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浅五🥕
7月前
翻甲好物分享 翻的不严重到现在两周基本全好了 希望大家没需求但是以防万一 #好物分享 #心动 #翻甲 #祝你事事发事事成 #脸
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游泳逆袭的微胖胥胥🏊🏻♀️
8月前
第一次跳发练习,练跳发,导致脚指甲盖翻了的,我是全网第一人吗😂😂😂 会看那个视频,脚趾一滑,看着都好痛,千万脚指甲别太长,以防和我一样,好疼啊,又要好几天不能去游泳,还好指甲没全翻了😢😢😢😢😢😢😢#游泳跳发 #指甲翻盖 #游泳#游泳跳发训练 #游泳
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宿宿大都督
1年前
指甲掀了 怎么办? #指甲掀了 #美甲科普 #自学美甲
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游泳逆袭的微胖胥胥🏊🏻♀️
7月前
第二次#游泳跳发 练习,上次跳发,指甲翻了以后,已经对跳发害怕了,但是又想练,好在有人鼓励打气,要不然我真想放弃不练了😂😂😂#学游泳 #跳发练习 #坚持就是胜利 #勇者无惧
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摇粒绒小船
2月前
#游泳 #游泳好物 #游泳好物推荐 #翻包记
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Blue.
11月前
这可能没人想经历第二次🥹 #指甲翻了的痛谁能理解 #美甲小技巧 #指甲翻了
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游泳健身服务商
1周前
2026年最容易被误解的事,居然是游泳把你的皮肤和指甲毁了#大揭秘 #生活小妙招 #泳池水处理 #泳池拍摄
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HUI ER
7月前
长指甲的注意啦,游泳不要一直游到头,手杵到墙上就老实了,别问我怎么知道的… #游泳 #蛙泳 #运动 #因为热爱所以坚持 #水下摄影
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文美丽
4天前
翻包 #游泳 #新手游泳 #游泳装备
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一颗胖桃🍑
6天前
要是等我学会了不得帅疯啊😏终于可以翻个跟头转身了🥰 #游泳不玩等于白来 #游泳池日常vlog #你又不游泳所以你不懂 #游泳游泳游泳游泳游泳
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浪里白条羊羊🐑
1周前
听网友劝夹板练自由泳,可老翻个咋办? 妹妹为了练自由泳也是够拼的,听网友建议用夹板练,可怎么老翻个呢?#游泳爱好者日常 #学习游泳的重要性 #自由泳 #自由泳转身
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万物大百科
1周前
遇到这些水域,千万不要下去游泳#游泳 #危险动作请勿模仿 #涨知识 #科普
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好物优选
4天前
翻跟头还带拐弯的?你这路线也太随心所欲了吧!#游泳🏊训练 #游泳
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Nice·奈斯美甲美睫(万达店)官方号
3天前
泰山脚下美甲刺客,原价30的卸甲19.9拿下,7天内碎甲免费补,手艺稳。隔壁老王都说好,冲就完事儿! #秋冬美甲 #做延长甲能不能游泳 #穿戴甲高级小众 #做美甲后大概多久能洗澡 #肉肉手适合什么甲型
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不知名小美女
3周前
翻包来了! #游泳正常穿搭无诱导行为 #游泳翻包 #游泳 #装备 #游泳装备推荐
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笑笑爱漂亮
6月前
美甲掀翻应急措施!千万不要碰水,做了好多功课,这几个步骤不会出错可以参考一下#美甲 #美甲掀翻 #美甲翻了 #指甲翻了的痛谁能理解
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万物知识库
3周前
遇到这些水域,千万不要下去游泳!#游泳#水域#户外探险#危险动作请勿模仿#抖普
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慕思集团V6家居陈姐
1周前
#最完美的状态,不是从不失误, 而是你从未放弃成长[强][强][强]宝贝你是最棒的!
