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一条心理11月前
高敏感人群的精神内耗 #心理学 #精神内耗
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阿宝-脑功能揭秘2月前
“高敏感人群”“感官过载”只是听起来高端，并不能解释过度敏感、社交困难、注意力涣散、睡眠障碍等问题的原因，更不是给自己忽略问题根源的借口，我们要用更科学的方法去理解和改善问题。 #脑科学#脑发育#高敏感人群#感官过载#培训课程
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叮当妈妈聊育儿1年前
高敏感的孩子上课容易走神，背后的原因和方法。#高敏感人群 #高敏感孩子 #上课走神 #专注力 #家庭教育
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大A-小五6天前
别错怪A娃！ADHD+高敏感是顶级天赋! #a娃 #adhd #注意力 #家长必读 #多动
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嘎哈呢悦3周前
#脑雾 #脑雾修复 #高敏感人群 #高敏 #清晰的脑子
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解忧林子讲正念冥想1月前
被内耗拖垮的人，一招让心安定下来 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #正念 #正念冥想师
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杨炀也是高敏感2周前
高敏感人低精力是因为掉进了“小事陷阱” #高敏感 #精力管理 #个人成长 #心理学 #精力
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逻辑刺客白三娘1周前
老三国爱好者看折棒吐槽【新三】#56 笑#reaction#新三#吐槽#记录每一帧的热爱 #搞笑
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羊三三1周前
高敏感人不适合标准化的成功路径 #高敏感 #认知思维 #情感共鸣
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东姐4周前
#高敏感人群 #认知升级 #婚姻 #亲密关系重建 #内容过于真实
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时光讲多动3周前
A娃加上高敏感，不是双倍灾难而是王炸 #家长必读知识分享 #ADHD #宝妈带娃 #注意力不集中 #A娃
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成长历险记2周前
人前拘谨坐立不安，学会收回自己的注意力 戒掉过度敏感，把目光从别人身上挪回来 #精神内耗 #敏感内向 #治愈自卑
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高敏感人主体性疗愈anny3周前
高敏感人练习如何回归自己的注意力#高敏感人群 #高敏感是种天赋
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勇气2月前
高敏总知到别人恶意，就把注意力收回到自己身上，别人的好恶都是他的投射，与你无关，不接收就不会受伤#女性成长 #高敏感人格 #自我边界 #人间清醒 #情绪内耗
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老薛育儿早知道5月前
高要求，高内耗，高敏感，低精力费力学习模式。#焦虑内耗#厌学症的表现 #学习困难 #低精力人群
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胜哥儿1周前
高敏感你要慢下来，活成一棵树 高敏感的人向往稳定、真实、有力量又温柔的人格。向往即可成为。种一棵树，最好的时间是十年前，还有就是现在。#高敏感 #浮躁的社会需要有颗沉静的心 #治愈焦虑 #创作者扶持计划 #自媒体
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19得两碗（触摸生活版）3周前
高敏感人群自救指南 一分钟学会静置注意力 高敏感是一种天赋，但我们也需要克制地使用这项技能。因为最宝贵的心力，一定要留给最值得的事物，而我希望优先项永远是你自己。#高敏感人群 #钝感力 #高敏感是一种天赋 #人间观察计划
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高敏感养育指南5月前
为什么高敏感孩子注意力很分散 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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Vincent.1周前
别在宿舍努力：高敏感人群的生存法则 #大学生#高敏感#清醒#系统思维#执行力
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Kell科学冥想1000天-涵睿2周前
高敏感的人，如何让脑子安静下来?#Kelly科学冥想1000天 #压力 #内耗 #敏感 #焦虑
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一只夜莺3周前
第4集 | 高敏感的人怎么办？把注意力收回来，放在自己身上；不接收，隔绝别人投射过来的恶意。#认知思维 #女性成长 #心理认知觉醒 #人生感悟 #高敏人格
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向阳而生（播客）6天前
心栖万境，不困一隅 莫要将心神囿于一隅，以万千细碎美好，撑起生活辽阔的安稳。  《钝感力》：过度聚焦单一目标易敏感紧绷，分散注意力、丰富生活维度，可抵御情绪内耗 #播客 #续火花 #自我进化论
