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六灵药1天前
很多人的恋爱,就像一个死循环。这种现象叫做“强迫性重复” 谈过五段恋爱,全部遇到渣男!结过两次婚,两任老公都不管孩子。 你有没有发现一个很奇怪的现象? 很多人的恋爱,就像一个死循环。上一次失恋被伤得遍体鳞伤,发誓下次一定要找个好好爱自己的人,可下一次爱上的,还是同一类人,受的还是一模一样的伤。 在心理学上,这种现象叫做“强迫性重复”。简单来说,就是人会下意识地不断重复童年或者过往经历里,最熟悉的人际关系模式。很多人以为,我们谈恋爱会本能地追求幸福、追求舒服,其实潜意识里,我们最先追求的,从来都不是合理,也不是幸福,而是熟悉。 熟悉感,会给人极致的安全感,哪怕这份熟悉,是痛苦的、是内耗的、是伤害你的。比起“正确舒服的关系”,大脑更偏爱“我见过、我经历过的关系”。 我知道一个案例。有一个26岁的白领女士,平时工作雷厉风行,可连续三次恋爱,都精准地爱上了那种生活不能自理、情绪极不稳定的“巨婴”。比如她的第二任男友,明明有手有脚,却连外卖盒子都要堆到发霉才肯扔,每次都是她下班累得半死,还要一边收拾满屋狼藉一边帮对方还信用卡的账单。对方不仅觉得理所当然,稍有不顺心还会冷暴力,甚至指责她“不够温柔”。每一段感情不到半年,都会演变成她一个人的独角戏:她拼命迁就、妥协,掏心掏肺地当对方的“妈”,最后把自己搞得身心俱疲,满心委屈。每次分手她都哭着想不通:“为什么我付出了一切,换来的却是被嫌弃?” 其实她自己都明白,这些人根本不值得。但为什么就是走不出这个循环? 因为我们只看她的痛苦,可在潜意识里,她正在通过这份无休止的付出,找到自己的存在感和价值感。她在长期的付出型关系里,形成了固定的认知:“我只有不断付出、不断牺牲,别人才会需要我,我才是有用的、值得被留在身边的人。” 也就是说,她受到的伤害,和她感受到的自我价值,其实是同一回事。这类人的幼年,大多被父母忽视,从而变得比较早熟,习惯了通过付出、表现得很乖,去获得他人的关注。潜意识在她筛选对象时,就会更倾向于选择不讲道理、需要被人照顾的“巨婴”,来满足她“照顾他人,证明自己”的内心冲动。#爱情观#爱情心理学#渣男#恋爱技巧#爱的100种语言
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