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鲲鹏艺术空间10月前
25届优秀学员，北舞古表、古教双榜！！剧目展示！@鲲鹏艺术李老师 @北京舞蹈艺考-胜玺 @启斐舞蹈艺术 #舞蹈艺考 #舞蹈生日常 #26届舞蹈生 #舞蹈剧目#舞蹈技巧
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大美不言舞蹈5月前
北京舞蹈学院 中国古典舞基本功训练(男班)公开课 庞丹老师示范讲解技术动作要点 #中国舞 #古典舞基本功 #古典舞基本功教学 #庞丹#大美不言
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鹿鹿子11月前
大家不要再骂给你上基训课的老师啦，真的太冤啦~#古典舞 #舞蹈基训 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈教学 #单色舞蹈系统班
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单色中国舞昊天老师1年前
零基础学中国舞，压腿怎么有效加砖？ #古典舞 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈教练班
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单色中国舞昊天老师5月前
中国舞常说的舞感到底是什么呢？一条视频给你讲明白 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础学舞蹈#单色舞蹈教练班#抖音潮流舞蹈地图
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单色中国舞昊天老师1年前
系统班课堂实录—中国舞中的提襟 #古典舞 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #单色舞蹈教练班
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巷上艺考1月前
古教第1、民表第12就是这么有实力 #每个动作都是用汗水换来的 #力与美的结合 #北京舞蹈学院 #舞蹈艺考 #舞蹈基本功 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @DOU+小助手 @@巷上舞蹈小助手 @舞蹈艺考-方老师💃 @北京巷上舞蹈艺考 @四川巷上舞蹈
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九九四舞蹈1年前
#北舞 古教女7，在又快又飒的动作面前，任何语言都是苍白的#26届艺考生 看过来 #舞蹈集训 #舞蹈生 #994舞蹈艺考
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歌～长青舞蹈1周前
26届北舞古教第14名原创技巧组合片段 #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #技巧组合 #北京舞蹈学院
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单色中国舞昊天老师10月前
古典舞中的三个圆 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础学舞蹈#单色舞蹈教练班#抖音潮流舞蹈地图
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单色中国舞昊天老师9月前
学习古典舞的几个阶段 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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单色中国舞昊天老师9月前
深蹲短起 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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楞个会教舞的佳佳(夏季集训招生中)5月前
会跳舞的人用身体跳舞！一条视频教你五种“身带手”动作 #舞蹈课堂随拍 #古典舞 #零基础学舞蹈 #单色舞蹈教练班 #抖音潮流舞蹈地图
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单色中国舞昊天老师1年前
中国舞中的小三节：手腕、手指跟、手指尖 快来沉浸式体验一下系统班，超超超详细的基本功讲解，学不会都难！#舞蹈课堂随拍 #中国舞基本功 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈教练班
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单色中国舞昊天老师10月前
古典舞中的大三节是什么？你知道吗？ #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #零基础教学 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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单色舞蹈老师培训学校6月前
来教练班不知道报什么舞种？首选这三大热门舞种. 扒舞编舞一通百通#零基础教学#推荐就业#单色舞蹈#成人零基础舞蹈培训#舞种选择
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单色中国舞昊天老师11月前
