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橙功体育面试6月前
跑步行进与立定教学，基本队列队形动作一定要做规范，如实在学不会可变换齐步后再进行立定！#抖音推广 #体育教师资格证面试 #体育教资面试 #体育考编面试 #体育面试试讲
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橙功体育面试6天前
齐步、跑步入场 体育面试试讲两种入场方式，你选择哪种呢？#体育面试试讲 #体育面试 #高分试讲 #体育教师编面试 #体育教招面试
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热血青春11月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（齐步换正步）#时刻准备着 #迷彩
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降魔杵313周前
军训教程之班的队列动作第四个内容：行进与停止。 #班队列 #行进与停止
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者行孙6月前
队列队形_指挥示范 #体操 #队列队形 #体育教育专业
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热血青春11月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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编梦体育考编(BMTY0710)11月前
体育考编队列队形高分展示，也是体育考编必练项目之一#体育考编 #体育教师 #体育教师技能大赛
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Zai续我们的神话、2月前
步法变换｜标准教学，规范动作，持续更新，感谢关注，敬请收藏。 #生活服务热点中心 #抖音精选 #消防 #保安 #热点话题排行榜
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就是斌子4月前
#体育老师 #体育教师招聘考试 #队列队形 临时编的，有点瑕疵
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Zai续我们的神话、2月前
立定｜标准教学，规范动作，持续更新，感谢关注，敬请收藏。 #保安 #消防员 #秩序#立定 #训练
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微光筑梦青少年（方教官）3周前
#真实生活分享计划 “齐步——走！”、“立——定”！ 齐步走 走出的是纪律 是汗水 更是成长#齐步走 #队列训练 #青少年教育 #成长的路上必然经历很多风雨
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零下30度1月前
军人三大步伐 齐步 正步 跑步#国旗护卫队 #部队军训生活 #征兵 #军人队伍 #我的军旅生涯
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Stand by You1年前
#消防员 #训练 #蓝朋友 #三大步伐 #一二三四 齐步走，一二一👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒
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LJ老班长7778月前
#青春有很多样子 #致敬军旅 这队列示范班。大家觉得咋样！喜欢的点个赞
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用户8276843674702幸福家庭1年前
#军训队列动作讲解示范
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贵州辰林工贸技师学院国旗护卫队11月前
上期网友评论想看升旗仪式第三啊视角，今天它来了#五星红旗🇨🇳
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微光筑梦青少年（方教官）2周前
#真实生活分享计划 队列无言，成长有声。熬过训练的汗水，收获挺拔的底气。#队列 #少年强则国强 #训练 #家庭教育
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武警—97兵4周前
#武警—单兵队列之齐步走
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鲸语雯音2周前
齐正跑三大步伐边讲边做 #小特种兵训练 #国旗护卫队 #国防教育教导队 #军姿步伐
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爱吃喜洋洋〖📷〗10月前
当小朋友遇到步伐变换，该如何训练（各路兵王勿喷，视频仅供娱乐😂）#军旅 #男人简单的快乐
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江苏青霄素质拓展基地-周周老师1周前
周周老师带你们看学生日常 #青少年教育 #周周老师#素质拓展#真实生活分享计划#校园随拍
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小战友3周前
