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今晚吃点啥1月前
卤鸡翅根软烂入味，比如鸡腿还香！#真实生活分享计划 #卤鸡翅根 #美食教程 #家常卤味 #简单家常菜
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小钦爱美食8月前
家庭版卤味，做法简单又好吃，想吃什么卤什么#卤味 #卤菜 #卤鸡腿 #家常菜#抖音美食推荐官
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老嫂子家味4月前
馋哭隔壁小孩的香辣鸡翅根，姐妹们可以安排起来！#家常菜 #美食教程
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多肉橙🍊10月前
自从买了橙姐同款电饭煲，懒人美食停不下来，今天做了软烂脱骨的卤鸡翅根，减脂期吃腻了鸡胸肉就做个好吃入味。#电饭煲美食 #懒人美食 #减脂食谱 #跟着厚皮橙一起做饭 #主母
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城妈爱做菜6月前
都去试试这个懒人卤味，真的太香了！做法特别简单，卤肉卤菜都好吃，大人小孩都爱吃！#卤味做法 #家常卤味 #卤鸡腿 #卤鸡翅
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你看起来很好吃😋1年前
家常菜，卤鸡翅根😋 一口一个，根本停不下来。快来试试吧！#今天吃什么 #春日美食大赏 #美食教程 #美食 #家常菜
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我是软软啊2月前
鸡翅鸡腿一煲出，真的很好吃😋下次我还要做#电饭煲美食 #减脂食谱 #健康美味有营养 #抖音美食创作人 #卤鸡腿
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小李的厨房6月前
今日夜宵｜卤鸡爪鸡翅根和卤蛋。软烂入味真是满屋飘香～#卤鸡爪#夜宵吃什么#天儿冷吃点啥#卤味#卤肉
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马老师美食研究所2月前
卤鸡腿卤鸡翅 其实做法很简单，味道真不错！#鸡翅 #卤鸡腿 #鸡腿
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大胖美食2月前
不加一滴水，只需要一个苹果就能做出孩子们抢着吃的鸡腿鸡翅#电饭锅苹果卤鸡腿#
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张小厨美食记7月前
卤鸡翅鸡腿 家里有电饭锅就能做卤味！一锅搞定色香味，软烂入味超解馋#卤肉 #卤味
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一只小芊宝1月前
一岁以上宝宝就能吃的卤鸡腿卤鸡翅，软烂入味搭配着米饭，太香啦，的人小孩都爱吃～#宝宝营养盖饭 #宝宝卤肉饭 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #辅食鸡腿
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自然门美食e道哥6月前
3料5料7料三步升级的卤鸡腿鸡翅配方，配比简单口味更妙！ 应大家要求，又做的一个香辛料小游戏，在家里就能做出美味的卤鸡翅，鸡腿的配方，3料5料7料层层递进，体验香料配方不一样的魅力！
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七杯冰拿铁6月前
超偷懒不用开火的卤味减脂餐｜卤鸡翅根 鸡翅根拿来卤超级好吃，鸡皮直接做脂肪来源，用0添加无糖的卤汁，不用额外加其他调料，土豆、卤米笋、鸡翅根一锅出，软烂又好吃。 #减脂餐 #电饭煲美食 #一人食记 #卤味 #鸡腿
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一个耳洞陳3月前
鸡腿真的比鸡胸肉好吃太多了#卤鸡腿 #健身蛋白质补充 #vlog日常 #做饭
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张大侠11月前
#在家做美食 #爱生活爱美食 卤鸡翅根，嘎嘎好吃！
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呐呐的美食日记6月前
紧急修改一下！！ 视频里面的香料是30颗花椒，1根桂皮，我打错了！下次一定好好检查5555 —— 今天做了超级下饭的卤鸡腿！酱香浓郁，软烂入味，而且这一锅不到2镑，而且做法也特别简单，快跟我一起做起来吧！#留学生做饭糊弄学 #美食教程 #鸡腿的神仙做法 #留学生做饭 #抖音美食创作者
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云的食光胶囊2月前
卤鸡翅根炖的烂 米饭多添两大碗！ 好好吃饭好好生活！#家常菜 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食创作者 #做饭 #在家做美食
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轩妈不迷糊2周前
周末在家卤鸡腿，鸡翅，五花肉#卤味 #卤鸡腿 #潮汕卤汁 #抗拒不了的美食
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阿宝食堂1周前
减脂期大口吃肉无负担 秘制鸡腿分享给你#抖音推荐美食做法 #在家煮卤味 #卤鸡腿做法 #美食创新吃法 #卤鸡腿 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一个耳洞陳3周前
