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王三杯呀3周前
自己动手就能做出丝滑绵密的希腊酸奶，不需要酸奶机也不需要烤箱，真的巨简单，姐妹们快动手做起来～#希腊酸奶 #酸奶发酵菌粉 #美食教程 #干噎酸奶 #酸奶
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阿梨|2周前
#甜品治愈一切 #干噎酸奶 #希腊酸奶 #酸奶的创意吃法 #吃甜品有多快乐
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Caramel的酸奶🍬2月前
不加奶粉不用过滤直接做干噎希腊酸奶 #干巴酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶 #酸奶 #酸奶女王
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柯乐4周前
倒一倒搅一搅，低成本就能实现酸奶自由 #自制酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶碗
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咸鸭蛋的生活碎片☕️2周前
#解锁真零的神仙吃法 #自制提拉米苏 #真零酸奶 #希腊酸奶 #咸鸭蛋的生活碎片
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忆小安2月前
记住这个配方直接实现干噎酸奶自由，成本不到10元自制干噎希腊酸奶详细配方保姆教程 酸奶配方：牛奶480ml 菌包2条 配料表只有生牛乳的奶粉100克#自制酸奶 #自制干噎酸奶 #在家做酸奶 #自制希腊酸奶 #酸奶
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起司的梨涡3月前
干噎酸奶！越干越香！实现干噎酸奶自由！做法超简单，过滤一晚就成，像干酪一样扎实，越吃越上头。#酸奶 #干噎酸奶 #干噎酸奶碗 #酸奶碗 #希腊酸奶
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嘎嘣萃萃冰3月前
自制桂花糖希腊酸奶。 #希腊酸奶 #自制酸奶 #干噎酸奶 #美食 #甜品
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大倩儿 📍5月前
自制希腊酸奶咋吃咋好吃😋 可以用布过滤酸奶效果一样#记录真实生活 #热爱生活 #希腊酸奶 #解馋
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紫玉的日常生活˙Ꙫ˙1周前
#干噎酸奶 #希腊厚酸奶 #奶香浓郁干噎酸奶
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炎炎低卡美食2周前
解锁常温发酵新吃法！自制希腊酸奶，健康划算还能做干噎酸奶#希腊酸奶 #酸奶菌 #常温发酵酸奶 #酸奶碗#美食教程
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秋瓷炫1周前
好吃又低脂的希腊酸奶健康餐😋清清爽爽太适合夏天了！#首届下饭酱大赛 #野生挑战赛#吃瘦不饿瘦#减脂餐#秋秋餐厅
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别家猫2周前
干噎酸奶真的好好吃！！奶香味浓，嚼劲十足～ #冷萃酸奶也可以这样吃 #干噎酸奶 #冷萃酸奶 #希腊酸奶 #别家猫
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阿梨|2周前
#干噎酸奶碗 #希腊酸奶 #甜品自由 #解压甜品 #女生喜欢吃的甜点
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夏面条er2周前
无需酸奶机,常温发酵。在家里低成本自制希腊干噎酸奶,今年夏天实现酸奶自由喽~~~✌🏻#希腊酸奶 #酸奶碗 #仙女都在喝什么 #变美变瘦变好看 #自制甜品
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馋嘴喵（低卡版）1周前
比干噎酸奶更好吃耶～新疆希腊冷萃酸奶 口感更加细腻，吃多也不干噎 更像奶酪🧀#希腊酸奶 #冷萃酸奶 #干噎酸奶 #新疆奶制品
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就炫亿点2月前
几块钱就可以实现希腊酸奶自由，而且无添加更健康～快来抄作业#希腊酸奶 #自制酸奶 #减脂低卡 #无糖酸奶 #干噎酸奶 酸奶
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吉祥如意（小颖）5月前
几块钱成本的希腊厚酸奶，超级简单#自制酸奶 #自制厚酸奶 #干噎酸奶自制 #希腊厚酸奶 #酸奶的创意吃法
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杨茜茜呀1周前
牛奶加上发酵菌，就得到一大罐的希腊酸奶，真的太省事了， 再也不用出去买了，自己做没有乱七八糟的添加，在家实现酸奶自由！#希腊酸奶 #酸奶菌 #常温发酵酸奶 #酸奶碗 #干噎酸奶
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忆小安5月前
这次的自制干噎希腊酸奶配方闭眼入，可以嚼着吃，质地更浓厚#真实生活分享官 #干噎酸奶 #自制酸奶 #减脂期吃什么 #希腊酸奶
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馨月轻养食记1月前
