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今晚狂吃不胖1天前
喜恶同因 要辩证看待#一人分饰多角 #内容过于真实 #真实还原 #剧情 #我要上热门🔥
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大参考2天前
“有人觉得你很能干喜欢你，有人觉得你强势离开你”，优点跟缺点是无法隔离开的，喜欢你的人和厌恶你的人可能是同一个原因。既然喜恶同因，那就做自己，总有人喜欢你
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小山竹老师2天前
人际关系记住这两句话就够了 #只讲干货不讲废话 #女性成长 #喜恶同因
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主持人李思思4天前
人性真相：喜恶同因，爱恨同源，放过别人也是成全自己 #人间清醒 #课题分离 #爱自己 #女性智慧 #思思心语
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洪夏有晶3天前
喜恶同因：你的光，只是落在了不同人手里 #喜恶同因#通透文案#治愈系独白 #做自己 #情绪价值
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胡蝶效应5天前
活得累？记住“关你屁事”和“关我屁事”八个字 心理学上阿德勒有个概念叫“课题分离”，用大白话翻译就这八字真言：你怎么想我，是你的课题，关我屁事；我怎么活，是我的课题，关你屁事。 你分不清这两条线，就会把别人的情绪背在自己身上，把自己的价值绑在别人嘴上，不累才怪。 #人性#认知#成长#生存智慧#处世哲学#思维模式
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漆一安2天前
对于喜恶同因的思考 #抖音精选 #抖音精选计划 #真实碎碎念 #日常唠嗑 #大学生
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正义想明白了5天前
喜恶同因 #心理学 #自我提升 #自我成长 #读书
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谷晶寻美8月前
喜欢你的人和讨厌你的人，可能都是因为同一原因。 #情感共鸣 #喜恶同因 #课题分离 #心理学 #成长
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迷茫小刘8月前
既然喜恶同因，那就做你自己，会有人爱你 #日常唠嗑 #情感共鸣 #喜恶同因 #课题分离 #心理学
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心理能量3周前
喜恶同因？那就做自己咯 #心理学 #喜恶同因 #情感 #课题分离 #认知
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煎妮3月前
喜恶同因 不是你的问题 是对方的课题 #独立思考 #情感共鸣 #创作者扶持计划 #喜恶同因
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不普通美羊羊（破1000粉加油版）3天前
喜恶同因 人的优点和缺点注定无法分离，没有完美的性格只有角度不同的特点。#人性 #喜恶同因 #性格 #心理学 #爱
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思烤的蛋黄派1周前
“关我啥事”和“关你啥事” ，斩断缠绕着你的乱麻 《被讨厌的勇气》全拆解 Ep.3 #被讨厌的勇气 #阿德勒 #心理学 #课题分离 #人际关系 #社交边界 #拒绝内耗 #职场心态 #自我成长#标记我的宝藏好书 活得太累，是因为你替别人背了太多锅？明明是别人的情绪，为什么最后崩溃的是你？本集深度拆解《被讨厌的勇气》第三夜，祭出阿德勒心理学的最强手术刀：课题分离。教你如何优雅地让干涉你生活的人“见鬼去”，拿回属于你的自由。 你是否也曾觉得：自己像个“移动加湿器”，总在委屈自己去润滑别人的情绪？老板一个眼神你就彻夜难眠，孩子成绩不好你就觉得人生失败，亲戚的一句催婚能让你郁闷到明年开春？ 你以为这是“负责任”，阿德勒却说：你这是在粗暴地干涉别人的课题。 本视频是《被讨厌的勇气》深度解读系列的第三集。我们将聊聊如何通过简单的“分清课题”，割掉那些长在你身上、折磨你半辈子的枷锁。 💡 在这段视频中，你将了解到： ✅ 什么是课题分离：如何用一个简单问题，判断这件事到底归谁管？ ✅ 拯救“老好人”：为什么过度寻求认可，本质上是一种极端的自私？ ✅ 亲子关系的真相：学习是孩子的课题，你为什么要替他痛苦？ ✅ 被讨厌的勇气：自由的代价，就是被某些人讨厌。 如果你正深陷“人际关系乱麻”中无法自拔，这集视频将给你一份彻底断舍离的底气。
