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逆浪行者-魔头4年前
典型的斜坡坝受困救援训练（针对救援人员的自救和他救）#逆浪救援技术 ##水域救援 #极端危险水流非专业人员切勿模仿非专业人员切勿模仿
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丽水市文元高级中学6天前
【防溺水·野外水域遇险第一视角自救】 在水边玩，突然涨水回不去了怎么办？ 第一视角教学：报警→做浮具→打腿→脱险。 切记：看到同伴落水，别盲目下水！先呼救、先报警！ 这条视频，建议所有家长和孩子一起看。 #防溺水 #野外自救 #第一视角 #暑期安全 #润心公益
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大师兄潜水游泳俱乐部2月前
溺水自救的方法#自救小技巧 #溺水 #落水 #自救
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星尘拿铁9月前
警惕黄河边泥潭危险，掌握自救方法#快来围观
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国家高级游泳教练猛刘11月前
浅水区也能淹死人？30秒教你学会如何自救#防溺水教育 #漂浮站立 #自救 #安全 #游泳
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世界冠军杨丽娜3周前
意外跌入深水区千万不要惊慌失措手忙脚乱，学会正确的自救方法就能有一线生机，转发给身边的家人朋友一起学起来，安全度夏#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #踩水 #溺水
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人民网4天前
夏日玩水，这种浅水区溺水更凶险！1个简单有效的自救方式，你一定要知道！#1分钟科普站 （人民网记者 李乃妍）
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嘴强开箱1年前
学会游泳冠军推荐的这个落水自救法，不会游泳也能保命 #落水自救 #落水自救训练 #世界游泳冠军杨丽娜教你学游泳 #实测 #万物皆可种草搜
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安全刘舍10月前
遭遇险境，如何正确自救？本视频耗时一个月制作，生死关头，或许能救你一命！ #行车安全 #EDD#紧急溺水救援装备
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宜宾消防5天前
看完这 1 分钟，学会一个救命技能。 上期视频里，长江落水的女子漂流了3公里，全靠这个方法撑到了消防员赶到！（高县大队）#溺水 #消防员 #科普一下#宜宾
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巴厘岛桃子|印尼组队ing5天前
来巴厘岛必看！脏水病避坑指南及自救方法#脏水病 #巴厘岛 #印尼 #避雷 #自救
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世界冠军杨丽娜2周前
小腿这么浅的水，居然也能溺水？！80%的溺亡，发生在你认为绝对安全的地方 #防溺水#溺水自救#防溺水教育#踩水 #浅水区溺水
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肥尔普思4天前
#游泳有风险下水需谨慎 #自救技能 河水湖水别靠近 ，溺水悲剧要警惕
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吉祥鸟3周前
#防溺水教育 #意外落水浮泳自救方法
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莎车县融媒体中心4天前
一条视频教你学会溺水自救#应急科普
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九龙坡消防4天前
意外落水别慌张！慌乱挣扎最易透支体力。 保持冷静、放松身体、仰漂保命，牢记正确自救技巧，关键时刻能救命！#消防救援 #蓝朋友
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都市报道4天前
意外落水不要慌！记住三个关键点 一躺 二划 三蹬 帮您成功自救“一定不能双手上举呼救！”#都市报道
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户外早哥10月前
防溺水之落水如何自救，特别是不会游泳的人一定要学会，希望你学会但是永远不到！快转发给身边的家人朋友！#防溺水#落水如何自救#应急知识#自救
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阳光街道仙人洞社区1周前
以练筑防，防患未然🌧️ 仙人洞社区开展风险斜坡地质灾害临灾避险演练，联合多方力量开展应急实操演练，普及防灾避险知识，提升应急处置能力，筑牢汛期安全防线，守护辖区居民平安✨
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劉言粤语3天前
#自救#溺水#安全第一
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吴准笑教游泳3周前
