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何二的酒（给我倒满）3天前
想喝点啤酒嘞，最后还是不中，不习惯😇#酒蒙子的日常 #记录真实生活 #一个人的酒局 #创作者中心 #创作灵感
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十七的日记本📒3月前
n刷韦曲老街夜市!!一条视频直接快速攻略... #举杯尖庄福满荣光 #过年喝尖庄年味浓起来#夜市#五粮浓香醉西北#五粮浓香醉陕西
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烈焰的炎2周前
#黑神话悟空 三冬虫全收集 12个点位一次性讲清 椰子酒、羔儿酿升级必备#三冬虫#游戏攻略
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Claire的品酒小记2月前
德国经典雷司令全攻略！带你从入门喝到高阶！ #葡萄酒 #科普 #测评博主 #雷司令 #vlog美食记
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刺刺oc2月前
济南！新的！酒鬼地图攻略来啦~ 六家特色酒馆，我把每家的环境啥的都给你们介绍啦~来之前可以看下视频哦 #子任酒鬼地图 #微醺时刻 #酒吧 #济南酒鬼地图 #酒后行为艺术家 @酒鬼地图-子任·一伙
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卡卡Kyra1周前
一晚刷爆八家夜店！北京夜店大测评！ #北京夜店 #北京蹦迪 #夜店 #北京蹦迪组队 #北京旅游攻略
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快乐星球新概念鸡尾酒吧（保定店）1周前
没错！喝完的杯子都可以带走！#快乐星球鸡尾酒 #酒鬼挑战#漂亮酒#微醺日常#调酒师@快乐星球官方账号
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做夢6天前
金牌男保姆涨薪日记：调酒赚工资vlog#日常vlog#男保姆
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小宝汁5天前
情侣微醺小游戏～ #情侣 #约会项目 #暧昧
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闲不住的肥崽🍭1周前
掏心窝子版苏超观赛攻略来了！这样看球才更嗨更燃！#看苏超喝国缘赢金球@国缘品牌 @今世缘官方旗舰店
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内向大娘3周前
今天是小游戏栏目#摩羯和白羊#海洋至尊男士护肤套装#情人节#礼物#男士护肤
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毛哥哥🍸2周前
白朗姆调酒攻略来啦！ #酒蒙子的日常 #创作人计划 #调酒 #微醺时刻 #家庭调酒
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噜噜打呼呼1周前
泸州呆了两天，没有一天是清醒的…极限24小时炫了13顿！#真实生活分享计划 #泸州美食 #四川美食 #泸州攻略
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旺来周游记1周前
福建龙岩｜12h爽吃7家逛吃攻略｜vlog 挑战每周末去一座城市旅行，这一站来到了龙岩这座位于闽粤赣三省交界处不起眼的四线小城，据说这里牛肉的好吃程度不输潮汕，这份我在龙岩12小时连炫7顿的逛吃攻略请您收好#龙岩 #龙岩旅游 #龙岩美食 #交换世界计划 #超会玩派对
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Lee.（宿醉版😵）5天前
真的没人懂我的痛吗？ 好难受的一次饮酒经历…大家对酒吧现在怎么看呢。#真实生活分享计划 #鸡尾酒 #调酒师 #酒吧#酒蒙子的日常
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厦门大K3周前
厦门环岛路这家餐酒吧太会整活了！ 人均100多的套餐囤起来～#厦门酒吧 #厦门旅游攻略 #厦门好玩的地方 #心动榜餐厅 #厦门旅游
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饮酒拉4天前
芜湖！到底有没有人挑战成功过啊 #芜湖 #芜湖旅游攻略 #酒吧 #酒鬼挑战
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老白很白(带打卡)1月前
减脂期饮酒怎么办-底层逻辑，看这里。 #真实生活分享计划 #减脂期 饮酒攻略上集#减肥干货常识分享 #减肥 #饮酒适可而止
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何二的酒（给我倒满）3周前
今天说的话多，剪了很多。光想一个视频让你们了解我。剪了又剪，发现还是没说到点子上😴#酒蒙子的日常 #记录真实生活 #你的饮酒故事来啦 #创作者中心 #创作灵感
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童童哇欧（别抄我风格谢谢）1周前
西昌五家宝藏小酒馆，被我一口气整理了出来（求表扬），看看有没有你喜欢的风格～#真实生活分享计划 #西昌酒鬼地图 #西昌小酒馆 #微醺时刻 #西昌旅游攻略
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韦总很忙6天前
30岁中登爽喝啤酒局(结尾有可爱小猫💕） #vlog十亿流量计划 #创作者中心 #创作灵感 #喝酒 #190
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马天尼调酒师工作室3周前
调酒 shake 各种细节拆解✨ 初学者入门必看教学攻略 新手收藏照练少走弯路～ #shake #调酒手法 #调酒师 #摇壶 #调酒师培训
