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杨文利女性智慧2月前
如何重新养育自己，3个心理技巧必修。 #杨文利 #书享慧 #个人成长 #心理 #重新养育自己
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Rika黄老师科学育儿早教1月前
怎么养出情绪稳定、内心强大的孩子？ #育儿 #情绪稳定 #早教 #育儿经验分享 #家长必读
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刘晨曦2月前
如何养护自己的心力？ #知识科普 #女性力量 #身心健康 #心理学#心理健康
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+1的女保镖星姐（老板金句切片）1周前
如何养育自己，有时候情绪失控，其实是内心在喊救命呀～#养育 #内心的小孩 #+1的销售人生 #情感内耗自救 素材来源：@+1的销售人生
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智旻（提升认知版）1周前
我发现一个顶级心态：允许一切发生 #内心强大 #心法 #情绪 #允许一切发生 @抖音小助手
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薄荷老师的积极心理课2周前
五件小事养出好心态 你肯定知道好心态对你有多重要，#积极心理学 #高敏感人群 #情绪自愈 #躺赢人生 #心理成长
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柠檬老师育儿说7月前
怎么养出一个内心强大的孩子#育儿 #育儿经验分享 #教育心得 #内心强大的孩子 #内核稳定的孩子
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黄山瑛子·眉眼设计1周前
人生感悟，记住这四句话 修自己的课题，养自己内心的安稳#正能量 #正确自我定位 #黄山瑛子 #真实生活分享计划
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金坛💰聊养1周前
把自己重新养一遍 重启人生，做好这三件事就够了#人生重启 #身心修行 #金坛💰聊养 #自我提升 #养生智慧
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锦安2周前
怎么才能算是真正的富养自己#自我成长 #富养 #抖音精选 #提升自己 #播客
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行大愿1周前
第二步修正自己的心 先从f家开始 从地老师开始 反观自己的内心 做到知行合一#国学智慧认知觉醒 #传承国学经典规划智慧人生 #智慧觉醒指南 #国学文化 #禅悟人生
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向内慢语1周前
我们如何真正爱自己｜成年人最高级的清醒 #把自己重养一遍 #创作者中心 #创作灵感 真正的爱自己，不是放纵享乐，而是向内接纳、自我成全。 停止内耗、停止讨好、停止自我否定， 照顾好情绪，守住内心节奏，允许一切发生。 把温柔优先留给自己，好好生活，慢慢自愈， 才是这一生最值得的修行🌿 #向内慢语 #人间清醒
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本质迪迦2周前
怎么把清晰灵光的脑子养回来？ #心理学 #认知 #变强 #成长 #养脑
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SOAR索尔翔哥 蔡籽1月前
怎么提升自己的心量？ #良知 #智慧 #修心 #修行 #唐汇文化
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简loveo2周前
八个维度教会你如何真正的富养自己 真正的富养自己，不是陷在消费主义陷阱里，用买名牌包，去旅游，去吃一顿漂亮饭就是在好好爱自己。真正的富养自己是，能真正关注自己的内心成长和内心强大。今天用八个维度，教会你如何真正的富养自己，跟着做，三个月之后，你会发现不一样的自己。#富养自己#内在成长#内心强大#消费主义陷阱#播客推荐
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姐姐温柔自救指南1周前
自我调节情绪的方法#焦虑症 #抑郁症 #21天重养自己 #女性健康
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天真吴邪1周前
一个特别滋养自己的方法 少生气 不急躁 #拒绝内耗的一天 #每天都很充实感觉时间不够用 #我不完美但我真实 #每天记录自己的情绪 #女性成长
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法林6天前
穿透信息迷雾，守内心秩序，拿回生活主动权 #元清书院 #道家文化#黄帝内经 #庄子 #国学文化
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终南荣若1周前
万般皆是浮云！看淡浮华，安顿内心，向内修行！#女性觉醒 #智慧觉醒指南 #修行
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好运.钱途得道3周前
守好自身能量，净化圈层与身心，就是攒财运，养运势. #能量守护 #收心守神 #少听是非 #深耕事业 #提升认知
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Acc育儿1周前
十句箴言，养出强大女孩 #内心强大的孩子 #家庭教育 #育儿干货 #女孩养育 #智慧父母
