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愚蠢小刘1月前
原来在韩国比韩国人更能熬的是。。。 #vlog #韩国生活 #在拍一种很新的vlog #抖音vlogger启航计划 #留洋刘洋
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大眼狗狗仔4月前
🇰🇷便利店内服好物清单 质疑韩女 理解韩女 成为韩女！原来韩女不睡觉熬夜喝酒第二天不头疼，吃烤肉火锅不胖的秘诀都藏在随处可见的便利店！来韩国旅行一定要去逛逛～#韩国便利店 #韩女同款 #韩国旅行 #内服好物 #变美好物
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我叫咩直9月前
韩女熬夜依旧好气色，其实就靠这10分钟！ #护肤#韩国人#变美#HBN发光水
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追求快乐好难3周前
🇰🇷如果你问我韩国人为什么这么能熬夜… 带你云游小韩职场牛马的汝矣岛一日放松路线！ #汝矣岛汉江公园 #首尔病 #vlog十亿流量扶持计划 #汝矣岛攻略 #高压氧舱
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韩国人廷廷4月前
韩国人天天熬夜怎么管理的！ 我照着韩国朋友的日常试了两周！真的不一样!#外国人在中国 #韩国人 #NUCARE #NUCARE营养液 #流质营养餐
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植发医生黄汉清5月前
为什么韩国人天天熬夜，头发还那么多? #熬夜脱发 #韩国人 #植发 #黄汉清植发 #深圳植发
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虾壳3周前
体验韩国人的一天“能有多苦”… #韶音OpenDots2 #韶音耳夹耳机 #京东重磅新品日
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老black8月前
韩女高精力的秘密㊙️！内服第三弹来了#内服 #内服好物 #内调养生 #高精力人群
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薛可以2月前
韩女人均发量王者的秘密，我找到了！ #发际线 #韩女 #养发 #发量王者 #变美
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韩女金同志6月前
韩国人天天熬夜 不睡觉 #日常分享 #韩国 #韩国人不睡觉 #韩国生活
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小郑同学在韩国2年前
来了韩国以后，皮肤变好的原因？#韩国生活 #韩国日常 #小蓝瓶益生菌
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夏荣美｜昕槿医美｜超凡养生·营养师4年前
韩国人天天熬夜🍺🍗 真的吃不胖吗？#内容过于真实 #减肥
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BB大王3年前
熬夜喝酒吃辣炫冰美，韩国人的皮肤为什么还那么好啊！ #韩国 #vlog日常 #海外生活 #vlog十亿流量扶持计划 #皮肤 #美妆 #美妆教程 #留学
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圆嘟嘟想成明星2年前
不懂就问，韩国人这么熬夜真的不怕猝亖吗？？？ #中韩情侣 #韩国男友 #情侣 #熬夜 #甜甜的恋爱
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SUMMIT2月前
Oliveyoung韩女熬夜也容光焕发的秘密!!!🥰 #益生菌 #oliveyoung #韩女 #韩国变美#summit
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重庆科美娅木业有限公司11月前
熬夜喝酒吃炸鸡？揭开韩国人皮肤好的秘密 除了各种维生素保健品红参液汉方中药这些基础手段，他们还有个大杀器。#汗蒸养生 #汗蒸房 #皮肤管理 #家用汗蒸房 #汗蒸房工厂
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庆熙陆老板4天前
十年韩国留子大揭秘 #护肤#皮肤#皮肤管理#护肤分享 #大揭秘
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ALLUP奥乐普1周前
进化掉睡眠还活力满满？！ 听听韩国人怎么说！ #中韩文化差异#文化差异#韩国人#韩国人熬夜#圣水ALLUP
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阿崩欧巴思密达2月前
回复 @Greg2333的评论 熬夜健身短期看起来可能没事 长久下去一定不行#熬夜健身#别熬夜#韩国人熬夜健身 #韩国人健身 #韩国健身房
