你处理。 如果你现在的AI使用体验还是“每次都要重新解释一遍”，那就说明你已经开始需要Skills了。 评论交流你最想沉淀的一个重复任务，后续我继续拆普通人怎么把这些能力放进真实工作流。 #AI工具 #Skills #Codex #ClaudeCode #VibeCoding
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大力AI3月前
Claude构建多智能体协作实战教程 让claude指挥codex和gemini ，构建自动化工作流#claude#codex#gemini#agentteam
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FredTalk3周前
新手小白安装这六个 SKills 就行够了！ 很多人开始给Codex或Claude装Skills以后，很容易遇到一个问题： 装了很多，收藏了很多，但真正开工的时候，还是不知道该先用哪个。 这一期我不做大而全清单，也不讲复杂安装，只按普通人最常见的6类任务，先介绍6个值得认识的Skills： 1. Using-Superpowers：让AI先问清楚目标、边界和验收标准，再开始执行 2. Brainstorming：把一个模糊想法，先聊成2-3个可选方案 3. obsidian-skills：把Obsidian里的笔记、资料和Canvas变成可调用的工作材料 4. skill-creator：把你反复解释的固定流程，沉淀成可复用Skill 5. Playwright：让AI真的打开网页、点击、截图，帮你检查结果 6. markitdown：把PDF、Word、PPT、Excel等文件转成AI更好读的Markdown 我觉得普通人用Skills，不用一开始追求全装、全懂、全自动。 更稳的方式是：先知道每个Skill解决哪类问题，等你真的遇到对应场景，再让AI按这个能力去帮你处理。 如果你现在的AI使用体验还是“每次都要重新解释一遍”，那就说明你已经开始需要Skills了。 评论交流你最想沉淀的一个重复任务，后续我继续拆普通人怎么把这些能力放进真实工作流。 #codex #github #claudecode #ai #vibecoding
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程序员老张（AI教学）1月前
10分钟搞定Claude Code，国内喂饭级部署教程，从Node.js安装到VS Code插件全实操#UU远程#网易UU远程#远程软件#claudecode #AI新星计划
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知雪5天前
AI编程工具Codex零基础使用教程 #青年创作者成长计划 #AI新星计划 #Codex #AI编程 #抖音前沿科技首发计划
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野生学姐111月前
拒绝电脑吃灰 如何让它值回本 #大学生 #大一新生 #笔记本电脑 #攻略 #剪辑
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也拟泛轻舟9月前
自学竹笛能学会吗 一个纯小白自学竹笛一年的历程与经验分享 #自学 #竹笛 #笛子 #新手笛子 #弱水三千
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小熊CNC2月前
mastercam新手教程 mastercam新手小白如何快速上手#mastercam #数控加工 #编程 #干货分享 #抖音创作者激励计划
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章鱼大王🐙4月前
纯小白变美，把优点放大到极限就能最快逆袭美女！ #变美小技巧 #模仿美女 #变美 #变美逆袭 #女生必看
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江川星韵10月前
新手小白暑期练字指南控笔篇，包含控笔意义、实际运用和方法，简单易懂 #行楷#练字#坚持练字#干货分享
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是垃圾佬小柯呀1年前
3500平价极限网游神机，300帧吃鸡，这性能堪称无敌！！ #电脑diy #电脑组装 #网游神机 #吃鸡 #垃圾佬
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瘦刘的健身杂谈2月前
5位顶级科学家，教你如何快速涨20斤肌肉 #健身 #增重 #增肌 #健身小白必看经验
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马哥Macos6年前
#苹果系统 🔥自带抠图技巧🔥赶紧上车 #macbook 转发出去
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Zingo(教学版6月前
从0开始学Hiphop第一期！ 真真正正从零开始的系统跟练系列来啦，如果你想学好hiphop，请跟上我吧！ 同时也欢迎大家进群发视频交作业～#hiphop #hiphop基础 #跟练 #hiphop零基础 #街舞基本功
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非哥黑科技1周前
Vibe Coding 纯小白入门教程，做出你的第一个作品！#Vibecoding #claudecode #deepseek #非哥黑科技 #非哥工具箱
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赫兹Hez6月前
近在眼前却把握不住机会？手把手教你精准拿捏 #男生干货#伪素颜#傻子#赫兹hez
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芝麻粒11月前
高考之后，笔记本开箱，无脚本纯小白#机械革命蛟龙16pro #高考之后（第一个vlog）
