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罗放1月前
龙舟起航桨一些小细节和技术 觉得有帮助的朋友们可以点赞转发一下谢谢！#龙舟训练 #龙舟 #传统龙舟 #端午节 #罗放
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张志成-欧拉3月前
新手水上教学二！ 新手刚刚开始接触龙舟我是建议入半桨水，先让我们的肌肉形成肌肉记忆巩固好身体姿态！纯属个人建议希望对你有所帮助。#新手龙舟教学 #龙舟 #风舟风舟风雨同舟 #张志成
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划艇，小光2年前
龙舟技术动作教学，划桨技术分解及比赛起航流程
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王强1月前
一年一度的龙舟季节来临了，简单分享一下划龙舟小技巧，不喜勿喷！多多点赞👍#龙舟教学 #龙舟 #龙舟精神 #龙舟争渡过端午 #王强
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深圳通11月前
顺德乐从罗浮宫为什么这么强，通过慢速看一下罗浮宫的起航前十桨#顺德乐从罗浮宫龙舟队#划龙舟技巧#端午节划龙舟的来源和意义
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Patrick PAN 潘2月前
单人划100桨，看了各路大神单测的作业来了。看看有没有改善#划龙舟训练视频
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张志成-欧拉1月前
龙舟高级偷懒教学 别学！别学！别学！ 本期视频深度剖析某些人偷懒摆烂的迷惑操作 偷懒一时爽，一直偷懒一直慌 看完一定要引以为戒，拒绝摸鱼摆烂，好好努力才是正道～#划龙舟 #龙舟 #张志成龙舟教学 #风舟风舟风雨同舟
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kun14359月前
龙舟破浪，起步为先。划好起步桨，细节是关键。#龙舟教学 #龙舟起步桨@孙🉑 @长沙龙舟爱好者
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谢一希（师傅嬉皮俊）高质量龙舟服定制9月前
认真看完#龙舟桨法 #顺德乐从罗浮宫龙舟队 @罗凯
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大江生活微录4天前
叠滘龙船弹射起步强烈推背感 叠滘龙船弹射起步有多厉害，撒贝宁老师亲身体验过，当场后仰倒！#请到佛山飙龙船#口炎清降火快过弯#白云山板蓝根请你飙龙船#匠心满舵看T6#叠滘龙船漂移 @醒目视频
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代号十三1年前
起龙舟第一视角#礼乐龙舟 #万物皆可种草搜 #广东龙舟文化 #起龙舟 #dou上热门 2025年4月20日天字号起龙舟。
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曾德林4年前
今日干货、讲解；龙舟500米起步与中途桨、#龙舟 #划龙舟 #龙舟比赛 #水上运动 #世界冠军 #原创作品 祝大家虎年吉祥#曾德林
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中国科学院大学龙舟队2月前
龙舟队动作教学一 龙舟队起航第一步：从0到1#中国科学院大学龙舟队 #动作教学 #水上训练 #划龙舟
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欧华文7月前
#短视频变现 #原创视频 #龙舟 #龙舟教学 #欧华文
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文理龙舟1月前
龙舟起航专项练习#划龙舟训练视频 #创作者中心 #创作灵感#湖南龙舟超级联赛 #湖南文理学院龙舟队
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曾德林2年前
龙舟起航、转换大桨时做不好、今天划一个过程、大家看看#龙舟 #赛龙舟 #曾德林 #原创视频#皇太傅文化官方
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深圳通1年前
零基础第一次学划龙舟，还记得你第一次划龙舟是什么样子吗#龙舟精神 #龙舟教学
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深圳通1月前
龙舟日常训练，暴力起航40桨#龙舟训练#水上运动#龙舟启航训练
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文理龙舟2月前
张教练亲自指导队员训练 #划龙舟训练视频#龙舟教学 #湖南文理龙舟队
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龙舟精神洪5天前
湖南麻阳龙舟弹射起步 2026 湖南麻阳传统龙舟邀赛#龙舟中国行#请到佛山飙龙船#匠心满舵看t6#麻阳传统龙舟#龙舟精神洪 @乾小龙 @划龙舟的乾小龙 @乾游记 @小飞侠摄影 @醒目视频
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张志成-欧拉4月前
刚刚接触龙舟的新手龙友教学 陆上测功仪建议练习一周左右再进行水上练习，没有测功仪建议也是陆上练习一个星期左右再进行下水，先让我们的动作形成肌肉记忆后更有效的进行水上运动，这样做主要还是让我们提前了解发力点！让我们在以后的龙舟道路上走的更加长远。仅个人观点哈 希望对你们有帮助🥳#龙舟新手教程 #龙舟 #张志成#风舟风舟风雨同舟
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一本不正✔金4周前
