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大林-柴火姜枣茶3周前
每年立夏到三伏都要喝的陈皮茯苓薏米姜枣茶 #姜枣茶 #姜枣茶你喝了吗 #柴火现炒 #夏天吃什么 #立夏吃什么
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高林师兄3周前
炒熟茯苓薏米水我真心推荐#茯苓薏米茶 #养生
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饭饭tina食养1周前
今天教姐妹们炒一罐所以女生夏天都要去喝的五指毛桃薏米茶 #夏日必备 #五指毛桃茯苓茶 #炒薏米 #女生必备 #好喝不贵
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张张聊心脑1周前
#分享健康养生小知识 #创作者中心 #创作灵感 湿气重的人，少做三件事儿，第一少#传统养生搭配 喝冰饮伤脾痒。第二，熬夜耗阳湿难排。第三，甜油过量生寒湿，炒薏米、茯苓、陈皮、山楂、煮水喝一个月，大肚难平了，大便也不粘马桶了。 🍵湿气重的宝子看过来！亲测这个祛湿茶绝绝子！炒薏米+茯苓+陈皮+山楂，煮水喝一个月，大肚平了，便便也不粘马桶啦～😘
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🌤🌷️·̈🫧: 胡萝卜🥕🥕🥕1周前
自炒陈皮茯苓三色炒米茶🍵一瓶一斤！ 配料：陈皮、茯苓、黑米、红米、糙米、薏米。 ❤红米 养心补血 🖤黑米 补肾 🤍糙米、薏米 健脾胃🔥三色炒米更能加强健脾祛湿💦还能帮助消化，添加了陈皮🍊、茯苓，增加祛湿，驱寒湿效果[OK]
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花间食养集1周前
身体发沉、总犯困、大便黏马桶？试试这款健脾祛湿茶。山药、莲子、芡实搭配茯苓、炒薏米、陈皮，六味食材慢煮而成，温和养脾胃，悄悄排湿气，日常喝一身清爽。#健脾祛湿茶 #养生茶
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富贵敏姐｜养生说1周前
排湿茶 | 夏天吹空调又爱喝冷饮的姐妹，这款低成本自制炒米茶一定要学会给自己做起来！！#养生 #自制饮品 #炒米茶
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富贵（养生版）1周前
自制排湿炒米茶 | 好食材炒一炒焦香焦香好好喝，尤其爱熬夜、爱胡吃海喝、夏天喝凉的爱吹空调的，全家人都能喝！！ #养生女孩 #纯手工制作 #炒米茶
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杨小妹的药材生活1月前
#一日一茶 女生超爱的茯湿轻身茶来咯#日常美食小常识 #炒薏米 #茯苓 #陈皮
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偷懒的小姨1周前
湿气一除，体重就掉 你瘦不下来，可能是湿气重。 入伏了，湿气最重的时候到了。这时候祛湿，掉秤最快。 薏米200克、芡实100克，先下锅小火炒10分钟。再加赤小豆200克、茯苓100克，继续炒10分钟。 炒到薏米茯苓变黄就行。喝的时候舀两勺，加水煮开。 湿气一除，体重就掉。趁三伏天喝起来。 #减肥 #祛湿茶喝起来 #虚胖 #食养健康
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小玉1周前
芡实，茯苓，赤小豆，薏米，去湿茶 #手工制茶 #手工炒茶 #祛湿茶喝起来 #薏米
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饭饭Tina分享号1周前
夏天最烦人的不是热 而是这种感觉 赶紧把这杯茶喝起来 #教程 #跟着学 #五指毛桃茯苓茶 #炒薏米
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小蔡优选1周前
红豆薏米茶饱满炒熟薏米赤小豆芡实茯苓茶20g/小包食用方便免煮#红豆薏米茶#赤小豆薏米茶 #真材实料#熟茶#召唤茶友
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荣泰堂1周前
夏季好茶 #上热门🔥 每天早上起来身体困重乏力的家人在哪里！！！这个茶我已经连续打卡10天了 明显感觉身体轻松了不少 早上起床也没有那么累了 可以试一下哦 炒的薏米很温和 对胃没有刺激
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向阳而生@1周前
#自制美食推荐 #美食分享无添加更健康 #自制熬制 夏季祛湿加强版的大米，赤小豆，茯苓，薏米，生姜红枣茶。肚子大的湿气重的。
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草本养生茶社1周前
 四味谷物组合茶 柴火慢炒原色原香 #上热门 #养生茶 #炒薏米组合茶 #赤小豆芡实茯苓茶
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赵麻麻yyds1周前
这罐炒薏米赤小豆芡实茯苓，去水💦真的太好了，全部是炒熟的，用开水冲泡就可以了，去炖鲫鱼汤也很不错，真的方便快捷！#赵麻麻yyds #炒薏米赤小豆芡实茯苓茶 #养生茶 #去水茶 #五谷杂粮
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缘来这样说1周前
身体沉重像穿湿衣服？这杯茶帮爸妈“甩包袱”！ 湿气重，爸妈是不是觉得腿沉、脚肿、大便黏马桶？那是湿气困在身体里了！这杯轻身茶，用茯苓和炒薏米把脾脏叫醒，决明子和玉米须把水道打通，枸杞负责兜底补肝肾。#养生茶 #药食同源 #桑黄 #中式养生 #免疫力调理
