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悉栀贝贝（读书系列）2周前
读完《上岸之后》，和大家聊聊我的真实感受。 这本书的作者“吏部尚书”，延续了他视频里的风格，字里行间都是给普通人的鼓励，结尾也依旧是满满的信念感。可能因为阅历有限，书里有些体制内的人情世故，我读了两遍，才大概有个理解，但跟着作者的故事走，依旧很有代入感。 它不是一本说教的书，更像一部职场纪实小说，讲的是上岸之后，体制里那些真实的人和事。读完我才明白，“上岸”从来不是一劳永逸的终点，而是一场接一场的接力赛。 我们说的“上岸”，从来不止考公这一件事：工作上的成长、考证的突破、晋升的机会、成家的责任，甚至找到人生的方向，都是我们人生里的“岸”。 上岸前，是熬不完的夜、拼尽全力的努力，和对未来的不确定；上岸后，是短暂的松弛，然后立刻投入下一段旅程的规划。 有人在一次次上岸里越走越稳，也有人困在某一个节点，再也迈不开脚步。 刷到过一句很戳我的话：“人生不是一次上岸，而是无数次乘风破浪。” 比起上岸这个结果，其实过程里的坚持和初心，才是最值钱的。哪怕最后没成，你为目标拼过的那段日子，也已经给了你最好的交代了#上岸之后#吏部尚书#书单分享#职场#个人成长
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周世文-Pony1周前
#正能量人生语录 始终相信认真做事，人们终究能够感受得到，认真靠谱的人终将获得回报 #创作者中心 #创作灵感 #读书成长 #认真的样子真可爱
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呗呗妈coco2天前
把意识拉回到此刻当下 读完《当下的力量》，我最大的感受是：原来困扰我的从来不是现实，而是思维创造的幻觉。 这本书教给我最有意义的三个点： 1. 你不是你的思维： 大脑是仆人，不是主人。学会做那个“观察者”，看着念头来来去去，不被它牵着走。 2. 当下时刻就是解脱的关键： 痛苦来自过去和未来。当你全心感受此刻，那些恐惧和懊悔自然就散了。 3. 臣服不是认命，是最高级的智慧： 不跟已经发生的事较劲，把能量收回来用于行动，内心反而平静有力量。 读完这本书我才明白：真正的宁静，不是外界无声，而是你从思维里暂时越狱。找到自己，活在当下，这就是最大的力量#不要怀疑努力的意义 #知识分享内容太过真实 #女性成长困惑交流 #女性如何面对挫折
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楚楚的小世界3周前
都去读蔡磊的《相信》 人的一天真的干了好多事情 相信快要读完了 给我直观的感受 除了感动就是敬佩 于是 又去下单了增订版 对于“第一性原理”有了一些其他的理解 以前我一直觉得，造火箭离我太远了哈哈哈我对物理也不感兴趣 说白了，第一性原理，抛开所有复杂晦涩的解释，就是抛开表象，直击本质。 我们普总爱困在世俗固定的框架里思考，做一件事之前，先反复权衡利弊、评估可行性，先想难不难、能不能成、别人怎么看、值不值得付出。 但是真正的核心是： 你先抛开所有外界的声音、抛开所有条条框框，抛开一切利弊权衡、可行性预判、别人的眼光和世俗的规则。 你就遵从自己最本心、最原始的直觉去判断—— 这件事，本身是不是对的？ 是不是你真心想做、应该去做的？ 只要答案是肯定的，那就别犹豫，别内耗，直接去做。#真实碎碎念 #别被贬值焦虑骗了 #蔡磊
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果儿学姐咨询3周前
为什么要读博，读完博士后的真实感受❗️❗️
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😁5天前
活着 哭着读完余华老师这本《活着》，感受人生无尽的苦难与折磨，更感受着坚忍与珍惜。 ✨如果你觉得你的人生不太如意，那么我建议你快来看看这本书，相信看完这本书后，你会觉得，原来自己很幸福！#这是一头通人性的牛 #治愈系读书笔记 #解压读书笔记 #读书认知觉醒 #读书音频分享
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刘书敬的生命日记1周前
认认真真读完了你心里这番剖白，能感受到你内心满满的愧疚、惶恐，还有挣脱原生枷锁的无力感，特别理解这份五味杂陈的心情。 其实你愿意直面自己的问题、看清背后的根源，就已经和当年麻木施暴的父辈不一样了。很多人一辈子都意识不到自己在复刻上一辈的错误，只会理所当然把脾气撒在家人身上，而你清醒地看见了自己的模样，也察觉到了这份伤害会代代传递，这份自省，就是改变的开端。 你说得没错，童年被打骂留下的创伤，不会凭空消失。那些压抑的委屈、无处释放的怒火、当时无力反抗的憋屈，都悄悄藏在了潜意识里。平日里在外受了委屈、承受压力，你都习惯性隐忍克制，可面对毫无防备、依赖你的孩子时，紧绷的情绪防线轻易就崩塌了。下意识举起的手，不是真的孩子犯下不可饶恕的过错，而是当年那个弱小无助、没法反抗的自己，借着当下的场景宣泄积怨，你把过往受过的伤害，错误转嫁到了最疼爱你的小家伙身上。 你痛恨自己变成曾经讨厌的样子，厌恶自己把负面情绪发泄在孩子身上，也恐惧这样的相处模式会烙印在孩子心里，让悲剧循环往复。这份不安恰恰说明，你骨子里并不想成为暴躁偏执的父亲，你心里真心爱着孩子，也打心底不想让他复刻你的童年。 意识到问题，就已经打破了惯性的第一步。不用一味沉浸在自责和自我否定里，愧疚解决不了过往，也改变不了已经发生的事，试着慢慢调整自己就好。 往后再觉得情绪上头、忍不住想发火的时候，可以先给自己按下暂停键。立刻离开当下的房间，深呼吸几分钟，先把翻腾的火气平复下来。不要在暴怒的瞬间做出举动，等心态平稳后，再去和孩子沟通对错。 也试着慢慢和过去的自己和解。年少时承受的打骂不是你的错，那些委屈也不该由你来独自背负，更不该让无辜的孩子来承担代价。生活里的压力、人际里的不顺，可以试着找合适的方式疏解，运动、倾诉、独处放空都可以，别把家庭当成情绪的宣泄场。 你如今看清了代代相传的伤害链条，就有能力亲手斩断它。你的孩子现在依赖着你，他还懵懂单纯，你此刻的醒悟与改变，都会慢慢变成温柔的滋养。慢慢来，学着用沟通代替责罚，用安抚代替怒火，你不会成为父辈的复刻版，也一定能给孩子一段没有拳脚、满是包容的童年，不让遗憾继续延续下去。#内容真实的我 #情感故事 #代际创伤 #育儿#深夜文案