戏说怎么坐上龙舟队的头桨？ 就是一直在一只队划下去，把所有头桨熬走，轮也会轮到你了#划龙舟 #赛龙舟 #龙舟精神
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张志成-欧拉3周前
龙舟个人一百米如何最快最有效 话不多说，全是经验希望对你们有所帮助！视频内容只是个人观点。#张志成龙舟教学 #风舟风舟风雨同舟 #龙舟 #龙舟精神
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一介武夫妙妙子2周前
粤语龙舟｜学霸的学习笔记 小游除了认真学习之余，竟然还做了那么详细的笔记！希望以后越划越好！#粤语 #划龙舟训练 #龙舟教练 #体能教练 #新手上路
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张志成-欧拉2月前
新手有氧耐力划练习 50%负荷耐力划：固化标准动作轨迹，打磨入水-拉水-出水衔接，建立正确神经肌肉记忆，夯实新手技术与有氧基础。低强度下专注动作规范性与发力顺序，强化核心稳定与蹬腿传导！最好30分钟x2组#龙舟新手教学 #龙舟 #张志成#风舟风舟风雨同舟
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牵着蜗牛🐌散步🇨🇳（风景航拍）1周前
看看冠军队是怎么起步的#龙舟中国行 #请到佛山飙龙船@乾小龙 @乾游记
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深圳通5月前
乐从罗浮宫展示途中划拉大桨，龙舟亚运冠军张志成讲解途中划技术#讲解划龙舟技巧#展示途中划技巧#顺德乐从罗浮宫
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曾德林6月前
龙舟世界冠军曾德林 划龙舟、500米启航转换大桨、今天分享给大家#曾德林 #曾德林体育文化发展有限公司 #曾德林龙舟教学 #曾德林龙舟桨 #买曾德林龙舟桨
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深圳通11月前
划龙舟到底有没有水花，通过慢放的镜头学习一下顺德乐从罗浮宫龙舟队的桨法，看他们的水花是怎么产生的#划龙舟技巧#学划龙舟#顺德乐从罗浮宫龙舟队
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贵州云摄4天前
退役不退色，退役军人龙舟队雄起，看这起步，看着水花，就知道猛不猛，加油战友们。#贵州云摄 #贵州村舟 #铜仁龙舟
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龍舟爱好者1周前
广东省佛山源林投资传统龙舟队起步训练#赛龙舟赛的就是这份气势 #水上运动#龙舟#湖南#麻阳龙舟
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代号十三4周前
天字号起龙舟 天字号荣获起龙舟第一！#青年创作者成长计划 #真实生活分享官 #五一在现场 #礼乐龙舟 #起龙舟
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曾德林3年前
原音视频：龙舟技术讲解、起航桨转换大桨方法、如果能帮到你、喜欢这个方法的、点赞转发#龙舟 #划船 #运动员 #曾德林 #原创
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张志成-欧拉4周前
新手耐力划巩固后如何提升速度 新手耐力划巩固后：如何提升速度个人认为最有效还是间接划效果好一些，根据自身能力而定休息好再进行冲刺要的是质量而不是浑水摸鱼的数量！仅个人观点。#张志成龙舟教学 #风舟风舟风雨同舟 #龙舟 #新手龙舟教学
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winwin带你看龙船4天前
带小撒老师感受一下叠滘龙船“弹射起步”的推背感。#匠心满舵看T6 #口炎清降火快过弯 #请到佛山飙龙船 #佛山
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龍舟爱好者1周前
2026年5月24日兰里起步训练#龙舟水上运动 #龙舟#湖南？麻阳龙舟
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深圳通2月前
龙舟起航训练，先从五桨开始训练，划整齐了再加#龙舟训练#起航训练
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小泡胡2年前
这些视频能给大家分享一个启航的前三桨，希望对大家有帮助#龙舟 #因为热爱所以坚持✊💪 #户外 #水上运动
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龍舟爱好者1周前
湖南省沅陵县传统龙舟队起步训练#龙舟水上运动 #2026龙舟赛 #湖南 #沅陵#麻阳龙舟
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海珠湿地4天前
2026第八届海珠湿地龙船景即将启幕！本期《科普一分钟》带你走进仑头村，了解传统龙舟起龙仪式，端午佳节欢迎来海珠湿地感受龙舟民俗。#海珠湿地 #龙船景 #传统龙舟 #龙舟竞渡 #海珠湿地龙船景
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小许人文5天前
圣堂队高清的弹射起步。太过于激情。#请到佛山飙龙船#龙舟中国行#口炎清降火快过弯#白云山板蓝根请你飙龙船#匠心满舵看T6 @醒目视频 @划龙舟的乾小龙 @乾游记 @乾小龙
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龍舟爱好者3周前
2026年湖南省麻阳苗族自治县郭公坪镇传统龙舟站尧起步训练#2026龙舟赛 #湖南#麻阳龙舟
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小张视觉航拍4天前