中国舞和古典舞的区别是什么？ 99％的人都说错了！#中国舞 #古典舞 #干货都在这 #舞蹈老师 #舞蹈
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单色中国舞昊天老师9月前
傣族舞的风格你知道是怎么形成的吗？ #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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单色中国舞昊天老师11月前
零基础必看！古典舞中大三节的易错点！ #舞蹈课堂随拍 #零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功
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单色中国舞昊天老师1年前
系统班课堂实录—小五花的动作要领 #古典舞 #舞蹈课堂随拍 #零基础教学 #成人零基础学舞蹈 #单色舞蹈教练班
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长沙【大美卓萌】舞蹈成人部10月前
踏步蹲在古典舞中的重要性及要领讲解来啦💕。授课教师：郑雨芬@郑小鸭.中国古典舞🦋 巡礼课程其它集训时间： 💫【湖南长沙站】7月27-31身韵巡礼高级教材童子班·全国首期集训营（5天） 💫【湖南长沙站】8月6-10身韵巡礼混合教材•双师教学（5天） 💫【湖南永州站】8月26-28身韵巡礼基础教材上（3天） #身韵巡礼基础教材 #传承 #国风古韵 #郑小鸭老师 #古典舞
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笑熙熙（舞蹈教学版）1年前
到周末了，快来沉浸式体验一下系统班叭 #古典舞 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈教练班
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笑熙熙（舞蹈教学版）11月前
零基础必看的云手教学（含进阶教程） #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #向全世界展示中国舞
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单色中国舞昊天老师9月前
舞蹈有呼吸，好看是必须 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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小芸老师🩰宏雨舞蹈创始人4月前
为什么启蒙舞蹈课每节课都要练习站姿与坐姿呢⁉️ 🎗️老师为什么她们一直练一样的东西🩰 老师为什么别的机构4.5岁就开始练习下腰了 古人有说：“站有站相，坐有坐相”，小朋友们在学习舞蹈初级阶段掌握正确的站姿坐姿礼仪，更能体现出内心的修养和品位。这也是家长送孩子学舞蹈的第一目的，站姿如何把握呢！身体重心是关键。 小朋友的站姿应该做到直、高、挺。首先要把脖颈挺直，下颌微收，目光直视，面带笑容，动作自然平和，躯干挺直，身体重心应该在两腿之间，做到收腹、挺胸、立腰，双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲，双腿直立，两脚脚跟靠拢，双膝靠拢。在站姿的同时，给予小朋友自信坚定有朝气的意志观念！不能下意识地做小动作，如摆弄头发、咬手指甲等，这样不仅显得过于拘谨 同时，良好姿态重坚持，纠正训练而不仅仅靠舞蹈课，需要在生活中无处不记住！良好的站姿坐姿需要坚持才能形成习惯，有些孩子站立时弓腰驼背，家长必须及时纠正！ #施秉#学舞蹈#宏雨舞蹈#专业学校推荐 @宏雨舞蹈官方号 #舞蹈老师
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单色中国舞昊天老师10月前
古典舞当中的基本体态吗，这个很重要 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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丹诗舞蹈·江北校区2月前
初级课程，零基础舞者从此开始蜕变 #舞蹈零基础 #古典舞身韵 #重庆成人舞蹈培训 #零基础教学 #感受舞蹈魅力
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鹿鹿子1年前
为什么大家都愿意选择单色舞蹈系统班？#古典舞 #成人零基础舞蹈教学 #单色舞蹈系统班#幼师转行 #转行舞蹈老师
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笑熙熙（舞蹈教学版）1年前
系统班实录—中国舞中仰掌和摊掌的区别 #古典舞 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #单色舞蹈教练班
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我们的剧目班4周前
#汉唐古典舞 经典剧目＂踏歌＂ #课堂实录 #舞蹈教学 来自#北京舞蹈学院 侯老师汉唐班课堂实录。 #相和歌 节后即将招生了！
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北京阎老师10月前
真的不要怕单一和枯燥，现在就是在打基础的时候，古典舞最基础的手位手形都没做对，什么也是白搭啊….#艺考舞蹈生 #艺考生 #少儿舞蹈 #舞蹈艺考 #舞蹈基本功
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小曹老师和他的朋友们3天前
