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徐正科1月前
听说峨眉山专治每一个嘴硬脚硬的人 #峨眉山 #徒步 #四川旅游攻略 #爬山
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迈迈见山2月前
爬升3000+，在雨中行走了13个小时，成功抵达峨眉山金顶，虽然大雾锁山没看到云海，但是登顶的快乐我想每一个爬过峨眉山的人应该都能懂吧，还有峨眉山的猴子太嚣张，一个人千万不要走猴区。 #峨眉山的猴子 #户外徒步登山 #vlog #峨眉山金顶 #爬山
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峨眉山陪爬领队-周芷强(峨眉派-蜀道山)2月前
#峨眉山陪爬 今天徒步峨眉山试试 #周末到了奖励自己一场徒步
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迷糊兄弟3周前
200斤胖子挑战峨眉山！有史以来最狼狈最焦灼最歇斯底里的徒步 #峨眉山 #爬山 #嘴硬 #挑战 #这才是真正的爬山
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大山行2月前
替你们测试过了峨眉山，轻轻松松峨眉山好啊得来呀，像我这样的速度能达到什么水平呢？#峨眉山 #登山#大山行
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Ellen大晴6天前
南山秘境徒步 |峨眉登顶也可以轻松一点。你说山难爬，困住我们的可能不是山本身。#自然户外森林徒步 #春上峨眉一路fun花#峨眉南山秘境#徒步vlog旅游
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我不是假猩猩1月前
峨眉山极限10小时徒步，下次还来#抖音运动班 #峨眉拿捏 #户外徒步 #峨眉山
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麦子2周前
峨眉山徒步两日行完整版。报国寺到金顶25.52公里，徒步用时10小时。全程山川，河流，杜鹃花，云海，仙气美景，日出，雾蒙蒙的佛像，金光闪闪的佛像，全都尽收眼底。峨眉山真的很值。今生必打卡地!!!#峨眉山#徒步 #金顶
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lxw2天前
峨眉山真的挺好爬基本上都是平路，适合所有喜欢徒步的新手，建议初次去的朋友们从天下名山牌坊出发，途经报国寺﹣清音阁﹣99道拐﹣洗象池﹣雷洞坪﹣ 金顶，全程这条线路风景最好，坡也不算陡，一路上鸟语花香，猴群作伴，还有一群热心的小伙伴，一路上大家欢声笑语，不知不觉就抵达金顶，真的是轻松拿捏，热心提醒一下可以不用准备任何食物，沿途补给点特别多，价格也十分便宜，然后就是到金顶就会非常热，建议穿短袖就可以了。#峨眉山 #峨眉山夜爬 @HLKT
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呆呆不吃喵2周前
爬这座山没有退路可言！徒步25km带你登顶四川第一名山峨眉山 #旅行 #vlog #峨眉山 #爬山 #四川
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是小张3周前
16小时，30公里，夜爬峨眉山#峨眉山 #徒步 #旅游 #夜爬 #四川美好推荐官
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🐰兔兔崽4月前
第一视角加速版 带你体验徒步30km上峨眉山到底难不难！跟我出发 走着走着啰～#峨眉山 #峨眉山金顶#峨眉山的猴子
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冭宝Myron4天前
总结：峨眉山徒步强度确实大于五岳 #徒步峨眉山 #峨眉山的猴子 #户外徒步 #徒步搭子 #vlog
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橘子吖2月前
全程徒步峨眉山28km，暴走70000步，14小时拿下 五人小分队，人手一块奖牌get！！！我们是最棒的！！！ #峨眉山徒步攻略 #徒步#奖牌 #峨眉山金顶
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皮蛋和小果1月前
国内景区天花板 爬峨眉山的一天 腿已不是我的。#峨眉山 #峨眉山徒步 沉浸式登峨眉实录，没有捷径，全靠双脚，累到想放弃，却被风景一次次治愈。
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威远风驰车行（老王）3周前
朋友 人是爬不赢山的！#峨眉山 #金顶 #徒步 #爬山
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周语2月前
夜爬 暴雨 失温 峨眉山真会惩罚每一个嘴硬的人#峨眉山 #爬山徒步 #青年创作者成长计划
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峨眉山陪爬主理人阿强5天前
全程记录峨眉山徒步之—每个人都是生活的主角 本视频全程记录来自上海的炮哥挑战峨眉山，从报国寺出发经过“99拐”路线登至金顶全过程。户外徒步活动有风险请谨慎前往非专业人士请勿模仿视频均为真实记录分享无不良引导#峨眉山徒步#真实分享生活计划 #全程记录峨眉山徒步 #峨眉山99道拐 #峨眉山阿强
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安生小裤裤1天前
