您是不是在找：

李在峰教你练太极1年前
李在峰老师演示完整八段锦 #太极 #八段锦 #李在峰 #养生 #道家养生
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3751
云飞扬3天前
练习一段时间，就会发现身体的变化。李在峰武当八段锦。
00:00 / 29:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
🦋鑫宝🦋4月前
蛇形导引功带练口令#太极@李在峰·太极养生
00:00 / 07:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
梅子5月前
#原创视频 李在峰养正十八式。#十八式心诀 #太极养生 #道门太极拳 #武当
00:00 / 10:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
奔跑的鸡骨架3周前
五形导引功全程带练!详细动作教学直播视频可私聊加关注或加微获取!
00:00 / 32:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
健行之光2年前
道门八段锦李在峰早期版本#八段锦 #居家锻炼 #道家养生 #健身打卡 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:00 / 20:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞424
苍松7月前
武当李在峰老师道家养生功法
00:00 / 27:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
武当李在峰（道门八段锦教学）1年前
龙形导引功融合了古代养生吐纳导引气功精髓与龙形仿生学，结合天人合一哲学与阴阳五行理论，形成了独具特色的拳法流派。 #武当功夫 #太极 #龙形导引功 #养生 #道家养生 #健康#李在峰
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
清岩5天前
李在峰老师的道门八段锦
00:00 / 30:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞670
太极★美梅5月前
五形导引功鹤形全套练习#道家养生之道 #太极养生功 @李在峰·太极养生
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
梅子9月前
玄鹤云间舒寿骨，青松月下引清虚。#五形导功#李在峰老师 #道家养生
00:00 / 09:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
梅子11月前
跟着师傅重启百日筑基，从八段锦清地平基开始。#道门八段锦 #李在峰八段锦
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
师傅的院子11月前
八段锦背后七颠，阴阳平衡。#八段锦 #道门八段锦 #养生 #健康 #李在峰
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
梅子9月前
道门十二段锦（1）#道家养生 #李在峰
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
大萼1年前
道门八段锦，跟李在峰老师学习，此为演示版，全套约30分钟#八段锦 #李在峰
00:00 / 08:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
李在峰工作室1年前
鹤形导引功教学 #武当功夫 #李在峰 #道家文化 #五行导引功
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
清香木生活Vlog4月前
练五行导引功重在神韵而非简单的形似。李在峰导师精解版龟形功，详细剖析每个动作的核心要领，如抽丝剥茧层层递进，将身、心，意，气用最通俗易懂的方式进行讲解带练。收藏起来随时跟练身心受益。#太极五行导引功 #冬日养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #用镜头记录美好生活
00:00 / 08:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
宽心8月前
武当李在峰老师道家养生功法，五形导引功。龟形，养肾；龙形，养肝；鹤形，养心；虎形，养脾胃；蛇形，养肺。
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
温州太极小王1月前
武当道门健身气功，十二段锦全套口令版+呼吸配合带练#非物质文化遗产 #道家养生 #王泰科 #李在峰 #温州园博园
00:00 / 38:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
武当·李在峰11月前
摆尾轻风过，心火似云烟。#摇头摆尾 #八段锦 #道门八段锦 #李在峰
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2076
师傅的院子11月前
学会这个小功法，让你神清气爽一整天！ #叩齿 #养生 #健康 #道门养生 #李在峰
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞372
知识空间道门八段锦（李在峰师傅）5天前
适合中老年锻炼运动-古法道门八段锦#健身视频 #跟我一起做运动 #助力抗疫 #体质
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
李在峰教你练太极1年前
道门甩臂功 #太极 #八段锦 #李在峰 #养生 #道家养生
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5047
🦋鑫宝🦋4周前
站桩第8天，今天分享无极桩心法口诀，站时默念。#站桩#太极#道家养生@武当李在峰（道门八段锦教学） @武当李在峰（兴趣岛太极首席讲师）
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
乐选优购11月前
李在峰八段锦教学：武当道门八段锦太极营太极拳跟练养生操完整版#八段锦教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
梅子9月前
虎踞山巅势吞虹 爪按流云气自松#道家养生 #五形导引功#李在峰
00:00 / 06:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
师傅的院子2年前
建议搭配上一期【摇头摆尾去心火】动作要领一起练习。 #道门八段锦 #八段锦 #李在峰 #道家养生 #健康
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
武当·李在峰10月前
鹤形导引功练习，模仿仙鹤的姿态，想象一只仙鹤，立于天地之间，心境高远，神态安然。#健康养生 #武当功夫 #李在峰
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞627
知识空间道门八段锦（李在峰师傅）2天前
道门八段锦-摇头摆尾您练对了吗？#八段锦养生操 #养生就是养健康 #李在峰八段锦 #居家健身 #腿部拉伸
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
师傅的院子3周前
腰的问题，腿上发力。 #师傅的院子 #李在峰 #道门八段锦 @武当·李在峰 @李在峰工作室
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞544
福兜兜冬6月前
口令同步带练八段锦来啦！每式慢教不赶节奏，老幼都能练，调脾胃养气血一步到位，跟着练超治愈🌿#八段锦带练 #李在峰#养生功法 #每日养生打卡#正能量
00:00 / 30:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1799
瑞气芬芳3月前
学太极、练太极、悟太极，在袅袅禅音中听着老师的心诀口令导引，用呼吸感受太极的刚柔静美。2026.2.1
00:00 / 30:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
帆扬2月前
莫笑吾老翁 偷学李在峰 道门八段锦 吐纳气血行 摇头又摆尾 心肾相交融