古典舞系统班（二班）|从细节规范 系统班二班开课第一节 从细节就开始规范 夯实基础 先解决基本功再学习古典舞系统组合两个小时课程必须让你们学有所得！ #舞蹈班日常练功 #杭州舞房 #古典舞 #基本功 #身体软度训练
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童跃少儿中国舞4天前
【童跃中国舞】😍这不巧了吗？这个暑假，古典舞和傣族舞可以一起学！#古典 #歌舞 #古典舞 #傣族舞 #少儿舞蹈
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鹿鹿子10月前
帮粉丝解决舞蹈难题：第一期 大家还有什么舞蹈问题都可以留訁哦，后续可以每周给大家统一解答哦~#古典舞 #舞蹈答疑 #舞蹈干货 #单色舞蹈系统班 #成人零基础舞蹈培训
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允书艺术疗愈杨子函1年前
舞动艺术疗愈与传统舞蹈培训的区别#舞动艺术疗愈#舞动疗愈#古典舞#心理学
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专业中国舞基本功集训（6.19-6.296月前
新学一个民族民间舞之前一定要搞清楚每个民族民族间的舞蹈特征~这样才可以快速掌握其精华~ 维族的主要体态特征:挺拔而不僵，微颤而不窜#成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #维族#中国舞#舞蹈课堂随拍
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咪雅｜金太阳椰果老师1月前
快来get新的知识点🤔@咪雅艺术教育品牌官方号 #福州舞蹈培训#福州舞蹈艺考@抖音小助手
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幻兮舞韵舞蹈工作室4月前
周三18:45-20:15古典舞基训系统班-结课视频分享 原创：北京舞蹈学院公开课课程 指导：符老师 剪辑：雨溪 单腿蹲组合：是中国古典舞基训中的核心控制动作，以单腿支撑、主力腿深蹲为主要形态，结合把杆辅助实现身体平衡与肌肉控制，是锻炼下肢力量、胯根开度、膝关节稳定性及躯干直立感的基础训练组合。 核心训练目的： -强化单腿支撑能力，为跳跃、旋转等动态动作奠定下肢力量基础。 -训练膝关节的柔韧性与控制力，增强下肢关节的灵活性和稳定性，减少运动损伤风险。 新一期1/7号开课-喜欢可咨询 #上海舞房 #成人舞蹈 #古典舞 #幻兮舞韵舞蹈工作室 #基训系统班
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幻兮舞韵舞蹈工作室1周前
周三古典舞基训系统班-结课视频分享 原创：上戏26届毕业供需 指导：符老师 基训（基本功训练）是所有舞蹈的根基，核心目的分为四大方向： 1. 规范体态，塑造标准身形 2. 开发身体基础能力 3. 建立科学发力与动作规范 4奠定剧目底层支撑 #上海舞房 #上戏组合#古典舞基训#基本功 新一期内容《卷珠帘》 5/27号开课-感兴趣可以联系[玫瑰]
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苏小米ai3天前
#湖岭@星光舞校 #马屿 #陶山 #瑞安同城 #瑞安 终于知道为什么古代要送女儿学舞了。 因为真的太美了！ 评论区晒出你家女儿最美的照片👇
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新尚舞蹈绣林校区3天前
成人古典舞 #零基础古典舞 #古典舞班学员展示 #热爱古典舞的我们 日复一日练习身韵、眼神、步态，慢慢沉淀，慢慢蜕变 #一起学古典舞 #古典舞零基础舞蹈
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乌拉那拉玉芬💓（舞蹈）3天前
#成人古典舞随堂视频 #形体舞蹈班 #零基础学舞蹈 用一种爱好来治愈自己，热爱就是高级。脚下踩的是快乐，手挥的是开心！
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🌻向日葵老师3天前
女班古典舞基本身韵教材 控制训练#艺考基础 #艺考基本功训练 #舞蹈老师 #舞蹈软度 #软开度训练
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多维成长素养舞蹈1周前
舞蹈机构仪式感主题舞蹈课！汉服文化主题 📜《明礼启途·汉服文化主题舞蹈课》——以衣冠之美，启礼仪之路 裙裾翩跹处，自有礼仪存。 穿上汉服，不只是换一身装束，更是赴一场跨越千年的身心修行。 在这里，我们学一支汉唐舞，行一个揖礼，在举手投足间触摸华夏风骨。 不是复古，而是寻回。 ✨ 邀你同行，舞袖生风，明礼启途。 #汉服舞蹈课 #明礼启途#少儿舞蹈 #国风正当时#舞蹈班日常
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姿霖校长的古筝课2月前
辛辛苦苦招的学生被舞蹈班挖走？打造古筝教育生态，从启蒙到艺考一条龙，锁住学生8-10年#古筝老师 #素质教育 #商业逻辑 #教育生态 #教育创业
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洋格艺校（原格格艺校）6月前
要学习的内容看似是一支支舞蹈，但我们真正追求的是身体从内而外散发出的古典美。习舞路漫漫，古典气韵 交融于内在的美 加油！ ——成人古典舞基础班#成人古典舞 #零基础教学 #身韵 #莲舞蹈原创
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芳华成人舞蹈（汇商广场校区）3周前