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NaN
游泳教学盛老师🇨🇳
4天前
恐水方法对也能学会翻跟头 不管多恐水 四步也能学会翻跟头 #本溪零基础学游泳 #零基础游泳教练培训#本溪消防三江倍力国际健身俱乐部
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新迈尔游泳主理人
4天前
#夏天学游泳 #游泳新手入门 #掌握游泳技能
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西小瓜(关必回)
4天前
想问一下大家,我这个样子必须练夹板游吗?(试过,容易翻过来) #努力学游泳 #游泳技能 #游泳项目打卡
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吴准笑教游泳
1周前
危险⚠️存在安全隐患的游泳圈,不要再用!把这视频分享给你身边的家人,保护好自己,也保护他人#自救 #防溺水 #安全 #防溺水教育 #吴准笑教游泳
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萌萌哒小黑
2周前
下雨你还去游泳吗 #游泳健身 #翻滚转身
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皮肤科林立教授
3月前
不小心弄劈了指甲,正确处理教程,希望你永远不会用到#美甲 #新年美甲#指甲断了 #老林的急救贴士 #抖出健康知识宝藏
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在浦锦运动-TEMPLE
3周前
闵行区top1游泳馆讲解蛙泳日常错误及改正方案#蛙泳 #游泳馆 #学游泳我是认真的 #游泳技巧 #泳池
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Hazel日记
1周前
#游泳 #锻炼 #教程 #穷鬼 #一分钟干货教学
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大众婷婷泳往直前
5天前
往日的经典,现在翻不动了了😂 #上热门 #现场实拍#户外#运动游泳@抖音小助手
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我係王鲸鱼🐳
4周前
我的游泳全套装备分享 给正打算去学游泳的姐妹一些参考 可以直接照抄的新手好物 希望对你们有用~#游泳#游泳装备 #游泳训练 #好物分享 #泳镜
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NaN
狂野男孩👻
3天前
说不痛是假的😭那这是我尊严的遮羞布😭 训练主题是把后空翻弄熟练,非专业人士请勿轻易模仿。#后空翻 #海上跳水 #户外游泳 #狂野男孩 #跳水
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六六六的生活
3周前
#话题 #印度翻船 #学游泳 #游泳健身 学会游泳关键时刻能有用
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Ealine_
4天前
练习翻滚第二天 ,依旧不会判断距离,总是撞墙上🤦 鼻子带上鼻夹, 水总算是不直冲天灵盖了… #游泳翻滚练习 #创作者中心#创作灵感 #游泳 #游泳穿搭
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南昌铁馆健身游泳
5天前
南昌的家长朋友们别再踩坑了!关于孩子游泳的这些常识要懂#南昌#少儿游泳#健身#游泳馆
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今天不游泳🦆
5天前
有位家长说 我根本不是把钱花在 游泳课上 我买的是他呛水了能够自己调整呼吸重新出发 我投资的是他将来遇到挫折不会一蹶不振 遇到困难还能憋着气往前游 游戏给不了 但游泳可以教会 有些成长是分数算不出来的 #热门 #真实分享传递正能量 #郑州学游泳 #游泳教练 #女性游泳的好处
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相逢科普
1月前
这五种伤手习惯一定要改正,不然后悔都来不及! #科普一下 #手控 #涨知识 #家长必读
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炸毛小碎发
3周前
相信自己#游泳
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童趣水育亲子游泳中心(福州路店)官方号
1月前
胶州3-5家长注意了,认真看完#游泳 #儿童游泳 #胶州同城 #胶州童趣水育 #防溺水
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马丁路德铁
6天前
30岁学游泳的第一天 #热点 #游泳 #蛙泳
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沈阳东中街仙女姥姥美甲美睫工作室官方号
3天前
东中街仙女姥姥美甲店超会玩!原价128手部本甲现38.5元,加固+七天修补,手稳技好,宠物友好能撸猫,速来! #做延长甲能不能游泳 #纯色美甲 #做了美甲后是否能洗头洗澡 #长美甲适合多久换一次 #性价比高的美甲店铺推荐
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古冶指艺美甲美睫官方号
1周前
新光路指艺美甲搞活动!原价130,现61.8!简约纯色建构,卸甲跳色美不停,7天免费修补,交通便利,速来打卡! #新年美甲 #本甲美甲 #卸美甲后一般要多久可以恢复 #做延长甲能不能游泳 #广州五一中式美甲美睫店推荐
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比格威运动
1周前