#队列训练 #小战友队列日常训练@小战友 @燕燕爱旅行 #英雄老兵
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焕然一新4月前
#消防员 #火焰蓝朋友 . 昂首挺胸，步履铿锵，每一步正步，都是磨砺，也是成长。消防集训的磨砺，终会成就更挺拔的你，儿子，坚持住，加油！
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天山雪狼9月前
高中军训早锻炼#青春校园 #国防教育
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姚教官2周前
看教官亲身示范动作要领，手把手带着孩子们练列队齐步走。 口令铿锵，脚步整齐，每一个细节都耐心纠正。 训练场上我是严教的教官，日常相处更是贴心陪伴的朋友。 以身作则做好榜样，陪着孩子一点点蜕变成长，这就是最温暖的亦师亦友。#成长 #父母课堂 #家庭 #校园生活 #心理学
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丹凤做衣服9月前
#记录校园生活 #少年强则国强 #加油少年未来可期
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西电记忆4天前
【西电90年代军训纪实】踢正步、齐步走、主席台检阅，青春回忆杀！#影像西电#西电军训 #90年代校园 #青春回忆杀
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军旅终不悔1周前
#强军有我青春无悔 #挥洒青春铸军魂 #怀念军旅生涯 #军旅生活 #壮我国威筑我军魂
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自立自强！1周前
#香港 #香港青少年军 升旗仪式！
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是茂茂吖10月前
昆明理工大学新生军训讲解#昆明理工大学 #新生军训 #录取结果 #云南高考 #录取通知书
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虎哥4天前
#致敬永不褪色的青春 #以青春护山河以热血赴使命 #挥洒青春铸军魂
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黄沙百战穿金甲3周前
大学生队列会操一等奖队伍（比赛完整版） #大学生队列会操有多整齐 #队列动作 #队列会操 #四步立定 #优秀少年你们是最棒的 中国青年自信放光芒，这停止间动作，齐步正步这个整齐度，欢迎各单位发视频到评论区来挑战。
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心语悦读6月前
立正、稍息、跨立，每一个指令都精准如尺；齐步、正步、跑步，每一步落点都铿锵似雷。从“向右看齐”时的目光如炬，到“向左转”时的身姿如松；从“敬礼”时的指尖齐平，到“蹲下”时的纹丝不动——这哪里是简单的队列操？分明是用肌肉记忆刻写的纪律，用汗水浇灌的责任。听！“一二三四”的口号响彻云霄，那是他们对“人民交通为人民”的庄严承诺；“团结紧张，严肃活泼”的呼号掷地有声，那是他们对“执法为民、服务为先”的生动诠释。队列操中的每一个细节，都在诉说：他们不仅是交通秩序的“维护者”，更是群众安全的“守护者”——无论是超限超载的治理，还是非法营运的打击；无论是路域环境的整治，还是应急抢险的冲锋，这支队伍始终以“召之即来、来之能战、战之必胜”的姿态，守望着凤翔大地的每一条坦途！他们就是凤翔区交通运输综合执法大队带给特殊孩子的交通安全常识#凤翔交通#运输执法安全 #平安守护 #特殊教育 #宣传正能量
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校外实践课6天前
队列训练: 身姿挺拔，步履铿锵，青春在队列中淬炼； 令行禁止，整齐划一，意志在训练中闪光。 从稍息立正到齐步正步，每一次抬手落脚，都是纪律的锤炼； 从散漫随意到步调一致，每一次重复坚持，都是成长的蜕变。 队列训练磨意志、塑风貌、强作风， 少年以昂扬姿态，展新时代学子风采！
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91s退伍兵1周前
#当兵体能 #军人艰苦训练 #参军体能训练 #迷彩步 #军旅
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奋斗人生|1年前
#军事训练 #
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别叫我泰戈尔1周前
镜头里的零散日常，是我们最滚烫的国护记忆 这些零散的镜头，记录了辽宁对外经贸学校第28届国旗护卫队，为校运会开幕式全力备战的日与夜。 从第一次踢正步的生涩，到全员齐步的铿锵；从第一次上场的紧张，到国旗扬起时的滚烫——我们在一次次重复里，完成了从零到一的成长蜕变。 我给这支片子取名《天地龙鳞》，因为这首歌唱的，不只是祖国的山河与荣光，更是我们国护队的模样： 新队员哪怕腿酸到发抖，也绝不放下抬起的脚，永远带着挑战向前； 老队员哪怕自己再累，也会耐心纠正每一个动作，克服重重困难，拼尽全力托举队伍前行。 原来最动人的从不是镜头里的整齐，而是我们为了同一个目标，心往一处想、劲往一处使的凝聚力； 原来最自豪的从不是完成了一场仪式，而是我们以青春之名，守护了心中那抹最亮的中国红。 此生有幸入国护，一生无悔护国旗。 #国旗护卫队 #以青春护国旗 #天地龙鳞 #辽宁对外经贸学院 #校运会开幕式 #少年强则国强 #国护队 #青春的样子 #这才是中国少年 #训练日常 #成长蜕变 #凝聚力 #中国红永不褪色
