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可乐妈的日常小记5月前
蛋神亲授！一颗完美溏心蛋的终极奥义🔥 计时器按起来！错过一秒都是对蛋神的不敬！#跟着蛋神煮鸡蛋 #生活小妙招 #厨房里的快乐
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库吃库吃大壮4月前
煎溏心蛋 完美煎蛋攻略 #完美煎蛋攻略 #煎蛋 #溏心蛋做法 #真实生活分享计划
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低卡西蓝花11月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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沧海拾贝人1年前
减脂必备!一颗惊喜的溏心蛋做法!4-12分钟 鸡蛋是减脂期必不可少的食物之一。今天我要和大家分享的是如何煮出完美的鸡蛋做法 水来转中火，放入鸡蛋，煮4-12分钟，捞出放入冰水中浸泡一会 4分钟:蛋白半熟，蛋黄流心，温泉蛋般的美味!5分钟:蛋白全熟，蛋黄流心，柔滑诱人!6分钟:蛋白全熟，蛋黄稍凝固，味道丰富!7分钟:蛋白全熟，蛋黄半熟，口感独特! 8分钟:蛋白全熟，蛋黄基本凝固，质地柔软! 9分钟:蛋白全熟，蛋黄几乎完全凝固，柔软适中!10分钟:蛋白全熟，蛋黄完全凝固，质地略硬!12分钟:蛋白全熟，蛋黄均匀凝固，标准硬煮蛋!#又该减肥了 #减脂餐 #鸡蛋 #水煮蛋
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爱吃蛋🥚5月前
我也不知道为什么苹果闪光灯拍出来手会黑。 你们看看喜欢什么熟度。#蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。 只要别超过13分钟（刚刚全熟） 就行。 #跟着蛋神煮鸡蛋
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番茄不炒蛋🍅5月前
不愧是每天要吃40个水煮蛋的蛋神，跟着蛋神9分12秒煮出来完美糖心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了#爱吃蛋
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思思和阿塘🐟5月前
07年小吃货｜今天跟着蛋神学煮蛋🥚7分11秒绝了🤩#跟着蛋神学煮蛋 #完美鸡蛋 #蛋神 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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荷包蛋damn🍳5月前
我不是蛋神！ 跟着蛋神学煮蛋 #溏心蛋 #抖音美食创作者 #爱吃蛋 #神仙吃法
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小新在厨房2月前
一次成功的懒人溏心蛋做法 只需要把鸡蛋放进微波炉，就能得到完美的溏心蛋#鸡蛋 #溏心蛋 #水煮蛋
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麻辣嘻嘻（减肥版）5月前
跟着蛋神煮出完美溏心蛋🥚每种都好好吃#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋教程 喜欢8分半的，似流不流刚刚好凝固的感觉～
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力气渐长的Sigma5月前
煮蛋界玄学实践：听蛋神的果然没错！6分半准时捞出完美溏心蛋 要点就是：开水下蛋 捞出立马过凉 常温自来水即#爱吃蛋 #蛋神 #完美水煮蛋 #溏心蛋做法 #蛋门永存
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小瑞实验室5月前
跟着蛋神6分30秒煮出来完美的流心蛋！！！ #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #溏心蛋 #流心蛋
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一口吞不下星球5月前
跟蛋神煮鸡蛋，时间卡准超完美#蛋神 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美鸡蛋了
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୧⍤⃝🦁多宝吃不胖5月前
9分12秒水煮蛋简直完美，不愧是一天要吃40个鸡蛋的蛋神，仅凭一个水煮蛋视频涨粉200万#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃蛋
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库洛洛5月前
跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋神 #蛋神哥 #煮鸡蛋时间 #黄天鹅溏心蛋
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真真好吃5月前
跟着“蛋神”用电磁炉做溏心蛋需要多久？#减脂餐 #酱油荷包蛋怎么做 #溏心蛋煎蛋的做法 #健康又营养 #今天吃啥
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喜杨杨～5月前
完美溏心漫画蛋的秘诀就是：加水！盖上盖子全程最小火2分钟，就这谁不爱呀！#跟着蛋神蒸鸡蛋#几分几秒的蛋才是你的天菜 #蛋神横空出世 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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颜弟📹螺蛳粉2周前
掌握这个时间，轻松做出完美溏心蛋#正宗溏心蛋 #螺蛳粉 #鸡蛋的神仙吃法 #强烈推荐 #原版内容
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吃鸡蛋🥚5月前
你们看看喜欢什么熟度。#蛋#鸡蛋#煮鸡蛋#溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。只要别超过13分钟（刚刚全熟）就行#跟着蛋神煮鸡蛋
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callia爱吃鬼5月前
做了无数次的溏心蛋配方、简单低卡0失败｜简单超绝的溏心酱鸡蛋，泡一晚上就可以搞定，非常方便快捷，分分钟就能学会，好吃到哭，一口咬下去，Q弹软糯，爆浆流心~#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #日式溏心蛋 #美食 #蛋神
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蓝董搞吃5月前
跟着蛋神煮鸡蛋！ 9分12秒的细闪蛋口感真的一绝！ #蛋神 #蓝董搞吃 #溏心蛋 #细闪蛋 #9分12秒完美煮鸡蛋
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宁可姐姐5月前
9分12秒溏心蛋#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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M小厨 | Mary's kitchen1年前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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懒妈学做菜5月前