一分钟教会你踩水自救 跟着视频做,一分钟教会你踩水。#惠济区学游泳 #零基础学游泳 #水中自救
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一直努力的何教练
1周前
今天来了一个小学员,太久没练习,肌肉记忆基本消退,腿的动作出现变形。今天先拆解动作,重新建立正确发力习惯。#少儿学游泳#成人学游泳#同城学游泳#平顶山学游泳
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我超旺的
2天前
#游泳打卡 #蛙泳 #新手游泳
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陈英俊
4天前
有没有懂行的说一下,我朋友为什么游着游着翻过来了 #游泳 #钓鱼 #肌肉男
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苹果雨
3周前
游泳翻包!超幸福护肤全流程分享 #游泳装备 #护肤分享 #实用好物 #日常分享 #游泳护肤
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游泳教学盛老师🇨🇳
4周前
恐水的沈阳学员董姐学会了翻跟头 曾经非常恐水的董姐 学完12节课都不敢游 回去自己总游现在蛙泳 能长游自由泳也会游一些 又来提高细节了 还学会了原地翻跟头 #本溪零基础学游泳 #零基础游泳教练培训#本溪消防三江倍力国际健身俱乐部
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海安撼动游泳健身总部官方号
6天前
学游泳吗? 专攻疑难的那一种,不要怕学不会。
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多乐小羊享福记
1月前
游泳是最小单位的人生重启 人菜瘾大版 我对自己的爱已经进入nexl level #游泳好物 #翻包记 #游泳日常 #好物推荐🔥 #身体护理
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小脸er
4天前
品如行,我也行 #游泳 #收翻蹬夹 #旱鸭子
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鲲鹏游泳徐教练(恒大店)
1周前
#游泳#学游泳#莆田游泳#鲲鹏游泳健身
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雷哥教游泳(齐齐哈尔游泳教练)
4天前
暑假来了,玩水的家长注意,千万别给孩子用这种游泳圈,非常危险 #游泳 #学游泳 #溺水 #防溺水 #儿童安全
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小雪爱分享
6天前
一女子去游泳#万万没想到 #每日分享 #搞笑视频
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游泳逆袭的微胖胥胥🏊🏻♀️
7月前
第五次,跳发练习,这次恐惧真的克服了,越跳越勇😎#跳发练习 #游泳 #坚持就是胜利 #游泳技术
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杨敢敢
3天前
#游泳 坚持就是对自己最大的肯定,每天来了都有新的收获加油
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意思了没
2周前
来!疼痛共享一下! 人生第一次指甲翻了啊啊啊 #翻甲 #美甲掀了 #美甲 #延长甲 #手痛
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橘子美甲美睫汇邦名都店
4天前
指甲受损后一直很小指甲盖 水晶修复指甲宝安石岩 #脚趾甲修复 #修复脚趾甲 #脚趾甲护理 #脚趾甲处理 #深圳水晶矫正甲型
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高兴就读书
1周前
带娃、打工、游泳,参加哥哥学校活动,当泳池清道夫的极限日常 #90后带娃#游泳#职场妈妈的日常#普通而珍贵的她 #人间观察计划
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猫meme笑作坊
1月前
夏天去水上乐园注意事项#猫meme#猫meme小剧场#水上乐园#搞笑#猫meme故事
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幸运气球
2周前
所有人保持胸部舒畅! no bra,我们一起慢慢来#夏日必备 #女性 #游泳 #胸贴 #碎碎念
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教游泳的女教练
1周前
克服对水的恐惧,战胜内心的胆怯,你远比想象中更勇敢。 #真实生活分享计划 #蛙泳
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灯灯✨
3周前
四月上旬在家断舍离+下旬旅行断舍离 状态越来越好 #断舍离 #极简 #极简主义 #极简生活 #断舍离是治愈一切的良药
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爱游泳的王教练
3周前
挑战一小时学会游泳之网友奔现#学游泳 #零基础学游泳
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鲨鱼带你学游泳
3月前
邪修之蛙泳腿开悟瞬间 #游泳 #学游泳 #蛙泳腿 #游泳零基础入门教学 #居家健身有新招
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煎饼狗子来一套
4周前
Vlog79 | 40岁未婚未育 游泳 拆箱#真实生活分享计划 #游泳健身 #在拍一种很新的vlog
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