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乐予2天前
你的不幸都是你的选择 如果你是高敏感人群，在意别人的眼光与看法，去看这本《被讨厌的勇气》 自由，就是被别人讨厌！ 学会课题分离，分清他人的事，不是你能左右的，是他的课题！ 做好你自己的事，是你的课题！ #我的充能清单 #被讨厌的勇气 #读书 #抖音学习充能企划
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一念丨静心2周前
课题分离丨帮你卸下90%的情绪负重 同事不高兴、朋友不开心，为什么你要替他们的情绪买单？ 一件事的后果由谁承担，就是谁的课题，跟他们说：关我啥事！ 不再当别人的情绪垃圾桶，把不属于你的担子卸下来，你会立刻轻松很多。 #幸福心理学 #阿德勒 #自我成长 #情绪自由 #拒绝讨好型人格
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baby老黄1周前
课题分离，不仅仅是“关你屁事”、“关我屁事” #课题分离 #精神内耗#心理成长 #亲子教育 #人际关系处理方法
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炽炎梧桐6天前
你遇到过最典型的喜恶同因是什么事？ #认知觉醒 #思维格局 #自我提升 #人间清醒 #女性智慧
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@郭老师4天前
【第28集】《被讨厌的勇气》更新啦，这集的主题是课题分离～#知识避坑
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鎏月1周前
你的优点就是别人讨厌你的原因 #上热门 辣不是错，你也不是。不是你不够好，只是你不是他那盘菜。学会“喜恶同因”，放过自己。#这状态是我本人没错 #高敏感女性觉醒势在必行 #敏感内容警告 #反pua
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木木读书小宇宙4天前
这个世界只有两件事，一件关你屁事，一件关我屁事 #我要上热门 #抖加小助手 #小宇宙播客#吃得胖乎乎
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睡了么（读书分享）3周前
《被讨厌的勇气》| 人生就两件事“关我屁事、关你屁事” #被讨厌的勇气 #阿德勒 #阿德勒心理学 #课题分离#读书成长 我宁愿别人不喜欢我，我也要喜欢我自己，因为你越希望别人喜欢你，你就会越不喜欢自己
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朝朝心理赵老师3周前
伴侣原生家庭悲惨，关你屁事？做好课题分离 我们在心里咨询中经常说，要做课题分离，对方的问题，那是他的事，他的课题，跟你没关系，他的种种可怜悲惨的经历，是他自己要去觉察、总结和解决的 这不是伤害你的理由和借口#课题分离 #石家庄心理咨询 #原生家庭 #伴侣相处
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小敏悦心2天前
允许他人受苦，是最深的慈悲🪷 #课题分离 #学会放手 #停止内耗才能自救
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郭先生的说3天前
“课题分离”的意思就是关你什么事，你关别人什么事！ 今天继续读书《被讨厌的勇气》 第三部分“课题分离”#正能量 #课题分离#心理学#被讨厌的勇气 #怎么培养心理素质 @DOU+小助手
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凌月（二次成长中）1周前
原来喜欢你和嫌弃你，根源都是同一个特质。 人心善变，评价无常，从来不是你不够好。 #喜恶同因 #人间清醒 #自我成长 #心态格局 #认知提升
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拾光书屿5月前
你就坚定的做自己吧！爱你的人自然会靠近#内容过于真实#情感共鸣#喜恶同因#情绪管理#爱自己
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我要你明媚3周前
喜恶同因，瑕瑜互见 保持自己，提高自己，喜爱自己，做更好的自己，只有真正做自己的时候才会闪闪发光💖。#杨天真 #喜恶同因
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小芬儿🏡2月前
一切人际关系的矛盾起因都是对课题的干涉，做好 课题分离 ，简单一句就是最大化利用好“关我屁事”和“关你屁事”的威力！希望大家在家庭关系处理中不在那么痛苦～#就想说点大实话 #女性成长说真话 #女性成长 #家庭关系正能量
