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袁锐（萌新的圆）4月前
年夜饭菜单红烧牛肉保姆级超详细版教程来了！酱香浓郁香辣入味 #年夜饭 #红烧牛肉 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭好好生活
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笑笑厨房3月前
一口入魂！红烧牛肉软烂入味，汤汁都能拌三碗饭！#美食 #美食教程 #牛肉 #教做菜 #家常菜
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小婷美食记1月前
牛肉买回来怎么做才会鲜嫩不柴，这个做法你一定要试试#牛肉滑蛋 #牛肉 #家常菜
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小霍厨房爱美食1月前
牛肉怎么炖软烂入味汤鲜味美呢#炖牛肉 #美食教程 #教你做美食
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彪哥做家常菜4周前
牙签牛肉 五一假期宅家必备！自制牙签牛肉，香辣过瘾，简单易学！做出来比外面的还好吃！#家常菜 #美食 #美食教程 #牛肉
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管爷教做菜6月前
汤汁鲜得润喉，牛肉嚼着带劲，喝完浑身暖乎乎的~会烧热水就会做的清炖牛肉汤来咯！#美食教程#抖音美食创作者#我们的精选#清炖牛肉汤 #牛肉做法
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浩哥做美食🔥6月前
牛肉最好吃的10种神仙做法简直好吃到跺脚 #牛肉好吃有营养 #牛肉做法教程 #牛肉美食怎么做
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宇哥美食3周前
孜然牛肉粒如果家里的孩子想吃路边摊的烤肉了，你就像我这样自己买点牛肉回家做，外焦里嫩，香味浓郁，做法简单，孩子可喜欢了#烧烤牛肉 #孜然牛肉 #美食 #美食教程 #抖音二创激励计划
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石头妈在郑州4天前
粉蒸牛肉～非常适合厨房新手的菜，牛肉又嫩又入味，多放点米粉吃起来浓浓的米香味浓郁、还有牛肉的香，简单方便又营养，油烟少适合夏天！#粉蒸牛肉 #蒸肉粉 #小学生午餐 #牛肉做法简单又营养 #夏天超好吃下饭菜
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怡宝妈妈1周前
新手煎牛排的万能公式，简单详细，一次成功 别再给孩子吃合成牛排了 在家自己做的牛排真材实料，又嫩又好吃，一口吃下去真是夯爆了 #这一口夯爆了 #肉排怎么做又嫩又好吃 #牛排 #跟着抖音做美食
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呱呱日记3周前
好吃到嗦筷子的土豆焖牛肉教程来啦！ 减脂期我最爱的两个食材：土豆🥔➕牛肉🥩 组合在一起太惊艳了！！单独当减脂餐或者日常吃配米饭都超级好吃！我自己一周就做了三次了，做法也很简单哦～#抖音美食创作人 #厨房日记 #减脂餐 #土豆牛肉 #做饭
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顺锅教做菜1月前
凉拌牛肉 春夏必备的美食凉拌牛肉，再配点嫩黄瓜，香香辣辣又嫩又好吃！做法简单只需要几分钟就能搞定！#家常菜#下饭菜#凉拌牛肉
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手残的吃货4天前
葱爆牛肋条 l 10分钟搞定 超好吃的牛肋条做法 #牛肋条 #牛肉做法 #葱爆牛肋条 #牛肉的神仙吃法
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暖月食养坊5月前
牛肉要怎么做才能软烂入味，一点也不塞牙呢？今天我就把最好吃的做法分享给大家做红烧牛肉#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #红烧牛肉 #红烧牛肉家常做法
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吃顿好饭（家常菜）2周前
牛肉总炒老？这样做又快又简单！酸辣下饭！#小炒黄牛肉 #牛肉做法 #家常菜 #美食教程
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源妈爱做饭3天前
夏天吃饭没胃口的时候，试试这道酸汤牛肉。牛肉滑嫩，汤鲜味美越吃越过瘾#酸汤牛肉#在家做美食 #小野轻煮 #妈呀太香了
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食在老徐3月前
红烧牛肉怎么做软烂入味不发柴？复杂的菜简单做，在家做出饭店味 #红烧牛肉##舌尖上的味道 #美食小技巧
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茗竹楼罗姐姐2周前
家常小炒牛肉才是下饭天花板！ 牛肉滑嫩不柴，香辣入味 大火快炒锁住鲜香 配米饭我能干三大碗 简单又好吃，厨房小白也能轻 #小炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #茗竹楼
