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书坦的远方11月前
别赌命！不会游泳玩桨板的隐藏风险 #桨板 #皮划艇 #水上运动 #户外 #划船
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白水肥皂10月前
桨板，皮划艇，背包船小白必看视频
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南音奇趣录5月前
皮划艇如果发生侧翻该如何补救#水上运动 #户外 #快艇 #有趣##国外
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蒿泽💦10月前
第一视角全记录-楠溪江大型翻船事故现场 #危险动作请勿模仿 #户外运动 #白水 #皮划艇 #水上运动 玩户外多年，终究因为自己的一次大意差点酿成大祸再次印证了那句，常在河边走哪有不湿鞋的至理名言 事情的起因是，与小伙伴们相约去楠溪江划皮划艇，起初对于选择的这条全程 10 公里基本都是静水水面的初级线路还嗤之以鼻，认为不刺激，想要划白水，然而由于对白水的知识储备几乎为零，最终阴沟里翻了船 ‼️作为以自己亲身惨痛经历成功刻画的一次标准户外反面教材，总结以下几点宝贵经验给大家做警示： 1、 户外水上属于高危项目，一定要组队出行，切勿单人行动，否则碰到意外事故，人得不到及时救援，装备也全部没了 2、 一定要穿好救生衣和头盔，并且穿戴规范，我这次就是因为大意，救生衣并未穿戴规范，头盔也没戴，差一点造成不可挽回的严重后果 3、 平时多储备一些水上安全知识，特别是对于溯溪和白水之类高风险的项目 4、 不要穿拖鞋划船我翻船后的 2 只拖鞋居然被小伙伴捡回来了真是奇迹啊 5、 如果划白水，船上还是尽量不要放多余物资，如果一定要放，防水包是必备，这次幸好是防水背包，漂在水面才被小伙伴捡回来否则装备全部掉完，家都回不去了 6、 碰到翻船，要及时调整身姿让自己平躺在水面，腿部弯曲顺流而下，等待救援，切勿不要像我一样，因为担心物资被冲走所以努力想要直立身体，结果身体根本不受控制，腿脚在水下不断撞击石块，痛死了 写在最后，这次的意外给了我一次很好的教训，告诫我们这些自以为在户外圈已经感觉自己很老练的人，其实自己还菜的很 户外有风险，玩乐需谨慎，户外会惩罚每一个不知天高地厚，不知敬畏的 SX
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宝葫芦1年前
别去！这三种水域背包船别去！ #水域安全 #背包船 #划船 #充气船 #皮划艇
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梅姐科普11月前
会翻跟头的皮划艇你见过吗？ #皮划艇 #极限运动 #奇怪的知识增加了
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黔江桨板水上俱乐部2周前
提高户外水下运动安全常识 从当下开始#重庆 #桨板 #户外运动
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野岛桨板俱乐部11月前
作为一个新兴的水上运动，桨板让很多人跃跃欲试，但是想到安全问题又忧心忡忡。 玩桨板到底安全么？ 结论可能让你意外，在所有运动中，桨板的安全系数是数一数二的！ 但是必须牢牢记住和严格遵守这五条安全原则哟！ #大连野岛桨板俱乐部 #大连桨板体验 #桨板教学 #科普桨板知识
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十万个为WHAT1年前
[为WHAT] 为什么单人皮划艇不会翻 #皮划艇 #运动 #知识 #科普
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赛艇研究森7月前
船翻了如何自救 划赛艇的时候难免会翻船，那么翻船以后艇上有哪些专业知识能让自己安全脱困，教大家两种脱困，一个是主动脱困，一个是被动脱困，让你们更安全的划赛艇#赛艇小学森#赛艇团建#赛艇培训#赛艇教学#赛艇
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漫境网络1年前
皮划艇翻了不要慌#皮划艇 #水上运动 #运动 #桨板
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国家应急广播9月前
玩桨板必看！手把手教你避开致命风险
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会玩水的解放1天前
不要救人！ 在 @嘎子丨壮游户外G.TOUR 刚落地的#霞若 户外运动中心 ，开展了国内首次Paddle UK 的白水安全与领队的培训。 最重要的理论对我而言就是： Avoidance better than cure #山海激流研究中心 #桨手日常 #Havefun硬核船艇社群