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启渊3天前
喜恶同因瑕瑜互见，大胆做自己就好 #不再焦虑 #做自己 #内耗型人格
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一个大坚强6天前
喜恶同因就是告诉我们要做自己！ #青年创作者成长计划 #情感共鸣 #正能量 #治愈 #喜恶同因
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桃花听书坊1周前
《被讨厌的勇气》 别人怎么看你，是别人的课题；你怎么活，是自己的课题。#被讨厌的勇气 #听书 #助眠 #好书分享 #睡前故事
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娜是光🐦‍🔥5天前
喜恶同因 #认知 #觉醒开悟 #修行 #喜恶同因 #人生感悟
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沐小柒2天前
为什么他当初最喜欢你的地方，后来反而成了嫌弃你的理由？ #喜恶同因 #情感心理 #情感心理学 #girlstalk
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阿垚心理站3天前
世界的答案是，做你自己就好#喜恶同因 #心理学 #情感 #成长 #强者思维
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林克的思考室2周前
第八期 | 拒绝情绪绑架！你的坏心情，关我什么事？ 你是不是也这样？同事甩脸色，你反思自己是不是做错了；朋友抱怨生活，你跟着焦虑到失眠；家人发脾气，你硬着头皮道歉……明明不是你的错，却要背负别人的情绪压力，累不累啊！@抖音小助手 @DOU+小助手 #林克的自习室 #减少内耗不是让你躺平
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偷闲读书5天前
第二章课题分离，关我屁事 #真实生活分享计划 #被讨厌的勇气 #课题分离 #关我屁事#老好人
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Jenny碎碎念1天前
喜恶同因拒绝内耗 #日常唠嗑 #线上碎碎念 #女性成长
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林语堂的心灵小酒馆1周前
喜欢是你，嫌弃也是你，感情关系里的喜恶同因 人与人之间的喜好从来没有标准答案，同一种性格特质，有人偏爱、有人排斥，坦然做最真实的自己。#林语堂的心灵小酒馆 #亲密关系 #情感关系解读 #情感心理 #恋爱识人技巧
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观己心理4天前
别再陷入情绪内耗自我拉扯，学会课题分离，人生轻松一半 #心理学 #情绪内耗 #课题分离 #人间清醒 #毒舌
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星星很矫情2天前
有一个词叫喜恶同因，意思是。有人喜欢你性格开朗就会有人觉得你得很聒噪，有人喜欢你努力上进，就会有人觉得你太想表观，有人喜欢你真诚直接，就会有人觉得你不顾及别人的感受，喜欢吃辣椒的人是因为辣椒辣，不喜欢吃辣椒的人也是因为辣椒辣，喜恶同因，从来不是你的错，这世界没有真相，只有视角，你热烈的活着，就会烫到那些习惯了冷寂的人，你真诚的袒露。就会照出那些藏着私心的人。你不必为了讨谁欢喜，而磨平自己的棱角。爱你的人会爱你的光芒万丈，也会包容你的偶尔笨拙，讨厌你的人，会讨厌你的与众不同，也会曲解你的万般好意。#读书 #今天的发型很温柔 #每天记录不一样的我
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wxzgzyr4月前
既然喜恶同因，那么就做自己，我相信会有人喜欢你的#情感共鸣 #喜恶同因 #课题分离 #心理学 #个人成长
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破卷1周前
《被讨厌的勇气》 你不是没有勇气，你是把不属于你的担子全扛了。学会课题分离，把别人的期待还给别人，把自己的人生还给自己📚#读书 #自我成长 #课题分离 #被讨厌的勇气 #停止内耗
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一块抹布✋🏿1周前
90% 的内耗都源于管太多！一句 "关你屁事" 救你命 你是不是总因为别人的一句话失眠？总忍不住讨好所有人？学会课题分离，从此活得轻松又自在。点赞收藏，慢慢看～ #被讨厌的勇气 #课题分离 #拒绝内耗 #让我看看你有什么好东西 #心理学效应
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渡心手记💦2天前
