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俞又魚6月前
奥太娜！最全最详细攻略！其实屁股比腿更重要！！#奥太娜 #奥太娜攻略 #奥太娜装备 #奥太娜俱乐部#高反
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子骏听雨下一整晚3周前
人生第一座雪山-奥太娜 #人生第一座雪山 #保持热爱奔赴山海 #徒步 #奥太娜雪山 #打卡人间好风光 在自己35岁生日当天成功登顶人生第一座雪山！终于有空剪了一个还算满意的vlog，希望自己接下来的日子能攀登更多的高峰，徒步更多美丽的路线。
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偷个月亮🌙1月前
18岁独自登顶奥太娜vlog#奥太娜雪山
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光陰副本3周前
18岁周末 去挑战了人生第一座雪山 原来课本之外的世界，真的很大 #高中生 #奥太娜 #真实旅行 #雪山 #户外
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校园小源1月前
奥太娜—瞒着父母偷偷爬雪山 18岁的我 成功登顶了人生第一座雪山 我呼吸着高海拔稀薄的空气 倾听着山巅狂野的风 从天黑到破晓再到天光大亮 我摔倒了无数次 却又爬起了无数次 但是爸爸妈妈你们不必担心 如果你们看到我一次次跌倒 又站起来的样子一定会为我感到骄傲 如果人生是连绵起伏的山脉 我想我会笑着翻过一座有一座大山#雪山 #想去的地方总有一天会抵达 #徒步 #奥太娜雪山 #登顶成功
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涛仔6月前
身体能达到的地方，就别让眼睛留有遗憾 登上山顶的那一刻，我就知道这将是我20几岁最精彩的一页 #奥太娜攻略 #我与雪山温柔对视 #人生第一座雪山选奥太娜到底值不值得 #爬雪山是不是有腿就行 #雪山攀登
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君到姑苏見.2周前
致我勇敢的二十岁#新手登顶的第一座雪山 #雪山徒步 #奥太娜雪山 #徒步的意义从不是登顶
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南之峰户外俱乐部—牧北🏔2月前
奥太娜不是谁都可以爬的 这些问题需注意 #奥太娜 #奥太娜攻略 #奥太娜注意事项 #雪山攀登 #奥太娜全程
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文弱书生拾壹哥（露营）7月前
奥太娜雪山攀登最详细攻略 2025年10月12日最新攀登状况 本视频包含如何报名，带什么装备，如何减轻高反，等内容，非常详细。 【可以先看看评论区的评论，有些问题可以直接找到答案】有些看完视频去爬了奥太娜的，说的很中肯，真的不是有腿就行！@攀啦爬啦（四川）户外运动有限公司 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #川西旅游攻略 #羊茸哈德
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牙宝是个纹身师11月前
30岁酒鬼也能爬5000海拔的雪山了？ ！ #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #日常vlog #牙宝喝不醉
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ycy不是晕车药3周前
第一条长vlog 献给我#人生的第一座雪山#奥太娜 昨晚剪视频的时候 再次回顾了这一次旅途 好像还是挺顺利的 平常的训练也没有白费 还是希望自己持续的拥有好身体 80岁还能爬山哈哈 尤其在这次感冒后这种感受更明显了 什么时候会去我的第二座雪山呢 本来以为剪长视频会很费劲 没想到 真的费劲[捂脸] 剪完➕选音乐应该一个半小时了 不过是自己想要的效果 值得~
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李一爱爬山（备战慕士塔格）2月前
奥太娜4月即将解封！ 奥太娜雪山怎么爬！一个视频带你登顶奥太娜！#雪山 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山
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Jane ～6月前
欢迎收看03女大一个人去爬奥太娜｜成功登顶版🏔️最全攻略 《我无法形容这一刻的珍贵 直到它成为回忆》 能让身体到达的地方 就别让眼睛有遗憾 从晚上四点多开始登“奥太娜” 早上九点多登顶 我的感慨太多太多… 在这一路看见了大家都在为登顶而努力 一路上都在互相加油鼓气 让很多人都有了动力 大家都很有爱 同样必不可缺少的是很感谢我的向导他总激励我 夸我让我有很多的动力 一路上帮我记录 让回忆有了证据 俗话说“上山容易下山难”下撤的路我真的在凭毅力完成我的向导也一直帮我开路 走一段就等我 真的很感动 同时也一直在活跃气氛让路程不无聊 一切的一切都在帮助我 让我很幸运很荣幸的被神山接纳并登顶 这是我22岁一个多么美好的定格也是有勇气的冲锋 我爱自由更享受大自然给我的氧气 凌晨四点钟一直到白天12点下撤结束 给我的感慨太多了 遇见的大家也都太美好了“欲买桂花同载酒，终不似少年游”让我们都有享受自由的勇气和遇见困难坚持不懈永不言弃的信心。值得留念的一天🏔️帅气向导@Juntao 超会拍#vlog日常 #奥太娜雪山 #奥太娜 #徒步 #登顶
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学不会数学.（登顶奥太娜版）1月前
