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心内科李智医生1年前
低血糖 吃什么补得最快?#医学科普 #低血糖 #血糖 #硬核健康科普行动
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心内科李智医生1月前
低血糖吃什么补得最快?#低血糖 #血糖 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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营养师小刚2年前
低血糖人群如何推荐主食？ #低血糖 #老年生活 #身体健康最重要
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小安饿了9月前
低血糖人10分钟快速吃上饭 剪视频才发现手一直在抖，晚一分钟吃饭估计都得hun过去。#一人食记 #懒人美食 #美食vlog #低血糖 #在家做美食
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四院内分泌科旷劲松10月前
低血糖发作 吃糖还是吃巧克力#低血糖 #低血糖吃什么补得最快 #医学科普
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盐焗皮卡丘8月前
只要低血糖昏过去前，我能撑一分钟，就能吃上饭！#记录生活 #低血糖 #做饭 #懒人必备 #懒人早餐拯救计划
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协和李裕明6月前
低血糖第一口吃什么 #低血糖#控糖#糖尿病饮食#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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张五米花糖2月前
当你一不小心低血糖了，你就发现米花糖的制作方法了#米花糖 #乐山
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霍大夫3月前
医生手把手教你应对低血糖#医学知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #健康知识科普 #低血糖怎么办
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内分泌吴医生11月前
糖友发生低血糖第一口吃什么？#抖出健康知识宝藏#糖尿病#低血糖#糖尿病饮食
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营养师谈韬10月前
低血糖处理 教你15分钟稳回来 低血糖，实测案例：只啃一小块牛腱子根本拉不回！ ⚡关键15分钟这样做： ① 先补“快碳”→糖/水果 ② 再补“慢碳+蛋白”→全麦面包/玉米+瘦肉/鸡蛋 ③ 加纤维→蔬菜稳住第二波 血糖曲线立马平滑！ 收藏这条，关键时刻不踩坑！ #低血糖 #糖尿病 #血糖 #饮食 #营养师
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李志涛 天津市环湖医院神经外科9月前
低血糖了该吃什么#低血糖 #糖尿病科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小番茄呀呀呀8月前
所以关键第一步：稳住血糖！ ✔️ 把精米白面换成糙米/燕麦/藜麦 ✔️ 改变吃饭顺序：先菜→再肉→最后主食 ✔️ 少食多餐，加餐可选坚果/无糖酸奶 血糖稳了之后，不仅不容易晕，还会自然瘦！#创作者中心 #创作灵感 #低血糖#减肥干货 #减肥避坑
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协和李裕明11月前
低血糖第一口吃什么 #医学科普#糖尿病饮食 #低血糖 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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营养师顾中一3年前
控糖主食可以选啥？#控糖 #主食 #控糖饮食 #科普#健康创作者扶持计划
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内分泌索琳娜医生10月前
糖友低血糖别吃错！#糖友 #低血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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郭博士聊健康1年前
晚上吃两个馍 五个水饺 还是饿 怎么办？ #低血糖 #饥饿感 #门诊日常 #医者仁心
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听我说血糖1年前
低血糖来临，第一口应该吃什么？ #低血糖 #低血糖怎么办 #糖尿病患者的日常 #抖出健康知识宝藏
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内分泌医生王亮1年前
✨️吃着阿卡波糖出现低血糖咋办？腹胀屁多咋办？听专科医生告诉你#糖尿病 #阿卡波糖 #低血糖 #腹胀 #抖出健康知识宝藏
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妙手李时多4年前
突发低血糖怎么破？细数身边要常备的十大急救食物！#低血糖 #食物 #抖音剧场 @抖音小助手
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内分泌科闫爽主任10月前
大姐总是突突低血糖，怎么办呢？#糖尿病#血糖#低血糖#少食多餐#糖尿病科普
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乔乔妈减肥日记（已瘦30斤）8月前
两个月瘦25斤，身体吃不消直接低血糖！平衡饮食恢复体能就这么吃！#减肥低血糖 #低血糖减肥 #减肥瘦身 #减肥健康饮食 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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小鹿控糖日记📔3月前
55岁二型糖老妈日常控糖vlog，半夜低血糖了#二型糖尿病 #控糖饮食 #vlog日常