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十二若青1月前
2026年纯小白怎么做自己的AI漫剧？ #扣子不止Claw #扣子AgentWorld #扣子满配AI伙伴#扣子
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逍遥散会6月前
3D打印避坑指南，拓竹A1 开箱到玩转零基础教程 你是不是也准备要买了3D打印机？或者它还在桌上吃灰？我作为纯小白，从开箱差点报废到打出第一个实用工具，把踩过的所有坑（耗材受潮、开箱抬错X轴、润滑脂油混淆）都给你铺平了。这篇保命指南，让你从消费者顺利变成创造者！#当我有了拓竹3D打印机 #拓竹双11 @拓竹科技
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白强学AI1月前
40岁零基础第一次学编程，AI辅助下半天做出聊天机器人 我是一个40岁的零基础小白，没学过一天编程，在AI辅助下，半天用纯代码跑通了文本对话机器人。虽然简单，但对我来说，是迈出了第一步。#40岁学编程#零基础学编程#本地AI
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吞可爱10月前
0美白纯打光！博主同款清透小白花打光教程 #直播摄像头 #氛围感打光#二次元#EMEET#PIXY
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一分钟懂科学（纯干货）4周前
引体向上训练正确细节，不同角度展示健身动作细节 #健身小白必看经验#健身教学#青年创作者成长计划#引体向上 #潮流运动场
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爱游泳的酸芒果2周前
新手游泳别乱买！六件刚需好物不花一分冤枉钱💰 不到200搞定一套完整的游泳装备！！🥰 这些都是我用下来，觉得非常不错，而且会持续回购的东西！！绝对纯绿色无广 如果你是新手小白的话，可以直接对照着买，后面都有贴链接哦~ 我游泳快一年啦，去年花2000多买了六节私教课学的游泳，如果大家感兴趣，可以以无偿交给大家想看的人多我就发！！ 想学游泳还没开始的宝可以关注我！！ 等入手了游泳装备就可以直接学起来啦。在这个夏天学会游泳这项运动喽。 #游泳装备包 #泳衣准备 #买泳衣 #游泳装备#新手学游泳
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小智的一天1周前
新手做电商，纯干货 主图视频批量生成#电商人 #电商运营 #电商人 #电商创业 #电商
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袁怀真10月前
配穴原则，一口气给你讲清楚#自学中医 #知识分享 #传承中医文化
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在下太阳雨11月前
零基础小白在家自学跳舞？超详细保姆级教程！ 四肢不协调星人也能学的教程！一个暑假就能有质的变化～～更有本零基础选手入门舞姿供各位欣赏！ #跳舞 #跳舞使我快乐 #舞蹈 #自学舞蹈 #自我提升
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酱油白米饭4年前
出门看到小白，请抓紧逃跑。#搞笑日常 #一定要看到最后 #酱油白米饭
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LA陈开心5月前
团队新的咖啡机让纯小白也能做出来美味咖啡 #vlog日常 #咖啡机 #咖啡师日常 #洛杉矶陈开心 #洛杉矶陈开心地产团队
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喜倩3月前
千万别让领导知道的3个摸鱼小技巧，用好了升职加薪 #干货分享 #办公技巧 #办公神器 #职场干货 #摸鱼
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网紫垫下2月前
新手零失误的春日粉彩妆 一个视频教会你 #新手化妆教程 #粉彩妆 #手把手教你化春日粉彩妆 #妆教 @抖音小助手 @DOU+上热门
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柏城漫剧1周前
悍匪纯小白 #ai原创 #ai动画 #ai动漫 第八集
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蝎子1年前
小白挑战：原来搞摄像也没那么难？ #摄影 #剪辑 #干货 #拍出电影感 #教程
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阿七教后期1天前
【达芬奇】零基础入门教程第一集：软件认识与界面认识 #达芬奇 #达芬奇教程 #达芬奇调色 #新手小白学剪辑 #抖音精选
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史提芬周2月前
纯厨房新手小白保姆级蛋炒饭教学，0基础0翻车，全程手把手 融合前几期润锅，煎蛋技巧，本视频需第一期作为基础。不然粘锅翻车 本期介绍三种蛋炒饭的方式 讲解了蛋炒饭的不翻车的三要素 小白变大厨第六道 —— 蛋炒饭全程教学 如何将米饭炒制粒粒分明 一步一原理，全程手把手教学 #小白学做菜#抖音美食教程#蛋炒饭 #蛋炒饭教学 #黄金蛋炒饭
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杨丽很忙10月前
超级实用又好看的提篮编织教程，一条视频全部讲清楚，新手小白也能学会#纯手工编制 #编篮子 #打包带编织 #我的农村生活 #杨丽小院
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史提芬周2月前
纯厨房新手小白保姆级炖鸡汤教学，0基础0翻车，全程手把手 给妈妈的鸡汤 融合前几期焯水技巧，从红烧过渡刀清炖。 看完这期，所有清炖系直接拿捏核心 小白变大厨第5道 —— 清炖鸡汤全程教学 从什么是清炖、怎么选鸡斩鸡、调味配料如何抉择 多年炖汤心法，和盘托出 一步一原理，全程小白视角。#小白学做菜#妇女节 #抖音美食教程#炖鸡汤 #清炖鸡汤