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养生记1周前
懒人版茯苓祛湿膏（材料少、易熬、效果稳） 配方（一次量） • 茯苓 50g • 炒薏米 40g • 陈皮 12g • 冰糖/老冰糖 适量（收膏用） • 蜂蜜（可选，最后放） 做法（极简版） 1. 茯苓、炒薏米、陈皮洗净，浸泡1小时（没时间可直接煮） 2. 加1500ml水，大火烧开转小火煮40分钟，滤出汤汁 3. 残渣再加800ml水，煮20分钟，滤汁，两次汤汁混合 4. 开大火熬到汤汁变稠，加冰糖熬化，关火晾至温热 5. 可加一勺蜂蜜搅匀，装瓶冷藏 用法 每天1～2次，饭后温水冲1勺，坚持2周左右湿气会明显减轻。#零添加美食 #养生酱 #不添加高科技的美食
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大林-柴火姜枣茶1周前
立夏三伏最该喝的不是冷饮奶茶，而是它“陈皮茯苓薏米姜枣茶”#姜枣茶 #手工炒制姜枣茶 #立夏喝姜枣茶
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陈皮炒麦1周前
#陈皮茯苓薏米炒米茶 #祛湿茶 #养生茶 #炒米茶 #健脾祛 #茯苓薏米茶 #祛湿养生 #水肿 #虚胖 #广东祛湿茶
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富贵（养生版）1周前
纯手工炒制茯苓芡实薏米茶！！在这个夏天全家人一起喝，坚持一段时间，清爽又舒服…#纯手工制作 #炒米茶 #自制饮品
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枝枝1周前
#真实生活分享计划 炒薏米、炒白扁豆、土茯苓、茯苓、芡实、五指毛桃煲骨头汤功效健脾祛湿、兼顾脾肾，同时能舒筋活络、清热利湿，是适合南方湿热气候的经典养生靓汤。
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赵麻麻滋补.1周前
回复 @北北.的评论 薏米赤小豆茯苓炒米茶特别适合现在夏天这个💧比较多的季节，无论是走到哪里到处都是空调，便宜欠又有用 #炒米茶 #薏米赤小豆 #赵麻麻 #花茶 #强烈推荐
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赵麻麻的生活日常2周前
每天来一杯炒薏米赤小豆茯苓茶真的很清爽，真材实料的，非常清香好喝！冲泡即可#炒薏米赤小豆#养生茶 #好喝#推荐
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喜乐•养生1周前
夏季湿气重？家常祛湿茶，晨起困倦、身体发沉可常喝 夏季湿气重？家常祛湿茶，晨起困倦、身体发沉可常喝 #夏季养生 #家常茶饮 #祛湿小妙招 #日常调理#养生
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大健康养生马儿大哥1周前
湿气重不要只喝红豆薏米水，可能越喝脾胃越虚。炒薏米+茯苓+陈皮，泡水喝，祛湿不伤身。 #dou上热门@DOU+小助手 #养生知识
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邮品臻选1周前
炒#赤小豆茯苓薏米茶 #赤小豆 #茯苓 #薏米
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赵麻麻滋补精选1周前
炒薏米赤小豆芡实茯苓茶，去水特别好，直接用开水冲泡就喝啦!#赵麻麻 #炒意米赤小豆 #薏米 #养生茶 #五谷杂粮
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东材&老五的专柜1月前
别再乱喝奶茶了！这杯逐湿茶才是真养人! 炒薏仁 | 炒赤小豆 | 炒芡实 | 茯苓 | 平阴玫瑰 |黄苦荞。特别适合春夏季节喝 #养生茶 #祛湿 #健康养生
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拾惠百货销售1周前
祛湿茶包 南京同仁堂炒薏米茯苓陈皮茶祛除整料独立茶包湿养生薏米茯苓茶汤#茯苓茶 #祛湿茶 #炒薏米茯苓茶 #茶包合集 #祛湿饮品
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赵麻麻日常分享1月前
赤小豆炒薏米茯苓陈皮茶，这个季节每天喝起来，非常清香！特别好喝又方便，所有材料都是炒熟了的，直接冲泡就可以#赤小豆#薏米#养生#强烈推荐
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赵麻麻yyds4周前
这罐炒薏米赤小豆芡实茯苓，去水💦真的太好了，全部是炒熟的，用开水冲泡就可以了，去炖鲫鱼汤也很不错，真的方便快捷！#赵麻麻yyds #炒薏米赤小豆芡实茯苓茶 #养生茶 #去水茶 #五谷杂粮
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赵麻麻日常分享4周前
炒薏米赤小豆茯苓茶，这个季节就要喝起来，全部真材实料炒熟的，非常清香好喝#赤小豆#炒薏米#好喝#养生#推荐
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赵麻麻的生活日常1月前
炒薏米赤小豆茯苓茶#赤小豆#炒薏米#养生#冲泡即食
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沐雪🌿2月前
#炒薏米 #茯苓 #陈皮丝 #独立包装
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花花甄选🌸2月前
炒薏米赤小豆芡实茯苓熟薏苡仁茶小包炒熟的红豆薏米茶泡水代茶饮#芡实 #茯苓 #薏米 #赤小豆 #茶