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月食小厨4月前
以后想吃酱牛肉了，自己在家像我这样做，干净卫生，做法简单，还特别好吃#家常美食 #家常美食教程 #酱牛肉 #酱牛肉做法 #酱牛肉教程
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慢吞吞10月前
怪不得我以前炒的牛肉那么柴，方法不对努力白费 巨简单的牛肉家常做法～明天去买一块新鲜的牛里脊，赶紧做起来，牛肉不吃生烫也可以嫩嫩的，有手就会，厨房小白也能轻松拿捏！ #家常菜 #牛肉 #跟着厚皮橙学做饭 #日常做饭 #厨房小白
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小周周1月前
牛肉怎么做才鲜嫩不柴、软嫩入味，这个家常做法一定要收藏好，简单又下饭#牛肉 #家常菜 #美味牛肉滑蛋
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吴掌柜好味道1月前
超简单凉拌牛肉做法，几分钟就能吃上好吃又下饭的菜 #凉拌牛肉 #家常菜 #美食教程 #牛肉 #拌牛肉
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阿晴在做减脂餐4天前
不用守在厨房看着火的菜真是太适合夏天了！ 牛肉嫩滑，蔬菜清甜，简单低卡又好吃！#低脂低卡 #减脂餐 #蒸菜 #牛肉怎么做好吃
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自律爱己6天前
#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作人 #美食教程 #美食推荐官 100个人里面有99个人不知道的牛肉神仙做法 这样做出来的家庭菜 家里老人小孩都喜欢 五星级大酒店老厨师家庭菜分享给大家
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食养小厨3周前
牛肉鲜嫩多汁又简单的懒人做法，喜欢吃牛肉的姐妹们一定要试一试，这道盐葱牛肉超好吃#牛肉 #盐葱牛肉 #减脂餐 #懒人快手菜 #家常菜
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烟火家湘菜4天前
孜然牛肉这样做，又香又辣灰常的好吃， 做法还简单 #孜然牛肉 #炒牛肉 #湘菜 #小炒黄牛肉 #把漂亮饭存进抖音
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香香3天前
我每天都会分享简单的家常美食 #小炒牛肉 #家常美食
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蒋阿姨做美食2天前
家庭版水煮牛肉，做法简单，味道一点不输外面的#水煮牛肉 #美食制作分享
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爱做饭的夏哥哥2周前
牛肉炒毛豆 牛肉炒毛豆简单又好吃，喜欢吃的赶紧试试吧#牛肉 #毛豆
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小林超爱吃🥘1周前
家庭版小炒黄牛肉，下饭拌饭吃真的太好吃了！而且做法非常简单！#美食 #美食教程 #小炒黄牛肉 #跟着抖音学做菜
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破忒头ss1周前
香菜牛肉怎么做简单好吃有锅气，这条视频教会你！#香菜牛肉 #小炒牛肉 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #真实生活分享计划
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三肥7⃣️瘦瘦1周前
牛肉新做法 这样做出来的家庭菜 家里小孩老人都爱吃 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作人 #美食教程 #美食分享
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静厨雅舍4天前
鲜掉眉毛！口蘑萝卜牛肉汤，10分钟鲜到骨子里 🤤 不用复杂调料，盐+胡椒粉就够鲜，暖身解腻，新手零失败！ 做法简单又好喝，快收藏试试吧～ #口蘑萝卜牛肉汤 #美食volg #低脂低卡 #抖音美食推荐官 #美食教程
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三肥7⃣️瘦瘦1周前
牛肉新做法超简单 这样做出来的家庭菜家里小孩老人都喜欢 #创作者中心 #创作灵感 #抖音 #美食教程 #美食推荐官
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叶子美食日记2天前
这样做的黑椒牛肉真的很鲜很嫩，小朋友超喜欢，自己在家做也很简单#黑椒牛肉 #家常菜
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柠檬食记1周前
爱做饭的人一定爱生活～ #青椒炒牛肉 #小炒牛肉 #嘎嘎好吃 #简单美食在家做
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陈住气的小宇1周前
