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大师姐～成艳红6月前
打硬排人最忍不住的探头球#气排球 #气排球连连看 #气排球规则 #气排球训练
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张云逸2年前
探头球都打不好的话,会被队友嘲笑的哟 #排球 #排球森林 #排球少年
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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第70集】单手压探头球 单手真的比双手好用多了，不信你试试 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球拦网
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张云逸1年前
教你一个非常鼓舞本方士气的球场技巧——探头球 #排球 #排球森林 #排球少年
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛#气排球运动 #气排球
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排球小皮卡1年前
怎么区分拦网与探头 #排球 #排球教学 #经验分享 #排球规则 #排球裁判
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排球小皮卡4周前
线上裁判难做#感觉累了就放空自己 #排球#排球裁判 #排球规则 #排球日常
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气排球吴老师4年前
气排球规则规定，限制线内起跳击球，球过网必须有向上弧度。 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #排球 #运动最美时刻 #运动使人快乐 #体育精神
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气排球吴老师2月前
学习气排球竞赛规则分享规则案例第七集#气排球 #气排球教学 #气排球吴老师##气排球的精彩瞬间 @全民健身气排球
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阿宝运动康养2周前
气排球新手必备，1分钟带你了解气排球裁判手势！#气排球#规则
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空山排球·羽毛球馆(两江新区)官方号2周前
气排球规则讲解3！快来跟着杨老师一起学习气排球！#气排球 #气排球比赛 #气排球活动 #气排球团建 #气排球教学
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活力气排球（初心逆航）9月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例11#气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球比赛#气排球教学
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专业吃饭解说员2年前
初学气排球怎样入门，气排球的基本动作教学视频 #气排球 #气排球教学 #气排球教学
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好想吃汤圆🏐（前5k粉抽一颗米卡萨）6天前
你平时可能忽略的一些排球场必备的规则 #排球 #排球比赛 #排球规则 #排球教学
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活力气排球（初心逆航）10月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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邵阳市广播电视台6天前
气排球六大常见犯规动作，新手一定要记牢#气排球 #运动 #全民健身
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小小小小的鱼仔姐姐6月前
2025柳州市总商会“柳商杯”气排球比赛 这个球真的是探头界的天花板，帅是真的，犯规也是真的，🤣哈哈哈哈… #运动 #气排球 #比赛现场 #排球🏐 #排球少年
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中裁判误判视频案例集锦10#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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无畏排球|周老师小课堂1年前
排球比赛拦网时网口球如何处理？看过来！第二种方法——扣探头球，让你网前轻松得分#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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气排球裁判2周前
四人拦网？！到底是不是犯规 #气排球裁判 #气排球判罚案例 @气排球连连看
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白杨树4年前
气排球比赛规则！
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EugeneGuo11月前
(原创中文字幕)丹尼教练排球教学（如何拦或扣探头球） # 排球 #排球教学
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气排球裁判10月前
毋庸置疑，这是一起“拦网犯规”。#气排球竞赛规则 #气排球判罚案例
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铁举鸭鸭🏐️1年前
气排球探头 一次快攻美学#气排球 #男排暴力美学 #排球🏐 #排球扣球 #暴扣
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气排球裁判10月前
各位球友，你们是否也会碰到这种情况。让我们来聊聊吧#气排球判罚案例#气排球裁判
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跟着原导玩气排1年前
气排球防守接球#排球 #体育运动
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气排球张老师5月前
气排球网口争议球，长沙气排球教练，长沙气排球训练营，株洲湘潭益阳岳阳娄底衡阳郴州永州邵阳怀化湘西常德张家界，南昌九江景德镇萍乡新余鹰潭赣州吉安宜春抚州上饶，武汉黄石十堰宜昌襄阳鄂州荆门黄冈咸宁随州#气排球 #裁判 #扣球 #传球 #运动
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林亦闻3周前
新规来了，排球人记住这4点规则改动，快收藏起来转发给你的离谱队友！#排球少年 #vnl #排球
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跟着原导玩气排5天前
气扣球拦网零基础教学🏐姿势+步伐讲透 气扣球拦网零基础教学🏐姿势+步伐讲透 #气排球 #气排球教学 #体育 #深圳同城 #减压
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体育郑州7月前
体育小课堂开课啦！还在为看不懂排球规则而发愁？一条视频让你从球盲进阶懂球小能手！#排球 #教学 #2025年河南省女子排球城市联赛 #豫排联赛
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诸韵颖排球俱乐部1周前
探头球，看似简单但真不是随手一挥！ 前中国女排二传手诸校长讲解打探头球的身体细节！ #排球 #探头球 #扣球 #排球教学
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气排球吴老师2月前