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赵麻麻日常分享1月前
炒薏米赤小豆茯苓茶，特别清香，真材实料炒熟的，直接泡水就可以啦！男女老少都可以喝#养生#炒薏米#好喝#推荐
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黔东野货1周前
超多好物，快来直播间看看
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禾苗小店🌿1周前
#炒薏米 #茯苓 #陈皮 #独立茶包
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樱家零食1周前
湿气重，喝它就对了✨ 樱家手工炒熟祛湿茶，温性祛湿不寒凉，全家都能喝！ 精选赤小豆、炒薏米、茯苓、芡实四大药食同源食材，慢火手工翻炒至微黄，谷香浓郁，中和寒性、健脾暖胃。 ✅ 告别湿困：改善头重乏力、舌苔厚腻、大便粘马桶 ✅ 消水肿：晨起眼肿、下肢沉重、虚胖浮肿喝它 ✅ 温和养脾：炒后性温，不伤脾胃，老人小孩都适配 ✅ 天然无添：无硫无熏、无香精色素，纯食材本味#零食特产店 #自制养生饮 #健康无添加美食 #手工食养
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小胖胖优选1月前
炒薏米茯苓陈皮茶 #真材实料茶包 #炒薏米#茯苓#陈皮
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东材的财-鱼胶批发1月前
炒薏米茯苓茶请多喝，每天喝到有点口渴就停，真材实料
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米渔1周前
#炒薏米 #炒芡实 #炒赤小豆 #炒茯苓 #真材实料
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七喜的养生笔记1周前
焦香的炒米水|雨后健脾祛湿好搭子 #每天都可以喝的养生茶 #分享我的养生茶饮 #养生除湿茶 #养生泡水喝的东西 #炒米水
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恩典食养记1周前
总觉得身体沉、浑身提不起劲？ 多半是体内湿气找上门啦！大家分享一款实用茶饮#健身干货 #湿气 #湿气太重的人吃什么食物 #湿气重的表现
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大林-柴火姜枣茶2周前
总有人说我不是柴火炒的，那么请看VCR#柴火现炒 #陈皮茯苓薏米姜枣茶 #姜枣茶
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悬葫芦1周前
健脾祛湿食材 湿困脾胃会出现腹胀、大便溏稀、身体发沉、舌苔厚腻，优先选平和祛湿食材： 推荐：赤小豆、炒薏米、白扁豆、茯苓、山药、冬瓜、白萝卜、鲫鱼。 经典食谱： 薏米赤小豆水：少加大米（大米滋腻助湿），清水慢煮，代茶饮； 白扁豆山药粥：健脾养胃，老少皆宜； 冬瓜鲫鱼汤：利水祛湿、补而不燥。 #每天学点中医知识 #中医养生知识 #中医知识分享 #养生知识科普 #健康知识科普
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萍萍mm（涨粉版）1周前
湿气重？晨起脸肿？试试这杯“刮油水”。陈皮理气，茯苓祛湿，炒米健脾。开水焖泡15分钟，比奶茶健康，比白水有味。坚持喝，感受身体的变化。
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粤粵好物分享+厨窗1周前
推荐陈皮赤小豆茯苓炒米茶 油腻体胖泡水喝 元气养生茶#美食 #美食教程 #煲汤 #煲汤日记 #炒米茶
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赵麻麻日常分享1月前
炒薏米赤小豆茯苓茶，泡水喝无敌香，男女老少皆宜#薏米赤小豆#薏米茶#养生#好喝#推荐
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今磨房.肖姐1周前
夏日日常食补好物来啦！ 炒薏米、赤小豆、芡实、茯苓黄金配比 添加陈皮、莲子、五指毛桃、山药地道食材 低温烘焙锁原香，精细研磨粉质绵密 温水一冲即饮，早餐、加餐都适配 融入日常三餐，补充多样谷物营养#食养健康 #健脾祛湿#五谷粉#现配现磨#怀化今磨房
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虎叔养生局1周前
身体总感觉沉沉懒懒？ 久坐少动、饮食偏油腻，身体容易困顿乏力，日常泡上一杯，口感温润清爽，舒缓身体沉闷感，整个人轻松又自在！#养生 #养生茶 #健康 #涨知识 #养生就是养健康
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🍅小鹅精选优品1月前
炒熟赤小豆薏仁薏米茯苓芡实脾胃祛红豆水#赤小豆 #薏仁 #薏米茶 #茯苓 #好物推荐🔥
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深圳华姐3周前
#养生食疗方 #每天都可以喝的养生茶 #健康小茶饮
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梦萦百货铺5月前
炒薏米赤小豆芡实茯苓熟薏苡仁茶小包炒熟的红豆薏米茶泡水代茶饮 #红豆薏米芡实茶 #炒薏米赤小豆茶 #熟薏苡仁茶小包 #泡水代茶饮 #祛湿养生茶
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简介:

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