夜爬峨眉山挑战成功 历经17小时，徒步大环线走99道拐，在一次次累瘫又一次次重新出发，总算登上金顶，也看到了日照金山，峨眉山很好，下次不来爬了🥹#峨眉山金顶 #峨眉山 #峨眉山夜爬
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jy1周前
耗时 7 小时纯徒步登顶峨眉山！直接小小拿捏金顶✨ #峨眉山 #峨眉山徒步 #爬山 #登顶成功
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巨人不烂尾4周前
15岁高中生独自一人全程徒步登顶峨眉山#雨中登金顶
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不打酱油u1周前
小小峨眉山 轻松拿捏？实则要了半条命！峨眉山会制服每一个嘴硬的人 17小时成功登金顶#峨眉山徒步 #峨眉山金顶 #户外小白 #旅行vlog #峨眉山的猴子
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晴天户外·阿汤｜全能领队1月前
峨眉山全程徒步，10个半小时艰难拿下！ 景区难度天花板，果然不是浪得虚名！服了服了！ #峨眉山 #徒步峨眉山 #徒步 #峨眉山金顶 #户外徒步登山
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阿旭的坚强3周前
愿我们顶峰相见@阿迪Alone #阿旭的vlog
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十三信号2天前
普通人徒步峨眉山需要几个小时？ #峨眉山 #日常vlog #十三 #挑战
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番茄🍅1月前
我35岁终于完成了徒步峨眉山，但我儿子厉害了，他8岁就完成了，他真的超级棒👍#爬峨眉山 #登上金顶
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漫摇JK2月前
挑战八小时全程徒步登顶峨眉山 看看到底能不能治得了我的嘴硬 挑战八小时全程徒步从报国寺出发登顶峨眉山金顶，全程徒步29.6公里，全程往返耗时9小时26分。看到了冰雪峨眉山、金顶云海还有佛光！不虚此行 #峨眉山 #峨眉山金顶 #峨眉山旅游攻略 #我在抖音聊旅行 #挑战爬峨眉山
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吴晨雨The-Witch3天前
一人雨夜、13小时55分，徒步峨眉山北线全程 硬核单刷峨眉山北线✅ 午夜雨中独自徒步 13小时55分钟全程走完 不坐索道，全程靠双脚硬扛 雨夜山路难走，爬升拉满，全程极限暴走 走完只剩感慨：无痛，无感，小喘，衣角微脏，爽！ #峨眉山徒步 #独自徒步 #爬山挑战 #户外硬核
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星儿不迷路2周前
峨眉山徒步之旅（上） #真实生活分享 #爬山是灵魂在山野流放 📍峨眉山⛰️ 登山强度：⭐⭐⭐⭐⭐（耐力天花板） 2026年5月10日 从报国寺👣出发到金顶 累计爬升3209米，海拔3079米 全程徒步28公里，耗时16个小时 白天➕夜爬走了7万多步数 路虽远，行则将至~
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吐泡泡的鱼2周前
平常没有任何运动量的女生，2026年5月10日13点开始挑战徒步登顶峨眉山，开始定的目标是20个小时完成，最后总共用时19个小时，11日早上8点登顶成功🏅比预计提前1小时，非常开心😃整个徒步过程都是慢爬，所以没有遇到体力崩溃的时候，过程中的休息每次基本都是2.3分钟，除了结束99道拐后在茶棚子把带的凉粉拌来吃了，大概也就半小时。休息的时候，不会坐着休息，都是停下来站着拉伸，虽然我们走得慢，但是路上遇到了很多体力崩溃的，我们选择慢慢爬还是正确的，用自己的节奏慢慢爬，所以有个同频的搭子很重要，不要在意速度，因为能够成功登顶就已经很厉害了！我的爬山物资是从家里带了2根香蕉，2个馒头，2个鸡蛋，1袋豌豆凉粉，4袋植电的电解质补充液，还有6个豆干小零食，6块巧克力，过程中喝的都是外星人的电解质水，登顶后还剩3包豆干，巧克力没有吃。整个过程腿没有酸痛，在爬山的时候，我一般是哪只脚爬升，就是哪只脚用力，所以我会经常换脚去爬升，让两只脚的使用更平均！整个爬山的过程觉得最困难的就是接引殿到金顶的路程，又累又困，温度也比较低，所以带的羽绒内胆就很关键，因为走得很慢，身体产生不了太多的热量，就必须要加衣服保持体温，到太子坪的时候，买了个热的红糖馒头，补充碳水和糖份。下山以后腿脚没有废，回来吃了顿酸汤牛肉，吃了很多牛肉和蔬菜，第二天只有小腿有轻微酸，但是可以忽略不计，为这次登顶的自己点个赞！太棒了！#徒步峨眉山 #峨眉山 #爬山 #峨眉山攻略 #挑战自己突破自己
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池恩1周前
户外小白成功拿下峨眉山 #春上峨眉一路fun花#峨眉南山秘境#户外 #徒步 #峨眉山
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陈玖意7月前
全程爬一次峨眉山能瘦多少斤？结果万万没想到…… #爬山 #峨眉山 #徒步
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峨眉山陪爬主理人阿强1月前
