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晓文科学世界1年前
人类的骨头到底有多坚硬？ 人类的骨头到底有多坚硬？#涨知识 #科学探索
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江阴市臻功夫搏击李师傅10月前
越痛越硬？ 职业拳手不敢说的胫骨真相！#泰拳扫腿 #胫骨硬度 #功夫 #腿功 #猛男
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Dr.溜肉段2周前
人身上最硬的骨头 不是牙齿哦！#热点 #内容过于真实 #科普 #猎奇 #沈阳
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外科高广辉11月前
骨折后愈合的骨头比以前的硬，一年改建后和之前骨头一样 #医学科普 #骨折手术 #骨折恢复记录 #骨折
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骨道热肠 任磊7月前
保持骨骼硬度该怎么养 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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骨道热肠 任磊7月前
保持骨骼硬度该怎么吃 #骨质疏松 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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徐二手作9月前
熬汤煮过的熟骨头结实吗？生骨头主要由无机物（如钙和磷）组成，赋予其较高的硬度，结构紧密，但是脆性较大，受到外力时容易骨折。 而熟骨头烹饪过程中，蛋白质变性，有机物含量增加，部分无机物溶解到汤中，导致硬度降低，通常变得较为柔韧，也比较结实。#手艺人 #纯手工打造 #骨戒 #手工
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骨道热肠 任磊7月前
保持骨骼硬度该怎么动 #骨质疏松 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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始祖黑鸡慢养场6月前
你买回家的鸡是硬骨头还是软骨头？哪种更好吃？ #鸡蛋 #一日三餐 #老母鸡 #宝妈 #煲汤
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温温同学呀2年前
骨头有多硬？生活冷知识。#百科知识 #冷知识 #有趣的知识又增长了 #骨骼 #温温呀
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周进医生1月前
年纪大了骨头嘎嘣脆？可能不止是缺钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #老人健康 #骨骼老化 #骨胶原钙
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骨科专家郭医生6天前
别忽视骨密度！年轻人也会得骨质疏松？ 别忽视骨密度！年轻人也会得骨质疏松？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问 #骨密度@郭家全主任骨科团队
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旺财妈妈4月前
#孕期知识 #孕期补钙
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尚继军医生1月前
颠覆认知！人体最硬的竟然不是骨头！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #骨头
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贾帅军医生6月前
想让骨头更结实，这4种食物得吃够 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松
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天元丹法坦然2周前
老虎不吃钙片骨却硬？揭秘道家养气真相，气足才能真补钙！#道家养生 #精气神 #古法练气 #张宇升老师
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乔教练(你的健身教练)1年前
乔教练小课堂:(第5集 适当运动可提升骨硬度) 沃尔夫定律是由十九世纪德国外科医生、解剖学家 尤利乌斯 沃尔夫 发现的，主要内容为：骨在需要的地方就生长，不需要的地方就吸收，即骨的生长、吸收、重建都与骨的受力状态有关。具体内涵如下： • 受力增加时：如果骨骼长时间承受较大的外部压力或负荷，骨密度和坚硬程度会增大。其内部的骨小梁结构会进行调整和强化，之后皮质骨也会随之增强，使骨骼整体更能抵抗这种压力。例如，经常进行力量训练或从事重体力劳动的人，其骨骼会比普通人更粗壮、坚固。 • 受力减少时：当骨骼所受的应力减少，如长期卧床或处于 microgravity（微重力）环境（如宇航员在太空），骨骼会因缺乏足够刺激而变得疏松，骨密度降低、强度减弱。 该定律的应用领域主要在医学方面，如： • 运动与健身：指导人们通过合理的运动来增强骨骼健康。如进行举重、篮球、跑步等负重和力量训练，能促使骨骼生长和强化，预防骨质疏松等疾病。 • 康复治疗：骨折后的康复中，适当的应力刺激有助于骨折部位的愈合和骨骼的重塑。不过，需在专业人员指导下进行，避免过度受力影响恢复。对于因受伤或疾病导致肢体活动受限的患者，在康复过程中，依据沃尔夫定律制定康复计划，逐渐增加骨骼的受力，可促进骨骼功能的恢复。 • 预防骨质疏松：尤其是对于中老年人和绝经后女性等易患人群，建议进行规律的负重锻炼和力量训练，以减缓骨量流失，维持骨骼强度。
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暖阳康复•王智鹏主任4月前