就是省钱 自制希腊酸奶 干噎酸奶 从此酸奶自由 #自制酸奶 #家用自制美食 #自制希腊酸奶 #自制干噎酸奶 #无糖酸奶
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大姚她说3月前
只用纯牛奶常温发酵做出来的干噎酸奶，无添加超健康#满级吃商指南 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶 #分享生活小技巧
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晨宝妈忙滴很3周前
自制希腊酸奶全程实操演示，再失败我真不知道啥原因了😂#真实生活分享计划 #自制酸奶 #希腊酸奶 #发酵菌 #酸奶机
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饱饱不饿6天前
三斤酸奶才能冷萃出一斤的希腊酸奶，厚奶绵密香超浓郁！没吃过的一定要试试！#冷萃酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #满米酸奶 #酸奶碗
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吉祥如意（小颖）5月前
分享一下健康无糖超浓厚希腊酸奶！！做法超级简单#自制酸奶 #厚酸奶 #干噎酸奶 #酸奶 #实现酸奶自由
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茹毅麻麻是嬷嬷1周前
成本区区6元就能搞定，不用专门酸奶机，随手摇晃几下，就能做出绵密醇厚的正宗希腊酸奶班板砖～#干噎酸奶 #优比特酸奶发酵菌粉 #希腊酸奶 #酸奶
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沈阳市茶博仕饮品培训中心1周前
纯手工做的希腊冷萃酸奶，拒绝任何添加剂哦#冷萃酸奶教程 #酸奶培训 #希腊酸奶冷萃 #干巴酸奶
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面包机很忙の寇儿2周前
自制希腊干噎酸奶 我也做出了美味饱腹的酸奶碗，先来做干噎酸奶。 配比： 牛奶800ml + 希腊酸奶菌粉1包 步骤： 1. 开水烫容器（杀菌消毒） 2. 牛奶+菌粉搅匀（喜欢甜一点的可以加白糖） 3. 面包机10小时 → 嫩豆腐状酸奶 🌟 室温＞25℃ 常温也能发酵 4. 过滤4小时 → 希腊酸奶 5. 再压4小时 → 干噎酸奶，像奶酪块，掰开嚼着吃 酸奶碗： 加点杏子酱、蓝莓，一份美味饱腹的酸奶碗就做好啦！快来试试看。 #干噎酸奶 #自制酸奶 #面包机 #常温发酵酸奶 #希腊酸奶
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兮与安1月前
几块钱实现干噎酸奶自由！再也不用买30+一杯的了 新手也能一次成功，绵密到能挂勺，减脂期放心炫。每次都配上蛋白粉➕坚果当早餐，真的好吃没负担😋 #创作者中心 #创作灵感 #干噎酸奶自制#希腊酸奶 #减脂
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YOGREAT希腊酸奶碗（滨江浦沿店）1周前
来来来，一起来做酸奶碗🥣 #酸奶碗 #冷萃酸奶 #干噎酸奶 #希腊酸奶 #减脂
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再攒一块就辞职5天前
低卡版梦龙脆皮球！酸奶做夹心太绝了 这个组合搭配太妙了 巧克力脆壳➕软糯糯的燕麦➕冰凉的酸奶馅 像吃脆皮冰淇淋🍦 夏日小甜品我投它一票！ 🌟今天用哞来了希腊厚酸奶 5倍生牛乳浓缩 直接免过滤 用它代替奶酪口感更清爽了 做低卡甜品很合适！冻啃or直接吃都很妙#满级吃商通关赛 #夏天我就好这口 #这一口夯爆了 #干噎酸奶 #哞来了希腊厚酸奶
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脆皮瓜2周前
只需要两种食材在家就能做的干噎酸奶 自己做酸奶太简单了吧，只需要两种食材在就就能实现希腊酸奶自由，过滤出乳清就成了很扎实的干噎酸奶，在家低成本吃的还放心#自制酸奶 #手工酸奶 #生活小妙招 #低卡美食 #满级吃商通关赛
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今晚不吃夜宵🥑6天前
低成本复刻干噎酸奶，成本才十块出头，味道完胜外面卖的，做法简单又解馋！#自制酸奶#芝士酸奶#懒人美食#真实生活分享#搅一搅就能做出的一款甜品
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大眼（控糖版）2周前
做出了不需要过滤就超厚实的干噎酸奶 成本超低，只用三种材料就能做 #厚酸奶 #自制酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #酸奶碗
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不正经的减脂餐2月前
#自制希腊酸奶 #自制干噎酸奶 #自制甜品 #酸奶碗
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桃子健康食光3周前
只需要一瓶牛奶加上一袋发酵菌，就可以吃上外面卖的贼贵的干噎酸奶了，特别厚实浓稠，又简单又好吃。#酸奶发酵菌粉 #希腊酸奶 #干噎酸奶碗 #常温发酵酸奶 #酸奶
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云朵叮叮官方旗舰店6天前