一年吃1000根的卤鸡翅分享#增肌减脂 #吃到停不下来的鸡 #卤鸡腿
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咩咩食2周前
家常卤汤味道真不赖，拿来卤鸡腿鸡翅，软烂入味大人小孩都爱#卤味 #家常卤味
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团崽早餐记11月前
卤了一锅鸡腿鸡翅鸡爪，在家做太方便了，味道好好吃 #卤味 #卤味熟食 #卤汁 #美食教程 #我的厨房日记
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麒麒辅食记4周前
宝宝版卤鸡腿鸡翅，一岁以上就能吃，自己在家做干净卫生，软烂入味，搭配米饭宝宝能吃一大碗。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #卤肉 #妈呀太香了 #创作灵感
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我是庆庆呀4天前
90后小夫妻带全家一起摆摊创业，看我们做的卤鸡翅根，和花椒叶油饼有多受欢迎#纯手工制作美食 #真材实料才能做出好味道 #油饼
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东北小胖爱做饭（不到999粉丝）3天前
要想抖音能涨粉，今天就吃卤鸡腿！#普通的食材做出美味 #鸡腿的做法简单又好吃 #跟着抖音学做菜 #真实生活分享计划 #卤鸡腿
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我叫程能能1周前
高压锅10分钟卤小鸡腿 40岁的程女士今天又做了一锅卤辣鸡腿，很受欢迎👏#高压锅卤鸡腿#卤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #鸡翅根的做法
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曼迈鲜肉烤串2周前
做法简单又好吃的油卤鸡腿鸡翅。#吃喝玩乐分享计划 #感谢官方涨粉 #烧烤摆摊创业
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慕泽妈妈辅食记1周前
宝宝版卤鸡腿 一岁以上宝宝就能吃的卤鸡腿卤鸡翅，新手妈妈也会，用这个粤式卤汁卤出的鸡腿，软烂入味，搭配着米饭，太香啦，大人小孩都爱吃～#宝宝营养盖饭#宝宝卤肉饭#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #辅食鸡腿
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千万木（林）5天前
#卤鸡腿家常做法 #卤味包卤料包
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王美丽的蜕变（减脂中）5天前
#美食#减脂期 #卤鸡腿家常做法 哈哈，减脂期在家也是吃上卤鸡腿啦#人间观察计划
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乐妈爱美食4天前
家庭版卤味，做法简单香辣过瘾又好吃，想吃什么卤什么#卤味#卤菜#卤鸡腿#家常菜
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琦琦鸣鸣麻麻6天前
备餐vlog|卤鸡腿卤鹌鹑蛋～很入味，推荐#鸡翅的100种做法 #我的厨房日记 #卤鸡腿
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-粥粥-1周前
低卡懒人版卤鸡腿教程来了，做法超级无敌简单‼️ #卤鸡腿 #卤鸡腿家常做法 #减脂午餐#厨房小白适合做的家常菜 #低卡低脂餐
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好食家5天前
喜欢吃卤味，再也不用出去外面买了，咱自己在家就能做做出来的卤味，干净卫生，孩子吃的也放心。#卤料包#卤味#调味料#美食教程#美食分享
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一个小点点👧2周前
12m+|宝宝卤鸡腿鸡翅 一岁以上宝宝也能吃的卤肉，自己在家轻松就能搞定，方便又好吃，你也快试试吧～#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #电饭锅美食 #宝宝营养盖饭 #宝宝爱吃
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小杨爱生活鸭4天前
电饭锅就能做的卤鸡腿🍗咸香一绝！ #电饭锅卤的鸡腿也太好吃了 📝食材准备 鸡腿、干香菇、香干、葱姜蒜、辣椒粉、卤味包 料酒、生抽、老抽、红糖或冰糖 🍳详细步骤 1、提前准备！鸡腿自然解冻，泡水十分钟泡出血水，同时干香菇温水泡发变软备用 2、鸡腿冷水下锅焯水，水开后撇干净表面血沫！多撇几次，这是彻底去腥、肉质不腥的关键✨ 3、焯好的鸡腿先捞出，焯水的原汤不要倒！继续开火煮沸，把残留的血沫和杂质彻底撇净 4、处理干净的原汤过滤一遍，滤掉残渣，重新倒入装有鸡腿的电饭锅中 5、放入泡好的香菇、香干、葱姜蒜、卤味包 调味：加适量料酒、3勺生抽+1勺老抽、适量红糖或冰糖、1勺辣椒粉 6、电饭锅直接按下【煮饭键】，坐等飘香即可，完全不用看管！ 7、煮饭程序结束后，把所有食材连同汤汁倒回炒锅，大火收浓汤汁 软烂入味的卤鸡腿终于出锅啦看着就流口水~#卤鸡腿 #家常卤味 #鸡腿的做法 #美食教程 #鸡腿的神仙做法
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小小丸子🍡1周前
不用开火 不加一滴油，电饭煲卤味，想吃啥卤啥，一看就会做法简单#真实生活分享计划 #电饭煲美食#电饭煲卤味 #懒人美食 #减脂餐