养出抗摔好骨头别只知道补钙！医生揭秘让骨骼更坚固不脆弱！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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协和骨科刘勇教授5月前
#骨质疏松#老年 #骨折
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富阳骨伤保膝中心孙奇1周前
#中老年 #骨密度 #骨质疏松
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哇喔小课堂4周前
一个骨头硬一个不怕热，钻石和石墨竟是亲兄弟！ #科普 #化学 #初中化学 #高中化学 #九年级化学
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栗子元气补给站1周前
骨骼隐藏小知识 骨骼健康负重锻炼不要做错#知识分享 #健康生活 #日常唠嗑 #骨骼 #锻炼
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国博府一姐10月前
你知道人体中最坚硬的骨头是哪块吗？#科普#冷知识#生活科普#科学
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李诚明IFBB PRO(新疆李家班掌门)1月前
肌肉质量，分离度，硬度是怎么出来的，纯健身干货，能懂的去实践。#健身 #肌肉 #干货分享 #西格玛男人 #ifbbpro
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王友银6天前
#蛋白质决定骨骼的长度，钙决定骨骼的硬度#
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江姐养生说1月前
摔一跤就骨折？不是骨头硬，是你“骨架”空了！#养骨#护骨#健康#中老年人
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成河说1周前
你的骨头，居然比钢筋混凝土还硬？但有个致命弱点！ 说出来你可能不信，人体骨骼的硬度吊打钢筋混凝土，一平方厘米能承受两吨多的压力。更离谱的是，它是活体材料，能自己修复。但为什么生活中总觉得骨头很脆？因为它有个致命弱点——不能抗扭。本期视频带你拆解骨骼的神奇微观结构，以及为什么躺平摆烂会让骨头悄悄变脆。看完记得起来活动一下，喝杯牛奶。关注我，下期更硬核！ #健康 #冷知识 #科普
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吴师自通学健康2周前
别再被补钙误导了 还在天天疯狂吃钙片？你可能陷入了长达数十年的健康误区！其实，骨密度高不等于骨头坚固。我们的骨头就像“钢筋混凝土”，钙只是负责硬度的“混凝土”，占一半重量的蛋白质才是提供韧性的“钢筋”。光补钙不补胶原蛋白，骨头就像干粉笔一样脆。打破认知盲区，重新认识你的骨骼！👇 #硬核科普 #骨骼健康 #补钙误区 #健康常识 #营养学
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一本正经10月前
机械臂的运作和骨头的硬度#科普
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富阳骨伤保膝中心孙奇3周前
#中老年 #骨科 #骨质疏松
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富阳骨伤保膝中心孙奇1周前
#中老年 #骨科 #骨质疏松
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观测者零【人体科教】6年前
＃科普＃涨知识＃我是头条小百科 骨头比混泥土还坚固
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格斗仙人1周前
打拳为什么会受伤？怎么提升身体硬度！ 打拳到底要怎么提升身体硬度？一个视频告诉你！#拳击#力量训练 #减肥#运动#知识分享
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皇姑科学实验小课堂7月前
【骨骼的秘密】💫原理分析 鱼骨“脆弱”的原因是里面含有——钙🦴，钙是骨骼硬度的关键成分🌻煅烧过后的鱼骨只剩了无机物部分的碳酸钙这时用钳子敲打就会碎掉 ❛˓◞˂̵✧小朋友们你们学会了嘛
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果冻实验室2周前
你身上最硬的那块骨头，曾经是你祖先用来呼吸的器官#科普#知识#健康科普 #猎奇
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侠姐悦生活1周前
有人问孩子怎么才能长高呢？ 一句话告诉你：蛋白质决定骨头的长度，钙决定骨骼的硬度。
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普健康6月前
人体最坚硬的部位，不是骨头
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赵琼轶·全面健康管理4131周前
《人体运转》之第16集《骨架》#人体运转#骨组织#人体结构#健康科普
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涨知识的小李（弃医从文版）2月前
为什么没有骨头却能坚不可摧？今天用重型机械的视角，带你拆解人体最精密的“战术蓄流要塞”！原来一切都归功于大脑下达指令后的“极速液压充血”机制！只进不出的血液倒灌，让软肉瞬间化身超刚性液压冲车！涨知识小李带你1分钟看懂自己的身体底牌！老司机们，这套“液压防线”你平时有在好好保养吗？评论区集合！👇 #人体奥秘 #科普一下 #冷知识科普 #硬核 #人体科普 @抖音科普
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知方科普1周前