学习气排球竞赛规则分享规则案例第八集#气排球吴老师 #气排球 #气排球的精彩瞬间 @全民健身气排球
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活力气排球（初心逆航）6月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦12#抖音生活观察计划 #气排球比赛精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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气排球吴老师2年前
气排球规则普及分享关于发球轮次错误犯规案例#气排球的精彩瞬间 #气排球 #排球
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气排球张老师4月前
气排球发球站位讲解#气排球 #发球 #阵容 #打球 #运动
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中抢球让球失误视频案例集锦5#抖音生活观察计划 #气排球的精彩瞬间 #气排球比赛 #气排球教学##气排球运动
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气排球吴老师2月前
学习气排球竞赛规则分享规则案例第二十一集记录员与司线员 #气排球吴老师#气排球竞赛规则#气排球
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小张的气排球日记1周前
后场区，可以扣任何高度的球？ ——对。 但接发球时呢？ ——不行🚫 规则原文： 接发球队队员，不能对高于球网上沿的对方发球完成进攻性击球。 #气排球规则 #接发球违例 #进攻性击球限制
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Uri1年前
今天特别重金礼聘 排界陈绮贞 为我们讲解发球的技术流—— 火之 探头引导🔥 #排球 #排球教学 #二传 #排球探头 #发球
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活力气排球（初心逆航）1年前
气排球比赛中争议判罚视频案例集锦3#气排球的精彩瞬间 #气排球
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气排球吴老师3月前
学习气排球竞赛规则分享规则案例第一集比赛的特性#气排球#气排球吴老师#气排球精彩瞬间 #创作者中心 #创作灵感 @咪嘎 @气排球吴老师
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体育老师风晴1月前
帮大家解读了一下区里小学的排球测试规则，视频仅供参考，非官方出版#排球测试 #排球课
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行走1周前
#运动 #气排球 #网口球判罚
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梁家班气排球训练营1周前
二传规范取位和站位#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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一路小跑4年前
好的判断很重要，不然探头球就会变成社死现场。#排球
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大鹅1周前
每天都有探头吃 是多么愉快的事 #排球 #探头 #接应 #日常生活
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刘鑫1周前
气排球二传突袭教学😎😎😎#气排球的精彩瞬间 #气排球比赛 #天津市运动会
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气排球张老师1周前
气排球找到人球结合的感觉 #气排球 #长沙 #训练营 #培训 #感觉
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浙VA5天前
浙VA 浙江赛场这波操作，直接封神！ 城乡气排球公开赛即将拉开帷幕！带你深度了解气排球的魅力！#气排球#浙VA#浙江省城乡气排球公开赛#全民健身#浙江体育
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猫部长1周前
#朱婷的神仙探头球差点被裁判给黑了，还好有郎导的鹰眼挑战，中国女排有郎导陪伴真好。#歌曲战无不胜
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淮北乐威体育-李教练2月前
淮北中考体育排球注意事项#排球垫球考试规则 #排球垫球满分技巧 #排球垫球训练 #淮北中考体育 #淮北中考体育训练
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呐喊5天前
#库存第153集#不需拦网情形 一、看站位（最先判断，定基调） 1. 攻手踩在2米进攻线内 规则限制：对方区内击球，我方禁止过网拦网，仅原地抬手防护，不起跳、不伸手探网。 2. 攻手处于后排区域（1、5号位） 后排攻手多打长线、后场球，落点远离网前，起跳拦网基本无效，前排直接后撤卡位防守。 二、看挥臂与击球动作（核心预判） 1. 无起跳、无俯身发力 双脚落地、身体直立/微蹲，挥臂幅度小、发力轻柔，多为推球、挑球、过渡球，无需拦网。 2. 手臂轻摆、手腕卸力 明显做轻吊、搓球、抹球动作，球落点贴网、靠前，拦网易漏球/触网，前排迅速下蹲救短球。 3. 动作迟疑、节奏混乱 来球位置不佳，攻手仓促处理，无法形成有效扣杀，放弃拦网，全员转入防守。 三、看球的轨迹与弧度（最终确认） 1. 球弧度高、飞行平缓 无下压俯冲姿态，是高远过渡球，目标为本方后场，前排立刻后退，不拦网。 2. 球路偏向边线、后场死角 攻手刻意打长线、大角度，超出拦网覆盖范围，直接卡位防边线/后场。 3. 贴网低球、擦网球 球离网极近、高度不足，起跳拦网极易触网犯规，就近队员俯身救球即可。 四、特殊规则情形（绝对不拦） 对方发球阶段，无论前排后排，一律禁止拦网，前排快速落位防守。#第一百五十二集
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常明4天前
请网络裁判鉴定一下，此球是好球还是违例#气排球 #气排球规则
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dr3天前
#气排球爱好者集合
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JOHNSKY 爱吾所爱1周前
违例2则。违例，从来都是轻轻松松@无可无不可 #气排球 #气排球比赛 #气排球连连看 #气排球规则 #气排球训练
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梁家班气排球训练营5天前
二传站位和取位的补充说明#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排球吴老师8月前
职工气排球比赛新手小白规则放宽#气排球#排球#体育
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海口标1周前
#排球🏐 #扣球 #排球 小探头🏐
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行走4月前
#上热搜 #气排球 #接发球过网
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小志1周前
老是被队友埋怨传球扣不了？看看这是不是你的原因？#气排球 #传球 #传球技巧 #气排球教学#凌志体育
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清华小女排13号1周前
四年级小娃的探头球，谁懂啊 #热爱排球的女孩们 #排球对抗赛 #排球项目 #女子排球比赛 #排球欢乐多
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