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椰子🥥2天前
桨板虽好 请不要太随意 #真实户外分享计划 #真实生活户外分享计划 #分享户外经验 #桨板 #桨板运动
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Kevin在加拿大.ca6天前
皮划艇撞击翻船， 造成同事损失一部手机很多团照和视频🤣 #加拿大生活 #水上社交新玩法 #皮划艇 #温哥华
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NBS法现9月前
佛手湖桨板营地运营规范 花神湖野泳屡禁难止 #南京 #佛手湖 #浆板 #野泳 #安全隐患
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红水河户外俱乐部.土豆🥔1周前
双人桨板的安全知识 #桨板教学 #水上安全 #安全第一 #水上运动 #户外 @红水河户外俱乐部官方号
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宝葫芦11月前
玩水保命指南 快速释放 #皮划艇 #桨板 #背包船 #玩水安全 #水域救援
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平金营6天前
#水域救援训练 #落水者是面对舟艇提拉上来安全还是背对舟艇提拉上来安全
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皮影观世界1年前
能在水上做后空翻的皮划艇你见过吗#科普 #皮划艇 #冷知识 #极限运动
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全民健身 共享亚运4年前
了解皮艇比赛的基本规则
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黑龙江省应急管理厅1年前
惊险！漂流船侧翻，游客打翻水底！漂流要牢记，平衡莫大意！ #龙江应急 #漂流 #出游安全 #危险动作请勿模仿 #侧翻
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山西社会与法治6年前
千朝浪屿：男子玩皮划艇侧翻，受伤住了院（一） #都市110
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大杯橙汁1周前
28岁第一次游泳差点溺水！ 哈喽大家好，刚学游泳回来，从小白视角分享一下自用的一些装备吧～ 我是旱鸭子，28岁第一次学游泳，自己练习怕溺水，所以报了一个1对1的私教课，这样练习的时候安心些，也比较规范。 泳前阶段💙： 换泳衣→带上泳帽→冲澡把身体全部打湿（这一步是让身体皮肤吸饱水去泳池就会少吸水） 游泳阶段💙： 下水前教练先会带着做拉伸，然后教蛙泳的基本手势和腿部动作，之后就下水啦，在泳池中先练习憋气，呛几次水基本就会了。然后慢慢教怎么把身体在水中漂浮起来，我在漂浮结束的时候收腿不规范没有一次性站起来，差点溺水了，还好教练把我捞起来了，呛水真的很难受，所以如果遇到溺水，一定不要慌，越慌，手脚越乱动，更容易溺水沉下去。 游泳后阶段💙： 冲澡→正常洗头流程可以涂一点发膜→身体乳涂全身→涂护发精油→敷面膜→穿衣服出来吹头发 好物总结🔜 包：pdd随便买的 泳衣：迪卡侬平角泳装 泳镜：迪卡侬泳镜 泳帽：迪卡侬硅胶帽 沐浴露洗发水洗面奶：迪卡侬三合一 护肤：依泉补水喷雾，珀莱雅面膜，无印良品高保湿乳液（涂脸太黏了，用来当做身体乳） 护发：潘婷三分钟发膜，欧莱雅护发精油 毛巾：迪卡侬速干毛巾#游泳
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Liker kayak 莱科皮划艇5天前
莱科皮划艇暴力测试 咱工厂定期暴力质检可不是闹着玩 能扛住高空摔砸的皮划艇，下水更稳更抗造 品质硬不硬，摔一下就知道😎 #莱科皮划艇#皮划艇工厂#皮划艇加工 #皮划艇测试 #中国品牌
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大力桨板SUP10月前
桨板教学 基本安全常识
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山西社会与法治6年前
千朝浪屿：男子玩皮划艇侧翻，受伤住了院（二） #都市110
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狂野男孩👻5天前
首次尝试倒立跳水，摔成螃蟹了🦀 首次尝试倒立跳水，太刺激了😭动作存在风险，请勿轻易模仿！#跳水 #搞笑 #游泳 #青岛旅游 #失误
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船博士户外2天前
1.2mm厚皮划艇！站着不塌还抗礁石撞击？
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心在多伦多1周前
