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坚信先生2月前
#健身 #力量训练 #变强 #个人成长 #正能量 长期力量训练，身体变强的第一个信号：血管变粗变明显
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大连血管外科姜德颖医生4天前
你知道自己身上的血管有多粗吗？#血管 #动脉 #抖出健康知识宝藏 #血管外科 #医学科普
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CM科普8月前
我是血管，年轻人也会老 #血管 #血管堵塞 #高血脂 #科普一下
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心中有术1年前
这些食物对心脑血管有好处 血管斑块最怕的九种食物，想要血管健康不妨多吃一点。#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #血管狭窄 #健康养生 #吃什么对身体好
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神经内科马晓伟医生6月前
人到中年真的要保护好自己的血管#血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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血管外科尹杰1周前
毛细血管扩张影响美观，年轻姑娘找到尹主任#静脉曲张 #血管外科尹杰 #北京静脉曲张 #静脉曲张手术 #健康科普
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定心丸张峰医生5月前
血管过于粗大 也会让血管堵塞 #血管狭窄 #定心丸张峰医生 #泰达国际心血管病医院 #冠脉造影
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王磊医生1月前
别再拼命瘦小腿了！ 粗一点，更长寿！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#健身#肌肉#腿粗 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老戈2周前
腿粗的人才有福气！ 腿粗长寿 大腿围与寿命 大腿脂肪保护 脂联素 皮下脂肪好处 腿粗的好处 研究死亡风险 心血管保护 身体冷知识 科普 #腿粗 #腿粗胯大 #长寿 #反直觉 #老戈一分钟
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血管外科郝良玉主任2周前
血管粗到隔着裤子都能看见，静脉曲张手术该怎么选 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #血管外科 #静脉曲张 #医学科普
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大亮聊健康3天前
手背青筋多又粗，真的更长寿？ #生活小常识#长寿 #健康 #健康科普#健康中国@大亮的健康生活
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中医张灵敏主任3月前
经常吃核桃，血管更年轻？头脑会更灵活？ #核桃 #补脑 #血管健康 #抖出健康知识宝藏
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胸外科李小强主任7月前
人到中年想要长寿，最重要的是保护好血管！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #血管堵塞 #医学科普 #长寿秘诀
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东方脑血管 赵开军1周前
腕部粗（桡动脉粗），进鞘果然更丝滑 #穿刺 #血管 #医生 #护士 #麻醉
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诸葛新馨91周前
#血管粗大的人看过来
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杨加盖.1周前
清晰粗壮的血管是医护实操里难得的省心时刻.#记录医护的一天✨ #创作者中心 #创作灵感 #护士
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内科医生大老王10月前
这几种食物请多吃，对心脑血管有好处#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#医学科普
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神经内科郭静医生3月前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #小知识大作用 #分享知识 #医学科普
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李亮医言良语2周前
每天走路七千步，好处真不少 #血管健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科房医生9月前
血管最爱的9种食物！吃对了年轻10岁！ #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #养护血管 #饮食 @心血管内科房医生
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血管外科陈泉3月前
血管增宽预防更有用#血管健康 #血管健康科普 #静脉曲张 #弹力袜静脉曲张
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三水5天前
别看这血管挺粗，其实它还挺滑！#最美医护人员 #创作者中心 #创作灵感 #帮我分析一下图片 #水果炸弹
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多多嗨宝2周前
这样吃护血管，养大脑还抗衰！ #健康#血管#涨知识#科普
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元维康抗衰中心2天前
毛细血管拉直后可以绕地球两圈半比赤道还要长！ 毛细血管负责，负责代谢体内的垃圾和营养吸收，你的微循环血流速度是像早高峰一样呢？还是像高速公路一样呢？ 欢迎来武汉中海中心测一测你的微循环🔄 #高压氧舱#代谢 #微循环 #血管健康 #吸氧的好处
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中医李洪伟3周前
#中医 #科普
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梨园情深2周前
倡议中老年人每天都要吃点木耳，对咱们的血管有好处 #生活小趣事分享 #健康饮食 #中老年人要注意营养均衡
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中医张成1周前
#癌症 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #涨知识 #医学科普
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李阿姨4天前
我现在才知道，原来生孩子那天留置针是为了提前建立静脉通道，留置针比较粗，而且挪动不会鼓包，一旦产妇发生意外，尤其是大出血时，产妇的血管会变得无弹性且干瘪，这个时候再去找血管扎针就很难了……#产妇留置针#生命的最后通道#为母则刚全靠硬撑
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刘龙生 工作室1周前
#中医#健康
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慢跑漫读碎碎念1周前
#真实生活分享计划#跑步 #五公里 #中年人 #知识分享内容太过真实 @DOU+小助手
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叶盛医生4月前
成年人怎么预防心血管疾病，怎么运动能长寿，医学大V的养生之道 #运动 #心血管 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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食养王姐6天前
@食养王姐#食疗养生#传播健康小知识