看划龙舟还得来佛山，S弯漂移刹车倒档起步一气呵成，非常得丝滑，这技术真的太绝了#请到佛山飙龙船#口炎清降火快过弯#白云山板蓝根请你飙龙船#匠心满舵看T6 @醒目视频 @岚图汽车 #20万华系纯电就选知音
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小许人文1周前
水上F1龙船，原来起步是这么有爆发力。推背感十足。#白云山板蓝根请你飙龙船#口炎清降火快过弯#又到了佛山扒龙船激情季 @醒目视频#龙舟中国行#匠心满舵看T6 @乾小龙 @划龙舟的乾小龙 @乾游记
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潮汕佰易®10月前
世界冠军曾德林讲解下浆、平拉、回浆技巧#划龙舟 #水上运动 #肌肉型男 #下厝龙船 #秀出我的硬核实力
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如约而至女摄4天前
一定要来广东佛山看龙舟！漂移、急刹、倒挡起步，一气呵成，这技术真的太绝了！#请到佛山飙龙船#口炎清降火快过弯#白云山板蓝根请你飙龙船#匠心满舵看T6 @醒目视频
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金箍棒（龙舟）10月前
需要教练可以联系主页。合船的时候起步浆正常拉满水全力起步，感觉达到最高船速就可以加浆频回浆弹回来，一般在起步十浆后就可以弹浆回。#传统龙舟 #龙舟精神 #真实生活分享计划
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六月龍1周前
欢迎广州白云龙舟队！来到麻阳龙舟比赛 起步桨#传统龙舟 #麻阳龙舟
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深圳通2月前
龙舟基础训练：定将划，定桨划目的是纠正动作，达到桨频一致#龙舟训练#划龙舟技巧#水上运动#龙舟教学
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一介武夫妙妙子1月前
在评论区还有太多龙友问如何核心支撑，蹬腿发力的问题。之前说了很多技术，这次说一下原理。#粤语 #龙舟 #龙舟教练 #体能训练 #体能教练
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远航的舵手9月前
ROWING STORY 一桨一停 #水上运动#赛艇#龙舟#原创视频
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LA登.影像6天前
佛山九江源林投资龙舟队，火箭式起步[强][强][强]#请到佛山飙龙船#匠心满舵看T6#白云山板蓝根请你飙龙船#口炎清降火快过弯#又到了佛山扒龙船激情季 @醒目视频
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香香爱划船7月前
缠桨的技巧 #皮划艇 #装备 #技巧分享 #龙舟 #龙舟技巧
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传承龙舟水上运动器材厂5天前
本厂龙舟最新研发款式 3-5桨内起步 新手也能轻松划出 破水效果明显 走水非常好#龙舟爱好者 #龙舟赛主打一个气势 #龙舟比赛 #龙舟精神代代相传#传承龙舟
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一介武夫妙妙子1周前
在九江女子龙舟队训练要注意什么？ #龙舟 #九江女子龙舟队 #端午节 #中国龙舟公开赛 #龙舟教练
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一介武夫妙妙子5月前
预祝中国龙舟大奖赛顺利举办，好朋友们都取得理想成绩。借助比赛日发个关于蹬腿发力的视频，虽然已经不是第一次讲蹬腿，但还是很多人问，也看到了很多类似的问题。这次分享分为两部分，蹬腿力量传导和时机。希望能一起多交流一下相关龙舟技术。#龙舟 #粤语 #户外运动 #上热搜 #中国龙舟大奖赛
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袁小熊（研学夏令营）3天前
划龙舟前20桨冲刺 在江河里划的才叫龙舟，在水渠里湖面上的叫划船 #江西村舟在分宜 #2026江西村舟开赛 #天工开物话龙舟 #分宜县自媒体与网络直播行业协会
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一介武夫妙妙子5月前
其实从力学角度来说，是因为入桨方向和桨面角度不一致，桨叶没有用到面积最小的地方入水。跟跳水炸鱼一个道理，视频里就不说太多这些了，直接拆解成三个原因。也欢迎龙舟们补充其他原因！ #粤语 #龙舟 #运动穿搭 #户外活动 #圣诞出游 青少年体能，运动员功能训练，女性体态训练私信妙妙@广州巅峰体能中心 鸣谢@严素态度
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明溪口权志来4天前
进八强最后一舞起航桨 #龙舟精神 #龙舟比赛 #赛龙舟赛的就是这份气势 #上热门话题🔥🔥🔥龙舟 #传统龙舟
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钢铁侠1周前
兰里镇队起步桨#麻阳龙舟 #非遗文化传承 #龙舟精神
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不问春秋1周前
沉浸式感受一下锦和古镇龙舟队的起步，气势确实可以🚣#龙舟精神代代相传 #麻阳龙舟
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先隆自动化11月前
#瑞安龙舟 #传统龙舟 瑞安龙舟三趟龙流程，如有不对的地方，欢迎大家在评论区指正
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心哥3周前
新手入门 #龙舟训练日常
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