跟着蛋神学做9分17秒的鸡蛋@爱吃蛋🥚 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #早餐吃什么
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小方糖5月前
别等水开了，冷水下锅12分钟也能煮出蛋神7分半的蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #日常分享
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尼酷克的养猪日记🐷5月前
浓郁流心的溏心蛋！！小白也能百分百成功！ 今天给媳妇泡了一盒酱油溏心~ 用我这个方法，溏心虑百分之百！ 蛋黄浓郁流心，香气四溢，低脂健康~ 随吃随取超级方便~~ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #会做饭的男人最帅 #二人食 #减脂餐
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Lulu食光笔记2周前
这酱汁太绝了！日式酱油溏心蛋+肥牛饭🍚一口封神 #麻药鸡蛋 这是一道在你没胃口的时候，一吃就停不下来的料理： 🔥日式麻药溏心蛋（辣味版本） 只需要简单的食材和6分钟，你就可以做出蛋黄流心、味道浓郁的完美溏心蛋。搭配我这个“万能酱汁”，不只是鸡蛋好吃，拌饭、配肉、拌蔬菜都超级绝！ 【做法重点】 冷藏鸡蛋先回温，放入沸水煮6分钟 轻轻搅动，让蛋黄居中 冰水降温，更容易剥壳 【万能酱汁】 葱花、洋葱丁、蒜末、朝天椒 白芝麻 120ml 水 + 120ml 酱油 搅拌均匀即可 把溏心蛋浸泡一晚，第二天直接开吃！ 【搭配推荐】 肥牛饭 + 酱汁 + 流心蛋 加一点泡菜，酸辣更开胃 拍黄瓜淋酱，秒变凉菜 简单食材，也能做出层次丰富的味道。 如果你最近胃口不好，这个真的很救命！ #溏心蛋 #麻药蛋 #日式料理 #MealPrep #下饭神器 #家常菜 #流心蛋 #AjitsukeTamago #HealthyEating
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燕赵驿行驿路惠选7月前
鸡蛋煮多久才是最完美的黄金溏心？ #鸡蛋科普#鸡蛋#美食#富硒鸡蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）5月前
6分35秒，外滑内嫩，流心蛋，蛋黄4分熟好吃#鸡蛋的神仙吃法 #美食 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #动手做美食
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苏珀兔5月前
一遍教会大家，9分12秒煮出来的鸡蛋太完美啦！#溏心蛋的做法 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #跟着蛋神煮鸡蛋
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田木森叶黄素鸡蛋5月前
7分11秒的完美溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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与自律同行5月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 学会这个9分12秒煮的溏心蛋，我感觉我现在煮蛋强的可怕#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #当季新菜单挑战赛 #鸡蛋的神仙吃法
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萝卜爱青菜🥕5月前
不愧是每天吃40个水煮蛋的蛋神！9分12秒完美鸡蛋狠狠拿捏🤏#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #煮鸡蛋#9分12秒 #分享生活小技巧
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孙小桃5月前
挑战成功！#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #爱吃蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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MOLLY在成长5月前
跟着蛋神9分12秒煮出完美溏心蛋，包流心的，不愧是每天要吃40个水煮蛋的蛋神 #蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #vlog10亿流量扶持计划 #溏心蛋怎么做
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@圆脸轩妈5月前
跟着蛋神9分12秒煮出了完美鸡蛋，蛋神真的没有骗人#跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上了9分12秒完美鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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欣妈爱做菜5月前
跟着蛋神9分12秒煮出来的鸡蛋口感一绝#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #强烈推荐
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李祥JasonLee5月前
煮鸡蛋 7分30秒vs9分30秒 真的可以煮出来完美的“溏心蛋”。 不过从杀菌角度出发，还是完全煮熟了再吃更保险。 #蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #蛋神 #夏日减脂大作战
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碳水大王4周前
酱油溏心蛋 #我的厨房日记 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #酱油蛋
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于大丽5月前
我宣布我以后只吃9分12秒的完美煮鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #三四钢雪平锅 #三四钢 #与辉同行雪平锅 @DOU+小助手
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伍一吖！5月前
9分12秒拯救了一个不爱吃蛋黄的人#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #抖音来了位掌管煮鸡蛋的神 #完美溏心蛋
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花花要早起5月前
我也是吃上9分12秒的鸡蛋了~#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #美食趣胃计划
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鸡腿拌饭6天前
拌饭能吃两大碗？ 今日🥚｜酱油溏心蛋#创作者中心 #创作灵感#青年创作者成长计划 #美食 #酱油溏心蛋
