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红福5月前
黄瓜的营养成分
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殷老师的健康生活2月前
好营养不一定昂贵 #好营养 #好健康 #健康科普 #养生小知识
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知布道3周前
“看似平平无奇，实则矛盾结合体” #科普 #知识分享 #知识前沿排队 #世界之最科学漫游指南 #是谁打翻了大自然的调色板
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赵同学食补为先1月前
黄瓜不仅脆爽解腻，营养也很丰富！每100克含膳食纤维1.5克、维生素C9毫克，水分超95%，热量仅16千卡，低糖低脂肪无胆固醇。还含多种氨基酸、维生素E、胡萝卜素及钾等矿物质，能补水、补充营养，控体重、肠道健康都受益，适配人群广，吃法多样。#一般人不告诉他 #科普冷知识 #中国品牌故事宣传片 #科普微视频抖出知识点 #中国品牌故事栏目
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香香说营养6天前
想代餐抗饿，真的别选黄瓜！ #黄瓜 #低卡 #减脂饮食 #减肥 #营养健康
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乔见滋养圈-夏乔2月前
#抗炎抗氧化的饮食分享 #美好生活#爱自己#春季
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rak 6737月前
#我们今天了解一下黄瓜🥒的好处
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南宁方圆阿婆说食材4天前
#南宁方圆阿婆 #阿婆相声厨房 #黄瓜虾仁好搭档 #初夏清爽
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末末4月前
你吃黄瓜的方法可能一直是错的！《救命》一书揭示：黄瓜皮富含维生素K等关键营养素，但这些营养素是脂溶性的。传统的去皮生吃法，导致营养无法被吸收。本期视频分享两个黄金吃法：1.带皮吃；2.搭配优质油脂（如凉拌时加橄榄油）。让你把家常黄瓜吃出最大营养价值，把健康的主动权牢牢握在自己手里。#黄瓜 #营养知识 #健康科普 #食疗养生
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听老田说1月前
#营养 #健康 #膳食 #膳食纤维 #养生
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大姐姐1月前
🍋每天一杯，吃干净的食物，身体会给你答案！ 哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处！ 干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己！ 当我开始规律饮食后，皮肤状态，精神状态，身体素质一切都在往好的方向发展！ #果蔬汁#营养早餐 #仙女都在喝什么#减脂 #吃瘦不饿瘦
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超级助理彭蓬蓬🥕🥦🥬🐟🦐2月前
抗炎＋抗氧化食物。餐餐有蔬菜，深绿色蔬菜占一半，追加彩色蔬菜。能看到这里，你很棒！#健康科普 #AI助力科普 #抗炎饮食 #抗氧化饮食 #营养食物科普
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遇见 乌托邦 不烦的抗炎饮食5天前
哈佛大学医学院研究表明： 每日摄入5份果蔬，是呵护身体、维持健康的黄金标准。 坚持规律健康饮食后，我真切感受到蜕变：体质稳步提升，皮肤通透细腻，整个人的精气 认真吃好每一顿营养早餐，把简单的健康习惯坚持下来 #抗炎饮食 #营养早餐 #抗氧化 #健康饮食
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诗颖1月前
黄瓜鸡蛋炒木耳 吃多了，结石远离你 #肾结石#草酸钙结石#家常菜
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石泉融媒6天前
#中池镇堰坪村水果黄瓜新鲜上市。堰坪村水果黄瓜清甜脆爽、口感俱佳，富含丙醇二酸营养成分，低脂爽口、食用健康。园区可免费入园品鉴，体验亲手采摘的田园趣味，采摘售价10元/斤。闲暇时分邀约亲友前来漫步田间，尽享乡村自然风光，带走新鲜美味。#汉江最美在石泉#美好石泉
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昊然营养说1周前
黄瓜到底是蔬菜还是水果 #黄瓜的逆袭 #黄瓜是蔬菜还是水果 #营养知识#冷知识科普
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营养普食丹哥1年前
黄瓜有多少营养成分知道吗？#均衡营养 #小黄瓜的营养价值及功效 #营养师教你学配餐 #养生 #素食养生
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营养特攻张小倩9月前
减脂期最好的膳食纤维竟然不是黄瓜生菜？？ #减脂期 #减脂 #减肥#吃瘦不饿瘦 #膳食纤维
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说天下事3周前
心脑血管菜谱（第二期） #蔬菜食疗
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绮绮好物集1周前
#满足你的味蕾狂欢 #美味自由搭配
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大岩说营养1月前
菜场里的皇帝菜竟然是它！ #营养师 #蔬菜 #营养 #饮食 #健康dou起来
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博士王岩的女性营养笔记8月前
有所吃有所不吃#美白 #女性营养 #食品科普 #博士
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垄下保根际科学.中国2天前