峨眉山徒步全程记录之—问顶峨眉云上金顶 本视频记录来自广西的阿浩从报国寺出发至金顶全程徒步过程总耗时13小时。户外运动徒步有风险请谨慎前往，非专业人士请勿模仿，视频记录均无不良引导仅供参考。#峨眉山徒步 #峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人 #小小峨眉山轻松拿捏 #真实生活分享计划
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旅书（野生玩家）2月前
挑战最强台阶副本——峨眉山！全程30公里，累计爬升3100米，普通人登顶需要15个小时，你们猜猜看我需要多长时间登顶#峨眉山 #峨眉山徒步攻略 #户外 #爬山 #四川
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暮夏深-旅行暮4天前
峨眉山——徒步篇 峨眉山报国寺-金顶全程徒步26.57公里，历时12小时39分钟。 小小峨眉，轻松拿捏～ #峨眉山 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #峨眉山的猴子 #峨眉山金顶震撼美景
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郑屿言1月前
峨眉山不会辜负每一个坚持到底的人，你要相信自己终会到达终点#徒步 #爬山 #峨眉山
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邹小小1月前
徒步峨眉山 报国寺出发，走一线天，过99道拐，爬钻天坡，罗汉坡，阎王坡，一坡比一坡陡，坡坡都是绝望，12个小时，27公里。当身体到达极限时 意志会带你杀出重围#峨眉山 #峨眉山徒步攻略 #峨眉山金顶
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付外人2月前
带粉丝爬峨眉山真实的过程，经历，状态，景色，以及给大家的建议和经验分享。17个小时，30km，11万步，中间有彩蛋哟 #峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山徒步 #峨眉山徒步攻略 #峨眉山注意事项 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音流量扶持
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詹敬笑2月前
峨眉山不会辜负每一个坚持到底的人！！#詹敬笑 #峨眉山 #徒步 #vlog
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我站哪2月前
峨眉山全程徒步上下，真的是一个酸爽。 峨眉山你没有徒步上来？那真的白来了#峨眉山 #峨眉山的猴子 #爬山 ##是谁打翻了大自然调色盘
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没有色彩的丽辉。1月前
徒步雨天峨眉山，上山八小时下山五小时。 上下山完整版视频来了。 他们介绍说：峨眉山真的很好爬，基本都是平路，适合所有喜欢徒步的新手朋友。还好我觉得还行，就是雨天会有点冷，看到日出的可能性有点低。不过，我运气不错...... #峨眉山 #徒步 #户外 #峨眉山金顶 #青春没有售价登山不在话下
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小乔乔（不定时开播）3天前
#峨眉山徒步 #峨眉山的猴子 #爬山🧗 #峨眉山，传说中景区爬山天花板，峨眉山徒步，专治嘴硬的人，全程10小时轻松拿捏
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山野1周前
峨眉山挑战 挑战全程九小时登顶，能否挑战成功？#峨眉山 #峨眉山越野#徒步峨眉山
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kk去哪里2月前
原来爬峨眉山才叫真正的爬山 #峨眉山 #爬山 #日常vlog
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峨眉山陪爬主理人阿强2月前
这辈子总要走一次峨眉山！ 花有重开日人无再少年！无论何时都不算太晚！本视频记录来自河北的四位大哥全程徒步峨眉山登金顶全过程；历时两天一夜，开始的自信中途的彷徨数次纠结放弃，最终坚持咬牙走完全程！是信念，是勇气，是坚持，是乐观向上的生活态度一直支撑他们前行。视频记录均在安全情况下拍摄，无不良引导，户外徒步有风险，非专业人士指导请勿模仿#峨眉山 #这辈子总要走一次峨眉山 #全程记录峨眉山徒步 #真实生活分享计划
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泮潘攀铁铝铜镁不锈钢精密锻造锻压快速开发3天前
徒步登山夜爬 峨眉山金顶 13个小时 34公里 挑战成功 #登山团建 #见山见佛见世界 #金顶佛像 #佛教名山朝圣 #登山徒步
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峨眉山陪爬主理人阿强2月前
峨眉山徒步全程记录：一步一景，也是一步一修行。 本视频由峨眉山陪爬户外领队全程记录来自河北雄安的兴哥挑战报国寺出发徒步至金顶耗时10小时全过程；户外运动有风险，非专业人士请勿模仿。#峨眉山徒步 #全程记录峨眉山徒步 #峨眉山陪爬 #峨眉山陪爬领队阿强 #专业人士请勿模仿
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莫n5天前
把困难分解，逐个击破！ 16个小时，成功登顶峨眉山！#夜爬 #峨眉山徒步#峨眉山徒步金顶
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陈玖意7月前
