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老古家的牧场-嘉怡1周前
救命❗️张凌赫骑马真的太帅了‼️ 看完直接连夜冲祁连山，体验同款快乐✨ 不用在剧组看绿幕，这里有真实的雪山、草原、湖泊 骑上骏马，风一吹，瞬间懂了什么是少年意气 ✅原生态开放式草场，不转圈不敷衍 ✅人少景美，独享整片草原风光 ✅零基础友好，专业教练一对一 ✅无隐形消费，明码标价玩得放心 ✅免费帮拍，轻松 get 明星同款大片 🍢特色美食：烤全羊、酥油茶、奶皮子 ⚠️注意：草原天气多变，备好雨具和外套 #张凌赫骑马 #祁连山大草原 #青甘大环线 #祁连山大草原骑马攻略 #青甘大环线自驾游
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开心影视4周前
樱桃照亮寒冬，雪山拥抱暖阳。原来最好的爱情，是彼此救赎，双向成长，岁岁年年，岁岁相依。#樱桃琥珀 #赵今麦林其乐 #张凌赫蒋峤西 #群山少年 #青梅竹马治愈爱情
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软柿子捏捏1周前
其实这次爬雪山根本不是为了热爱为了自由 我不是一个喜欢运动的人 或者说我是一个走两步就需要蹲下的气血不足的人因为我觉得我这段时间不太对 每天不知道哪里来的能量让我在高强度工作之后还可以干很多其他事情 把自己每天逼的很紧安排的很满 好像一点空闲时间不允许出现 心里的痛苦已经超出了我的承受范围 我想我应该做点什么 焦虑和迷茫每天在我脑子里乱窜 我找不到自己想要的 也不知道自己属于哪里 老天反反复复给我同样的命题 我却没有办法提交正确答案 有人会跟我说我脑子一热 冲动 不做准备 心大 可我一直以来都是一个想要什么要做什么就要立刻得到的人 也许在我精心准备之后 我的心气儿就不是这样的了 攀爬的过程中也感受到了缺氧窒息 失足摔倒 没有一丝力气甚至差点跪着睡着 我以为我登顶之后会激动的落泪 但却没有 在身体到达极限之后 在白茫一片的顶峰上 我平静了 一直纠缠折磨我的问题都消失了 也许我找到了我想要的答案 或者说 我不需要答案了 就像抖音上说的那样 用宏大的世界稀释痛苦 用微小的事情感知幸福 我想我是勇敢的 所以我会是幸运的幸福的
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声学·灯光·音响 文建军（小军哥）1周前
#张凌赫这一桶超过瘾 #相约雪山圣湖 #天山天池风景区
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三只百货4天前
和 @张凌赫 一起 #合拍 《大花轿》太阳出来我爬山坡，爬到了山顶跟哥哥一起唱歌#张艺兴#染色体家族演唱会 #舞台 染色体跨年演唱会 所有人来看张艺兴这19秒
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北鳴1周前
2026 天地辽阔，风物皆美，目光所及，皆是人间理想。 #张凌赫这一桶超过瘾 #当山川不只是出现在教科书上 #雪山与自然风光
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三只百货4天前
和 @张凌赫 一起 #合拍 《大花轿》太阳出来我爬山坡，爬到了山顶跟哥哥一起唱歌#张艺兴#染色体家族演唱会 #舞台 染色体跨年演唱会 所有人来看张艺兴这19秒
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谝查好物4天前
和 @张凌赫 一起 #合拍 《大花轿》太阳出来我爬山坡，爬到了山顶跟哥哥一起唱歌🎤🎤🎤#张艺兴#染色体家族演唱会 #舞台 染色体跨年演唱会 所有人来看张艺兴这19秒
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苹果和香蕉（看🐷✌🏻）3月前
张凌穿越资源干枯的蓝星世界，身怀一证永证的能力。 任何技艺，只要不断练习，都可水到渠成的提升到满级。 但仅限于凡人的极限。 为了突破极限，张凌爬过雪山，与草原猛兽搏杀，在雨林中和各国特种兵激战。 然而，却一直无法突破自身的枷锁。 直到[国运]降临，他看到了突破限制器的希望。 蓝星世界，资源干枯，全面战争随时一触即发。而这时[国运]降临，随机从每个国家抽取五个人组队，通关副本便可获得资源。 失败则国运减少，天灾不断。 龙国的天选者分别是:游戏主播呆妹，甜美校花任晓晓，豪门千金卫心怡，医学博士李香兰 以及，一个名叫张凌的待业大学生。 再看隔壁樱花国的心神战队，大美丽的三角洲特战队， 龙国民众顿时感到天塌了。 而第一个国运副本，赫然便是一一三角洲行动!!#都市 #异能 #末世 #穿越 #小说推荐
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三只百货4天前
和 @张凌赫 一起 #合拍 《大花轿》太阳出来我爬山坡，爬到了山顶跟哥哥一起唱歌#张艺兴#染色体家族演唱会 #舞台 染色体跨年演唱会 所有人来看张艺兴这19秒
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菱茜凯5天前
和 @张凌赫 一起 #合拍 《大花轿》太阳出来我爬山坡，爬到了山顶跟哥哥一起唱歌🎤🎤🎤#张艺兴#染色体家族演唱会 #舞台 染色体跨年演唱会 所有人来看张艺兴这19秒
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三只百货4天前
