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欣妈家常菜3月前
清炖羊骨汤，原汁原味不腥不膻鲜极了#羊肉汤 #羊骨汤 #炖羊汤 #滋补营养的汤 #煲汤
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杰瑞家的晚餐2月前
手把羊腿！主打一个鲜嫩多汁，软烂入味，大口吃肉真是人间烟火气！#手把羊腿#美食#家常菜#羊腿 #清炖羊腿
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大果不挑食8月前
第46集｜这小羊腿炖的汤太好喝了吧，全是瘦肉的小羊腿，谁还没吃过?#美食教程 #美食 #抖音美食创作人 #强烈推荐 #dou上热门
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啾啾朗6月前
周末花点时间做美食吧，清炖羊腿暖心暖胃#在家做美食 #羊腿的做法 #美食
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今天吃什么1月前
不腥不柴的清炖羊肉这样做，简简单单又好吃#清炖羊肉汤 #家常菜 #美食教程 #羊肉汤
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今天吃什么（阿胜家常菜）4月前
羊肉这样炖，不膻不柴，白萝卜吸满汤汁，太香了！#白萝卜清炖羊肉 #冬季暖身美食#家常菜谱 #厨房小白必备 #美食教程
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勤勤3月前
#清炖羊排 #抖音美食创作者 #美食分亨 羊排这样炖不腥不柴，汤鲜味美，羊腿羊排软烂脱骨#羊汤
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小帅琦9月前
清炖羊排 可以多炖点汤，，超级鲜#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #清炖羊排 #羊排汤 #清炖羊肉
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减肥路漫漫6月前
暖身必备清炖羊肉！无膻鲜香超滋补，肉质软烂，秋冬喝汤太舒服 家常清炖羊肉封神！不加过多调料，保留本味，滋补又解腻超上头秋冬就得喝这锅清炖羊肉！羊排或羊腿切块，加姜片焯水去血沫，砂锅放羊肉、葱段、姜片、白萝卜，加足量热水慢炖约 1.5 小时。加盐调味即可，全程不加复杂调料，保留羊肉本味，喝一口暖到心坎，无膻又滋补，全家都爱喝～#清炖羊肉 #家常菜 #懒人美食 #大厨养成记 #抖音美食创作人
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本芝妈妈7月前
清炖羊排！跟着妈妈学会这几个步骤炖的羊肉不膻不柴！软烂还脱骨！#我的农村生活 #新农人计划2025 #清炖羊排
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闻妍Lucky2月前
吃饭不将就，一碗热羊汤，治愈所有疲惫。 慢火清炖的羊腿汤，没有复杂调料，只有原汁原味的鲜。汤色清亮，肉质软烂，热气一冒出来，整个家都暖了🤪 #清炖羊腿 #暖心暖胃 #人间烟火气 #汤鲜味美 #家常菜
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老洋美食9月前
炖羊肉乱加调味料就是大错，今天教你，清炖羊肉正确打开方式 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #你的秋日美食正在派送中 #清炖羊肉 #立秋清补开吃了
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马二姐饭庄官方号8月前
马姐教你清炖羊腿的两种吃法~~#清炖羊腿 #穆其林饭庄 #穆其林马姐 #教你一招 #清真美食
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蒋阿姨做美食6月前
羊肉我婆婆这样炖出来，不腥不膻又入味，简单好吃又营养#清炖羊肉 #家常菜 #美食volg
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哆啦佳梦3月前
清炖小羊腿#抖音美食创作者 #手抓羊肉 #抖音美食推荐官 #炖羊肉 #美味
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梨一小厨房4月前
汤鲜味美的清炖小羊腿，肉质细嫩紧实，做法简单有手就会#清炖羊腿 #汤鲜味美 #天冷了吃点啥
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晴晴爸爸的厨房日记3周前
每天进步一点点，今天学做《清炖羊腿肉》#羊肉汤 #美食分享 #抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感
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芳妹儿美食记5月前
羊肉汤怎么做鲜嫩软烂不发柴，汤汁浓白没膻味，正确做法分享给你#美食教程 #美食 #羊肉汤
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米奇本奇3月前
一碗清炖羊腿，治愈所有寒冷。#爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #健康饮食 #味道棒棒哒健康美食自己做