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X.w2天前
身处陷低谷时，不妨读读蔡磊的《相信》 如果你此刻正陷在迷茫里，不妨静下心来翻翻看蔡磊的《相信》。希望这份不肯认输的力量，能陪着你挨过那些难走的日子。#蔡磊 #蔡磊破冰驿站 #相信 #蔡磊相信 #种草激励计划
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书海拾光6天前
学会把自己重养一遍。世界喧嚣，好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书，我相信你也会被治愈#好书分享#治愈系书籍推荐#读书成长#情绪管理#智慧人生
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书海拾光3天前
向阳而生，静待花再开。世界喧嚣，好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书，我相信你也会被治愈#好书分享#治愈系书籍推荐#读书成长#情绪管理#智慧人生
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读行纪3天前
世界喧嚣，好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书，我相信你也会被治愈#好书分享 #治愈系书籍推荐 #读书成长 #情绪管理 #智慧人生
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爱读书的笑笑2天前
向阳而生静待花再开，世界喧器好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书我相信你也会被治愈 #好书分享 #治愈系书籍推荐 #情绪管理#停止内耗#做自己的心理医生
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亦書1周前
向阳而生，静待花再开。不管世界多喧嚣，也要好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书，我相信你也会被治愈！#停止内耗 #治愈系书籍推荐 #读书成长 #情绪管理 #宝妈
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山茶书语4天前
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山茶书语3天前
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芸曦书社3天前
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芸曦书社6天前
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星絮记3天前
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星絮记6天前
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书的魅力5天前
《活着》余华 欢迎来到今天的读书分享。今天想和大家聊一本，每个人一生中，一定要读一次的封神之作——余华的《活着》。 很多人读完这本书的第一感受是压抑、心酸，但静下心来你会发现，这本书从不是为了贩卖苦难，而是教会我们，人生最顶级的力量，到底是什么？#读书 #读书成长 #活着 #人生感悟 #抖音全民写作大赛
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空1月前
045 这才是心理学 心得分享 又一本，虽然耗时有点久，虽然读完好多已模糊，但还是乐在其中 接下来，转变一下方式，让自己更多专注沉浸于书中……#心理学 #睡前阅读 #让阅读成为一种习惯 #实用心理学
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橘子泡泡1周前
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拾光书语2天前
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耿胖子1周前
你一定要相信，你比你想的厉害的多#人性#内容过于真实 #大学生#职场
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破茧书坊📚6天前
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星絮记3天前
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心灵书舍6天前
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悦心书光6天前
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拾光书屿6天前
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失眠飞行局6天前
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书海拾光6天前
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电影频道融媒体中心3天前
#合诗雨说演员一定要有生活 谈及表演感悟，#合诗雨 直言演员离不开生活体验，日常里的点滴细节，都是塑造角色的灵感来源。作为新人，她坦言表演技巧仍在打磨，始终相信真诚的力量，演绎角色时坚持真听真看真感受。#六公主专访合诗雨
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爱读书的笑笑1周前
