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呼和浩特云朵艺术1年前
《蒙古族提压腕手位组合》适合中班的小朋友学习，一起感受蒙古舞的魅力吧#蒙古舞 #少儿蒙古舞 #民族舞 #呼和浩特云朵舞蹈 #呼和浩特舞蹈培训班推荐
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周一舞蹈的橱窗7月前
蒙古舞必学手部元素 #创作灵感 #民族舞 #蒙族舞 #基础教学 #背面教学
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乌鲁木齐风之海舞室-璇2月前
好看又好跳 #新疆舞 #乌鲁木齐学舞蹈 #乌鲁木齐成人舞蹈 #中国舞 #学舞蹈
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郑经不了一点♎️2月前
有喜欢#蒙古舞 的吗？🤭 来自#道日娜老师 集训的《手位组合》～ 跳蒙古舞简直是种享受，音乐一响起，我就仿佛回到了家乡🥰 一望无际的草原，在国道上都得给牛群羊群让路的场景，就在眼前～ #民族舞 #民族的才是世界的 #我的舞蹈日记
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玉米提1年前
用这套组合手位，让新疆舞基本功不再枯燥#玉米提 #新疆舞 #民族舞
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国风舞蹈艺术教育7月前
哈萨克族舞的五种手型讲解 #哈萨克族舞 #民族舞 #舞蹈教学 #深圳成人舞蹈
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吴老师1年前
中国舞少儿篇 傣族舞基本手位组合🦚#少儿舞蹈 #傣族舞 #民族舞 #傣族舞基本手型 #初学者
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跳动全城少儿舞蹈5月前
简单又好学的维吾尔族手位组合，整齐划一 状态满满❤️ #少儿舞蹈 #少儿中国舞 #民族舞 #跳动全城舞蹈 #萌娃跳舞
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广州·云舞行艺术中心1年前
维族舞手舞姿你知道哪几个？ #广州云舞行成人舞蹈 #云舞行学舞必记 #民族舞 #维族舞蹈 #舞蹈教学
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Chan^💃^承子哥9月前
#道日娜蒙古族舞蹈 《手位组合》 这个夹缝角度挺好哈😛#蒙古族舞蹈#鸿雁#舞蹈 #民族舞
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小蓉包9月前
舞蹈幼儿班 傣族手形手位的启蒙组合 民族舞的教学，一定从单一的元素下手。特别是幼儿班的孩子，孩子们在经过半学期或一学期的幼儿舞，儿童舞的学习后，不可能马上就适应和掌握一个民族舞种。这就需要老师关于细节的拆分：掌形手，嘴形手，低展翅，平展翅，三道弯的初步概念，造型手的定位，叉腰手位，一位手到七位手的位置准确摆放，摆臂动作的延展性和灵活性等等。 我把这个小组合里的教学重难点分别在视频里用文字做了标记。 大家在教学过程中需重点讲解给孩子们，并且反复示范，多给孩子摆摆动作。#少儿中国舞#少儿舞蹈老师#学舞蹈的女孩 #舞蹈培训
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Fiona9月前
查苏娜 维族组合 这支剧目是我们上半年整个学期倾注了大量的时间精力💰练习出来的新疆舞，第一次专业的学习民族舞，可以感受到对能力的要求是完全不一样的，古典舞讲究的是舞感、技巧，偶尔炫一炫高难度的基本功，但民族舞就要学会掌握民族特色的精髓，眼神、表情、力量以及那种民族特色的感觉，而且脚底动作很碎，虽然很多被长裙盖住了，但真的是看着她一个拍子一个拍子的练出来的😂上大舞台还是会有点紧张，表情都没有在练习的时候自然，总体完成的还是不错的，拿了9.73分，最高9.8分 #维族组合 #绽放
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爱跳舞的曹老师7月前
蒙古族《手位组合》 编创：道日娜老师 #民族舞 #舞蹈 #蒙古舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈随拍
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单色舞蹈5年前
经典又好看的蒙族舞手部动作，学过的同学一定知道，那你真的做对了嘛？#民族舞 @舞林一分钟
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何老师中国舞🍼2月前
