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内分泌简蔚霞2月前
#晕碳#糖尿病前期#逆转
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比奇堡派博士1月前
什么是晕碳？ #科普 #健康 #动画
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健康AI云龙5月前
晕碳主要原理，褪黑素和胆囊收缩素的影响#晕碳 #褪黑素 #胆囊收缩素 #犯困 #吃饱了犯困
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华西二院刘福强[儿童心脏守护者]3周前
发生头晕，不要以为都是低血糖！这种情况更需要警惕！ #头晕 #低血糖昏厥 #心律失常 #健康知识科普 #医学知识科普
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刹鼻11月前
可能是醉氧吧 #晕碳 #低血糖 #私人 #完蛋 #老鼠
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冬妮主任聊减重3月前
你是#胰岛素抵抗 还是#晕碳？ 怎么鉴别？#抖出健康知识宝藏
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内分泌减重代谢许丹博士2月前
吃饱就犯困? 警惕"晕碳"的健康危机 #吃饱犯困 #晕碳 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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好运小熊2月前
人为什么会晕碳，吃完馒头面条米饭就会想睡觉！#省流科普
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神内吴斌医生3月前
低血糖跟头晕的区别 #医学科普 #神经内科 #低血糖 #头晕
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德国锯星🇩🇪KK2月前
晕碳 特别晕碳 不建议低血糖人群食用 还没吃就累晕了～#德国硬面包 #德国锯星 #抖音青年创作者
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灰熊厉害1周前
为什么吃饱后会晕碳？ #吃饱了 #晕碳 #犯困 #散步 #热点
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温佳龙Marshall3周前
运动营养师的控糖小技巧 延缓食物的升糖速度#血糖 #晕碳 #运动营养 #健身干货 #今天也在好好运动
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中医徐洪涛说血糖7月前
低血糖可不是饿晕了 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #低血糖 #饿晕
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蜜桃coco2周前
可能是醉氧吧#内容太过真实 #女大学生 #脆皮大学生 #当代易碎大学生
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控糖有方志辉1周前
运动头晕别硬撑！小心低血糖突袭 #控糖#糖友#血糖#控糖方法#方志辉
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中医武楠3月前
低血糖，可不是饿晕了！ #糖尿病 #糖尿病科普 #低血糖 #中医 #中医武楠
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17楼的马语阳🐎1周前
午饭后小随笔|晕碳原来藏着健康问题‼️ #养生#健康#脾胃#消化#运动
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男科任医生1周前
低血糖比高血糖更凶？信号要警惕吗#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #我在抖音轻养生#新中式养生#低血糖 #新中式养生
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张莹莹医生1月前
高血糖VS低血糖，一个渴，一个晕，分不清后果很严重#高血糖 #低血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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宁心时养1周前
晕碳的真相 如果你连吃主食都晕碳 不是减少主食摄入 而是想想为什么连主食都不能吃了？ #主食万岁#拒绝生冷
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「女神」医生张莹主任5月前
头晕就是低血糖？这些危险情况要警惕！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏#医学科普
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五本愈说营养2周前
“饭困”不是你的错！这样吃饭和“晕碳”说再见 #健康科普 #健康生活 #饮食健康 #营养
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凉山 小马护士1周前
#乡镇护士健康科普 ＃乡镇护士日常 #医护 搞笑日常 村里常见问题 低血糖科普…展
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272026590242周前
真的是晕碳吗？ 身边好多小伙伴午饭还没吃完就睁不开眼了，可是餐后血糖的波动真的会如此吗？ 其实不然。 这里就要普及一个概念，消化吸收与代谢，这个过程也是胃和肝合作的过程，你懂吗？#晕碳 #吃饱就困 #代谢管理 #中医养生
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亚健康科高傲1周前
饭后容易犯困，根源在于气血亏虚！#晕碳 #气血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏
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重庆驾校的柯校长5天前
一不小心就“晕碳”，考试不紧张才怪 #考试一次性通过 #重庆驾校 #考驾照 #学车 #菲悦驾校
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重症方博士1周前
低血糖危象 这是和普通的低血糖不一样 注意再注意
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中医喻伟强医生1周前
刚吃饱就犯困？不是懒！是你晕碳了#医疗健康创作训练营