大口吃超过瘾的干噎酸奶又出新吃法了！简直是不会化的冰淇淋蛋糕 #干噎酸奶 #希腊酸奶犹如蛋糕 #冷萃酸奶 #固体酸奶 #奶酪酸奶
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莫桉moan吃瘦80斤1周前
180→100|🍥鲜橙糯糯卷|0糖油糯叽叽|每日减脂餐 #一人食记 #微波炉美食 #低卡甜品 #希腊酸奶 #邪修做饭
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云朵叮叮官方旗舰店1周前
希腊酸奶犹如蛋糕，用干噎酸奶做的蛋糕也太美味了！！！超夏天的 #网红生日蛋糕 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #固体酸奶 #冷萃酸奶
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大川日记3天前
这一口真的太满足太享受了！奶味巨浓郁巨醇厚，比吃冰淇淋还满足，满满优质蛋白还顶饱#希腊酸奶 #干噎酸奶 #卡卡业
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酒点开饭6天前
今天，哞来了！ 完蛋了，爱上了… #夏日必做沙拉碗 #mooouho哞来了 #希腊厚酸奶 #干噎酸奶 A2酪蛋白 低卡高蛋白 饱腹感满满 完蛋了 有点爱上
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朵妈的摆烂日记（涨粉中）3周前
自制干噎酸奶，十块钱成本，又方便又便宜！巨好吃，无论是减脂期还是小朋友全部放心吃，零添加希腊酸奶#自制特色酸奶 #创作者中心 #干噎酸奶 #希腊酸奶#无糖酸奶
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可乐鸡翅1周前
跟着秋瓷炫小姐姐学希腊酸奶黄瓜酱，10分钟上桌减脂餐！酸奶黄瓜酱🥒夏日减脂餐～#懒人食谱#夏天吃什么 #减脂吃什么 #酸奶黄瓜#吃瘦不饿瘦
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雪妈种草1周前
几块钱！在家实现干噎酸奶自由！ 绵密扎实，像在啃奶酪🧀️ 有了这个希腊酸奶发酵菌，实现酸奶自由了！ #干噎酸奶 #自制酸奶 #酸奶教程#发酵菌粉送过滤器 #希腊酸奶发酵菌粉
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Xuan酱_🍓6天前
永远热爱酸奶碗🥣 #减脂甜品分享#酸奶碗 #干噎酸奶 #减脂期能吃的甜品
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云朵叮叮官方旗舰店1周前
没有一点面粉和奶油的高蛋白希腊酸奶小蛋糕，竟然是干噎酸奶做的 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #希腊酸奶犹如蛋糕 #冷萃酸奶 #无面粉蛋糕
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Hello小妍1周前
挖着吃的希腊酸奶PLUS!戳不动的真浓醇! #干噎酸奶 #酸奶 #希腊酸奶 #甜品
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宝儿｜一器一咖一早餐1周前
谁能拒绝这份满满料的酸奶吐司呀 亲手做的早餐永远最合口味😋 浓稠希腊酸奶搭配香脆燕麦蓝莓，抹吐司超解馋 搭配手冲咖啡，开启元气满满的一天～ #自制希腊酸奶 #居家早餐 #烤燕麦酸奶吐司 #手冲咖啡 #健康低脂早餐
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小雨天气5天前
干到可以用叉子扎起来的希腊奶酪干噎酸奶，真的是很好吃！吃一口要嚼半分钟的酸奶，奶香味真的是巨浓郁！#好吃到爆的酸奶 #干噎酸奶 #酸奶 #好吃到停不下来 #仙女必备
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不辣的辣椒🌶️4天前
#希腊干噎酸奶 #干噎酸奶 #解馋小零食 #酸奶推荐
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小掌柜🤗2周前
#酸奶过滤器 #自制酸奶 #希腊酸奶
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朵妈的摆烂日记（涨粉中）1周前
希腊酸奶，自制干噎酸奶，详细版教程#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #零失败自制酸奶 #干噎酸奶
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沈阳干噎酸奶培训～收学员5天前
整理了商用希腊酸奶的全套制作步骤，把每一步都写得很清楚～#真实生活分享计划 #希腊酸奶教学 #手工酸奶 #希腊酸奶教程 #自制酸奶做法
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优比特官方旗舰店1周前
只需要两种食材，在家自制干噎酸奶碗! #优比特酸奶发酵菌粉 #自制酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶碗 #酸奶
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别家猫4天前
当我觉得拍的视频有点无聊时…… 那就加点故事感！#干噎酸奶 #冷萃酸奶 #希腊酸奶 #别家猫 #抖音美食创作人
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