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小长安美丽的妈妈1年前
亲测真的有用，阵咳和有痰效果都很好。一定要空心掌，避开脊柱和腰部。快试试吧，拍完宝宝就轻松多了。#排痰 #宝宝排痰 #育儿经验分享 #婴儿护理 #宝宝咳嗽有痰
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三多娘镜子疗愈2年前
多痰是很多隐疾的信号，提前排，让身体舒畅轻松，心情自然也跟着好。方法也很简单，跟着做就行了。做了的才知道是什么感受。#禅拍疗愈 #拍打养生 #镜子疗愈
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坤霖禅拍蕾蕾1年前
禅拍中或者禅拍后，你所吐的每一口痰，打的每一个嗝，放的每一个屁，都是在跟过去的你告别#禅拍#疗愈#养生#感受身体与心灵的对话#禅拍教学
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妍妍的中式瘦养日记4月前
第12集 | 肥胖之人多痰湿，倪师教你祛💦排痰，每天五分钟，排出身体里的老痰浓痰，轻松掉秤不是梦！赶紧练起来！#真实生活分享计划 #倪海厦 中医养生#减肥 #祛湿 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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连云港市妇幼保健院5月前
3步教您正确拍背排痰 #原创 #科普 #拍背排痰 #抖出健康知识宝藏
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微创肝胆胰·华之队·刘学青医生3月前
别固执，得听话#术前准备 #咳嗽 #有痰音 #肝胆胰腺外科 #河北省二院鹿泉院区
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🍥灵芝养心观🍊1年前
清肺拍打操，每天8分钟，把痰逼出来，养出通透肺#创作者中心 #创作灵感 #肺经 #清肺经 #肺经拍打操
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妈妈的手会魔法🌟8月前
孩子有痰，拍一拍轻松祛痰💦#宝妈分享 #养娃 #儿童健康 #祛痰 #化痰
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慢尘禅拍1年前
没事拍一拍。烦恼全走开。 #禅拍 #传统拍打 #身心健康 #中式养生 #成都禅拍
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妈妈的手会魔法🌟8月前
有痰一拍就好#小儿推拿手法 #祛痰止咳 #科学育儿 #养娃 #宝宝推拿
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暖暖妈（孕期）8月前
倪师太🐮了！一个动作排尽体内老痰浓痰，懒人强身健体的方法#倪海厦 #排痰 #排毒 #中医养生 #古法健身
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初醒阁3月前
禅拍教学，正面禅拍拍打出浊气 #禅拍教学 #禅拍培训 #禅拍 #禅拍疗愈身心 #传统拍打
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娜姐的中式生活1年前
人体自带“排痰开关”，揉开痰就出来了#创作灵感 #排出体内寒气的简单方法 #排痰好方法 #帮助排痰的方法 #穴位按摩
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如是小院6月前
前两天女儿咳嗽，拍了三次，每次一小时左右，就好了，想起来和大家分享一下#传统拍打#禅拍#身心健康
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山西儿科阴怀清1年前
宝宝咳嗽有痰咳不出来，给宝宝拍背排痰！少量多次喂口水#宝宝咳嗽 #咳嗽有痰 #拍背排痰 #育儿 #健康科普
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小暄养生plus1年前
咽痛、ke嗽，有痰排不出，清月市拍打操练起来 5个动作轻松去🔥气，嗓子不舒服的快拍起来! #中医养生 #咳嗽 #咳嗽有痰 #咳嗽怎么办 #咳嗽痰多
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白梅有约情愈空间1年前
深层负面情绪拍拍打打，让它流经。#禅拍 #情绪疗愈 #由身入心用觉醒的方式过一生 #水晶疗愈 #好运文化
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霖养1周前
嗓子有痰就按它！#创作者中心 #创作灵感 #肺部健康 #穴位
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中医经方卜彤文4天前
世上本无病，只是痰和瘀，一个方子，把体内痰湿、瘀血一网打尽。 #中医 #科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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有酒窝的CC宝1年前
宝宝自带的“排痰”开关，宝妈记得多按摩这里哦！#咳嗽小妙招 #育儿经验 #宝妈分享 #宝妈推荐#宝宝
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重生小道童爱养生10月前
痰 这个小东西真烦人，有时候真的很败人缘，你觉得呢 #痰多 #痰湿 #食养 #中医 #中医养生
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常来老师 春暖禅拍5天前
@身体紧的所以人，家人可以拍拍改善亚健康#禅拍#同城#改善身体微循环#
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可妈在义乌（发饰批发）1年前
禅拍#禅拍的功效与作用 #每天拍打身体的好处 #禅拍疗愈情绪释放有什么用
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归元禅拍3周前
生活太匆忙，总要留一点时间给自己。一场温柔禅拍，抚平内心褶皱，卸下满身疲惫，让心慢慢沉淀，归于平静与从容。#禅拍疗愈 #所在康养中心
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妙手陶老师-时爱4天前
#妙手陶老师 #小妙招大作用
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詹谋(明心禅拍)9月前