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三只百货4天前
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张凌赫的小核蛋5月前
你依然把我遗憾变圆满#张凌赫#小核桃#玉龙雪山
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谝查好物4天前
和 @张凌赫 一起 #合拍 《大花轿》太阳出来我爬山坡，爬到了山顶跟哥哥一起唱歌🎤🎤🎤#张艺兴#染色体家族演唱会 #舞台 染色体跨年演唱会 所有人来看张艺兴这19秒
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球路百货4天前
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州序百货4天前
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三只百货4天前
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三只百货4天前
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三只百货4天前
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貌阅百货4天前
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T.小羊驼6天前
谨以此片献给我人生中的第一座雪山 🗻            走进萨武只需要两天，而走出萨武无数个两天。去之前以为登顶的时候会哭，那时没有哭，八小时盘山路没有哭，跳跳车没哭，直到坐上回陕西的列车时，情绪涌上来了……          这次去萨武计划了很长一段时间，总是会顾虑那天的计划是否会被突然的事情打乱、那天是否会遇到恶劣天气。          2026.5.22晚上踏上了去成都的火车。5.23上午九点到达成都与同伴们会合（列车比预计晚点将近一个小时）十点半拿完装备前往向导家路上又是八个小时，害怕晕车不敢吃东西又遇上偏头痛，此刻成都还是大雨。          六点半到达向导家，吃了特色的牦牛火锅，胖叔很热情的招待我们，像是去了热情好客的朋友家。七点半开始签生死状、献哈达、旺旺姐给我讲了注意事项（这些我已经在没来之前直播里看了一遍又一遍了）5.23晚上终于坐到这里听了。         5.24凌晨一点起床与同伴一起收拾，凌晨三点坐上了跳跳车，期间美瞳跳掉了，万幸没有晕车。凌晨三点四十六开始爬（此时海拔4300左右），看到第一个绝望坡时就给向导姐姐说现在确实有些绝望了。非常感谢向导姐姐，看我体力跟不上的时候，帮我背包拉我上去 （萨武整个给我的感觉就是非常温暖的大家庭）别家向导与陌生路人也会相互鼓励。到第二个绝望坡时没走几步就要稍作休息，此刻心跳与雪山共振。         08：10成功登顶，心情非常激动。自己终于看到与以往不一样的景色，站在那个又想起“用宏大的世界稀释痛苦，用微小的事物感知幸福”之前种种担心和一路的奔波，在我站在山顶的时候都随风飘散。08：33下撤时向导姐姐带着我屁降，非常爽！         感谢神山的接纳，也庆幸自己遇到很好的向导和没有放弃的自己。有人可能会想为什么要去又花钱又远又冷又累的地方，可能生命的意义就在于出发和探索这些经历，都将是陪伴我人生未来的财富或者就像李现所说的：人生那么多事情为什么一定要有意义呢去体验就好喽～         雪山的魅力真的太大了，当坐上回陕西火车就开始怀念这两天太快了，IP从四川变成陕西。就像是从乌托邦回到了现实，我想 我还会去的，雪山只有第1次与无数次。20岁的我们为了省钱选择买了硬座 前往心心念念的城市虽路途煎熬但我们却不曾后悔因为我们知道少年的驰骋比黄金贵重。希望我们始终都能拥有独自踏上新旅程勇气！#萨武神山 #人生第一座雪山 #随笔
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生宣好物4天前
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豆豆.6天前
即使是像素小人 也是能见面的日子 感谢在南上湖爬🪜认识的姐姐 让我无痛拼房🫶🏻 #萧厉 #张凌赫
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积木。（见过张凌赫N次版）5天前
长沙vlog，假期余额不足，但是又一次的充满电了。#开始推理吧张凌赫
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风一样自由1周前
逐玉 真情融入日常烟火里，陪伴是最长情的告白！ 即使前路艰险，亦无法阻隔想要靠近的真心！精彩剧情，持续分享！喜欢的宝子们，加关注不迷路！ #逐玉 #好看的电视剧剪辑解说 #粉丝一千万 #张凌赫 #田曦薇
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娱乐聊天室2周前
晕倒10分钟接着拍！张凌赫入行8年Gucci独宠，李英爱竟不认识他？ #娱乐评论大赏 #人间观察计划 #抖音创作者激励计划 #明星八卦 #抖音创作者伙伴计划 #明星 #万粉扶持计划 #影娱热点团 #娱乐圈