必学的七种傣族舞基础手位🦚#民族舞#傣族舞#基础动作 #成人舞蹈 #0基础中国舞
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舞蹈七秒老师-上戏舞蹈系1年前
追逐舞蹈让你一辈子优雅年轻~。每天练10遍，0基础四步学会波浪手 #民族风情 #苗家姑娘 #波浪手 #古典舞 #民族舞
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压寨夫人 (新疆舞小邓老师)5月前
#新疆舞#新疆舞成人零基础培训 只需要用几组简单的手位和脚位，就能够跳出好看的新疆舞 #小邓老师#张燕新疆舞培训
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官生松原创舞蹈1月前
蒙族舞弹拨手｜超实用干货！ 要领+发力点一次讲透， 来官老师直播， 轻松跳出地道又好看的民族舞！ #蒙族舞 #弹拨手 #舞蹈教学 #干货知识 #舞蹈
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fafa有朵小红花1月前
傣族基础训练手位与舞姿组合🦚好喜欢上民族舞的基础教材，只有框架搭好了，才知道舞蹈里的动作怎么做更符合规范。喜欢胡老师的视频原声@爱跳舞的鹿鹿老师 ，这是我会偷偷反复播放的视频☺️#民族舞 #傣族
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新舒雅舞蹈生6月前
苗族舞蹈手型动作详解 #孙河少儿民族舞培训 #北京少儿舞蹈艺考培训 #北京少儿古典舞培训 #孙河少儿舞蹈启蒙 #孙河少儿舞蹈线下培训班
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惠思棋1年前
藏族牧区手位组合 #零基础学舞蹈 #浅跳一下 #藏族舞 #大连成人舞蹈 #民族舞
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霍雅芳-小嚯嚯舞蹈2月前
蒙古舞入门必学的手位组合，不只是摆造型，更是奠定蒙古舞风格基因、传递民族气质与情感的基石。道日娜教授蒙古族教材之《手位组合》完整版#蒙古舞#手位组合#适合初学者的蒙古舞#民族舞#抖音潮流舞蹈大赛
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丽江小豆丁3月前
丽江小豆丁 每天进步一点点，一节课成果展示 ✅ 藏族《屈伸走步与手位组合》 教材:华毛措教授#民族舞 #丽江小豆丁 #华毛措老师藏族舞教材 #泽仁措 #劳摩 @泽仁措措
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龙美霖新疆舞课堂2月前
新疆舞散跳万能拍手合集来啦 10种常用拍手，一学就会 学会这组动作，散跳再也不尴尬 好看、好学、好上手✨#新疆舞 #新疆舞散跳 #新疆舞拍手 #零基础学舞蹈
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龙美霖新疆舞课堂2月前
零基础必须的 新疆舞九个手位，可以跳出一支漂亮的舞蹈#民族舞记录生活 #新疆舞教学#零基础学舞蹈
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十三妹5月前
三位手的舞姿运用正面和背面#民族舞 #新疆舞基本动作教学 #穆尼老师新疆舞
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春晖4月前
#民族舞 #拍手舞
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浩浩国风舞11月前
#营口 #浩浩舞蹈工作室 #成人舞蹈 #民族舞 #傣族手型 跟着练习起来吧
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旋格格11月前
#小陈陈课堂/共感传统·朝鲜族精品课《海棠花》手位训练，成都集训一期。 朝鲜族十二个手位总结，镜面，跟着曹阳老师的带练练起来吧！ #朝鲜舞 #零基础学舞蹈 #民族舞
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杨杨老师教舞蹈1月前
谁懂？藏族舞《牧区手位》单一练习，曲肘双摆手，侧撩手，孔雀摆翅接五位提手，孔雀摆翅接五位扛锤手，第一下都藏着高原的力量，别以为只是简单重复，练对了，韵味直接拉满！#民族舞 #藏舞基本功 #藏族舞干货 #牧区手位 #零基础学藏舞
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教跳舞的胡老师～💃5月前
好看简单的傣族手势，一起练起来#零基础学舞蹈#傣族#民族舞
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昆明桑夏舞蹈工作室日常7月前