5月2日，我终于出发了，去那个17岁就写进日记本里的奥太娜。 5月4日凌晨，我站在了奥太娜脚下。从16号点位到20号点位，没有高反，却一路哭着往上爬。说不清为什么，到了山顶还在哭——还好，顺利登顶了。海拔5210米，我成功了。下撤时玩起了屁降，有趣，可眼泪依旧从山顶淌到山脚。高反终究还是来了，很难受。撤到8号点的时候，我差点以为自己回不去了。那一刻，我真正读懂了那句话：“当身体到达极限时，你顽强的意志会带你杀出重围。”安全下山后，高反的不适一直持续到第二天，而那种难受也在提醒我：昨天的种种，是真实发生过的。历经十个半小时，我有过后悔，也有过不甘，但更多的是敬佩——我佩服我自己，居然真的成功了。 这次旅途中，我遇到了很多朋友：一个16岁独自来到这里的小女孩；一位幽默的预备役“体育老师”；一位来自苏州、和她的crush一起攀登奥太娜的女孩；还有几个同是河南来的男孩。大家像久别重逢的老朋友一样，相处得那么快乐。遇见就是缘分，相聚的时光总是过得特别快。我们彼此都非常不舍，但我相信，缘分会让我们再次相遇——我们一定还会再见的！ #人生第一座雪山奥太娜 #登顶成功
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十七🏔️3周前
奥太娜真不是谁都可以爬的 #奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山
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十七🏔️6月前
4月爬奥太娜 人生第一座雪山 适合新手小白 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #生命就应该浪费在这种地方
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小年🍑6月前
奥太娜保姆级攻略分享，这是我登顶成功之后觉得比较重要的几点，希望能对大家登顶雪山有所帮助，祝大家都能顺利登顶人生的第一座雪山🎉 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #勇敢的人先享受世界
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寻迹千里-keke2周前
6月爬奥太娜，人生第一座雪山 适合新手小白 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #生命就应该浪费在这种地方 #户外 #雪山攀登
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山野间-苏羽（雪山咨询）6月前
学生党爬人生第一座雪山到底需要多少米？ #奥太娜雪山 #奥太娜 #萨武神山 #萨武
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山野间-苏羽（雪山咨询）7月前
避雷奥太娜？我将从六大关键点帮你们排雷 #奥太娜雪山 #奥太娜 #户外登山 #人生第一座雪山 #雪山
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嘉措户外-小羊🐑3月前
人生中的第一座入门及雪山-奥太娜#奥太娜雪山 #户外徒步登山 #户外 #嘉措户外 #人生中的第一座入门级雪山
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1p🐺10月前
奥太娜新手入门攻略#户外登山 #雪山🏔 #奥太娜 #奥太娜雪山 #带你看世界
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大金子梦想环游世界6月前
是谁说的爬奥太娜雪山有腿就行？#户外登山 #雪山攀登 #雪山徒步 #奥太娜雪山 #奥太娜
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十七🏔️1周前
奥太娜登山攻略 1️⃣雪量最多：11月-3月，其次是4-6月，七八月没有雪，不建议去，9月底开始下雪。 2️⃣最佳攀登季节：10-11月，天气稳定，降雪适中。12-3月雪景最漂亮，但极端天气频繁。4-6月雪量和景色都可以，但下雨天和阴天较多。 ✨去爬之前先看天气预报，以免影响攀登体验。 #奥太娜 #户外徒步登山 #人生第一座雪山
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南之峰户外俱乐部-领航员2周前
奥太娜什么时候去 一条视频说清楚~ #奥太娜 #奥太娜攻略 #奥太娜攀登 #奥太娜合集 #奥太娜俱乐部
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落叶1月前
人生第一座雪山—奥太娜 以此条一分半的vlog，记录我人生中的第一座雪山。几个月前，我决定在我18岁的最后两天，去攀登一座雪山，当作送给自己19岁的生日礼时，光是这个决定，已经让我觉得很幸福了，我也没辜负自己，顺利登顶了。爬的我都有点被自己感动到了哈哈哈，我真的，太厉害了吧。在路上遇到的向导人都特别好，大家都很温暖，我一步步走向山顶，从未想过停下我此刻的脚步，风是自由的，我也是。下一座雪山，我们再会。#奥太娜 #雪山
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一个小轱辘辘6月前
奥太娜要封山了？要去的趁早去#奥太娜雪山攻略 #奥太娜装备 #奥太娜雪山 #奥太娜登顶成功
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爱玩的鱼爸爸7月前
做对这两步，奥太娜登顶率99% #高反 #奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #奥太娜攻略
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寻迹千里户外俱乐部—潇潇2月前