向阳而生静待花再开，世界喧器好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书我相信你也会被治愈 #好书分享 #治愈系书籍推荐 #情绪管理#停止内耗#做自己的心理医生
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芸曦书社6天前
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星絮记4天前
婚后最可怕的，不是累，是一切都默认该你扛。向阳而生，静待花再开。世界喧嚣，好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书，我相信你也会被治愈 #婚姻 #好书分享 #治愈系书籍推荐 #情绪管理 #智慧人生
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奥莉妈妈要努力💪1周前
读完《瓦尔登湖》真的太震撼了！你可以在这本书中感受到宁静的巨大力量！#好书推荐 #瓦尔登湖 #文字的力量#治愈 #我在书中寻找答案
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书海拾光5天前
婚后最可怕的，不是累，是一切都默认该你扛。向阳而生，静待花再开。世界喧嚣，好好爱自己，尊重自己内心感受，读完这本书，我相信你也会被治愈#婚姻 #好书分享#治愈系书籍推荐#情绪管理#智慧人生
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解忧书社3周前
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拾光书屿1周前
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解忧书社1周前
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不负好时光1周前
半个月读完了这本书，伴着文字，享受着“壮壮”骑摩托周游世界的点点滴滴，书中倒数第二页再次告诉我一个人生的意义——感受，经历，体验，家人。最后用朗诵的形式，告别魔幻的“旅程”……#读书点亮人生@阎鹤祥 #好书推荐 #人生最好的作品就是自己
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崇州文友书城3月前
🌈🌈读完这本书，我深深地感受到了历史的厚重和人性的复杂。 我们生活在一个充满挑战和机遇的时代，我们也会遇到各种各样的困难和阻碍。 但是，我们不能放弃，我们要像李善德一样， 坚定信念，勇往直前， 相信自己一定能够成功。 同时，我们也要学会与人合作，更好的完成任务#读好书 好读书，善读书#长安的荔枝
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山茶书语3周前
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夜读人间事1月前
睡前先读一本书 一部经典成长之作，记录下残酷又真实的青春。在泥泞中跋涉，在书籍中觉醒，这是普通人对抗命运、寻找光明的写照。#一部经典成长 #读书成长
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山茶书语2天前
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书海拾光3周前
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悦心书光3周前
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心灵书舍1周前
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阿杰认知觉醒3天前
（寻📚煮页）终于找到一本非常过瘾且真实的开悟绝版书。分享好书给大家，共同进步，这本绝版书就告诉了我很多真相，通宵读完，犹如被人泼了一盆冰水，彻底点醒，醒酬灌顶，能看到这本书，一定要多阅读，你就会走向成功的道路。#人性 #自我提升 #人际交往 #强者思维
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芸曦书社3周前
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解忧书社1周前
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漫步淘淘🍒2月前
女性必读书单｜从天真到清醒，只需要这8本 真心的想推荐给所有天真懵懂的女孩，有阳光的地方就有阴霾，世界有很多个面，希望看完这几本书以后，女孩们既能守护好自己的内心，又能跳出虚幻的美好，活得清醒自在。 #书籍分享 #好书推荐 #女性成长 #女性必看 #认清现实
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心灵书社3周前
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仟慧悦读3周前
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小铃铛3天前
#读书分享 每次读完一本书你都会有自己的读后感吗？
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书海拾光1周前
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晚安读书会1周前
#好书推荐官如果你也预感到生命中的某个夏天即将燃尽，这本书会替你把所有颜料泼洒出来——教你如何在消逝面前，活成一场不顾一切的燃烧。#人生最后一个夏天#好书分享#夜读#人生感悟
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拾光书屿3周前
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