大学最有意思的训练课#大学生日常 #赛艇
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虞老师水上运营4天前
景区游船事故分类 合规电瓶船、脚踏船本身安全达标，游船事故大多和船只无关。80%事故源于游客起身拍照、打闹晃船、超载等违规操作，其次是景区安全告知不到位、维保不足等管理漏洞，还有湖面突发阵风叠加游客不当应急反应。做好上船安全提醒、划分航道、每日船只检修、大风停航，就能规避大部分安全风险。#水上运营 #游船观光
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莱科皮划艇LIKER KAYAK5天前
皮划艇抗摔测试，莱科皮划艇，原材料测试，UV测试，敲打测试，抗摔测试全部都有，后续会把所有测试做到一个视频，欢迎大家关注～莱科皮划艇，追求品质，追求性价比#莱科皮划艇 #皮划艇 #滚塑厂家 #滚塑产品 #皮划艇装备
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阿栋全天候皮划艇旅行1天前
推广皮划艇运动至今已16年！ 阿栋和欧文日复一日传授划船技术，普及水上安全知识，倡导保护环境，清洁减少水面上垃圾而努力！ #为地球而划桨，让环境变得更美好！
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远航的舵手1年前
ROWING STORY 最大力量利弊（1）#水上运动#体能训练#原创视频
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多布DOBU·水陆玩家1周前
水上游玩注意事项 夏日水上游玩需要注意什么？#夏日水上游玩 #皮划艇 #桨板 #亮马河 #多布营地
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光影小精灵2天前
桨板运动中落水，如何自救。不要恐慌，看到最后，安全上来。#桨板 #夏天 #海河#生活 #快乐就这么简单
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一起纪录片5年前
#来西瓜看记录片 这种运动也太危险了，同伴想救都无从下手，看着真揪心 #皮划艇 #事故 #侧翻
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应急救援-峰哥6天前
致敬逆行者急流翻艇实战训练，每一秒都是保命技能 致敬逆行者 急流翻艇实战训练，每一秒都是保命技能 激流翻艇，实战砺兵 消防员全套水域防护装备加持，复刻舟艇侧翻真实险情 硬核徒手自救训练，以千锤百炼护一方平安✨ #城市内涝救援实战训练 #消防员水域自救硬核现场 #舟艇侧翻实战演练 #逆行者的硬核日常 #宏烽救援科技 @应急救援-峰哥
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迪宜路亚俱乐部1周前
F.A.S.T浮力辅助技术 保护你的安全 FXR PRO FISH系列所搭载的F.A.S.T.（Float Assist Safety Tech，浮力辅助安全技术） 是一项专为冬季作钓、冰钓及危险水域活动设计的革命性专利技术。它在提供极限保暖的同时，为意外落水提供了至关重要的生命保障。该技术主要具备以下四大核心优势： 持久的浮力辅助： F.A.S.T. 并非充气系统，而是由多层低密度聚乙烯闭孔泡沫膜构成的特殊保暖层。落水后，它能立刻提供长达2小时的浮力支持，帮助钓手在最初的“冷休克”恐慌期保持头部露出水面。 自动水平与逃生辅助（Self Leveling）： 该系统巧妙地将55%—60%的浮力分配在下半身（裤装）。这种设计能在水中自动将人体托举至水平姿态，极大方便了落水者以匍匐或仰卧的方式“滑”回冰面或岸边，降低了垂直攀爬时二次压塌边缘冰层的风险。 极速排水与湿态保暖： 服装配有快速排水系统，出水瞬间能迅速排出内部积水，避免水重拖垮体力。更关键的是，F.A.S.T. 材质在完全湿透的状态下仍能保持其热学性能，持续锁住体温，大幅延缓失温症（Hypothermia）的发生。 灵活透气： 与传统臃肿僵硬的浮力救生服不同，F.A.S.T. 材料极具柔韧性，并在易出汗区域进行了打孔透气处理。它在提供救生防护的同时，完全不影响路亚抛投或大幅度运动时的自由度。 为达到最佳的浮力和姿态平衡效果，官方建议搭载 F.A.S.T. 技术的夹克和裤装需成套穿着。 @FXR PRO FISH @BASS NATION 中国区 ----- FXR｜BASSMANIA｜XZONE｜NETBAIT｜ZOOM｜LUCKYCRAFT｜ARK｜EVERGREEN｜GNIUS｜OSP｜DSTYLE｜OLYMPIC｜MEGABASS｜BONE｜ZMAN｜IMAKATSU｜HIDEUP｜DUO｜SWIMBAIT REPUBLIC｜RAPALA｜PLANO｜MEIHO｜COROS｜SUNLINE｜YAMAMOTO｜G2G｜ICHIKAWA｜HAYABUSA｜RYUGI｜CAST&CATCH｜NAKO｜RAVENCRAFT｜KASTKING｜ELITE｜驯鱼高手｜怒鱼... 尽在迪宜路亚俱乐部 #迪宜路亚俱乐部 #探钓咖啡姐 #FXR #BASSMASTER #鲈钓