第18集｜喜恶皆同源，视角见人生 身处低处满眼难题，站在高处尽是答案。 #认知提升 #格局眼界 #辣椒理论 #人间清醒 #提升眼界
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米奇的篮球6天前
为什么现在我们都在期盼着雷霆这支青年军输球？ 这一切根本不是简单的喜恶，而是NBA总裁亚当萧华早就布下的一盘庞大的商业棋局，而这背后究竟藏着怎样的商业阴谋？#亚历山大 #雷霆 #马刺 #文班亚马
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清如3天前
这世界没有真相，只有视角。 你看到的真相只是你认知允许看到的部分，喜欢辣椒的是因为辣椒辣，不喜欢辣椒的也是因为辣椒辣，这个就叫喜恶同因。 #女性力量情感共鸣 #国学智慧 #女性知识觉醒 #喜恶同因 #抖加小助手
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何无昂5月前
你所困扰，因你所爱。 困住你的，一定是你在意的#情感共鸣 #女性智慧 #个人成长 #喜恶同因 #个人成长
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小Han同学6月前
原来别人喜欢你或讨厌你，也许是同一个原因。 喜恶同因，瑕瑜互见。被讨厌这件事情，与你无关。 你只需要做自己。 #这样练就内核稳定的自己 #人际关系 #被讨厌 #内容太过真实 #情感共鸣
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Ruby（瘦43斤版）1周前
“喜恶同因，瑕瑜互见” 人从来就只有特点，所谓优点缺点也不过都是他人的评判，我们不必太过在意#喜恶同因
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尚行樂觉-占星俱乐部4天前
喜恶同因 你只管做好你自己#尚行樂觉 #人生
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槲寄生的读书日记📚1周前
课题分离 其实这个世界上只有两件事，一件是你的事，一件是我的事。 #阅读 #课题分离 #这就是人性 #社交法则 #边界感
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观世界de小雅5月前
既然喜恶同因，那就大胆做自己！ #人生感悟 #喜恶同因 #课题分离 #心理学 #女性成长
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单眼皮的小耿2周前
喜恶同因，瑕瑜互见，不要在乎别人的看法与评价，你越做真实的自己，你就越爱自己#喜恶同因 #日常唠嗑聊天 #情感共鸣
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猫教授🐱11月前
女人要过情关 你最执念的放不下的，就是你的课题。对于大多数女人来说，我们最大的课题是过情关。不是让大家绝情断爱，而是去体验但不沉迷。#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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food流油（硬装版🏘️）1周前
“你能不能把你的焦虑和喜好和喜恶，落在行动上，去改变自己的生活，这就是有脑子和没脑子的分水岭。有脑子就是用行动去创造未来。” 钱婧老师的这句话很有力量并且很受用！#钱婧老师的会客厅 #小宇宙播客推荐 #小宇宙播客
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张美宝4月前
当我理解了喜恶同因，也会做到课题分离！ #喜恶同因 #课题分离 #被讨厌的勇气 #成长 #心灵成长
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派什么派2月前
你喜欢我，是对你自己有好处哈 #内耗 #不内耗 #派什么派 #喜恶同因 #亲疏随缘
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艺术家恋爱日记🥑2月前
情侣关系中的喜恶同因｜自查自纠篇 #爱迎万难爱也赢万难 #火象 #情侣 #喜恶同因 #一体两面 感情里的喜恶同因，你当初被伴侣吸引是因为他身上的哪些点呢？但往往这些点又会让你难受和痛苦。
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贾·4月前
“关你屁事，关我屁事。这八个字不是冷漠，是高级的自爱。把自己从别人的课题里解脱出来，你的世界瞬间就清爽了。 #课题分离 #个人成长 #人际边界 #你觉得呢
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