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崔贤在韩国5月前
韩国人早餐一把仙丹，夜里继续飞起 #韩国生活 #韩国社会 #韩国文化
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SLIMFIT4月前
<减肥妙招> 想喝酒不长肉？关键在下酒菜 喝酒本身不可怕， 真正容易让人长肉的，是下酒菜怎么选。 这期视频里， 韩国院长从身体管理的角度分享： ✔ 喝酒时适合搭配哪些下酒菜 ✔ 哪些食物负担更小，更安心 ✔ 如何在应酬、聚会中，尽量降低长胖风险 不是不让你喝， 而是教你下酒菜选对了，喝酒也能更放心。 过年聚会多， 会吃、会配，才能舒心举杯。 #减肥妙招 #韩国减脂 #韩国减肥方法
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黑心少奶奶-陈诗情6天前
35+少女感保养tips！从内到外状态好起来！ #lifespace超导型麦角硫因 #保养 #女性保养
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钱研脑科学2月前
网传韩国人睡眠不足4小时，这样的生活方式能撑多久？ 网络上比较热议的就是韩国人只需要睡4个小时？这样的生活方式真的是因为身体进化了？还是另有隐情？我们从营养健康的角度来聊一聊这件事#韩国 #熬夜 #脑科学 #营养
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璇子来了3周前
揭秘韩国女生素颜好皮5大原因，普通人也能学 别再瞎护肤了！韩国人不长痘印的秘诀太简单#好好洗脸 #九重肽祛痘修护霜 #母亲节原来可以这样送礼物 #百元以内买到的幸福感#女性素颜霜测评
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范大明白1月前
没心没肺，凑合活着就挺好#内容过于真实 #搞笑
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金正宇说新美业5月前
韩女为什么看起来美的毫不费力㊙️ #变美 #变美小技巧 #美业 #韩国特色问题肌肤管理 #赛格菲
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喜东东🌈5天前
韩女熬夜为什么没黑眼圈？一个仪器就能搞定！#韩国 #韩国变美 #韩国皮肤科推荐 #DerAan德安皮肤科 #黑眼圈
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仁爱老谈11月前
韩国人熬夜喝酒、头发还多 全民秃头#仁爱植发#武汉植发#仁爱谈雨松
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삼진제약(주) SAMJIN海外旗舰店2月前
韩国人天天熬夜蹦迪，第二天却精神抖擞，原来是因为它！ SAMJIN每⽇引擎-“熬夜饮”采用液态+固态融合设计，无需冲泡、无需配水，开盖即食。🔋 成分温和，守护扎实：→ 液态镁：缓解熬夜带来的紧绷感，让身心保持轻盈状态→ 二十八烷醇：增强体能耐力，支撑连轴转的作息→ 水飞蓟：帮助应对饮食不定、作息紊乱带来的负担→ 维生素BCDEH+叶酸烟酰胺：一次性补齐日常营养缺口，同时守护肌肤、头发与指甲的光泽跟着韩系思路养，你也能熬夜不垮状态！#SAMJIN #samjin #内服好物 # #韩女内服 #熬夜
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刘芷微4月前
韩国人天天熬夜喝美式嘴巴会臭吗#地球乐园口腔益生菌#聚会#咖啡
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胃肠外科韩国达主任8月前
这七个减肥冷知识你知道吗？ #减肥 #医学科普 #胃肠外科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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大叔4天前
#大叔 #说真话 #知识分享内容太过真实 #口吃如何克服 「很多人覺得」 「錢最重要。」 「我以前也這樣想。」 「年輕的時候——」 「我身體壯得像牛。」 「熬夜、喝酒、應酬——」 「我從來沒在怕。」 「喝到不舒服？」 「睡一覺就好了。」 「隔天一樣生龍活虎。」 「但身體，其實都有在記帳。」 「只是它不會提醒你——」 「它直接跟你結清。」 「40幾歲——」 「大家在往前衝。」 「我中風了。」 「手動不了。」 「腳沒知覺。」 「連話都講不清楚。 「剛中風那段時間——」 「我每天只敢吃炒飯。」 「為什麼？」 「因為那是唯一可以用湯匙吃的東西。」 「但你們知道最可怕的是什麼嗎？」 「不是不能吃——」 「是你拿著湯匙——」 「卻不知道怎麼把飯送進嘴裡。」 「你明明做得到這件事一輩子 「那一刻，卻完全不會了。」 「那時候我才懂——」 「你以為你在追的東西很重要——」 「其實都可以換掉。」 「但健康，不行。」 「你有一天真的倒下來——」 「你什麼都不要了。」 「你只想——」 「能好好吃一口飯。」 「所以如果你現在還能跑、能動、能吃——」 「那已經不是普通的生活。」 「那是你最大的本錢。」