零基础学舞蹈古典舞 是什么，让天南海北的人，跨越距离来呼和浩特，是一支舞的魅力，是一份热爱的召唤，更是《天海一心》直抵心底的温柔力量，因为看见，所以向往，因为热爱所以奔赴～#古典舞 #原创 @芳华-小熊（中国舞） #舞蹈班推荐 #呼和浩特 #芳华成人舞蹈培训中心
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鄄城舞姿舞蹈-任老师4天前
零基础第四期班第一个舞蹈，换上舞鞋走进教室。汗水消解所有疲惫，肢体舒展过后，坏情绪尽数释放，成年人最好的解压方式，莫过于跳舞。#古典舞的感染力 #成人古典舞 #零基础学舞蹈
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MR·LZ灵子舞蹈（先锋路店）3天前
成人古典舞 #一步一步教会你跳舞 好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一#成人古典舞随堂视频 #零基础古典舞 #欢迎加入古典舞班
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文娟3天前
#热爱古典舞的我们 #古典舞班日常 #零基础学舞蹈 从来没想过，身体僵硬四肢不协调的的我也能舞起来，虽说跟专业的不能比，但是我们在进步在发光呀！30+40+小姐姐也能学的会，如果你也喜欢就来加入我们吧！@宜昌领璇舞蹈 #仙女舞蹈班
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广州市番禺区市桥胤云格舞蹈艺术工作室3天前
胤云格成人古典舞系统班体验仅29.9元！原价89，老师手把手，小班授课，速约姐妹打卡！ #渔光曲舞蹈 #大梦归离小诗句舞蹈教学 #舞蹈体验课 #广寒宫 #现代舞
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幻兮舞韵舞蹈工作室1周前
周三古典舞基训系统班-结课视频分享 原创：上戏26届毕业供需 指导：符老师 基训（基本功训练）是所有舞蹈的根基，核心目的分为四大方向： 1. 规范体态，塑造标准身形 2. 开发身体基础能力 3. 建立科学发力与动作规范 4奠定剧目底层支撑 #幻兮舞韵舞蹈工作室 #上戏组合#古典舞基训#基本功 新一期内容《卷珠帘》 5/27号开课-感兴趣可以联系[玫瑰]
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红颜3天前
千古流传梁祝情，翩翩舞姿化蝶行。市老年大学舞蹈班古典舞《梁祝》结课，教学指导老师：李白雪。感谢点赞关注鼓励支持的各位朋友们#古典舞户外随拍 #室外古典舞 @抖音小助手
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幻兮舞韵舞蹈工作室3月前
周三18:45-20:15古典舞基训系统班-结课分享 北舞70周年公开课《中国古典舞基本功训练》 指导：符老师 踩推蹬组合核心是练脚下“蓄力-发力”链条，夯实下肢根基、优化重心转换、服务跳转翻技术，同时融入身法韵律，实现“以技入道”。 强化下肢能力：练脚趾、脚掌、脚弓、脚踝、跟腱的精细控制与滚动发力，提升小腿、大腿、臀部的爆发力与耐力，让脚下有根、动作稳准。 #上海舞房 #北舞70周年公开课#中国古典典基本功训练
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喜悦盛年抖音官方号4天前
上了年纪想学舞蹈，跟不上。这家老年大学舞蹈培训您了解下。我们是专门为零基础舞蹈培训！9.9元体验正课2节共90分钟，古典舞、民族舞、交谊舞等任选，到店还送好礼！#舞蹈 #广场舞 #声乐 #古典舞 #老年大学
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西昌西部凯星舞蹈🩰3天前
#真实生活分享计划 古典舞的氛围感，真的一眼沦陷✨ 6级班小姐姐们课堂实录来啦 一抬手一回眸，尽显东方韵味 身姿亭亭玉立，气质仙姿佚貌 在日复一日的练习里，慢慢惊艳时光💃 #少儿古典舞 #舞蹈课堂随拍 #古典舞身韵 #女孩跳舞有多美 @抖音小助手 @滟娉艺术·凯星艺术
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丹诗舞蹈·江北校区2天前
古典舞中级课堂 | 古典舞舞姿“拧、倾、圆、曲” #古典舞 #古典舞身韵 #成人古典舞 #重庆成人舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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热爱舞蹈的小颜子.💃3天前
不用功底，无需天赋！成人古典舞班火热招生，纠正体态、修炼气质，业余时间解锁古风之美。#成人零基础学舞蹈#成人古典舞#维密塑形#瑜伽软开
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舞韵舞蹈培训中心3天前
#成人古典舞随堂视频 #零基础古典舞入门班 #古典舞班学员展示 #古典舞舞蹈教学
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山东桃艺舞蹈表演专业4天前
见证着每一份东方风骨🍁 在少年身上悄然“生长” 山东桃艺舞蹈·以古典·塑少年气 #收到桃艺舞蹈 #古典舞教学 #舞蹈艺考
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纤韵舞蹈美学-叶子3天前
零基础舞蹈新开班，时间灵活好调节#成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #南昌#体态 #新开班
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