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小嘴一天一顿饭5月前
我最爱7分12秒的溏心蛋啦！！跟着单蛋神准没错#生活服务热点中心 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #强烈推荐
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柯琴5月前
我敢打赌，你一定不会煮鸡蛋，如何煮出一颗正宗的糖心鸡蛋？跟着一个百万粉丝博主蛋神来煮鸡蛋，同时拿了5颗常温土鸡蛋，在不同的时间捞出，煮出最佳糖心鸡蛋的时间是7分零30秒#原创视频 #煮鸡蛋 #蛋神
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拜托了！大金子2月前
第2集｜AI翻车了？6分钟的流心溏心蛋，能不能成功？ #溏心蛋 #100道AI菜谱测评 #好好吃饭
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君乐宝宝5月前
#煮鸡蛋 #溏心蛋 9分12秒，水开下锅
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李李与婆婆（老陈）5月前
当我让婆婆煮9分12秒的细闪款鸡蛋。#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋
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大实在测评1周前
溏心蛋7分15秒#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋#流心蛋#我要上热门🔥
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萌爸在做饭5月前
我也吃到了9分12秒的鸡蛋，美味#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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餐食小哥（冲十万粉）1周前
保姆级浸溏心蛋教程｜新手一次就成功 #溏心蛋
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文迪毛5天前
减脂解馋｜稳定食欲零食｜零失败自制溏心蛋 减脂时最愁的就是食欲不稳定那一刻——抓不到能快速压饿的小零食 试了好多次，发现自制溏心蛋真的绝！既能解馋又能稳食欲，关键是做法零失败！ ✨两步搞定溏心蛋 📍第一步：煮鸡蛋 烧一锅开水，把鸡蛋放进去大火煮7-8分钟，捞出来立刻过冷水（这样蛋壳超好剥！） 📍第二步：冷泡调味 料汁不用严格配比：生抽（提咸）+老抽（上色）+一点糖，再兑纯净水就ok～喜欢重口的可以加辣椒、花椒或者花雕茶叶，按自己口味来！ 鸡蛋彻底凉透后剥壳，泡进冷料汁里放冰箱，12小时就能吃啦！每次用干净餐具取，能放7-8天哦～ #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #与鸡蛋有关的神仙美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食
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粉芬FenFen🍀愛生活2周前
白飯殺手！冰箱必備神級溏心蛋 #爱烘培爱生活 #创作者中心 #创作灵感 只要6分半 就能煮出完美流心蛋 再搭配蒜香、洋蔥、辣椒爆出來的香氣 加上蜂蜜醬油的微甜鹹香 整顆蛋直接升級 冰一晚慢慢入味 蛋黃濃郁、蛋白Q彈 一口咬下真的會停不下來 不管配飯、配麵 還是當宵夜都超可以！ #低卡美食 #美食 @DOU+小助手
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肉姐不肉5月前
#溏心蛋 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食
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Bess5月前
这样煮出来的鸡蛋真的很好吃#上热门 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法
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李赫本🍅爱做饭6天前
上班党高效吃上减脂餐😄做出完美溏心蛋
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碗里的日子1周前
溏心蛋计时器在这！一次讲清楚 溏心蛋真的不难，关键是掐准时间。水烧开后转中小火，鸡蛋轻轻放进去，时间一到立刻捞出来泡冰水，切开的时候，蛋黄是半凝固的流心状态，像黄油一样缓缓淌出来，吃起来完全不腥，反而有一股淡淡的甜味。早上配一碗热粥或者两片吐司，戳破蛋黄让蛋液渗进去，那种满足感真的很难形容。想吃的时候拿出来就好，比便利店买的划算多了，而且自己做的更干净放心。只要你手边有鸡蛋和一锅水，就能复刻出日料店同款溏心蛋。 #在家做美食 #一人食 #溏心蛋 #日式溏心蛋 #晚餐吃什么
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懒妈小新5月前
9分12秒完美煮鸡蛋，口感真的不错#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #
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M小厨 | Mary's kitchen1年前
为什么你煮的溏心蛋总失败？这个时间表99%的人都不知道！ 6分钟vs7分钟vs8分钟？切开瞬间我惊呆了… 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时+秘制酱汁，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！👇 #溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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文军家常菜1周前
零失败，脱壳技巧，超入味 别再买卤蛋了！在家就能做超绝的流心蛋！溏心Q弹，入味又好吃，零失败教程，手残党也能一次成功！ #流心蛋的神仙做法 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #家常菜 #零失败美食 @抖音美食 @抖音创作者中心
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橘子酱🍊5月前
跟着蛋神9分12秒煮出的口感真是一绝#鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 状态刚刚好
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爱做饭的小土豆5月前
9分12秒煮出完美溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟我追热点#真实生活分享官 #当季新菜单挑战
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米丽食光3月前
今天试了超简单的水煮蛋， 8分钟是流心溏心蛋，嫩滑又入味； 9分钟刚好全熟，蛋黄不噎人。 原来煮蛋也有黄金时间， 小小一颗蛋，也能吃出仪式感～ #水煮蛋 #溏心蛋 #早餐 #美食教程 #厨房小知识
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