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中医耳鼻喉科李洵1月前
怎么能让内心强大#李洵医生 #情绪 #抖出健康知识宝藏
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小周——周七彩养1周前
树立自己的边界。其实就是最好的养生先养心态。 #养生就是养自己 #创作者中心 #创作灵感 #日常生活分享官 #记录当下真实的我
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吉星拱月1周前
五行养心养性格，生活小事治愈内耗，不用吃药，不用刻意改变，做好日常小事，慢慢调整自己的心性与状态。 #创作灵感 #五行养生#心性修养#自我疗愈#情绪调理
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小娜在长大1周前
9个问题我放在视频末尾，大家可以截图，自己梳理。愿意的话，也可以在评论区写下你的答案，我们互相交流，一起看清自己内心真正想要什么。#个人真实经历分享 #人生目标 #重养自己 #小娜在长大
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团子妈育儿认知1周前
女孩养育指南｜分阶段引导，养出勇敢底气女孩 养育女孩，从来不是娇生惯养的溺爱🌿 做好分龄阶段引导，鼓励孩子勇敢尝试 核心是培养完整自我，给足内心安全感 不讨好、不怯懦、有底气，才是女孩一生的铠甲#家庭育儿小知识 #家庭育儿教育 #养育女孩 #女孩教育 #女孩教育技巧
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姜校长有干货3周前
想培养出内心强大的孩子？这7个灵魂提问一定要常问，越问孩子越自信💪#家庭教育 #养出内心强大的孩子 #育儿干货 #增强自信 #核心力量
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静阳-说1周前
35-55岁的女人， 用四个方法富养自己 #静阳#婚姻#福报#夫妻#福气#人生智慧 #自我成长 #国学智慧 #观心#国学文化#静阳#情感#智慧人生#女性智慧 #人生感悟 #悟人生之道 #人生感悟#真实面目#正能量#女性觉醒#情绪#爱情#爱自己
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不卖药的小药师1周前
如何养出心富的自己！ 心富不是天生的，可以刻意养出来！四部教你如何养聚财气场#提升自己 #人生感悟 #财富密码 #停止内耗 #女性成长
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十七爸爸2月前
这可能是抖音上，关于培养孩子反脆弱能力最系统专业一期干货内容 建议直接收藏，反复观看，尤其是6-18岁的家长。 为什么孩子会情绪崩溃，退缩，甚至躺平摆烂？ 如何养出内心强大的孩子？ 孩子玻璃心一受挫就崩溃怎么处理？ 看完这期视频，你将有一个系统的认知。 我将试图从心理、行为、情绪到底层内核，4 个维度讲透，给你 0 成本、今天就能用的养育方法，帮孩子建立终身受益的反脆弱能力。 希望这期内容可以帮助到你，我们下期再见。 #金牌育言家 #反脆弱 #教育有方 #人间观察计划 #正面管教
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临沂张昊牵线搭桥❤1周前
二婚话题第9集：二婚心态与自我成长之二婚之前，先把这颗心养好
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潘玉玲1周前
接纳情绪，尊重天性，养出内心有力量的孩子，允许孩子做自己🌿#家庭教育 #情绪养育 #做松弛感妈妈 #育儿观
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安心养娃屋1周前
想要养出内心健全的优秀孩子，家长要常说这五句教育金句 #教子有方 #家庭教育 #父母课堂 #父母必看系列 #育儿经验分享 @抖音小助手
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等花开播客1周前
真正的富养自己（二） 第二期富养自己的八个方法来了！简单而又好执行，带来翻天覆地改变！#富养自己 #自我成长 #爱自己 #抖音精选 #播客
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栀雾1周前
成年人的自愈，从静下心开始 #真实生活分享计划 #养心日记 #情绪自愈 #成长感悟人生 #缓解焦虑 辞职日记告一段落。往后，开启属于我的【养心日记】。于烟火尘世中沉淀浮躁，于独处光阴里修养本心。不追赶时光，不勉强自己，慢慢生活，静静渡己。
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颜之有悟4月前
把自己“重新养一遍” 如何开始自我养育 #心理学 #治愈 #亲子 #情感 #科普
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郑三七2周前
如果家庭曾经或者现在给你带了伤害，那就做自己的大人， 把内心的小孩重新养一遍。逃离原生家庭的方式，不该是活成另一个“完美的傀儡”，而是在黑暗里带着影子，活成自己的光。#原生家庭#家庭代际 #家庭创伤 #童年回忆 #亲子关系
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CreNeuroS海外旗舰店2周前
科瑞德你的情绪陪伴官与你一起“21天重养自己” 看见情绪，允许一起发生，才能与自己和解！#CNS情绪鱼油 #科瑞德 #情绪
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[千和]千千1周前
怎么可以很自在的养孩子？ #自在养孩子 #和自己有好的关系 #生命自主主体性 #实修心理