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做不成幸福的女人 那就做个自由女人1月前
我的眼里张凌赫第一[呲牙]
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望亮好物6天前
和 @张凌赫 一起 #合拍 《大花轿》太阳出来我爬山坡，爬到了山顶跟哥哥一起唱歌🎤🎤🎤 #张艺兴 #染色体家族演唱会 #舞台 染色体跨年演唱会 所有人来看张艺兴这19秒
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刘亦欢4月前
今天的山没白爬，近距离带大家追星的一天#张凌赫 #归鸾 #林允
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云间织梦人1周前
#张凌赫这一桶超过瘾 #318川藏线自驾游 #318川藏线风景视频
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八月3周前
第66集| 看见姜雪宁满身伤痕的那一刻，谢危瞬间震怒#宁安如梦 #张凌赫 #白鹿 #影视解说
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灰化不肥2月前
“你是否在雪山救了一头猪猪🐖” #张凌赫 #田曦薇 #田作之赫
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新疆领队-樱桃2月前
和张凌赫一起走进新疆❤️#新疆是个好地方 #新疆旅游 #新疆旅游攻略 #张凌赫#新疆旅行推荐
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🙄（见过张凌赫版）4月前
我说自由即永生 #雪地摩托 #第一视角 #旅行 #雪山 #飞跃地平线
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核桃欣欣5天前
小核桃破防七件套 #张凌赫#小核桃#来时路痛痛的
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爱玩📷的卡皮巴拉3月前
太阳出来我爬山坡 爬到了山顶想凌赫#张凌赫 #慕容清峄 #萧厉 #谢征
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大大是苏大大大1周前
人生级体验，第一次在雪山过生日（超全攻略篇） 从前期装备训练准备 交通花费、选路线、爬雪山的注意事项等等 这一篇超全攻略分享 这一条剪辑卡了很久，为记录勇敢的31岁，不想要宏大叙事，只想真诚分享我的经历我的感受 祝我们不管处于什么年龄，都有出发的勇气 祝我们每次出发都平安顺利 #青春没有售价登山不在话下 #人生第一座雪山 #萨武神山 #勇敢的人先享受世界 #攻略分享
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新疆品质纯玩团8月前
张凌赫邀请你来新疆#新疆 #旅行推荐官 #张凌赫
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心动请想凌7月前
我想走你走过的路 我也想以一种方式带你一起走@张凌赫 #张凌赫 #玉龙雪山 #凌霄之上赫然有声
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芭芭露可2周前
#田作之赫 #张凌赫 #ins #日常 #配平 今日🍬来啦 张哥抖音持续掉粉中，有亿点点好笑🤭
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芭芭露可1周前
不是cp内容，今天是 #双向奔赴 的🍬🍬 是含v量超高的内容，讲的是vv跟 年年都有#田曦薇 我个人视角看到的故事 #张凌赫 生活的调味剂罢了 哈哈哈哈哈哈哈哈 好爱 vv 希望她✨途璀璨🥰 祝我们@年年都有田曦薇 （要滑跪以示歉意🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️抱歉啊，记错小姐姐的名字了，还说了好多次🫠🫠🫠 时间我也记错了😵😵😵我人已经走了 更正一下：意外收获的时间是2022年1月12日 🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️觉得有不对劲，反复看自己的视频才发现🫠🫠🫠真的是服了我自己，想自戳双目😵😵😵）
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周密密mimi🫧（自律版）1月前
虽然有点小遗憾，但是我相信这个小愿望还是能实现的！#张凌赫#剧组#许愿许愿##记录自己的点点滴滴 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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中登范范4月前
川藏线第三天，新都桥到雅江。#318川藏线 #川藏线自驾游 #318 #张凌赫 #檀健次
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中青假期旗舰店（新疆专场）1月前
张凌赫邀大家来新疆，令人向往的地方 #新疆旅游 #旅游攻略 #旅行推荐官 #张凌赫 #新疆
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集一身爱好的茶摊摊主4天前