牛肉还不知道怎么做？那就跟我学，一分钟教会你！#牛肉好吃的做法 #土豆牛肉#陈住气的小宇
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自律爱己4天前
#家常饭菜分享 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作人 #美食教程 牛肉新吃法 这样做出来的家庭菜 家里老人小孩都喜欢
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福满来爱做菜2天前
入夏一碗牛肉汤，鲜爽开胃身不慌。 #美食教程#抖音美食#炖羊肉汤#炖牛羊肉料包#热点
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青青小厨娘1周前
10分钟就能吃上的凉拌牛肉！嫩滑不柴，简单方便，夏天做一次爽翻全家！#凉拌牛肉#牛肉#美食#下饭菜#家常菜
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马羚5天前
照烧牛肉零失败 做法简单零失败，咸甜交织超入味，比外卖好吃还便宜，您在家是怎么做的？欢迎在评论区分享一下吧。 #零失败的照烧牛肉 #营养简餐 #简单快手菜 #下饭菜 #低卡低脂餐
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食小绊4周前
孜然牛肉 牛肉鲜嫩不柴，入口滑嫩超入味！做法巨简单，巨下饭，新手也能零失败#孜然牛肉 #牛肉好吃的做法 #蒜薹炒牛肉 #假期不长胖指南
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福宝美食家常菜4天前
炒牛肉千万不要直接下锅炒，那样做出来又老又硬，今天分享简单又 好吃的做法#辣椒炒牛肉 #家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #
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夏妈厨房4天前
超级简单好吃的香菜牛肉片，很清爽鲜香！ #美食 #牛腱子
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吃不胖小厨1周前
炒牛肉 #简单易学家常菜 #家常美食分享 #小炒牛肉 #美食教程 #牛肉的做法又嫩又好吃
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Y＿Y3天前
蒜香牛肉｜牛肉做法千千万，这个最简单！ #牛肉简单方便做法 #牛排怎么做又嫩又好吃 #好吃的卤牛肉做法 #牛肉懒人吃法 #蒜香牛肉
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小李子厨房4天前
七星级大厨都不会告诉你的八种牛肉神仙做法#牛肉 #家常菜 #美食教程 #美食分享
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土豆美食日记2天前
以后牛肉买回来，你就像我这样做，做法简单又好吃#美食#家常菜#美食教程#干蒸牛肉 @抖音小助手
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土豆美食日记4天前
以后牛肉买回来，你就像我这样做，做法简单又好吃#美食#家常菜#美食教程#番茄炖牛肉 @抖音小助手
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下班煮生活1周前
这样做的土豆焦香软糯，牛肉嫩而不柴 #真实生活分享计划 #解锁土豆的各种做法 #普通的食材做出美味 #下饭土豆做法
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是阿萍耶2周前
牛肉煮土豆 牛肉和土豆真的是绝配，我家孩子隔不了几天，就说想吃这道菜，牛肉软烂入味，孩子们都很喜欢，做法还非常简单。想吃就收藏起来试试吧！#牛肉煮土豆#牛肉和土豆的做法#牛肉和土豆怎么做好吃#牛肉的家常做法#美食推荐
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美食阁主2天前
#上热门 #牛肉这样做又嫩又入味 #越简单的食材做出来越好吃 #懒人必学下饭菜 #普通的食材做出美味
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🍀小洁灶台记1周前
夏天最爱的牛肉吃法，关键是特简单 这盘凉拌牛肉，真的绝了！麻辣鲜香，牛肉嫩得很，比外头卖的还好吃！做法都在视频里了，赶紧学起来，保准你吃了还想吃！#凉拌牛肉 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #今天吃什么
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爱做菜的阿龙4天前
今天是一道夏季必吃菜“香菜拌牛肉” 好吃又简单，减脂没负担！#香菜拌牛肉 #减脂菜
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谦爸美食记3天前
西红柿炖牛腩 牛肉放进电饭锅里加入西红柿不加一滴水 出锅就是牛肉最好吃法的做法#牛腩 #西红柿炖牛腩#美食教程 #美食分享 #美食
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