人生第一座雪山，奥太娜几月去最合适？ 一个视频讲明白！ #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #户外徒步登山
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户外领队-北巷5月前
雪山可不是谁都能爬的！以下几种人千万不能来爬雪山！#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #奥太娜 #萨武神山
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FUDI-531周前
FUDI之奥太娜第二季#雪山徒步 #高海拔徒步 #奥太娜雪山 #雪山之行
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寻迹千里-云杉2周前
一个视频告诉你火遍全网的奥太娜雪山该怎么爬 #奥太娜 #雪山 #旅行vlog #户外 #雪山难度排行榜
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晨星破晓领队-乐仔1月前
和你说奥太娜7-9月有雪的请拉黑他！ #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜登顶成功 #人生第一座雪山 #晨星破晓
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十七🏔️2月前
新手爬奥太娜真不是有腿就可以爬的 #奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山 #川西雪山 #奥太娜雪山
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王美茜xi1月前
我太牛逼了 我太牛逼了！实话 什么都是假的，但老娘的奖牌🏅是真的！ 和一群00后爬雪山是一种什么体验 我不是18岁的牛逼，我是38岁的牛逼！ 还好，睡一觉，哪哪都不疼了 #奥太娜
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饼干.（雪山咨询）5月前
也许生命的意义在于出发和探索 身体能到达的地方 就别让眼睛遗憾#奥太娜#奥太娜登顶成功 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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归山海·山鬼｜高山协作1周前
青春总要登一次雪山 但初高中学生毕业爬雪山 这些安全红线千万别踩 #山鬼领队 #奥太娜 #户外知识 #户外干货
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哈巴狗户外运动俱乐部6月前
奥太娜不是谁都可以爬的#奥太娜#雪山#人生第一座雪山#哈巴狗户外俱乐部
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寻迹千里户外俱乐部—潇潇1月前
四五月份去奥太娜该咋爬？需要几天？ 这个视频给你讲明白！ #奥太娜雪山 #雪山 #人生第一座雪山 #户外徒步登山
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香草冰淇林4周前
去过雪山之后才懂 出发前刷到那么多中途失败下撤的例子别人都说登山从来不是只靠体力就行 可当时的我太过自负 总觉得自己一定可以 #奥太娜 #人生第一座雪山 #vlog #真实生活分享计划 #大学生极限挑战
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寻迹千里-糖果1周前
两个人爬奥太娜，只有一个人可以登顶？ #奥太娜雪山 #人生第一座雪山
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ด้วยRAN然-6月前
人生第一座雪山奥太娜，带新手朋友应该怎么爬。 #徒步 #雪山🏔 #奥太娜
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寻迹千里户外-小半1月前
奥太娜不是谁都可以爬的 #奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山
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十七🏔️1月前
新手雪山奥太娜 1380 含运动相机➕装备 #奥太娜 #雪山 #徒步
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小鱼吐泡泡6月前
奥太娜爬山攻略来啦 这都是大家问的比较多的问题，给大家解答一下 大疆是我自己的，俱乐部也可以租要交押金 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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泡泡-（探野雪山领队）2月前
奥太娜4.1解封 ！带上朋友一起来爬人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山
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@鹿途叁野-斌子🧊（领队）2月前
第一次爬奥太娜有什么需要注意的#奥太娜雪山 #户外 #人生第一座雪山
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周易1周前
全网那么多热门新手雪山，小白到底怎么选 #雪山 #登山攻略 #哈巴雪山 #奥太娜雪山 #分享
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陈陈爱吃糖6月前