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美味邦9月前
超简单清炖羊肉做法，软烂无膻味 #炖羊肉#炖菜
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吃饭很简单3周前
祖传，一条羊腿的多种吃法，这样炖羊肉准没错，肉香嫩滑，汤鲜味美！#清炖羊肉汤 #男人做饭 #家常菜 #一日三餐人间烟火 #吃饭很简单 @DOU+小助手 @抖音小助手
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饭搭子2月前
#羊肉汤 像我这样炖，汤鲜味美，羊肉鲜嫩不膻不柴 #清炖羊肉 #美食教程 #炖牛羊肉料包 #炖羊肉
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美洋洋厨房日记7月前
清炖羊腿，天冷了适合喝点汤#在家做美食 #美食vlog #煲汤
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为家烹饪美食分享10月前
炖羊肉时，不要乱加大料，牢记3放的诀窍，出锅羊肉鲜嫩没膻味 #抖音美食创作者 #健康美食自己做
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苏大水的饭5月前
吃完这清炖小羊腿，我媳妇让给我丈母娘买几袋～#冬季温补首选 #清炖羊肉
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小陈爱做饭9月前
伏天喝羊汤，营养又健康，汤鲜味美不膻不柴，喜欢喝的赶紧做起来试试吧#清炖羊排#羊肉汤#跟着抖音学做菜#我的乡村生活
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小象拌香蕉3月前
年味清炖羊肉！秘诀就是：堆料，开火，等吃 羊肉温补，萝卜清润，最适合全家老小围坐分享。 热气腾腾，满屋飘香，这才是年夜饭该有的温度。 （今天朋友把那块小羊腿的骨髓都嗦干净了） 1、食材准备 羊肉：2斤左右，切成喜欢的大小 大白萝卜：1斤半左右，切滚刀块 *羊排/羊腩/羊小腿/羊蝎子可以任意组合 2、炖煮水准备 清水：2L左右，烧开 3、炖香料准备 洋葱：半个 姜：5片 干辣椒：2个 花椒：30粒左右 香菜：2~3株 白芷：2片（指甲盖大小） 陈皮：1小块 小茴香：40粒左右 西红柿：1个对半切开（非必须） 苹果：半个（非必须，加了会增加果香，非常棒，我家没苹果这次就不放了） *如果是那种巨巨巨大片的白芷一定要掰成小片！那么大的用两片这汤就歇菜了 *你们猜我为啥加这个莫名其妙的备注 4、调味料准备 盐：10g（1瓷勺） 鸡精/味精：5g左右 制作流程 1、羊肉和白萝卜倒入一锅冷水中，开火煮开煮到羊肉完全变色就捞出，中途撇撇血沫子 2、将焯好水的羊肉、白萝卜、炖香料倒入一个锁水的锅中，锅中加入2L开水，锅烧开后切成小火加上锅盖，炖煮30分钟 3、时间到后，加入调味料搅拌均匀，加盖继续炖煮30分钟，即可出锅 （出锅前尝一小块，如果希望更软烂一些，可以再继续炖煮30分钟，总时长控制在90分钟内就行） 自问自答环节： Q：为什么要放苹果？ A：苹果中含有天然的水果蛋白酶和有机酸（天然软化肉质）。 炖羊排放苹果，就像一个天然的“嫩肉粉+去膻剂+增鲜糖”，它能让羊排更软烂、更少膻味、多一层清甜果香且肥而不腻。 Q：蘸料推荐一个？ A：沾韭菜花就很好吃 Q：宁夏滩羊/内蒙羊/新疆羊怎么选？ A：都很好吃，但我个人最喜欢宁夏滩羊（强烈推荐）有一股特殊香气且完全不膻（如果您喜欢膻味那可以无视这条了） 每个人的抗膻等级不一样，羊肉的膻味取决于羊的产地/品种/饲喂方法，哪里都有膻气大的羊。 Q：推荐用什么锅呢？ A：珐琅锅，煲汤必备。或者比较锁水的砂锅也可以，一定要用锁水的锅啊啊啊。 Q：羊肉足够新鲜，放点姜一煮就很好吃，费这劲干嘛？ A：肉好怎么做都好吃，但有趣的人生需要折腾呀！ 好多东西是需要试的，任何烹饪技巧在极致的新鲜和本味面前，都只是锦上添花。 我们需要的是探索欲、是创造力，是永不满足的好奇心。 守住根本，乐于尝试。 #清炖羊肉 #清炖羊排 #年夜饭 #家常菜
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Aping（分享做菜）1月前
为什么你炖的羊肉总是又膻又柴，记住这个炖肉口诀，让你炖的汤汤鲜味美，肉软烂入味#抖音美食创作者 #清炖羊肉 #好东西一起分享 #美食教学 #牛羊肉
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方方姐日记5月前
清炖小羊腿，羊肉软烂！汤鲜味美，没有一点膻味#汤鲜味美 #羊肉汤 #在家做美食
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厨房与诗5月前
救命呀！邻居大姐给的羊腿今天做个清炖羊腿，没想到翻车翻到了太空去了！#烹饪艺术 #做饭小技巧 #清炖羊腿
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为家烹饪美食分享1年前
清炖羊肉，要牢记“4放”的诀窍，炖出来羊肉鲜嫩软烂，没膻味 #抖音美食创作者
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摇滚大厨2年前
清炖羊肉这样做，软烂不柴没味，汤鲜味美#清炖羊肉 #汤鲜味美 #羊肉汤
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爱木先生爱做饭8月前