想要跳好傣族舞，基本手型和律动一定要知道哦！ 快来和桑夏的老师一起练习吧～ #成人零基础舞蹈培训 #昆明舞蹈 #昆明民族舞 #昆明桑夏舞蹈工作室 #零基础教学
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如风Zsy1周前
屈伸走步与手位组合 教材出自华毛措教授 藏族舞真美啊，自由、真挚而热烈 #感受民族舞的生命力 #藏族舞韵 #藏族舞灵动之美💃
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婧子舞蹈工作室4天前
朝鲜舞的9个手型，你最容易搞混哪一个？ 花手型的灵动、摊手型的舒展，还有半握手型的含蓄，每个手型都藏着朝鲜族舞蹈的柔与韧✨ 我猜大部分人第一次学，都在“翘手”和“立掌手”上栽过跟头吧？ 评论区告诉我，你练哪个手型练到手腕酸？
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夏一雯团队舞蹈带练6月前
#新疆舞 一学就会的“8个手位”详细教学来啦！点赞转发给舞友跟着努尔一起练~#零基础 #舞蹈教学 #民族舞 #爱舞蹈爱生活
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云琅空间舞蹈-翌子🌤4天前
蒙古族手位组合#民族舞 #蒙古族 #道日娜 #成都温江云琅空间艺术培训学校 #民族舞蹈舞出民族特色
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踏歌行官方号5月前
软手是蒙古族舞蹈中一个重要的元素，如何能把软手做的连绵不断？跟着老师一起学起来#蒙古舞#成人舞蹈教学
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中国舞文静4月前
为什么大家都喜欢藏族舞，教你学会基本功#藏族舞#民族舞#手位组合
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夏一雯课后辅导3月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 散跳中该怎么衔接处漂亮的掏手转呢，来看看老师是怎么做的吧
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舞动全城李老师3月前
五个手位跳一段新疆舞~~~ #新疆舞 #民族舞 #舞蹈手势 #舞蹈老师
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成老师（健身民族舞教学）11月前
学会维吾尔族八个手位，你就会了一支舞蹈！ #零基础教学 #维族 #广场舞 #广场舞dou起来@DOU+上热门 @抖音小助手
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叶老师教舞蹈2周前
叶老师看最近好多家人们都喜欢都想学美丽的新疆舞，今天叶老师给大家先带来一段，维吾尔族基本手位的练习，喜欢新疆舞的姐姐们快学起来吧#新疆舞 #维族舞 #零基础学舞蹈 #叶老师教舞蹈 #民族舞
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Ddingccc2月前
内蒙古艺术学院 蒙古族舞蹈教材❤️ 《提压腕弹拨手组合》编授：道日娜教授 #道日娜 #蒙古族舞蹈 #提压腕弹拨手组合 #上海晨舞舞蹈 #上海学习民族舞 二刷弹拨手，依旧掌握的不好🥹继续努力！💪🏻期待三刷😝
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民族舞帅涛老师1周前
朝鲜舞手位组合 #民族舞剧目 #传统朝鲜族服饰 #民族服饰男 #朝鲜族民族舞蹈 #民族文化传承
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龙美霖新疆舞课堂3月前
新疆舞9个手位 也能跳一支舞《胡里麻汤》#民族舞 #维族舞 #新疆舞基本动作教学
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中国舞—倩倩倩倩7月前
蒙古舞手位组合完整版#蒙古舞 #民族舞老师 #成人民族舞 #蒙古舞的节奏踩准了吗
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🍭甜甜子的舞动人生💃1年前
《彝族手位组合》#大山#舞蹈课堂随拍 #民族舞 #彝族舞 指导:小邓邓 摄影:@一舞影巷
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美美老师舞蹈教学7月前
30秒教你学会，朝鲜族舞蹈入门必学手位#朝鲜族舞蹈手位#成人零基础舞蹈教学 #民族舞 @抖音小助手
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龙美霖新疆舞课堂4月前