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咖啡大拿你安哥8月前
西北男同胞注意！有低血糖、脂肪肝、高尿酸？这套饮食方不用瞎忌口，照着吃就行！#西北人饮食建议 #高尿酸怎么吃 #脂肪肝调理 #低血糖饮食技巧 #体重管理小妙招
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血液透析室贾主任4月前
透析患者下机后出现眩晕现象如何治疗预防 原因：低血糖、低血压、脑血管意外 为什么会出现低血糖？ 1.上机前的饭没吃主食 2.透析时会丢失葡萄糖 如何预防低血糖？ 1.调整药物2.需要吃主食3.可备些饼干或糖块 为什么会出现低血压？ 1.身上水多 2.下机时体位变化快 如何预防低血压？ 控制体重增长，下机时体位慢慢变换#眩晕
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大熊安心指南6天前
老人低血糖正确处理指南 #老人低血糖 #急救知识 #应急知识 #生活小妙招 #生活小常识
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涂艺在努力💪7月前
低血糖如何减脂？ 我的建议是先做力量训练来提高自己的肌肉含量，因为我们的糖原都是储备在我们的肌肉和肝脏中，肌肉量提高了，糖原储备已就提高了，就能一定程度上抵抗饥饿，避免头晕！ 另外饮食上面可选择升糖指数低、含优质蛋白和膳食纤维的食物。这些食物在一定程度上可以延长咱们的饱腹感，能缓慢的释放能量，避免血糖快速上升又快速下降，从而稳定血糖水平！ 最后就是尽量少吃多餐，让我们身体一直有消耗也一直有补充！这样就能起到一定程度的减脂，又不会出现挨饿和低血糖头晕的情况了！#健身 #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #自律减脂健康餐 #体重管理
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全科医生马楼艳1年前
低血糖来临的时候，第一口应该吃什么#科普 #低血糖 #血糖 #糖尿病 #全科医生马楼艳
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神经外科吴医生2年前
身边的人出现低血糖，我们怎么做？ 遇到低血糖患者，我们可以做些什么#医学科普 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #吴医生 #低血糖 #血糖
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冻梨（1.5型）1周前
趁着低了的机会吃两袋网友想看的干脆面！干脆面碳水≈34，牛奶碳水12，因为富贵吃了点干脆面，这次碳水取整数就算40，所以餐二的结果，元芳你怎么看？#糖尿病 #低血糖 #干脆面 #饮食记录 #碳水
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圆圆de1天前
170/94｜2天碳水大补给 低血糖好没好不知道 体重是1天涨了1斤呐～吃嗨了#妈呀太香了 #甜品治愈一切 #碳水
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唐河县人民医院内分泌科 彭医生1月前
糖友发生低血糖，急救怎么办？
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美羊羊，4月前
#情侣日常 今天没段子，一个花絮送给大家，低血糖犯了，请大家多多注意身体，别让年轻，成为透支健康的借口，三餐按时、别熬深夜，身体才是所有奔赴的底气。
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神经外科医生王斌11月前
三叉神经痛吃不下饭 低血糖发作时 第一口该吃啥？#三叉神经痛 #低血糖 #医学科普
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糖尿病医学博士徐艺7月前
打完胰岛素以后出现低血糖建议吃完早饭打胰岛素 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病 #医学科普
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康刻尔制药3年前
低血糖吃什么补得最快？控糖过程也要学会应对低血糖 #低血糖急救 #低血糖昏厥 #低血糖 #糖友自我管理 #糖尿病
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修勾的乌托邦4月前
早餐：無 (不是很饿我就没吃啦，低血糖姐妹还是要吃点哦)午餐：自己瞎炒的少油盐番茄鸡蛋肥牛饭(200卡) 晚餐：大概8-9只虾(250卡)+7-8颗粗米(70卡) 运动：2000个跳绳(250卡)共计摄入热量600卡 姨妈中后期体重就会恢复啦!心态稳住，戒好口!可以吃!但是选低卡少油盐的吃!可以适量运动!不要太激烈~减脂的前提也要健康哟 有什么减肥好方法也可以跟我分享!后面我每天都会打卡 #用抖音记录人生 #减肥日常 #减肥 #健康减脂 #减脂打卡
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小飞要努力瘦2天前
#真实生活分享计划 #胰岛素抵抗 胰岛素抵抗加餐。
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滚蛋吧，糖胖！5天前
5月26日(2) #糖尿病饮食 #早餐吃什么 早餐怎么吃才能控制血糖！
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风湿免疫科赵敏3周前
糖尿病患者,怎么吃主食稳血糖? #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#健康科普破圈计划
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四季养生馆3月前
#血糖高别乱饿！这碗家常汤，便宜又控糖#
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白日梦想家💦2天前
很多家长孩子突发低血糖时，只会盲目喂东西， 吃多了血糖飙升，吃少了又升不上来。 其实不用死记硬背，学会看食物营养成分表就能精准计算。 今天手把手教大家： 怎么从燕麦、牛奶、饼干的配料表里， 算出孩子到底该吃多少克碳水，快速安全纠正低血糖。