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会姐记录生活1周前
#鸡腿的神仙做法 #卤鸡腿 #普通的食材做出美味 #鸡腿怎么做好吃 #爱孙子
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永哥美食（一分钟学做菜）4月前
永哥的秘制小鸡腿#美食教程 #教你做美食 #鸡翅根的做法 # 家常菜#下饭菜
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过桥米线、红油凉皮（炸串）5天前
米线店必备五香卤鸡腿，配方无保留真实分享，喜欢的可以双击加关注！#舌尖上的热辣诱惑 #让人拒绝不了的美食 #五香卤鸡腿
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焕爱美食4天前
长这么大才知道，原来卤鸡腿是这样做的，做法简单又好吃 ##卤鸡腿
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多米辅食记3周前
宝宝超爱吃的卤鸡翅鸡腿，肉质软烂入味一秒脱骨，肉香浓郁不柴好吃又下饭#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #卤鸡翅鸡腿
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耕食记专营店4天前
不放一滴油的卤鸡腿 减脂期学会这个做法轻松瘦下去#美食教程#减肥食谱
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端木柒拾柒4天前
花30—40分钟做个卤鸡腿。做饭对我来说，太简单了！健身减脂增肌绕不开鸡腿，鸡蛋和碳水。#没什么比干饭还重要 #碳水治愈一切 #自制卤鸡腿#抖音真实生活分享计划
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我是姜彬呀2周前
即使你不会做饭也能做出来的一道电饭煲卤鸡腿🍗 肉菜必放带根的香菜，你可以去试试，味道真的不一样！ #鸡腿的做法简单又好吃 #卤鸡腿做法 #普通的食材做出美味
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娜娜煮面酱5天前
家庭版卤鸡腿 #美食自制 #卤鸡腿 #厨房
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豪妈家常菜5月前
香辣鸡腿 鸡翅根这样做，香香辣辣的，特别好吃！#美食 #美食教程 #每日美食分享 #家常菜
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印小小妈妈2周前
#鸡翅根#农家走地鸡#新鲜食材
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圣农官方旗舰店2周前
蜜汁卤香鸡腿！先蒸后烤入味焦香 #美食 #好吃到停不下来 #空气炸锅美食 #新品 全程不油炸，4个0添加干净配方，一包蛋白质等于3.7杯牛奶热量还低于1根香蕉，早餐配粥午餐加饭晚餐配菜，一周七天随便搭！
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最怕做饿梦4月前
鸡翅根就这样做，超级好吃！ #鸡翅根 #酱焖#鸡腿 #美食教程 #创作者中心
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欣爸小厨房2月前
巨好吃！零失败的蜜汁鸡翅根，好吃到添手指#鸡翅根新吃法 #这应该是鸡翅做法的天花板了 #家常菜 #蜜汁鸡腿 #在家做美食
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嘻嘻有福气4天前
鸭翅根，深夜解馋 买回来就吃了三根，超好吃#鸭翅根
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一个耳洞陳4月前
卤鸡腿教程，包好吃的又简单#卤鸡腿 #卤鸡腿教程 #增肌减脂必备
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剩凌百货4月前
一定要试试这个超绝鸡翅根的做法简单方便还好吃！！ #鸡 #鸡翅根 #小鸡腿
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小贺在干嘛💤3天前
低卡卤鸡腿就是减脂人的救赎 #电饭锅美食 #减脂必吃 #做饭教程 #卤鸡腿
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CC～6月前
卤味自由！一锅搞定鸡爪鸡翅牛肉鸡腿。🍗一锅卤出全家都爱的家常美味，鸡爪鸡翅牛肉鸡腿一锅卤，简单又入味，比外面买的还香！ 1️⃣准备食材：鸡爪、猪蹄、牛肉、鸡腿、鸡翅膀，按自己喜好准备，排列整齐放入锅中。 2️⃣卤料浸泡：放入卤料，食材慢慢下锅，锅小的话分两拨卤，先卤鸡翅膀和鸡脚，再卤牛肉和鸡腿，浸泡五小时，让食材充分吸收卤香。 3️⃣续卤入味：牛肉和鸡腿卤好后，把鸡爪和鸡翅膀重新倒入锅中，继续浸泡二十分钟，确保每一口都非常入味。 #家常美食#美食教程#卤味做法
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大鹿🦌饭饭1月前
减脂期吃成这样，我居然瘦了！🔥减脂期必学！低卡卤鸡翅，好吃不胖 🥩：卤制鸡翅 - 食材：鸡翅、胡椒海盐/生抽//老姜/老抽/大料包 - 做法：鸭鸡翅腌制后，大料包卤40分钟 🥬配菜：水煮菠菜 🍚主食：一根小香薯 热量400左右大卡，吃饱还能掉秤！#家常菜 #午餐 #带饭日常 #减脂餐 #真实生活分享计划
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