意外落水千万不要惊慌手忙脚乱，学会正确的自救方法就能有一线生机，安全度夏 #溺水自救 #防溺水教育 #溺水 #安全 #吴准笑教游泳
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yoyo小伟-冲浪8月前
冲浪新手必看：被浪卷到海底时正确的自救方法！ #yoyo小伟 #冲浪 #冲浪教学 #极限运动 #安全知识
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南宁1204天前
别以为水浅就安全，这30厘米足以致命！一个动作教你自救！#防溺水 #南宁120 #溺水救援 #安全教育 #杨丽娜
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嘴强开箱1年前
二测世界游泳冠军分享的落水自救法，即便不会游泳，也能保命！ #落水自救 #落水自救训练 #落水自救方法 #世界游泳冠军杨丽娜 #万物皆可种草搜
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水城融媒5天前
掌握自救本领，远离溺水危险（制作：李欣颖）#防溺水教育 #溺水自救指南 #远离水域珍爱生命
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我不想减肥了1周前
重生之情景再现溺水场景，自救成功 视频最后我情景再现了一下当时溺水的场景，不戴泳镜从深水区入水，全程闭眼游到了浅水区😎僵尸跳我尝试了一下，可能是身高的问题，我觉得小个子还是有点来不及换气，这个自救方法不适合我🤪#游泳 #游泳自救 #溺水 #学游泳有几个不疯的
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绿春融媒2周前
防溺水｜2个自救技巧，关键时刻能保命#绿春春常绿 #有一种叫云南的生活 #防溺水 #科普 #绿春县
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平昌亿鑫汽修厂2周前
#硬派越野 #爱越野爱生活 #雨天汽车打滑自救方法 #涉水驾驶挑战 #四驱
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久违解说4天前
不慎落水别乱扑腾，做错危及性命 #游泳 #溺水自救 #涨知识 #游泳比赛 #游泳技巧
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北青壹现场3天前
#汛期 涉水活动 #遇险 怎么办？ #消防员 #亲身示范 #自救 小妙招
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湖南消防4天前
山体滑坡发生前有何征兆？遭遇地质灾害该如何逃生自救？ 来听听蓝朋友的科普吧。#你可以永远相信中国消防 #蓝朋友的守护 #热点小助手 @怀化消防
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徐虾客Shark1年前
山西临猗县夫妻跌入引黄渠溺亡，斜坡设计合理吗？落水该如何自救
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丽水市文元高级中学6天前
【防溺水·打腿自救术】 夏天来了，水边游玩的机会多了。 如果不幸落水，不会游泳怎么办？ 文元体育老师舒继平教你一招：打腿自救。 不用手划，光靠腿就能产生推力，让自己浮起来。 转发给你关心的人，关键时刻能救命。 #防溺水 #打腿自救 #暑期安全 #文元高中 #润心公益
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艾琳教游泳7月前
超简单的仰漂，今天三步教会你#仰漂 #仰漂自救 #防溺水 #防溺水自救 #游泳技巧
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弘木木10月前
聚焦户外泳池场景，通过真实模拟危险瞬间、演示正确预防措施，详解溺水自救与科学施救方法，纠正常见认知误区。以直观画面传递“监护不缺位、规则记心间”的核心，提醒大家：安全是快乐玩水的前提，防溺细节能守护生命。#2025湖南学生安全抖音大赛 @湖南学生安全
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吴川融媒5天前
【若遇落水如何正确自救施救？】汛期期间，溺水事件进入高发期。溺水急救，时间就是生命，如何正确自救，如何避免盲目施救？戳视频了解更多应对溺水技巧！#防灾减灾#防溺水#吴川平安365#湛江吴川#2026 （来源：应急管理部）
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车神一哥1月前
车载备这款应急落水宝关键时真的刻能救命。 汽车落水黄金自救！车载应急落水宝，破窗＋自动救生圈一步到位。 新手老司机都建议备一个，放随手可及处，给家人一份安全保障，别等意外才后悔。 #车载安全#落水自救#应急装备
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国职游泳教练老牛5天前
不管会不会游泳，这招一定要学会，关键时刻可以保命#防溺水#溺水自救#0基础游泳教学#学游泳#防溺水教育
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锦州消防4天前
不慎落水千万别慌！ 掌握自救技巧，守护生命安全!