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乾兑合1周前
做好一些心理上的微调，注意力、耐心、毅力与执行力会渐渐找上门#认知 #认知思维 #高敏感人群 #执行力 #学习
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切片计划5月前
一个高敏感的人，会同时拥有超绝钝感力吗？ “敏感”的能力，其实是一种注意力偏向！只有当意识到自己的天赋和盲区，敏感才能指引着我们前行。#高敏感 #钝感力 #女性成长 #生活习惯 #抖音精选
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尼古拉小野3月前
我好像找到了驾驭高敏感特质的底层方法，就是注意力分配，它就像探照灯，你可以决定把灯照向哪里#高敏感人群的内心世界 #心理学 #高敏感是种天赋 #女性成长 #内耗
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新新妈妈带娃4月前
ADHD最隐蔽但最危害的症状 #ADHD #多动症 #高敏感人群 #注意力不集中 #孩子调皮捣蛋
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小林乱讲3周前
高敏感的人#讨论 #就想说点大实话
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Avon老师科学养育10月前
你家孩子是不是一点动静就分心？情绪说炸就炸？别急！这不是孩子不听话，而是他的“高敏感大脑”在作怪！3个科学方法，把敏感变成专注力优势，养出高情商学霸！ #高敏感孩子 #专注力训练 #科学育儿 #家庭教育 #情绪管理
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慢耕心隅1月前
如果你也是记忆力差，执行力弱，还总是情绪低落，一定要看完这条#高敏感#执行力#记忆力差#抑郁#焦虑
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精分丢一1周前
#真实生活分享计划 #低精力人群 #低精力 #精简社交 #高敏感
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无知的良2月前
第三集：一个高敏感型的人经常行动力缺失，其中的原因是什么呢？#原生家庭#认知#家庭教育的重要性 #创作者中心 #创作灵感
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悦学5月前
高敏感的孩子 为什么上课容易走神 #经验分享 #家长必读 #学霸秘籍
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小治的心理日记5月前
我曾经也是高敏感人群，但每天都很累，当我明白这些道理，我的生活就豁然开朗了#高敏感人群 #疲惫 #心理学
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莜菡1周前
专注力差，根源在于心神不宁 #专注力
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高敏感养育指南6月前
家长不要在高敏感孩子学习上设限 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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眉眉在成长1月前
#高敏感 #提升强度 #注意力 “越是高敏感的人越不要把自己一丝一毫的时间放在这上面！” 懂得去提升自我的强度，去拉高自己的维度，把自己的注意力放在目标上面，而非周围人的评价上面！
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圆梦感统训练1周前
前庭觉过度敏感 前庭觉过度敏感 常见表现：晕车晕晃、畏惧旋转攀爬 肢体拘谨、情绪易紧张、注意力涣散 前庭是身体平衡核心感官 循序渐进做舒缓干预训练 调节感官阈值，改善行为状态#前庭觉 #感统训练 #幼儿体能 #前庭敏感 #感统居家训练
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上迁说1月前
高敏感的人学东西慢，不是笨，是因为大脑里有一个“高清陷阱“ #人生感悟 #认知 #心理 #思维
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张颖@心理1月前
高敏感人群常用的策略#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#家长必读#高敏感是种天赋
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嘎哈呢悦1月前
#高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格 #精力管理
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养好自己2周前
身弱之人 注意力必须内收 尽早学会信息节流 #高敏感人群 #低能量 #身弱 #自我成长 #注意力不集中
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高敏感养育指南1月前
高敏感孩子不是不会学是不适合大众学习方式 #孩子学习 #补课 #注意力训练 #高敏感孩子 #学霸学习方法
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十三先生说专注力7月前
高敏感的ADHD家长应该怎么去做？ #ADHD #成人ADHD #注意力缺陷 #家庭干预
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生活艺术家周周3月前
ADHDer自救指南#adhd #注意力不集中 #注意力缺陷多动障碍 #高敏感人群 #个人成长
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是黄不是绿2周前
谁总吸引你的注意力，谁就是来吸你能量的 #高敏感人群 #原生家庭创伤 #停止内耗 #自我觉醒 #摆脱被消耗
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父母认知书房1周前
别给高敏感孩子贴标签 《高敏感孩子的内心世界》 #高敏感孩子 #多动症 #儿童家庭育儿
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郭向暖6月前
高敏感孩子，注意力不集中，可能是这个原因#高敏感 #高敏感孩子 #高敏感孩子怎么引导 #家庭教育 #育儿
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父母认知书房1周前
如何解决高敏感孩子拖拉磨蹭？ 《高敏感孩子的内心世界》 #家庭教育 #育儿 #拖拉磨蹭
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素问轩1周前
高敏感孩子偏科的真相：缺乏自身兴趣的调动 #高敏感 #偏科 #育儿 #家长必看 #高敏感孩子
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小太阳（心里咨询、治愈版）8月前
高敏感人群的精神内耗，记忆力下降，泪点低，注意力无法集中 #内容过于真实 #涨知识 #知识科普 #抑郁 #心理学
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山崖学者4周前
高敏感的人往往学东西很慢，是因为大脑里有一个“高清陷阱” #人生感悟 #认知 #心理 #思维
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周瑞玲心理咨询1周前
【高敏感人的“能量管理”之道】02 解决脑子停不下来的问题
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lulu的成长备忘录7月前
高敏感人摆脱内耗指南：把注意力放在自己身上#高敏感 #高敏感是种天赋 #摆脱内耗 #关注自己#内容太过真实
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阎庄主3周前
本期视频分享了高敏感人如何保护自己能量不理NPD那样的小概率 npd们不是这个世界的主旋律，那是小概率事件，你之所以被吸引着注意力是npd擅长找茬挑事吸取注意力获得存在感，这个和你童年的生存环境很像，你才会被吸引过去，自证清白，入了npd的局，就像我更npd视频一样，单条视频有2000多个npd不喜欢，但是别忘了，有六万多个善良的灵魂给我点了赞！不要理会那些小概率事件啊我的同类们！我创作的意义之一就是尽我所能让高敏感们停止内耗，我就是那么过来的#阎庄主 #高敏感 #npd
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向阳的小宇宙1周前
爱思考的敏感小孩，不妨把注意力从人转向事。当自身经历和智慧不足以承载心理学的原理时，那理论对我们来说是一种束缚。#播客分享#敏感#思考#自我成长#心理学
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曾奇峰心理工作室5月前
高敏感的人真的有问题吗？ #高敏感 #情感情绪 #心理学科普 #精神分析
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柚子心力成长1年前
真相了！原来讲故事比讲大道理管用太多！ 尤其在高敏娃闹情绪的时候，分享我们的故事可以快速分散Ta的注意力，帮助孩子走出情绪内耗！#高敏感孩子 #亲子教育 #育儿经验分享 #光合作用半小时 #春日养娃操心事
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乐活成长中心官方号3月前
感统课如何提升专注力？#感统 #感统训练 #感统游戏 #专注力 #马銮湾
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职业踩地学家5天前
高敏感人，为什么总被“能量吸血鬼”盯上？ 见完某些人，回去躺三天。不是矫情。是镜像神经元太活跃，和对方的情绪无意识共振了。下次见面前，脚踩地，手放小腹，画条线。见完用冷水冲手腕。告诉自己：他的情绪是他的。我的身体是我的。你被谁吸过能量？评论区说出来。 #高敏感#情绪#心理学#治愈
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邢台儿童视光师-陈老师3周前
高敏感并非天生，常见问题之一， 惊吓反射为整合，除了敏感还会造成 近视加深快、斜视 光线、声音、触觉敏感 情绪不稳、易jiao虑、缺乏安全感 平衡与协调差、注意力不集中 交感亢奋、睡眠不好 消化不好 含胸驼背、头前引#近视增长太快怎么办 #近视控制 #斜视训练 #行为训练 #惊吓反射
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昕瑶2周前
#快速入睡法 #高敏感女生 #女性成长
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奇迹小姐可京2周前
能量提升｜高敏人能量急救：写下3件小事 #女性成长 #高敏感 #吸引力法则#显化 #真实生活分享计划
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桃玖与你（心理师）2月前
高敏感人的诅咒：势弱而早慧 高敏感人为什么活得这么累？ 不是情绪多， 而是你太早看懂，却没有能力保护自己。 别再压抑敏感了， 你需要的是——长出你的“势”。 #高敏感 #讨好型人格 #内耗 #心理学
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清华周博士的数学课7月前
高敏感=学霸潜质！清华博士教你3招开挂！ 高敏感=学霸潜质！清华博士教你3招开挂！ #学习方法 #学霸秘籍 #干货分享 #清华大学 #高敏感人群
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简介:

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