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退伍兵老吕2年前
#展示 #晨练随拍 #退役军人 #一个人走在街头 期待你的加入！
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小战友3周前
#真实生活分享计划 #小战友的日常训练@行者老兵@小战友 @@燕燕爱旅行 #青春军旅记忆
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黄沙百战穿金甲1周前
齐步，正步俱佳… #宿迁泽达职业技术学院 #原声作品 #原创视频 #抖音记录 #队列动作
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肖着&退场🌹4天前
齐步换正步 。
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顺（李）成章7月前
看看你们的体育老师#基本功练习 #队列队形的变换 思路清晰 口令洪亮，队形整齐，记录一下体育老师日常生活！
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HH小旗2周前
看似枯燥的重复，皆是信仰的沉淀#国旗护卫队 #训练
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ꦿ꯭💞 梁⁵²º᭄朱ᡣ𐭩⅓¼ 💞8月前
#2025年9月5号入场：齐步走，右转弯，左转弯，踏步，立定，向左转场中：向右看齐，向前看，稍息，立正，整齐报数，稍息；报告总教官七年×班军训会操表演准备完毕，请指示，是，立正，向右看齐，向前看，稍息，立正，敬礼，礼毕，敬礼，礼毕，稍息，科目，原地转法，向左转，向左转，向右转，向右转，向后转，向后转，向右看齐，向前看，向右转，跑步走，右转弯（离场）军训结束了☺️
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小满=知足1月前
#队列会操 看见这段视频，回忆起曾经的新兵训练，整天是齐步、跑步、正步，当时感觉枯燥，现在看看感觉真不一样，真想进去走走队列，喊喊口令！多痛快😁。这段视频顺序和我们当时训练略有不同，我们是稍息、立正、向右看齐，整理着装、敬礼、三面转法、齐步正步跑步的顺序，为了保证整齐划一，中间可以加齐步踏步或跑步踏步。关键是稍息看齐，小碎步剁起来特精神。步伐一致排面整齐，多精神💪💪💪，回不去了！
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天行健9月前
#北京恒安卫士青岛分公司方队业务技能比武
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胡图图.4天前
队列队形比武 #队列队形 #训练我们是认真的
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兵歌壮行4月前
从三大步伐看懂我军强军之路#三大步伐#退役不褪色 #退役军人优待证 #强军之路
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大婷6天前
看似简单的队列，皆是千锤百炼 熟悉的口令响起，熟悉的队列整齐划一。简单的坚持，最不简单，重复的坚守，最是耀眼。#军旅 #军人 #退伍不褪色 #退役军人
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山鹰萧逸5年前
军人齐步每分钟116-112步，正步每分钟110-116步，跑步每分钟17
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陈先生（退役军人）2月前
#三大步伐 #军旅 #新兵入伍
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老磨坊全羊馆官方号（红叶树店）3年前
行进与立定（齐步跑步正步）#队列动作教学与讲解
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小朱。6月前
第一次作为指挥参加比赛，感觉还在#体育教师基本功比赛 #体育老师
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薛延松3年前
莱阳一中60.2班军训 齐步跑步正步走合练
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济宁消防4年前
齐步走~跑步走~正步走~（战地记者杯 汶上大队）#这就是山东 #政媒原创者作者联盟
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南ཽ⃰ྂ笙ཽ⃰ྂ6月前
倒计时5️⃣天 #队列队形 #记录校园生活 #热血青年 #抖音推广 #国旗护卫队
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永远的新兵蛋子（逢兵必赞）2周前
#致敬中国军人
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郑亮（2003.12-2005.12）3年前
安阳市嘉亘物业有限责任公司秩序岗单个队员队列动作。#平凡的岗位#因为热爱所以坚持 #保安
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