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程序员小河4年前
纯小白看过来，你们要的一句话科普……@抖音小助手
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小李是个摄象狮🦁️11月前
纯新手拍照教程第一期之为什么不上相#摄影师 #摄影师日常 #拍照教程 #上镜技巧 #摄影日常
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嘻嘻爱带娃1周前
618 新生儿刚需用品省钱攻略！ 就算是纯小白，也能囤得实惠又划算！#母婴大件 #孕期囤货 #新生儿大件 #618攻略#贝易新航线口袋车
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圆圆小财宝2周前
这是一条集合了我化妆所学所有淡颜系妆容的细节干货，非常适合想画干净高级淡颜妆新手 #新手化妆教程 #普通人化妆 #淡妆
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彩妆师杨洋4月前
韩系淡颜天菜 | 有妆似无妆 #新手化妆教程 #韩系妆容 #淡妆 #粉底液#珀野
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超普通的勒勒6月前
超详细｜超清晰｜纯新手小白跟着化也不会出错的化妆教程#新手化妆教程 #美妆#干货
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段小段1年前
猪肉馅饼详细版精确到克 按这个方法哪怕纯新手小白来操作“猪肉馅饼”，俩次也可成功！我就是面食小白、把所有的理解，和踩坑经历都给大家详细的讲出来，祝大家一次成功！#肉饼 #美食教程
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粽子小妹1年前
包粽子慢动作教程来喽#包粽子教程 #粽子怎么包 #粽子包法
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阿伟测评3年前
为什么越来越多的女孩不会做饭了？不会做饭还想自己做好吃的怎么办？#美的D5微蒸烤炸一体机#嵌入式烤箱
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厨娘日记1年前
以后想吃蛋糕，只要家里有电饭煲就能做 #电饭煲蛋糕
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蟹小剪-新手学剪辑7月前
氛围感转场你学会了吗？#剪辑#小白学剪辑#视频剪辑#剪辑教程#卡点转场
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羽毛球洋教练西蒙5月前
90 天带你从羽毛球小白到大神-第五十一天：居家扣杀练习 如何帮你打出爆发力拉满的扣杀？🏸 这份居家训练方案，手把手教你掌握瞬间握紧球拍发力的时机与正确方式 同时附上完整的「居家扣杀练习」分步教学指南🏡 想要解锁更多羽毛球干货教程，就关注我哦，加入我的「90 天从新手到进阶」专属训练系列吧！🎯 #羽毛球教学 #羽毛球新手 #居家练习 #扣杀 #羽毛球
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北斗星阿帅5月前
主动询问一个业内才懂的问题，就能知道对方专不专业...#职场 #办公室搞笑
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乔大聪明1月前
大学生不进学生会，不当班委，也能赶超同龄人！#大学生 #弯道超车
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十月软糖4月前
专为纯新手小白录的开衫外套教程（一） 视频所用线在主页店铺❤️ 视频所勾90码用线： “暖云团YT01 两团 手编二号线乳白色一团” #手工制作 #钩针教程 #手工编织零基础教学 #宝宝毛衣 #亲子手工制作
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张小多（健身版）2周前
想练出好看臀型，先分清两块关键肌肉： 🔴臀大肌＝地基（翘度+饱满度） 🟡臀中肌＝精修（填凹陷+拉高线） 7个王牌动作： 臀大肌：罗马尼亚硬拉｜宽距深蹲｜臀推｜保加利亚分腿蹲 臀中肌：绳索后踢腿｜坐姿髋外展｜单腿硬拉 训练配比：每次选3个臀大肌+2个臀中肌，先打地基再精修。 #健身小白成长记 #臀部训练 #翘臀美臀 #年轻人有自己的奥运会要备战 #翘臀不粗腿
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一只土豆椰4月前
纯欲奶茶妆教来啦，日常出门画超显气质还超好看！新手友好～ #抖音生活观察计划 #新手小白必看妆容 #美妆百万新星计划 #妆教 #dou上热门 @DOU+小助手
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运营老炮7月前
老炮的运营思路（第五十期） #知识分享 #干货分享 #自媒体干货 #短视频运营
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Jerry3月前
小白从0-1建筑视频教程 #我的世界 #MC快乐加马#mc #minecraft #MC
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嘻嘻爱带娃1周前
618母婴省钱攻略！ 如何拿抄低价和一分💰薅羊毛？不花冤枉钱！#618攻略#618大促#母婴囤货#母婴大件#宝妈分享
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简介:

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