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得嘞2月前
长时间晚睡早起，工作没状态的宝子们一定要试试，方便又提力~~ #熬夜#健康养生#韩国锦山大东#红参#精神状态
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丸都健康1周前
韩国老板是如何保持健康的#老板真心话 #普通人健康 #健康饮品喝起来
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SLIMFIT4月前
减肥中想喝酒怎么办？原来也可以这样。 快过年了， 聚会、应酬、喝酒真的很难完全避开。 这期视频里，韩国韩医院院长分享了一个 减脂期间也能应对喝酒的小技巧， 不是让你完全不喝， 而是通过更聪明的方式， 尽量减小长胖的风险，减轻身体负担。 过年该放松的时候放松， 该照顾身体的时候也别忽略。 学会“会喝”， 才能舒心地过一个能喝酒的年。 #韩国减肥 #减肥期间喝酒会不会增胖 #喝酒减肥法 #韩国减肥分享 #健康减肥
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闭眼白话屋2周前
韩国人为什么下班后喜欢扎堆聚会？ #人文 #知识 #韩国 #科普
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吕良伟来了5天前
还在拿命换钱的兄弟们，请停下来听我说一说 #吕良伟 #情感共鸣 #人生感悟
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老刘的男性养护日记3天前
每天一个你不知道的男性健康真相。#知识分享内容太过真实 #男性健康 #身体信号
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Simon大老闆4月前
🇰🇷韓國人連續喝好幾攤都不會酒醉祕密大公 開！😜接下來的尾牙春酒跑場全靠它了〜 #simon大老闆 #imsimonboss #旅遊人生 #解酒 #韓國
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酥酥的炒馒头5天前
韩国唯一值得买的。。 #韩国 #韩国人 #韩国留学 #营养包 #lingtea
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油管小兔4周前
霸王茶姬在韩国开店，韩国人终于迎来了熬夜界最严厉的父亲 #霸王茶姬 #创作者扶持计划 #外国人看中国
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干饭了田田圈11月前
第一次出国体验韩国熬夜文化！ 白天狂吃狂买20小时，竟落入资本陷阱...#济州岛#挑战#日常vlog
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又是不想上班1周前
发现了一个韩国巨🐮的内服 #韩国 #韩国人 #韩国留学 #营养包 #LINGTEA
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政佰萬8月前
熬夜是现代人的病还是药？？？
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全科医生陈浩5天前
痛风发作太痛了？这篇教你正确应对！年节期间痛风急性发作太常见了，很多人白天吃火锅喝小酒，半夜就被疼醒，大脚趾红肿发亮，碰都碰不得。很多人一疼就慌了，热敷、泡脚、使劲揉，甚至立刻吃降尿酸药，结果越弄越严重。 首先要搞懂痛风为什么会突然发作。根源是血尿酸太高，多余的尿酸会形成针状尿酸盐结晶沉积在关节里。平时这些结晶安安静静的，身体能适应，但一旦喝酒、吃海鲜、熬夜劳累，血尿酸浓度剧烈波动，结晶就会大量脱落，刺激关节引发剧烈炎症。简单说，不是尿酸高才痛，是结晶掉下来刺激关节才疼得要命。 急性发作时该怎么办？ 1️⃣立刻休息，别乱动。越走路、越站立，局部充血越多，疼得越严重。马上坐下或躺下，把疼的脚抬高。 2️⃣一定要冷敷，绝对不能热敷。这是最容易做错的一步。痛风发作是关节发炎充血，热敷、泡脚、按摩会让血管扩张，炎症扩散，症状加重。正确做法是用冷毛巾或冰袋，每次敷10-15分钟，间隔一会儿再敷，快速减轻红肿疼痛。 3️⃣大量喝水，少量多次喝，每天喝够2000毫升左右，相当于4瓶矿泉水。喝水能帮助尿酸通过尿液排出，让这次发作好得更快。 4️⃣严格忌口，酒、海鲜、动物内脏、饮料全部停掉，肉可以少量吃瘦肉，以白粥、面条、蔬菜为主，别给身体增加负担。 最容易踩坑的用药问题：很多人疼起来第一反应赶紧吃降尿酸药，这是错误的。降尿酸药物是快速降低血液里的尿酸，但发作时关节里已有结晶在发炎，如果突然把血压下去太多，会导致更多晶体溶解脱落，相当于往火上浇油，炎症更重，疼痛更剧烈。所以急性发作期核心任务只有一个：消炎止痛。 什么时候才能吃降尿酸药？两种情况：一是平时一直在规律吃降尿酸药，发作时不用停药，继续按照原剂量吃，保持血压稳定；二是急性发作完全好转，不痛不肿之后，一般1到两个星期，医生评估后再重新启动或调整降尿酸药物治疗。急性发作期药物选择消炎止痛药或激素，按说明书遵医嘱服用，安全有效缓解炎症和止痛。 急性发作过后，后续也很重要。痛风不是痛完就没事了病发，是慢性病，一次发作说明长期超标，如果不控制，以后发作会越来越频繁，还会长痛风石、损伤肾脏、破坏关节。所以不痛之后，起码要把尿酸控制在360以内，同时坚持合理膳食和好的生活方式，从根源上减少复发。 #健康#痛风#生活小常识