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
暖炁太极食养堂2月前
武当道门八段锦#道门八段锦 #武当道门八段锦 #李在峰八段锦
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
师傅的院子3月前
鹤形导引功 主要通过摹鹤之姿，配合呼吸吐纳，以达调息养身，强健体魄的目的#李在峰 #五行导引功 #师傅的院子 @武当·李在峰 @李在峰工作室
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
梧桐栖凤9月前
#李在峰 #道家养生
00:00 / 08:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
帆扬2月前
莫笑吾老翁 偷学李在峰 道门八段锦 吐纳气血行 疏肝增气力 攒拳怒目睁
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
梅子10月前
缩颈藏神缓运功， 腹纳乾坤云海融。#龟形导引功#五形功#李在峰 #道家养生
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
师傅的院子1年前
与同修共练八段锦第七段：攒拳怒目增气力，调和身体，活络全身#八段锦 #道门八段锦 #养生 #健康 #李在峰
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞541
飞燕-2月前
鹤形导引功：鹤是长寿的代表，属火对应心。主要通过摹鹤之姿，配合呼吸吐纳，以达调息养身，强健体魄的目的。#武当太极李在峰#道家养生#太极#养生功法#弘扬中国传统武术文化
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
木兰房车行1年前
跟着李在峰老师学习道门养生八段锦！第五段摇头摆尾去心火#八段锦
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
姣子爷爷3周前
#道家养生之五行导引功 #跟李在峰导师学太极
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
吴燕军4月前
武当李在峰五形导引功～龟形。#武当李在峰#武当 #养生 @师傅的院子
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
师傅的院子2月前
李老师又来找茬啦！ 今天的视频有点长，功法要点可以打在评论区哦~#师傅的院子 #李在峰 #功法找茬 @武当·李在峰 @李在峰工作室
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1427
草塬1月前
道门八段锦第一段:双手托天理三焦。重点是:向上托举时掌根用力，不要硬掰手指。向后转时呼气，回身时吸气。#李在峰#师傅的院子
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
武当·李在峰3周前
道门十二段锦起落闪臂练耳目。#养生 #太极 #健康 #八段锦 #李在峰 @师傅的院子 @李在峰工作室
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞708
师傅的院子1年前
左右开弓似射雕有哪些已错的地方，一起看看吧 #八段锦 #道门八段锦 #养生 #健康 #李在峰
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞499
师傅的院子10月前
龙形导引功融合古代气功精髓、龙形仿生学及天人合一，形成独特拳法。#养生 #健康 #龙形导引功 #武当功夫 #李在峰
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞616
武当·李在峰1年前
鹤形导引功：摹鹤之姿，调息养身 鹤形导引功：主要通过摹鹤之姿，配合呼吸吐纳，以达调息养身，强健体魄的目的。#李在峰 #道家养生 #太极 #八段锦 #养生功法
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞791
师傅的院子1年前
鹤形导引功，源自仙鹤翩翩之姿，精妙融合呼吸调控与体态调整，如天地和谐之乐，卓有成效地促进身心和谐与健康。#武当功夫 #养生 #健康 #鹤形导引功 #李在峰
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
brandy1年前
道门十二段锦！道家文化：念止息平！#道家养生 #道家文化 #李在峰老师 #王泰科
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
李在峰工作室1年前
龟形导引功动作——伏地寻根，锻炼腰腹肌肉，提高上肢灵活性. #李在峰 #五行导引功 #功法
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
每日搞笑10月前
似自然之道，养生命之源，五形导引功一蛇形功#太极 #养生健康 #李在峰
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
武当·李在峰1年前
练习道门八段锦第六段，呵护好我们的脊柱。每天可以练习一到三组，10到15分钟时间，促进循环。#八段锦 #健康
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞527
风铃草1年前
#太极拳#李在峰#太极养生
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
李在峰工作室11月前
武当背拍功 #李在峰 #背拍 #道门小功法
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
雷师兄太极11月前
#八段锦#太极八段锦 #武当太极 #李在峰 @DOU+小助手 @抖音小助手 @李在峰武当太极课堂
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
上善若水～～润萍针织品批发6月前
龙形加长版练习，李在峰老师讲：“五形导引功的每一形的每一个动作都可以拿出来单练，效果非凡”。（1：引气归元，2：吊气，3：乌龙探爪，4：双龙戏珠，5：旋转乾坤接左右神龙摆尾，6：前后神龙摆尾，7：蛟龙入海）。
00:00 / 10:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
武当·李在峰3周前
蛇形导引功，源于传统养生文化，融合导引吐纳。模仿蛇行，结合逆腹式呼吸与丹田潜转，意、气、形合一。#五形养生功 #蛇形导引功 #武当功夫 #养生 #李在峰 @师傅的院子 @李在峰工作室
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
武当李在峰（道门八段锦教学）1年前
"如封似闭"乃太极之精髓，强调动作之圆润与连贯，追求自然流畅之境，意在以柔克刚，于静中寻制动之机。#健康 #养生 #武当功夫 #李在峰 #太极拳
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
武当·李在峰1年前
五行导引功之龟形导引功，模仿龟的体态与呼吸，保持规律习练，促进身心健康。#养生 #武当功夫 #健康养生 #李在峰
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
雷师兄太极11月前
#八段锦 #武当功夫 #道门八段锦 @DOU+小助手 @抖音小助手 @李在峰武当太极课堂
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
武当·李在峰1年前
道门八段锦第七段慢练动作拆解。#八段锦 #中老年锻炼 #武当功夫
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞486
师傅的院子1年前
八段锦的小技巧你学会了吗？ #八段锦 #道门八段锦 #养生 #健康 #李在峰老师
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞366

简介:

您在查找“李在峰道门导引功法详细教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-30 06:27

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: