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天行者骑行天下(上海站沿黄浦江长江骑至至长江入海口南汇嘴) 天行者骑行天下(上海站)|上海站→黄浦江→长江→南汇嘴 总里程:约95km|难度:中等(长距离+少量路口)|路况:滨江绿道+市政路+海堤路 一、路线总览(分段导航) 1. 上海站→外白渡桥(黄浦江起点)|6km 路线:上海站→秣陵路→河南北路→外白渡桥 亮点:苏州河河口,远眺陆家嘴 2. 外白渡桥→吴淞口(黄浦江入长江)|22km(浦西滨江绿道) 路线:外白渡桥→黄浦滨江绿道→杨浦滨江→虹口滨江→宝山滨江→吴淞口 亮点:全程滨江无车绿道,江景连续,途经外滩、北外滩、杨浦大桥 3. 吴淞口→三岔港轮渡→浦东高桥|5km(含轮渡) 路线:吴淞口→三岔港轮渡(人车可渡,约10分钟)→浦东高桥 要点:轮渡班次密集,衔接长江沿岸 4. 高桥→南汇嘴观海公园(长江入海口)|62km(浦东沿江+海堤) 路线:高桥→张扬北路→罗山路→大叶公路→南芦公路→芦潮港→海堤景观路→南汇嘴 亮点:后20km海堤无红绿灯、纯海景,终点“司南鱼”雕塑打卡 二、关键数据 - 累计爬升:约150m(平缓) - 预计用时:5–6小时(含休息) - 补给点:外滩、杨浦滨江、高桥、芦潮港 - 最佳时段:春秋季(4–5月、10–11月),避开暴晒与台风 三、注意事项 - 浦西滨江绿道禁止电动车,骑行顺畅;浦东部分路段车流稍多,注意安全 - 海堤段风大,做好防风;防晒必备(无遮挡) - 轮渡携带自行车免费,备好零钱或交通卡 - 终点南汇嘴无遮挡,上海最早日出点,可安排清晨抵达 #岁月诗词# #岁月游记# #天行者骑行天下# #骑行中国#
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