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伊可美妆集合店3周前
为什么韩国女生天天熬夜，皮肤还是那么透亮？秘密全在这个视频里 她们超爱的夜间护理“Tok Tok Tok”法则，核心就是用桃瑞丹深层灌水！没有复杂的步骤，主打一个精简有效，让皮肤大口喝水💦。 别再盲目跟风买贵妇护肤品了，先把基础补水做到位！ 🛒 视频同款现货已上架#韩女水光肌#沉浸式护肤#外油内干#桃瑞丹 #oliveyoung好物推荐
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舒文-昆明春雨同心3月前
春节回家除了团圆，这件事也请放在心上❤️。很多人不知道，春节假期其实是性病传播的一个小高峰。 那些久别重逢的冲动、聚会饮酒后的放松、作息混乱的疲惫…都可能让我们的防护意识降低从而增加感染性病的风险。 在这里温柔地提醒大家： ✅ 亲密时刻，安全第一，常备安全套，不与非固定伴侣发生亲密行为接触 ✅ 饮酒适度，保持清醒判断 ✅ 关注身体信号，感到不适及时就医 爱是欢聚，更是责任。保护好自己，才能过个真正安心、快乐的健康春节。 愿我们都能团圆，不“团”病毒。 #春节健康指南 #健康科普 #女性健康 #男性健康 #安全防护
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背弃离信的人为什么要问意义呢？招笑而已~6天前
嗯。。#忧郁
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未来可期2周前
省考体检卡人项目盘点&破解方法！省考体检卡人项目盘点及破解方法！ 省考体检常见卡点及破解方法：转氨酶过高需清淡饮食、联苯双酯降酶；血压过高可静坐、请求复测；尿检潜血/蛋白注意生理期、剧烈运动；视力不达标提前验光、戴框架眼镜；心电图ST-T改变戒咖啡、含美托洛尔。预检和复检是关键。 #省考 #事业编体检 #教资认定体检 #入职体检 #体检攻略
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蛋壳精灵8月前
韩国人为啥完全不用睡觉？ 他们流行早C晚A，仿佛集体进化出了“免睡体质”#人间百态 #闲鱼省钱神券 #神奇的闲鱼
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骄阳小猫2月前
想知道每天喝奶茶和吸烟喝酒哪个危害更大？在hellotalk上和韩国网友，因为讨论抽烟喝酒和喝奶茶哪个危害更大，我们俩意见不同。她觉得我每天喝一杯奶茶，对身体危害太大了。可是她在韩国也每天抽烟喝酒。喝酒对她来说都是日常喝水的摄入量。这个危害不比喝奶茶大吗？奶茶好歹是带点健康的因素在的。我觉得吸烟喝酒的危害更大，喝奶茶能有什么危害？ #认识外国人 #找外国人聊天 #HT认识外国人#吸烟#喝奶茶
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杜小美1月前
韩国空气里的酵母怎么这么多？ #美有道理#审美提升#李敏镐 #李钟硕
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冬冬在韩国1周前
韩国高中生太能熬夜，做妈妈的该怎么办 #韩国高中生 #韩国生活 #韩国本土护肤品
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康康3天前
又是在韩国去深山老林的一天 #韩国 #韩国人 #韩国风景 #韩国欧巴 韩国欧巴确实大部分下班都去健身房锻炼，也喝酒也喝咖啡，但是不睡觉是传闻，证实是假消息。韩国女生基本都能喝酒，没有装自己不喝或者不会喝的。韩首尔往南开3小时，一片深山老林。
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韩国大洋洋6月前
#韩国#海外生活 韩国人是爱吃爱喝爱玩又特别能熬夜，你们说我说的对吗？#vlog十亿流量扶持计划 #城市街拍
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乐扬说说4周前
中国男团惜败韩国男团，背后的焦点真相一一解析，给国乒加油吧 #伦敦世乒赛国乒男团1-3韩国男团 #王楚钦 #林诗栋 #梁靖崑 #伦敦世乒赛
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顾古在韩国1月前
如果有个世界熬夜比赛，韩国队绝对是冠军#韩国留学 #韩国文化 #留学生活 #记录真实生活 #文化差异
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艺萱欧尼在韩国（橱窗营业中）8月前
韩国人每天睡4小时。白天就靠它了。#韩国红参 #红参饮
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