新疆舞教学 手位大全1~让你的舞蹈更有韵味#简单易学 #民族舞 #零基础教学
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玉米提1年前
用这套组合玩各种波浪手，让新疆舞基本功不在枯燥#玉米提 #民族舞 #新疆舞
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新疆舞王老师8月前
新疆舞必学的九个手位 有些姐妹说记不住动作，背面跟练来啦，收藏点赞练起来#简单易学 #新疆舞教学 #新疆舞手位 #民族舞 @抖音🔥上热门
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茜茜老师-民族舞3天前
新疆舞常用手位，最后一个是什么？[偷笑]评论区留下你的答案～想要学到更多维族舞基础元素，6月2号关注茜茜老师的直播间哦 #零基础学舞蹈 #新疆舞 #茜茜老师民族舞 #简单易学 #舞蹈教学
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城市舞集中国舞团队1周前
城市舞集傣族手位步伐组合《竹林深处》 🎋身轻如燕，臂柔如柳🎋 这就是傣家姑娘的灵秀之美 #城市舞集原创编舞 ：谢吉祥 舞展：谢吉祥 #傣族舞 #城市舞集民族舞 #交换你镜头里的夏天
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龙美霖新疆舞课堂5天前
零基础必学新疆舞手部动作#新疆舞#零基础学新疆舞#简单易学 #民族舞教学#中老年舞蹈
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谢翎君7月前
四川凉山彝族手位组合#民族舞 #爱舞蹈爱生活的人最可爱 #民族民间舞教师培训
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大云朵子5月前
老师说这个敦煌组合孩子们10分钟就学会了，实在太快了！云朵回家忍不住分享给我看～开始接触敦煌舞了，期待～ #敦煌手位组合 #敦煌舞 #民族舞 #学舞蹈的女孩 #初识舞蹈
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闪闪-好蒙舞10月前
直播间课堂➡️@闪 闪 其它事宜联系 同上 #舞蹈 #民族舞 #蒙古舞基础教学 #蒙古舞基本手位
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新疆维族舞夭夭7月前
新疆舞 花朵手 运用 新疆舞 “五位手”也叫花朵手 在散跳中的怎么才好看呢 分享给大家#新疆舞#原创视频 #一学就会 #新疆舞基本动作教学 #适合初学者
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中国朝鲜族舞蹈-艺兰1周前
救命！朝鲜族舞蹈前6手位居然这么讲究🤯 看似简单，你做错一个细节就显土！ 建议收藏，练舞时对照✅ #民族舞 #朝鲜族舞基础 #手位教学
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笑熙熙（舞蹈教学版）1年前
零基础傣族入门：傣族舞常见手型 #民族舞 #傣族舞 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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芳芳新疆民族舞1年前
新疆舞 欢快歹劲的拍手响指组合，一定要和舞伴们跳起来哦。#麦西来普 #简单好看又好学 #民族舞蹈舞出民族特色 #零基础学舞蹈 #民族舞
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妮格尔原创民族舞蹈11月前
《亚丽古娜》配软手➕推手➕眼神 跳得我太上头了！😍 姐姐们也一起跳起来感受一下#妮格尔原创民族舞#亚丽古娜#新疆舞 #简单易学
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炫风A2年前
民族民间舞蹈小知识分享！傣族舞蹈基本手型特点浅析#民族舞 #傣族舞 #我要做爆款
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婧子舞蹈工作室5天前
9个手型+7个手位，新手直接抄作业！ #零基础学舞蹈 #傣族舞基本功
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佳琪老师呀～1周前
朝鲜族舞蹈基础必学手位来啦～ 朝鲜族舞蹈基础手位学起来！ #民族舞 #朝鲜族舞蹈 #映山红 #民族舞蹈舞出民族特色 #朝鲜族舞蹈基础
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