骨头好不好，不只是补钙和运动！近期《Gut Microbes》权威综述揭秘 “肠 - 骨轴” 机制：肠道菌群通过短链脂肪酸、维生素 K2 等代谢物，悄悄影响骨骼代谢与骨密度。一文看懂肠道与骨骼的奇妙关联，分享日常可践行的营养干预小方法。 免责声明： 内容为科普内容，基于公开学术研究整理，仅供知识参考，不构成任何医疗建议、诊断或治疗方案。个体体质存在差异，效果因人而异；若有骨骼健康相关困扰，建议咨询专业医护人员。 #肠骨轴 #肠道菌群 #骨骼健康 #健康科普 #科普
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营养师二哥1周前
骨和髓有什么关系。 #下天赢信诚 #全民健康 @营养师二哥
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懂你的孙医生4周前
是一套很神奇的机制 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #孙老师来科普
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冷门知识大百科6天前
人体最硬的不是骨头！是这个每天帮你嚼碎食物的地方 #冷知识 #牙齿 #人体奥秘 #科普 #涨知识
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小刘讲健身4周前
核心锁不住，力气全是虚的。 昨天的爆发的是“矛”，今天的硬度就是“盾”#健身 #硬核健身 #核心训练
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馨阳国武3月前
肌肉的强大决定生命硬度？韧带的长度决定生命周期？#锻炼 #习武 #武术 #健康 #生命
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丽丽讲科普6天前
#洛克王国手游#三角洲行动#科普
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湖北鄂特钢材市场10月前
一分钟带你了解钢材的硬度问题
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果冻实验室1周前
你身体里最硬的物质，不是骨头#机械装备制造技术 #骷髅头颅 #机械知识科普 #历史#科学
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铸剑师周强-德匠宝剑6月前
铸剑硬度和韧性 #铸剑 #锻造 #非遗
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江南太太官方旗舰店1周前
砍骨头为什么用蚬木？！因为它够硬！#正宗蚬木砧板 #蚬木菜板 #江南太太菜板 #实木菜板 #砧板
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果儿呀3周前
藏在身体里的冷知识，家长快收藏#亲子教育知识分享 #百科知识问答题 #萌娃 #人类幼崽 #果儿呀
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折弯小妹–奥斯玛1周前
材料硬度 & 屈服强度，如何影响折弯效果？ 干货科普：板材硬度、屈服强度是折弯加工的关键因素，详解两者对折弯回弹、开裂、受力及角度控制的影响，加工师傅实用小知识。 #钣金加工 #数控折弯机 #折弯机品牌
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梦幻商贸1周前
1. 刀的材质用的是炮弹钢，硬度非常高，砍骨头带很多碎骨头，打理不干净，吃起来影响口感，容易砍坏刀，手工锻造的七星砍骨刀，硬度更高，更加坚韧，值得一试！
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谭金红-费尔检测3周前
揭秘硬度与耐磨性那些事儿！
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宣武医院济南医院脑血管病赵医生1月前
血栓硬度，决定取栓成败！#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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运动科学（功能体态塑形）6天前
纠正体态的第一件事情很多人都做错了 筋膜是全身连成一张网的结缔组织，从头到脚串起来，牵一发而动全身。它有持续的张力，像一张无形的网包裹着每一块骨头并支撑起骨架结构。良好的骨骼排列决定了我们体态是否健康，而骨骼排列是否正确则是取决于其周围的筋膜。#功能性训练 #运动解剖 #体态纠正
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舞阳钢铁程意（现货切割加工）1月前
● 越撞越硬，越磨越强。 ● 专治各种“硬”骨头，无惧高强度冲击磨损。 ● 冲击越强，它越硬！Mn13，为极端工况而生 #mn13耐磨钢板 #mn13钢板 #mn13耐磨板厂家
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小张刀剑漫谈6月前
硬度越高越好吗？#文化传承 #手工
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耶格.悦享听书友会.周世梅6天前
#守护骨骼健康 #保护孩子天生优势
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铝型材定制林总1月前
铝型材硬度是两种 铝材硬度是由材质、挤压、热处理、模具等各方面决定的！#铝材硬度 #铝挤压 #铝型材定制加工 #万原铝原素 #6063铝合金
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史玉强医生5月前
没有骨头为什么会变硬 #男性健康 #男科 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #冷知识
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