黄瓜苗期方案用的对 采摘成熟不衰老 苗期使用硅元素可以促进主根深扎，可以储存更多光合产物和营养成分，深处根系不易受到表层环境原因造成的危害。 叶片喷雾硬康➕促棵液可以增强光合作用效率，调节叶片舒展角度，让营养充分回流，传导糖分营养更快更方便，让植株获得更好的产量和抗衰老能力。 #真实生活分享计划 #新农人计划2022 #抖音助农扶农 #蔬菜大棚黄瓜种植 #种菜新农人
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AI视频2周前
营养大观园#鲜嫩脆爽黄瓜 #黄瓜做法
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诚氏果园纪念路店1月前
#水果黄瓜#低卡低脂，营养满满！水果黄瓜富含维生素C、维生素E、钾等营养成分，热量仅14千卡/100克，是减脂期的理想零食。#水果黄瓜
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养生长寿v2周前
关于水果的趣味冷知识大揭秘 1. 黄瓜并不具备美容功效，其成分中超过九成都是水分。 2. 葡萄表皮上那层看似神秘的白霜，其实是无毒无害的天然物质。 3. 尽管柠檬味道极酸，但其维生素C的含量却并不如人们想象的那么高。 4. 将香蕉存入冰箱，反而会加速其变质过程，导致更快坏掉。 5. 若香蕉成熟度不足，食用后可能非但不能缓解便秘，反而会加重症状。 6. 在众多常见水果中，冬枣以其高含量的维生素C脱颖而出，堪称VC之王。 7. 西瓜虽然口感甜美，但其实际的糖分含量却并不高。 8. 苹果皮所蕴含的营养价值，远高于其果肉部分。 9. 牛油果并非减肥佳品，其热量含量甚至超过了猪肉。 10. 柑橘类水果是维生素C的丰富来源，含有大量的维生素C。
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中科稀珍—杨杨1周前
✅史博士科普骨强素—《黄瓜籽粉》 🥒优质黄瓜籽清洗烘干精细研磨，营养集中、好吸收 📌含天然有机钙及多种矿物质、蛋白、氨基酸，天然食补好物 🦴温和补钙，稳固骨密度，适合中老年人养骨 🤝多种矿物质协同，助力钙质吸收 💪补充营养，温和不刺激，全家都能食补 ⚠️温馨提醒 骨强素精选黄瓜籽粉为原料，温和慢养，长期服用安全更放心❤️
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功哥3天前
#各种食物的营养成分表 #
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七品芝麻官4月前
酸黄瓜的前身：鲜黄瓜#科普 #辟谣 #涨知识#新农人计划 #蔬菜
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营养师王有理1周前
晚餐巧吃法，合理膳食轻松控体重 #减脂晚餐
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该死的人生，(互粉互关，涨粉中)2天前
#上热门话题🔥🔥🔥
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甜宝麻麻聊育儿1周前
膳食纤维的秘密 早餐吃够膳食纤维，一上午不饿不困。 泡好的燕麦、西芹、苹果、黄瓜，破壁不滤渣。 加脾胃粉和优质油，小皮小渭更舒服。 你平时早餐会注意吃够纤维吗？评论区聊聊👇 #膳食纤维 #扛饿早餐 #破壁机食谱营养早餐 #肠道健康#饱腹感超强的早餐推荐
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遇见乌托邦艾拉姐的疗愈食谱6天前
#上每天1️⃣杯，改变饮食结构，惊喜不断！哈佛大学医学院的一项研究分析表明，每天5份水果和蔬菜对健康的好处最大。从我开始规律的健康饮食后，身体素质、皮肤状态、精气神儿的改变都让身边的人大吃一惊。而这一切不过是坚持每天早餐打卡，吃好每天最重要的一餐而已❗️ #喝出来的健康 #抗衰老 #抗炎饮食 #营养早餐
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大姐姐2月前
🍋每天一杯，吃干净的食物，身体会给你答案！ 哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处！ 干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己！ 当我开始规律饮食后，皮肤状态，精神状态，身体素质一切都在往好的方向发展！ #果蔬汁#营养早餐 #仙女都在喝什么#减脂 #吃瘦不饿瘦
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中科溯源配方检测技术3天前
肥料杀菌剂成分分析/配方鉴定/原料检测/元素化验/配方还原#黄瓜增产提质
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小溪抗炎生活2周前
抗炎早餐 300天Day46🍒 想身体少发炎、皮肤好、不水肿？试试我的全能抗炎早餐！ 蔬菜+水果配齐。刮油清肠、抗氧化、通便，长期吃，湿气少、炎症退，状态直接拉满💪 #减肥 #果蔬汁搭配 #破壁机食谱 #抗炎饮食 #早餐
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正品商城好物分享5天前
当黄瓜长到这么大小的时候，您可别高兴的太早，这时就要及时给他补充磷钾肥了。#瓜果蔬菜专用水溶肥
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Mr c1月前
吃干净的食物，坚持抗炎饮食，会带来意想不到的惊喜 【抗炎饮食日记】Day32🍳每天皮肤紧致年轻态的秘密。这种饮食结构其实没那么复杂，是贴近于地中海饮食思路：适量蛋白、适中脂肪、少精制碳水。 之所以用到搅拌机，核心是为了食物多样化。《中国居民膳食指南》里早就建议，每人每天吃够12种以上食物，每周不少于25种，这是最基础的健康底线。但现实里，很多人工作忙常吃外卖，饮食很容易越吃越单一。用这种方式，就能轻松、快速地把几十种甚至上百种食材吃进去，营养自然就均衡了。 #变美变瘦变好看 #健康饮食 #营养早餐 #破壁机食谱 #抖音美食创作人
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程程吖1周前
你看他的配料表都是这些高膳食纤维的谷物，饱腹感还很强，而且还是营养师配比的，你看它的营养成分表的糖含量非常低，蒸出来色泽诱人、平时大鱼大肉的要多吃点粗粮改善我们的身体。这一包还是5斤装的#好物推荐🔥 #超便宜超划算 #七色糙米