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注射抗衰马大梦1天前
低血糖急救大揭秘！第一时间吃糖还是巧克力 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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内分泌李梅主任9月前
糖友低血糖，应该吃什么？ #医学科普#糖尿病#血糖#抖出健康知识宝藏 #低血糖
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阿川的农村宝妈日常1周前
大热天干农活，农村女人都懂的辛苦 大夏天下地干活容易头晕低血糖，简单煮一碗红糖荷包蛋犒劳自己。 全国各地干农活的农村姐妹应该深有体会，再忙也要照顾好自己。 第一次煮荷包蛋品相这么好，小小的满足。#普通人的日子 #田间生活#农村宝妈日常 #平凡农村生活
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胖兔子3周前
奶奶低血糖了，给她买一个汉堡包尝尝#住院的日子 #抗癌日记
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万万的日常3周前
今天给自己加餐，最近比较忙，加上吃的都是素菜，低血糖犯了两次 差点晕过去，今天顿汤补补 #独居女孩的生活 #记录生活 #上热门🔥
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瑞隆安控糖方案10月前
很多糖友往往不知道该吃什么主食，那么请一定要收好这份主食清单#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康科普
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小K的糖友圈1年前
发生低血糖时该怎么办？零食饮料升糖不稳定 还是用这个 #葡萄糖方糖 定量升糖 防止后升#补糖 #好物推荐🔥
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阜宁俊宇2天前
前几次透析低血糖，今早往他兜里塞了糖#透析#低血糖 #好好活着比什么都重要 #健康 #真实生活分享计划
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首都中青年名中医王世东主任4天前
#低血糖 #糖尿病
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内分泌科闫爽主任3天前
打胰岛素必须吃主食！#糖尿病#血糖#高血糖#主食#糖尿病科普
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青岛市黄岛区中心医院2天前
医聊 | 秒懂饮食：老年糖尿病合并肥胖患者该怎么吃？ Hello!大家好，我是胡医生。很多老年糖尿病合并肥胖的朋友想减肥却不敢动，怕吃少了低血糖、怕伤身体。其实找对方法，吃得对比吃得少更重要！核心要抓住控糖、减重、保营养三大原则。记住这“三多两少”照着吃，血糖稳，体重还掉~
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陪我看海🌊2天前
对老人、低血糖、徒步、不喜欢吃早餐，都很友好。 #糖又佳 #葡萄糖方糖 #葡萄糖 #携带方便 #好用推荐
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吉祥新闻9月前
再忙也要按时吃饭！女子前一晚加班到凌晨，第二天点了外卖也没有吃，等到晚上犯了低血糖，还没咽下一口饭就晕倒了，幸亏一小时后慢慢清醒过来。#再忙也要吃饭 #低血糖 #照顾好自己
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李家八妹：二型糖尿病病发症患者记录生活1月前
话题：真实生话分享，低血糖了3.8了，刷到的糖友们，请问你们的低血糖都吃些什么来缓解低血糖呢！#真实的我二型糖尿病病发症患者#我吃半个苹果来缓解血糖的。低血糖时能呛香焦吗？请懂得的糖友们在评论区交流一下好吗？向你们学习，谢谢！祝大家身体健康平安，快乐幸福每一天🌻🌻🌻
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袁姨控糖4天前
藕粉方15天 #健脾胃#二型糖尿病#糖尿病并发症 #身心健康#真实生活分享计划@抖音伙伴创作者计划 @创造者流量扶持 @DOU+小助手
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糖尿病逆转孙香兰医生3周前
主食吃对，也能帮助控糖减肥！ #糖尿病 #控糖 #减肥 #主食 #医学科普
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@小小张3天前
#创作者中心 #创作灵感 #残疾人#美食#低血糖
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竹欣（一型糖）4月前
应对低血糖（一）#糖尿病 #高血糖 #糖尿病科普 #糖友 #知识科普
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肿瘤科张书臣医生8月前
糖尿病患者频发低血糖，医生：吃饭有技巧 #糖尿病 #低血糖 #诊室日常 #糖尿病饮食 #低血糖怎么办
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）7月前
糖尿病饿的时候，根据血糖选择食物 #糖尿病 #血糖监测 #低血糖 #糖尿病并发症 #糖尿病科普
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Hank硬核控糖4月前
好多粉丝想让我吃#泡面 我俩月没敢吃，今天就吃一次！#胰岛素抵抗 #hank硬核控糖 #控糖 #糖友日常
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燕京医话1周前
总爱吃主食还怕血糖往上走？ 不少人忌口挨饿，反而身体越发难受！ 其实不用彻底戒掉主食，吃对方法就很稳妥。 优先选粗粮杂豆，粗细搭配，控制分量，别煮太软烂，少食多餐更合适。 学会吃法轻松稳住状态，你平时都爱吃哪些主食？评论区说说 #燕京中医 #糖尿病 #血糖 #主食
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