我去雪山 找回了自己 总有人问 25岁是什么样子？ 我的答案是 见一次雪山 路途缺氧 寒风刺骨 登顶那一刻释怀 25岁 还应该是少年心气永远滚烫 我们还会再见的 好像自从爬完雪山回来 开始休息了 #山野不语却治愈一切 #25岁的选择
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糖糖老师不熬夜～3月前
来之前：死也不爬 之后：爬爬的就是这个山 #路透 #这才是真正的爬山 #追星#张凌赫 #拍摄现场
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小金带你去旅行1月前
张凌赫给你描述他心中的新疆景色 #大美新疆欢迎你#新疆美景#南北疆旅游 #塞里木湖 #新疆是个好地方 @DOU+小助手
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爱旅游的笑笑1月前
总要来一次新疆，看雪山、草原、湖泊、戈壁、感受天地壮阔#旅行推荐官#新疆是个好地方#总要去一趟新疆吧#新疆旅游#张凌赫
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AiLee🇨🇳🇰🇷2月前
我也是出息了，陪着张凌赫爬山来了#分享我的男大陪爬日记 #这是我的理想型 #张凌赫 #偶遇帅哥
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小姜同学4月前
张凌赫在我抖音天天走，张艺兴天天爬山坡，🤣中毒了
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小黄爱修图6月前
人是孤岛，也是冰川！张凌赫冰山壁纸制作教程来啦#豆包ai#豆包P图已经nextlevel了 #张凌赫冰川壁纸#张凌赫三宫格壁纸 冰山壁纸怎么做的 雪山眼睛三拼图怎么拍 冰山图片ai指令 雪山眼睛三拼图文案 ai雪山胶片文艺风教程 蓝色冰川壁纸 蓝色登山冲锋衣 雪山眼睛三拼图ai指令豆包 永远向往山川湖海#张凌赫 冰川壁纸 张凌赫冰山壁纸制作教程
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凌次睡到云醒时z4月前
你说你有点难追… #张凌赫 #这才是真正的爬山 #这个山是非爬不可 #剧组日常 #萧厉
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是阿冹啊5天前
被我搁浅多年的第一座雪山，这次在萨武神山完成了。 #人生第一座雪山 #萨武神山 #爬雪山 #川西美景
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离不开床d5月前
太帅了…此男乃仙品。 #张凌赫#湖南卫视跨年晚会
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玊尔.1周前
恩缪峰｜攀登人生第一座5000米雪山🏔️ 什么时间去最好？ 勇气涌上心头的那一天爬完雪山最大的感受就是不要担心能不能登顶 先出发 出发了就有机会登顶不出发你永远登不了顶 我不是徒步佬也不是喜欢爬雪山 我只是希望自己能够体验各种新鲜事物比起去到某个目的地我更享受出发的瞬间 只要出发就可以有新体验新机会新收获 谁说只有万事俱备才能出发不是所有事情都需要身披铠甲一腔孤勇也能独行 硬着头皮迈出第一步 睁开眼睛发现预想的一切坏结果都没有发生自己给自己的安全感就会降临 “你越相信什么，就会拥有什么”所以不管你想做什么 想成什么一旦下定决心 就把所有注意力集中到这个信念上时间早已赋予我们独自前行的勇气祝我们早日开启自己的主线.#恩缪峰 #天河路 #徒步丈量世界 #记录徒步真实经历
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限定·美梦4周前
咱侯爷终于是有名有份的人啦😁#超好看的古装剧 #创作者中心 #创作灵感 #张凌赫#田曦薇
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不爱说话李先生1月前
正的偶像不是高高在上，而是愿意卸下光环走进平凡生活。张凌赫素颜下乡、徐冰为孩子种树，他们都用行动诠释了“能力越大责任越大”——这才是顶流该有的样子。 #真正的偶像 #张凌赫 #凌探未来 #徐冰 #木林森计划
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塔娜的旅行日记3周前
跟着张凌赫玩新疆。#新疆 #新疆是个好地方#旅行 #旅行推荐官 #新疆旅游
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会说画的河豚1周前
#张凌赫 #凌探未来 #古偶 #张家玮 #平行世界
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烟火小剧场5天前
雪山攀登，步步惊心 #热门漫剧 #因为一个片段看了整部剧 #好看的漫剧 #好剧推荐
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芊眠2周前
被张凌赫回啦！！ 被张哥哥回复是一种幸福！！#向全世界安利张凌赫 #张凌赫直播#张凌赫 #这和谈了有什么区别
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