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天津津南消防5天前
遇洪避险，自救锦囊 #津南消防 #自救小技巧
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银苹果1年前
不开玩笑差点s了，看我们如何自救#抚仙湖 #抚仙湖断崖水位
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河池警事4天前
遇到洪水等灾害如何应对？ 这份洪水自救指南，转发给家人朋友～ #暴雨 #灾害天气 #洪涝灾害预警 来源：科普中国
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啊源教游泳4天前
暑期别去野外游泳🏊‍♀️致命陷阱要当心⚠️ 野外的河、湖、水库看着平静，其实藏着几个你根本看不见的致命陷阱！ #野泳 #游泳 #游泳自救 #户外游泳 #踩水
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KiKi的心理话2月前
被骗后，我靠这3招自救，活过来了 被骗那段日子，真的像掉进地狱。 失眠、自责、崩溃、怀疑人生。 但我没一直烂在里面。 今天把我亲测有用的3个自救方法，全告诉你。 1. 停止内耗，不怪过去的自己 2. 把注意力拉回自己身上，只做小事 3. 允许自己慢一点，允许一切发生 真正的强大，不是从没跌倒， 而是摔碎了，还能自己一片一片拼回来。 送给每一个正在熬的女生。 #被骗 #女性成长 #情绪内耗 #心理学 #诈骗
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付曦冉2月前
女生必看！别再乱学了！这些保命技巧，其实是送命技巧 #女性安全 #女性安全指南 #防范意识 #打假 #自救方法
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儿科医生李磊4天前
暴雨避险、急救指南 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#健康前线观察 #暴雨避险急救指南
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诸城市海豚孕婴用品店1年前
防溺水课程中的手脚被困如何自救，不仅锻炼孩子自救能力，更能让孩子遇到突发情况时，有了一个实战经验…#学游泳 #游泳技巧 #潜水女孩 #防溺水 #亲子早教
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纹元不圆（努力冲）1周前
家长必教：儿童水中安全自救与施救全攻略 #育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #家长必教 #自救
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珠海消防10月前
假如不慎落水了，应该如何进行自救？#暑假 #防溺水 #儿童安全
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春泥9月前
生命没有如果，如果防不胜防，请一定学会这黄金十秒自救，感谢您的转发，是对生命的珍重！#防溺水宣传#这里是蕲春#正能量 @蕲春县融媒体中心 @蕲春文旅
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二胎妈妈向医生3天前
万一落水该如何自救？医生妈妈手把手教学 #防溺水 #防溺水教育 #游泳 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏
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小路教游泳4天前
防溺水抬头蛙教学 意外落水没有泳镜，一定要学会抬头泳姿才能自救#蛙泳#游泳#游泳健身 #游泳技巧 #抬头蛙 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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泳士游泳社团5天前
分享下自救知识
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焦坤医生4天前
暴雨灾害里最常见的致命误区！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我在抖音轻养生 #夏季养生小知识 #暴雨灾害
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车神一哥1月前
汽车落水正确逃生方案 汽车落水，真正能帮你逃生的。只有你自己提前的准备。
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小秦冬泳2周前
夏天到了，家里有孩子的一定要看好孩子不让孩子独自一人江边玩耍，安全无小事，远离江边远离危险。#户外游泳爱好者 #创作者中心 #创作灵感 #公开水域 #游泳技巧
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安健养老4天前
#汽车落水自救
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元国刚【保车夫】创始人4天前
雨天路滑减速行驶 #保车夫 #救援 #自救 @魏店长 @保车夫•赵红苕 @保车夫•汽修 @保车夫-摄影师RUI @保车夫•客服号
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科普湖南5天前
孙洪泉：城市内涝，灾中如何自救？
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富宁融媒3天前
应急小知识 | 内涝自救篇
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鲁甸融媒4天前
汽车落水，99%司机都做错了 我们该如何自救？（来源：应急管理部）
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山禄3天前
普通人碰到附体第一件事也是最重要的一件事就是，不要怕#山禄 #雷击枣木 #原创作品 #附体
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郑红小爱4天前
关键时刻能保命的绳结，正确系法一次学会！#绳结之王 #实用绳结 #户外技能 #生存技巧 #应急救援 @DOU+小助手 @抖音小助手 @红十字人道传播 @红十字人道传播
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