禅拍简单易学，一学就会、一看就懂、愿所有的人都能用上拍拍打打健健康康。 祈愿全天下所有人开开心心，快快乐乐，身心健康，财富丰盛，人生圆满！#自然疗法 #传播正能量 #身心健康 #中医养生 #健康
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YO子的中式养生记4天前
宝宝有痰咳不出来，按这四个脚底开关! #育儿知识每天更新 #创作者中心 #创作灵感 不辨证也能用的排谈法，脾虚、鼻炎娃亲测当天就有用✅#咳嗽 #咳嗽痰多
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韩戈飞医生3天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #咳嗽 #咳痰 #医学科普
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国欣医生3天前
#痰多 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #热点 #健康科普不基础
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中医曹医生4天前
#咳嗽 #咳痰 #止咳小妙招 #抖出健康知识宝藏
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麦哧3天前
99%的宝妈都不知道，只有儿科医生才会悄悄分享的止咳化痰正确 99%的宝妈都不知道，只有儿科医生才会悄悄分享的止咳化痰正确步骤#育儿干货 #宝宝护理#止咳妙招#宝妈必看
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黄川兴2天前
张仲景破痰第一方
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中医何珊3天前
世上本无病，只是痰和瘀，一个方子，把体内的痰湿瘀血一网打尽 #痰瘀互结 #痰湿体质 #血瘀体质
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罗铮5天前
它对付的痰💦，调理的是啤胄 #知识科普 #普及知识 #硬核健康科普
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中医吴健瑜教授3天前
#汕尾 #咳嗽 ##止咳 ##慢性支气管炎
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自由•呼吸7月前
你的手上藏着一个润肺的穴位，你知道在哪里吗？ #润肺止咳 #肺气肿 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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读方录3天前
不花一分钱就能清肺化痰（金鸡抖翎排痰导引术）#倪海厦老师讲中医 #中医的智慧
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拍打师小柒1年前
超小众禅拍 | 咳嗽有痰如何拍打 大家拍打前先看下置顶笔记的拍打注意事项及禁忌哦 #禅拍 #拍打 #拍打养生 #每天拍打身体的好处 #咳嗽有痰
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中医兰智慧1周前
咳嗽总有痰记好这个方#咳嗽 #痰多 #中医 #抖出健康知识宝藏
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倪海厦-健康学堂5天前
嗓子#倪海厦老师讲中医 #文化传承 #嗓子不舒服 #春天
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童见安和4天前
长时间有痰，祛痰办法都没用？那你可以试试这一招。#祛痰化湿 #中医养生知识健康养生 #瓜蒌 #咳嗽化痰排痰小妙招 
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中医科王琳琳5天前
世上本无病 只因痰与淤一剂良方 扫清全身痰湿淤血 #热点 #中医 #抖音全民写作大赛 #不花冤枉钱 #姐姐妹妹请回答
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盖姐（如是传统拍打）5天前
颜值➕才华➕能力 #如是传统拍打 #禅拍疗愈 #觉醒开悟 #养生知识 #创业
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xiangma20252天前
咳喘有痰，2个方法，帮你排干净#咳喘 #中式育儿 #中医育儿 #育儿干货
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中老年宅家运动吧7月前
痰的开关在这里，秋天喉咙总是不清爽，每天揉三分钟 #居家锻炼 #小动作大作用 #养生就是养健康
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乐从体态调整Sam老师4天前
嗓子有痰不舒服，记住这个地方 #每天收获一个健康知识 #独门手法调理 #乐从同城#乐从疼痛调理#乐从体态调整
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一健养乐多1周前
导员“锦囊”第十二期来啦！
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元养居3天前
干咳有痰，你是不是也有这样的烦恼？ #关于养生不懂就问 #肺热咳嗽 #肺热燥咳 #咳嗽痰多 #养生茶保健茶
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悬壶济世3天前
#知识科普 #健康保养 #中医养生
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张兜兜小儿推拿3周前
宝宝喉咙有痰？可以试试这个拍背法，注意要用空心掌去轻拍#医学科普 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈
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中医呼吸科沈合金医生5月前
吃什么东西，对肺有好处，一定要牢记#中医 #医学科普
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呼吸内科罗医生3天前
长期咳嗽咳痰，遵循医嘱会好转很多。 #医生 #咳嗽 #门诊日常 #医生与患者的对话
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李娟医生4天前
痰湿越重，三焦越堵，张仲景破痰第一方，行气化痰，通畅三焦 #痰湿 #三焦不通
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