峨眉山一镜到底，从早上走到晚上。峨眉山有多难看完就知道了！ #峨眉山攻略 #峨眉山 #徒步 #第一视角
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Stronger 。1周前
5.20 一个人徒步峨眉山，前半程感觉自己强得可怕，后半程拿手机拍照的力气都没有。看看你们后半程拍的照片……#峨眉山 #金顶
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杨曼曼、1周前
三个人历时18个小时，平均速度一小时2公里，新手小白拿捏峨眉 ##峨眉山徒步攻略
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爬山的狸子2月前
爬过峨眉才懂：人生没有白走的路，每一步都算数。 五人队伍最后一人登顶，没有技巧，全是坚持#峨眉山 #爬山 #户外徒步登山
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维克斯泽科店游泳教练张小波2周前
夜爬峨眉山 峨眉山真的挺好爬基本上都是平路，适合所有喜欢徒步的新手，建议初次去的朋友们从天下名山牌坊出发，我就是，第一次爬山记录一下，12个小时轻松拿捏，全程无压力，甚至一瓶红牛我都还没喝就到金顶了。途经报国寺-清音阁-99道拐-洗象池-雷洞坪-金顶，全程这条线路风景最好，坡也不算陡，一路上鸟语花香，猴群作伴，还有一群热心的小伙伴，一路上大家欢声笑语，不知不觉就抵达金顶，真的是轻松拿捏，热心提醒一下可以不用准备任何食物沿途补给点特别多，价格也十分便宜，然后就是到金顶就会非常热，建议穿短袖就可以了。#贝爷 #跟着贝爷去冒险 #徒步 #夜爬峨眉山 #新手徒步
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玲6天前
听说爬次峨眉山等于爬3次泰山，2次华山，专治每一个嘴硬的人，我不只嘴硬，腿也硬，一个人爬山确实挺有意思，哈哈哈🤣 #徒步户外爬山 #峨眉山 #峨眉山的猴子 #天下名山 #年少的你总缺乏勇气
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平凡之杜5天前
听说峨眉山会治服每一个嘴硬的人。挑战全程徒步峨眉山！ #峨眉山 #徒步 #峨眉山的猴子 #登山 #上热搜
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邓耍耍1周前
徒步挑战峨眉山一日登双顶！#真实生活分享计划 #春上峨眉一路fun花 #峨眉南山秘境#徒步新手出发前必看
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益达2天前
工程师爬山系列第四期 峨眉山徒步，从报国寺到金顶#峨眉山 #一个人也可以去旅行 #徒步 @DOU+小助手
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。。。3周前
记录第一次登顶峨眉山 峨眉山徒步经历，虽然一路又累又狼狈，但是登上金顶那一刻觉得很值～ 她爸已经开始计划了下次了೭😄౨ #峨眉山金顶
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超凯的远途1月前
挑战峨眉山徒步，一路疲惫，登顶瞬间一切都值了。#峨眉山 #旅游 #爬山 #徒步
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贪玩的郑掌柜3周前
朋友徒步峨眉山花了12个小时，听听他们的亲身感受，看看视频对想徒步的你有什么帮助？#峨眉山 #徒步峨眉山
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星期五.Fri1周前
峨眉山一日徒步 都说峨眉山专治嘴硬，果真名不虚传，二十多公里顺利登顶#峨眉山 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #峨眉山一日游 #四大佛教名山 @峨眉山景区 @眉山文旅 @四川文旅 @抖音创作者大会 @抖音创作灵感@徒步中国-徒步帮旅行
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野生折耳根3周前
峨眉山徒步 挑战一下峨眉山徒步#户外徒步 #峨眉山 #云上金顶天下峨眉
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云南永仁卖房子的夏夏1周前
峨眉山真的挺好爬基本上都是平路，适合所有喜欢徒步的新手！#峨眉山徒步#绝望坡#治好每一位嘴硬的人#金顶#九十九道拐
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悦跑悦美万大夫2天前
一天徒步峨眉，走了7万步，耗时13个半小时，峨眉山会制服每一个嘴硬的人！#峨眉山徒步#峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人 #四川#挑战爬完中国所有名山 #峨眉山金顶
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满山红叶3天前
记得是在18岁左右吧，第一次徒步登顶峨眉山，用时3天来回。时隔42年，挑战自我，再次徒步登顶峨眉山。 26日清晨8.30分，从报国寺出发，下午17，10分到达第一站仙峰寺。 沿途风景秀丽，清泉潺潺，山峰俊俏，野花烂漫。人在山间游，心在天上飞。时而高歌一曲，时而放肆呐喊。不为什么，只为这一次，说走就走的旅行……#大好河山一起打卡 #爬山
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