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遇见永靖（永靖文旅局官方号）2天前
关于第二届全国全民健身大赛甘肃选拔赛暨2026年黄河桨板公开赛水上赛事结束后水域安全的通告#通告 #蓝色黄河阳光永靖
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虞老师水上运营5天前
穿救生衣就安全了吗？！ 别再以为穿救生衣就万无一失了！这是很多人都踩过的致命误区。救生衣仅能提供浮力，绝非水上安全的保险箱。劣质产品、穿戴不当、尺码不符，都会让救生衣彻底失效，甚至酿成悲剧。 就算穿戴规范、装备合格，遇上滚水坝、急流、巨浪、远海也依旧危险。被水流困住、体力透支、身体失温，同样会陷入绝境。 水上事故不止溺水一种，被困、失温同样致命。提醒所有玩水的朋友：敬畏每一片水域，穿好救生衣只是基础，切勿贸然前往危险水域，安全永远放在第一位！ #水上安全#水上运营#安全事故
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追踪自然灾害1年前
五一期间，这几个项目不建议玩。
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龙的传人1周前
光雾山杯国际皮划艇赛安全完成
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蔡亮亮亮亮菜11月前
桨板落水的正确姿势，纯属个人经验分享，我至今活的好好的！ #桨板落水 #水上运动 #水上安全 #放松心情 #户外运动
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棒棒与皮皮🌈3年前
把把都是逆风局，但我相信这一局，一定是翻盘局 #励志 #治愈 #正能量 #皮划艇 #专业动作请勿模仿
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浪潮新闻1天前
江西一小型游乐设施侧倒 官方通报：2人轻微擦伤
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南湖白鹭水上乐园3天前
今天就用一个视频来教大家如何划皮划艇 #皮划艇 #唐山 #白鹭码头 #唐山南湖 #皮划艇教学
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山与湖屿老板娘5天前
#皮划艇🚣🏻 #一起玩桨板 #山与湖屿 夏天到了，我们家的水上乐园可以来免费游玩咯#水上安全不容忽视
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冬泳华6天前
北京湾双式鱼雷跳水！英姿尽显，风险须知 新台四五立清波，鱼雷直踏浪歌。 #温馨警示：此两类跳水动作对姿态、水性要求极高，自然水域水底情况复杂，头部朝下、背手入水冲击力大，易伤及颈椎、头部。新手切勿模仿，安全第一！坠气磅礴。 背手悠然凌空跃，一身侠胆
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运动员焕新计划3年前
滑水翻船？？想不到这件事真的可以难到段指导!水上项目的天差地别！@段振坤wake #滑水冲浪 #赛艇 #是时候展现真正的技术了 #户外 #危险动作请勿模仿
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神圣5天前
户外有风险游泳需谨慎 ！
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科普日记2天前
户外这几处水域暗藏玄机，可千万不要乱下去游泳，很危险~ #危险水域 #户外探险 #游泳 #九顿天窗 #科普
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Ss,kaぃ白鲨゛3天前
5.29#水上安全不容忽视
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大猫虎虎3天前
泳池里的一个动作，差点夺走他的生命 #科普 #科普一下 #涨知识
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雪飞1天前
崃户外首届浆板比赛成功举办 每场赛事成功的背后，都离不开保障部门的辛勤付出。 既是组织者，也是参与者，首次上板，半决赛奖励，只有亲身经历，才能准确评估赛事风险，说实话，水上的时候，还是挺安全的，为下次办赛累积经验！#崃户外 #完赛喜报 #六一儿童节
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