#奥太娜雪山 #夜爬 #旅行 年少时纯净的爱意和奋不顾身的勇气 都是不可再生之物 2025年12月1号 我成功登顶了奥太娜雪山 在16号点位的时候 内心无数次劝自己放弃 可我抬头就看到了顶峰 感觉它一直在召唤我 一路的加油和击拳 成为我坚持下去的勇气 当身体到达极限的时候 意志力会带你杀出重围 此行山高路远 但铭记终生 我们本不该有交集 是山野召唤我们走到一起 爬雪山的十个小时 我看到了日照金山 满天繁星 和喜极而泣的我们
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姝7月前
新手爬奥太娜！一条视频告诉你适不适合你⛰️#奥太娜攻略 #奥太娜 #人生第一座雪山奥太娜 #雪山 #内容过于真实
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三点水的清1周前
这次奥太娜圆满结束，特别感谢高质量户外博主联盟的支持，体验感非常棒，山野无痕户外从我做起！#攀登雪山 #奥太娜
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夏洛-哈巴狗俱乐部（报名看主页）4周前
兄弟们觉得奥太娜的登顶率有多高？#雪山#登山#人生第一座雪山#哈巴狗户外运动俱乐部#奥太娜
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阿切1月前
缘分这东西真奇妙！ #人生第一座雪山#登山#奥太娜#真实生活分享计划#青年创作者计划
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鹿途叁野—阿浩（户外摄影领队）3周前
当你18岁不把钱花在恋爱上，而是花1300去爬雪山，你将会看到…#奥太娜雪山 #萨武神山 #攀登雪山 #人生第一座雪山 #旅行推荐官
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李十珍1周前
山高路远，看世界，也找自己。 🏔️奥太娜戒断综合征，回想起那一天，忘不了凌晨三点的奥太娜，我站在稀薄的空气里，成为群山最轻的一粒雪。爬了很多的绝望坡，始终坚持成功登上山顶。我会无限托举自己想要到达的地方，成为更坚韧勇敢有趣且幸福的人。你看，世界如此辽阔，怎么走都不算错。#不去看世界哪来的世界观 #背包客的征途是星辰大海
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一行行行行行7月前
人生第一座雪山爬完啦 选择奥太纳的原因如下：安全、大本营完善、难度适中 但奥太娜不是有腿就行，一定要有一些户外基础再去爬，不然适应海拔+拼体力和意志力，真的很磨人。 最后祝大家都能登顶成功安全下撤😗 更正一下！！刚和向导核实了！是川藏队，不是夏尔巴向导！！sorry大家！！ #奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山 #徒步#户外
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寻迹千里户外俱乐部-北海北（领队）2周前
如果你 20 多岁还没爬过雪山，那我建议你第一座就选奥太娜 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #雪山
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英子子啦1周前
谨以此片记录我的人生第一座雪山——奥太娜之行🏔️ #爬雪山 #人生第一座雪山 #去观世界才会有世界观 #雪山的快乐值得奔赴 #吃喝玩乐分享计划
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阿布在户外5月前
奥太娜避坑指南 #奥太娜#人生第一座雪山 #避坑指南
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户外晨曦（可咨询报名）1月前
新手第一座入门雪山，闭眼冲奥太娜，1380包装备包大疆 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜登顶成功 #奥太娜雪山海拔5210米 #五一爬雪山
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野马（雪山领队）2月前
人生第一次爬奥太娜雪山需要准备什么呢 1、抓绒帽：进高原后一直戴着，包括睡觉时候，因为高海拔风一吹会头痛，容易引发高反！！！ 2、个人防晒要做好，物理防晒和防晒霜，千万不能爬一次山变黑了！！ 3、提前一两天开始，晚上好好睡觉，一直到爬山的前一天晚上，开完安全会议后，立马睡觉。睡眠不足，第二天就爬不动了 4、葡萄糖，可乐和能量胶，前者轻微高反时候喝了有用，后者在你冲顶时候快速补充能量 5、带一包纸，你在山上会一直流鼻涕，真的，不感冒也会！！ 5、一套装备，登山墨镜（预防雪盲）、头灯、排汗衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤、厚羽绒服（充绒量200g）、防水登山手套、登山杖、高帮防水徒步鞋、高帮羊毛袜子、雪套、冰爪、冲顶包、保温水壶（1L） 6、在山上要随时注意衣物的增减，不用脱，热的时候拉链拉开，不能出汗，冷就立马拉起来#雪山#奥太娜 #人生第一座雪山
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诺壶毛呢盖1周前
奥太娜之行 成功登顶！ #登山 #户外 #徒步 #奥太娜 #vlog
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寻迹千里户外俱乐部-听雪1月前
奥太娜有腿就能爬的入门雪山天花板，包装备包大疆 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山登一次多少钱 #寻迹千里户外俱乐部
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