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CreNeuroS海外旗舰店营养食品直播2周前
科纽斯与你一起“21天重养自己”看见情绪，与自己和解！ #科瑞德 #科纽斯 #21天重养自己
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小雯老师1周前
每个孩子成长过程中， 都会遇到很多问题，这套读者通过实例分析问题，给出解决方案，正面引导，教孩子做一个自律、有主见、内心强大的自己#孩子性格#青春期孩子#育儿#亲子教育#好书推荐
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海哲阅读书房1周前
做好这三点，养出内心强大的孩子 #家庭教育 #接纳孩子 #亲子教育 #父母给孩子的爱 #父母课堂
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了然.2周前
深度自愈：缺爱的人如何爱自己 #个人情感录 #播客 #自爱才会被爱 #女性觉醒思维 #让你情感共鸣的瞬间
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燕萍智慧（首播）2周前
#家庭教育 #怎么养出内心强大的孩子 #家长必读 #宝妈 #正能量
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楠姐解忧铺2周前
养出内心有底气的孩子，从允许他 “敢要” 开始。#育儿心理 #家庭教育 #亲子沟通 #父母课堂 #儿童心理
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糖糖妈育儿记2周前
教会孩子分清事实和观点 养出内心强大的娃 从小分清事实与观点，孩子不敏感不自卑，萝卜青菜，各有所爱，接纳自己远比讨好他人更重要‼️#亲子教育#养出内心强大的娃 #家庭教育 #育儿正能量#家庭育儿经验分享
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不想起床1周前
富养自己就是让自己变得更自信，更强大
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温言养娃1周前
别再只盯着孩子的成绩了，家有男孩，比分数更重要的，是这七项刻在骨子里的能力训练。 这七练，练的不是吃苦，而是他未来立足世界的底气。 收藏起来，每天练一点，养出内心强大的小男子汉。 #家有男孩 #男孩教育 #育儿 #亲子成长 #男子汉养成
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姜校长的好方法1月前
让他做一个内心强大的孩子#家庭教育 #亲子教育
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妧氣充电站3月前
学会旺自己，从心开始。✨ 做人要懂得滋养内心，才能活得从容自在。#中医文化#倪师
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橘子1周前
养成一个喜欢的自己 给自己一次机会，把自己重养一遍，养成那个喜欢的自己，小时候缺失的自己来弥补。#把自己重新养一遍 #养成喜欢的自己
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闻静老师1周前
高情商父母多跟孩子说这几句话 💛想养出内心强大的孩子？试试这几句话！ 别再说 “你怎么这么笨” 了，换成这些暖心话，孩子的底气都是夸出来的。 高情商的沟通，能让孩子受益一辈子。 #育儿 #家庭教育 #亲子沟通 #高情商父母 #语言的力量
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小雨妈妈绘本1周前
养出内心强大的孩子，做好情绪接纳 ，看这套情绪管理绘本就够了。Q43#育儿#育儿理念#儿童绘本#养出内心强大的孩子#大小儿童节
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听思行2周前
怎么才算真正的富养自己#自我成长 #富养 #抖音精选 #播客 #提升自己
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壬水.2周前
富养自己 富养自己的最好方式就是 “练”！ #自我提升 #自我成长 #认知 #社交 #成长思维
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阿垚聊养生1周前
肾气偏弱的人呢，天生胆子小，内心缺乏底气。#中医养生#情绪内耗#养肾#肾虚#中医食养
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70后的自己1周前
#大健康#养情绪，真正健康，身心同养，心在什么状态，身体就在什么状态㊗️🧧所有人情绪健康♥️
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蕊&蕊3周前
怎么才算富养自己 #提升自己 #自我成长 #富养 #抖音精选 #播客
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幸运女神2周前
想培养出内心强大的孩子？这7个灵魂提问一定要常问，越问孩子越自信！#家庭教育 #养出内心强大的孩子#育儿 #增强自信 #核心力量
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半岛新闻1周前
小轻松放轻松～人生也该如此呀，放轻松！允许自己慢慢来！内心向阳，轻松自在！# 桌面绿植 # 小香松 # 桌面盆栽 # 治愈系
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