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一粟（中医研究生）5天前
晕碳达人#vlog十亿流量扶持计划 #记录当下真实的我 #记录下当下的我 #学习
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煜书夏半🐟1周前
碳水让你困，不是让你睡！ 这个视频是学校生物化学课的小组作业～ “晕碳”是对餐后困倦以及轻微不适的概括性词语，我们的视频仅选择向大家介绍最核心的由血糖波动导致困倦的晕碳通路，说明在高血糖波动下进入夜间睡眠可能带来的隐患，并给出减少“晕碳”的建议。（本视频由ai生成） #科普#健康#晕碳
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五哥duangduang6天前
“健康”的全麦面包，吃了却一样犯困？ #晕碳 #醉碳 #低碳饮食
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富兰克来真的6天前
中年健身误区 过度减少碳水，导致训练无力，低血糖易晕 #健身 #健身打卡 #锻炼 #运动
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小圆脸郭郭3月前
原来真的有“晕碳”这回事！
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继科乒乓学堂1周前
我很少吃主食，我容易晕碳 #张继科 #晕碳 #健康饮食 #无抗鸡排 #618好物节
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664周前
今天继续讲讲碳水这个让人又爱又恨的东西 #晕碳 #低血糖
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柿柿喜乐1周前
#胰岛素抵抗 #糖前期是有机会逆转的 #减重 #健康减脂 #晕碳
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super京🦐➕菩提本无树，明镜亦非台5天前
吃碳水食物会经常午睡，是不是就是所谓的晕碳了@董一 #董一 #超绝笑容
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驻马店市第二中医院1周前
低血糖是生活中十分常见的健康问题，典型表现为心慌、手抖、出冷汗、头晕乏力，严重时还会影响意识，给日常工作和生活带来困扰。想要有效预防，做好这几件事。#驻马店市第二中医院 #低血糖#健康科普
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老薛教你关节养护🌈💥6天前
顿顿吃高碳水，真的会用脑子变慢。 是不是吃完饭就昏沉、反应迟钝，说话还容易卡壳、逻辑混乱？这不是单纯的晕碳哦。 多项权威研究给出答案： 长期摄入精制碳水，会造成血糖大幅波动，引发神经炎症，损伤脑部白质，还会降低BDNF水平，抑制神经元发育，直接影响大脑可塑性。 大脑语言区域的神经联动也会被削弱，思维、表达能力都会跟着受影响。 我30岁前常年高碳水饮食，深受慢性炎症困扰，脑子总是不清醒。改变饮食之后，整个人状态焕然一新，思路清晰，表达也顺畅多了。 身体和大脑都经不起消耗。适当减少精制碳水，状态真的会不一样✨#低碳饮食 #减脂
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小芳不慌（碎碎念版）1月前
因为觉得晕碳有点严重怕糖尿病，所以来🏥检查的一天 终于是早起一回赶上了#晕碳 #糖尿病预防
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神经科高雅然医生2周前
快速识别八种不同的头晕 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #头晕 #耳石症
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Bgo朱老师爱跳舞（启点传媒店）4天前
GOGO 低血糖老晕倒，该如何是好？ #酒吧 #酒吧gogo #夜场女孩 #努力的女孩运气不会差 #朱老师
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上古时代回收香蕉箱的king6天前
面包吃多了会肚子发胀吗？还是因为我喝了3瓶咖啡的原因？剪视频时睡着了，刚醒，是因为晕碳嘛？ #不能多吃 #面包 #真实分享 #我真服了
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医心文静2月前
经常#头晕 不一定是#低血糖 ，大部分是#脑供血不足 #抖出健康知识宝藏
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张文宗医学博士1周前
快速识别5种不同的“头晕” 快速识别5种不同的“头晕”#头晕 #老年病科 #医学科普 #张文宗主任
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沁桐珠宝6天前
晕碳防伪开头回归😪 #沁桐珠宝 #vlog日常 #00后 #大学生 #vlog十亿流量扶持计划
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中国之声5天前
不是所有晕倒都叫“低血糖”！河北高速交警“教科书式”处置，避免一场悲剧。（记者 魏娜 张志武 张岩）
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34332月前
大脑是如何被碳水“麻醉”的？ 什么是“晕碳”？用人话解释晕碳#碳水 #营养学 #饭后动一动
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抱狗撸铁的文艺莎姐1周前
夏季运动出汗多、乏力头晕，大多和血糖无关，优先补充电解质水或椰子水就能缓解。 温馨提醒：仅为个人经验分享，非医学科普。若低血糖或头晕严重，请及时就医。 #这夏好好练 #电解质水 #椰子水 #这夏好好练 #好身材背后的汗水
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XXWXTING6天前
吃饱了就这样晕碳
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阿索爆笑社1周前
盘点低血糖的尴尬瞬间，这姿势不对还有好大风险呀 #低血糖 #社死现场
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半月谈2月前
吃饭总是“晕碳”，只想倒头就睡？医生：这是你的身体在发出预警！#“饭困”可能是你的代谢出了问题 #谈谈新知 #半月谈
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健道大叔1月前
晕碳之谜，10秒入侵大脑中缝 “晕碳” 竟是你的生存优势#健康冷知识#糖尿病逆转#抖出健康知识宝藏#肠道糖代谢#肠道微生态重建
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