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琛陌果蔬旗舰店1周前
寿光水果黄瓜，现摘现发超美味 主播推荐寿光水果黄瓜，清脆多汁营养足，现摘现发放心入。
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云创晓明姐2天前
破壁一杯喝尽全身所需健康从来都是最划算的投资[爱心] #我要上热门🍋喝了七年营养餐，皮肤像开了滤镜 坚持吃对抗炎干净食物 身体真的会悄悄回馈你 每天一杯简单自律养内调外，素颜气色肉眼可见变好✨ #抗炎早餐 #喝出好气色 #细胞抗衰 #营养健康早餐
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庆庆日记1周前
今天你有没有好好吃饭呀？我又来分享我的抗炎早餐啦——好身体真的是吃出来的～ #早餐榨什么好喝又营养 #抗炎饮食 #早餐
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小奶糖麻麻3天前
#各种蔬菜的营养价值 #每天了解一种食物 #各种食物的营养成分表 #健康饮食金字塔 #如何计算蔬菜的营养成分
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🍋每天一杯，吃干净的食物，身体会给你答案！ 哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处！ 干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己！ 当我开始规律饮食后，皮肤状态，精神状态，身体素质一切都在往好的方向发展！ #果蔬汁#营养早餐 #仙女都在喝什么#减脂 #吃瘦不饿瘦
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大姐姐1月前
🍋每天一杯，吃干净的食物，身体会给你答案！ 哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处！ 干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己！ 当我开始规律饮食后，皮肤状态，精神状态，身体素质一切都在往好的方向发展！ #果蔬汁#营养早餐 #仙女都在喝什么#减脂 #吃瘦不饿瘦
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Lu屿的抗炎日记3天前
🍋每天一杯，吃干净的食物，身体会给你答案！ 哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处！ 干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己！ 当我开始规律饮食后，皮肤状态，精神状态，身体素质一切都在往好的方向发展！个人饮食分享供仙女宝宝们参考。 #果蔬汁#营养早餐 #抗炎饮食 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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杰克先生4天前
#抖加dou+上热门 #坚持营养早餐计划 小助手。
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亦菲娱乐2天前
AI抖音太实用了！#AI抖音app #AI抖音 #泛健康 #饮食健康 #视觉搜索
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与世同心🅥2周前
当你的心脏看见这些食物🥰 #抗炎饮食 #绿色蔬菜 #种植干货分享 #张瑶俊博士 #与世同心
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麦大头2月前
#膳食营养知识科普 #养生饮食科普 #食物养生的知识科普 #健康饮食生活小技巧 #饮食养生常识及方法
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旭艺姐🌺4132周前
#菜谱小常识 #中国菜系排名 #各菜系的营养成分 #饮食文化科普 #霸气菜名
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倩倩自律中3周前
真心建议、每天早上吃2粒！坚持打卡姐妹们、21金维他大品牌吃着也放心！选择大于努力、着急的可以试试！#亲测分享
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信立爱农2周前
#黄瓜#黄瓜高产种植 #黄瓜高产技术
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陈府陈曦丰食品专卖店4天前
坚守纯粹好品质 粮醋养生实力派 全程无额外添加剂，自然析出营养成分，酸度适中，长期饮用益处良多#山西老陈醋 #纯粮酿造 #抖音618好物节 #不花冤枉钱！分享实惠好物赢激励
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禾萃客户反馈1月前
保花保果套餐在黄瓜上的表现听听老客户怎么说#禾萃源水溶肥厂家 #禾萃花伴里 #免疫蛋白 #黄瓜种植 #水溶肥厂家
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闪电报⚡1年前
健康小知识 黄瓜营养及做法
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菊花零食星期六（早上6点10)1月前
#各菜系的营养成分 #黄瓜配方 #黄瓜吃法
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牛多多厂家-黄瓜种植-燕子3月前
种黄瓜为什么要补充中微量元素#黄瓜高产种植技术分享 #黄瓜高产种植#三农种植技术
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信立爱农4周前
#黄瓜高产 #提高黄瓜产量 #黄瓜高产种植
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晴心布丁3月前
#黄瓜 #小黄瓜 #黄瓜推荐 #黄瓜分享 #拇指黄瓜 鲜嫩水果玉女黄瓜小乳瓜生吃拇指黄瓜金童白玉水果小黄瓜
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