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彭发启医生1周前
#涨知识 #医学科普#癌症 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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行侠好医4月前
每天1小把花生，养血管、抗衰还稳糖 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #花生 #花生的好处
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血管卫士 仁济梁卫2周前
动脉血管粗细，到底哪个更容易堵塞？ #医学科普 #血管健康 #动脉血管 #血管外科梁卫 #抖出健康知识宝藏
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神经内科王云凤1周前
这一辈子不想再脑梗，记住这4点，身体会一天比一天好 #脑梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脑梗死
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绍兴市越城区益心桥公益服务中心2天前
#血管斑块 #颈动脉斑块 #冠状动脉斑块 #冠心病
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中医黄丰成6天前
#涨知识 #医学科普 #癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医梁美珍1周前
#癌症 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #涨知识 #医学科普
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中医梁丽君3周前
#医学科普 #健康科普破圈计划 #中医 #心梗 #脑梗
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思行致远2周前
为什么骑行是血管按摩？ 骑行的好处很多，骑行还能保护我们的血管#骑行 #骑行vlog #骑行知识
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李春妍医生3天前
#癌症 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #癌症预防
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血管外科石晓明主任8月前
你这血管这么粗早就该手术了 #静脉曲张#血管外科石晓明主任#河北省人民医院血管外科#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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心血管王医生1月前
常吃小西红柿，对血压、血糖、心脑血管有啥好处？#健康饮食 #管好六匹马 #全民健康素养提升 #小西红柿
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中医周烨晖4天前
#涨知识 #癌症 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #每日话题
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谢东瑾-福州身材管理领航者3天前
腰粗一分，血管压多一分 #健康减脂 #数据减肥 #减全身#减肥误区科普 @谢东瑾福州身材管理@刘巧玲轻体领航者 @雅儒教育
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探索健美圈2月前
大腿的血管是人类的吗？ #尼克沃克 #健美圈 #健美
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鹤立烟雨3天前
很多人觉得血管堵塞就是心梗脑梗，但其实，高血压的危害远不止如此。#抖出健康知识宝藏#新一代降压药#高血压#降压药#夜间高血压
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健康天天看3天前
#健康知识科普 #每天收获一个健康知识 #健康科普 #中医知识分享
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眉心有颗痣的黄教练（接线下线上）1周前
（接线上线下）低强度有氧，经常被人瞧不起，觉得那是老头老太太干的事。但我要告诉你，在科学上，它有两个你绝对无法拒绝的好处——修复血管和精准燃脂。你把这两点听懂了，就再也不敢小看它。 血管的内源性“清道夫”——为什么它比任何补剂都护心？ 很多人以为有氧运动就是消耗热量。这太浅了。低强度有氧真正的价值，在于它对你的血管内皮功能有不可替代的维护作用。 当我们持续进行快走、慢跑、骑单车这种强度时，血液以温和但持续增加的速度冲刷血管壁。这种“层流剪切力”会直接刺激血管内皮细胞，让它释放一氧化氮。 一氧化氮是什么？是血管的天然扩张剂。它让血管保持弹性，让血压降下来，让血液流动更顺畅。这个过程不是在你气喘吁吁时发生的——恰恰是在心率平稳、呼吸顺畅时，内皮细胞对血流剪切力的感应最敏感。 高强度训练当然也刺激一氧化氮，但它同时推高交感神经兴奋和氧化应激，对内皮的压力大于养护。而低强度有氧，是纯粹在给血管做按摩。 这就是为什么，每周只需要150分钟的中低强度有氧，全因死亡率就显著下降。它真正在修你的血管，而不是在考验你的心脏。#有氧#减脂
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脑病科魏玉群4天前
#魏玉群 #中医 #脑梗 #热点 #健康科普
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静说健康医生3周前
#心梗 #脑梗 #土方子 #中药调理 #医学科普
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陈泓颖医生3月前
核桃真的能让血管变年轻、脑子变灵光吗？ #核桃 #大脑健康 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心血管医生梁长在9月前
心脏血管越大越好吗 #心血管疾病 #冠心病 #心脏支架 #瘤样扩张
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舞钢市中医院3天前
30秒速学！喝水防病的10个实用好处！#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #舞钢市中医院 #小知识 #科普一下
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定心丸张峰医生1周前
什么叫主动脉 身体里最粗的动脉 #主动脉 #血管狭窄 #定心丸张峰医生 #泰达国际心血管病医院
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儿科护士辛苹1周前
小手挺有肉，但是血管很清楚啊，好久没看到这么粗的血管了😀#日常分享 #护理宝宝的经验分享 #打针 #辛护士长打针日常 #日常vlog
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肿瘤科医生张力3周前
运动并非越多越好，这样运动才最长寿 #抖出健康知识宝藏 #运动与健康 #运动与寿命 #正确运动
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血管外科郭驰3月前
腿粗还有静脉曲张，减肥后血管会变平吗？ #静脉曲张 #青筋凸起 #血管健康 #知识科普 #抖音健康使用计划
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鼓楼医院心脏外科周庆2周前
没有高血压，血管也会扩张？#抖出健康知识宝藏#主动脉夹层 #医疗健康创作训练营
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张桂运1周前
重新认识一下，我是你们的好朋友张桂运 #脑血管疾病 #上海脑血管病专家张桂运 #好朋友
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孙丹丹医生4月前
想长寿一定要保护好我们的血管，远离心梗脑梗 #抖出健康知识宝藏 #长寿 #心脑血管 #健康科普 #脑梗
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