清炖羊肉 男人会做饭 生活更浪漫~#家常菜 #美食分享 #为你煲汤
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阿超日记1周前
羊肉汤家庭做法 第一次做清炖羊汤，是成功还是翻车？#羊汤 #清炖羊肉 #清炖羊排 #生活 #羊汤做法 @DOU+小助手
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倩雅生活记1年前
突然发现清炖的小羊腿比红烧的要好吃很多，既能喝汤还可以吃肉，一举两得.#我的厨房日记 #美食
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蠢蠢7月前
秋冬必备的清炖羊肉，对女生特别好，按我这个方法搞不腥不膻！ #炖羊肉 #清炖羊肉 #养生 #汤 #蠢得死
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阿利的春夏秋冬8月前
羊肉这样炖，汤鲜味美、保准不腥不柴，不信你试试 #清炖羊肉汤 #养生汤 #羊肉 #我的厨房日记 #在家做美食
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铁锅日记11月前
清炖羔羊腿～做法简单，馋哭隔壁小孩 #dou上热门 #家常菜 #在家做美食 #做饭日记 #清炖羊腿
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如影随行5月前
美食不需要复杂的烹饪，但需要足够的时间来让食材慢慢释放风味，让过程变得简单而温馨。#清炖羊肉 #美食烹饪 #冬季进补 #我的厨房日记
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小野原爱3月前
饭店大厨私传，清炖羊肉不腥不柴的秘诀全在视频里，肉质嫩到脱骨，年夜饭必备硬菜#清炖羊肉#美食教程#家常菜#砂锅菜#年夜饭菜单提前曝光了
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坏蛋中的美女8月前
今天的炖羊腿可真香啊！一家3口吃美了！真解馋#羊腿怎么炖好吃 #吃羊肉喝羊汤 #在家做美食 #羊腿的做法 #太香啦
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美食小花8月前
调料放错毁一锅！炖肉时避开这 2 个误区，新手也能炖出饭店味 #炖肉 #热点
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村菇厨房6月前
清炖小羊腿 软烂好吃，汤鲜味美#清炖小羊腿#小羊腿#酸菜#家常菜#美食
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小艾上门做菜（武汉）5月前
羊肉汤要这样炖才好吃！#煲汤 #养生汤 #羊肉汤
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暖暖小厨房9月前
超级简单的清炖羊肉，奶香奶香的，伏天吃羊肉可以更好的滋补身体，趁着伏天还没过抓紧做起来吧。新鲜的内蒙羊腿肉，味道超级好！如果喜欢吃瘦的，就选羊前腿肉，喜欢吃肥的，就选羊后腿肉。#羊腿肉 #羊腿肉做法 #清炖羊腿肉 #自己动手丰衣足食的家常菜
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邪修爱美食4月前
羊肉怎么炖不膻不柴汤味鲜美，冬天来上一碗那是从头暖到脚 #年夜饭代表牛羊肉申请出战 #清炖羊肉 #美食 #美食教程
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一珩爸爸学烧菜5月前
羊肉汤这样炖 汤汁100%奶白 暖胃滋补 羊肉软嫩 【食材】 羊腿肉 【具体做法】 1、羊肉冷水浸泡半小时，加白酒、盐； 2、羊肉冷水下锅焯水，加生姜、白酒； 3、热锅倒油，煸煎羊肉至表面微微金黄，加白酒提香，先加一点开水，等汤汁变白，再加入全部开水没过羊肉，放生姜、盐，加盖中火煮3小时，放白萝卜加盖再煮20分钟，放枸杞、葱； #羊肉汤 #冬日养生汤 #爸爸做饭 #一起学做菜 #羊肉怎么做好吃
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小帅琦5月前
清炖羊排 羊肉软烂入味，汤汁鲜到掉牙#抖音商城年终狂欢季#来抖音商城选好礼#小众满分好礼#清炖羊排 #羊排汤
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长健.5月前
清炖滩羊腿 北京降温了 要对自己好一些#美食 #抖音美食创作人 #十亿流量扶持计划 #降温 #下班后的日常
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小u胡2月前
今天搞一个清炖羊腿，然后配着韭菜花吃 #好好吃饭 #做饭
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老白来喽1月前
一碗羊汤暖人心，一口羊肉回味无穷，清炖羊肉 #炖羊肉 #手把肉 #家常菜
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牧野寻鲜羊肉铺8月前
羊肉像我这样炖，糖白肉鲜，不要太好吃了~#羊肉汤 #羊腿的做法 #清炖羊肉 #内蒙古羊小腿 #贴秋膘
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