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东东超努力的呀3周前
和朋友一起调酒不需要太正常#调酒挑战 #聚会游戏挑战 #游戏
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何二的酒（给我倒满）2周前
你也和我一样喜欢喝酒吗？ #酒蒙子的日常 #男人的快乐就是这么简单 #一个人的酒局 #创作者中心 #创作灵感
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吞山老赵胡喝八道5天前
自作孽不可活 #吞山skyhigh #喝酒游戏 #自作孽不可活 #回旋镖
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苏哈哈4天前
小小四洛克拿下 #酒蒙子的日常#吃点喝点 #微醺 #四洛克
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践行者马文3月前
有时想喝，有时不得不喝，怎么样喝能让身体感受好点？ 本视频仅针对健康成年人，不鼓励任何饮酒行为，不构成任何医疗建议，如有身体不适，请及时线下就医。 从酒前、酒中、酒后这三个关键环节，帮大家通过简单的生理代谢干预，把酒精对肝和胃的伤害降到最低，也能少遭点宿醉的罪。 一、酒前 大家记住，喝酒前30到60分钟，一定要吃点东西垫一垫，不用吃饱，垫个肚子就行。首选高蛋白、高脂肪的固体食物，比如煮两个鸡蛋、吃几块瘦肉、抓一把原味坚果，或者一小块奶酪都可以。这类食物能放慢酒精进入小肠的速度，还能保护胃黏膜，避免空腹喝酒时，酒精直接刺激胃酸分泌，又快又猛地上头，既容易醉，对胃和肝的伤害也大。另外要注意，牛奶、酸奶、白粥、甜点还有油炸食品就别吃了，不仅起不到防护作用，反而可能加重身体负担。 二、酒中 酒局上别光顾着喝酒聊天，要慢慢吃，保持胃里一直有东西。吃东西也有讲究，只吃瘦肉和绿叶菜就好，主食、甜点、油腻食物还有含糖饮料，坚决别碰，不然会加重肝脏的代谢负担，得不偿失。同时，边喝酒边要补充无糖的电解质水，要么去药店买口服补液盐冲着喝，要么就用温水加一点点盐自制，这样能补充水分和电解质，缓解喝酒带来的脱水问题。千万别喝白水或茶，它们解不了酒，还会让你更不舒服。 三、酒后 酒局散场后，有几个禁忌一定要记牢：不能洗澡，也别再吃了，睡觉的时候一定要侧卧，防止呕吐时呕吐物呛进气管，那是很危险的。 第二天早上起来，要是感觉不舒服，可以喝小半碗白粥或者清汤面，帮着提升血糖，再吃两个水煮蛋的蛋清、一根香蕉，补充肝脏修复需要的营养，也能补上喝酒时流失的钾，同时记得再喝点淡盐水。 另外提醒大家，喝酒后肝脏需要48到72小时才能修复好，建议至少间隔3天再喝酒，给肝脏留足喘息的时间。 记得点赞收藏，下次参加酒局再看一遍。
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刘思瑞5天前
超市调酒开盲盒 下班后就喜欢随机到超市里抽取饮料进行调酒！#劲彩魔都 #够劲嗲一夏
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ixiaolin2月前
这招我一般不教给别人#燕京A10 #内容过于真实 #精神状态belike #酒蒙子的日常
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王炸喝不多5天前
挑战白酒盲盒换饭，上阵父子兵，最后还要.. #白酒盲盒#交换美好#挑战#酒蒙子的日常#内容过于真实
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西安探长3周前
西安超好玩酒鬼地图详细攻略#子任酒鬼地图#子任微醺#周末去哪玩#西安酒鬼地图#西安酒吧
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武梓晴6天前
潍坊西园街宝藏小店，都是老字号，一个胃根本不够吃! #vlog美食记#潍坊旅游攻略 #武梓晴#潍坊美食#酒蒙子的日常
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二两酒蒙子4天前
下班下班酒蒙子的一天又开始了#喝酒不是目的微醺才是 #喝酒微醺是成年人最好的放肆 #酒搭子治愈精神的良药 #酒蒙子 #酒蒙子日常
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王甜甜11月前
郑州酒鬼地图精酿啤酒挑战！攻略来咯 #酒鬼奇妙夜 #好好吃饭大赛 #微醺时刻 #酒蒙子的日常
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大蒜很香2周前
新的一期城市一杯漫游打卡攻略来了！这次是早C晚A！178有7杯！全程3.4km#上海酒鬼地图 #特调的一万种告白 #夜晚微醺好去处 #周末去哪里玩 #上海citydrink
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何二的酒（给我倒满）2周前
少喝点。适合自己的量最好！让酒为我们服务😀 #酒蒙子的日常 #记录真实生活 #一个人的酒局 #创作者中心 #创作灵感
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老白很白(带打卡)1月前
减脂人如何应对酒局，实操攻略来了。 #真实生活分享计划 #减脂期 饮酒攻略下集#减肥干货常识分享 #饮酒 适量。酒局前中后的实操细节，都在视频里，加油美少女们。
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恨铁不成光的钢3周前
重发……明天开始正式测评黄酒，结尾有选能测的有哪几款，看评论开始测咯，框架搭好了，最近工作真的忙，抱歉几天没更，还掉了2粉。。难受……想要1万粉好难……#酒蒙子 #黄酒测评 #黄酒爱好者 #黄酒就是国酒 #下班后
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涛砸（小手办版）5月前
你就学吧！学到了你就偷着乐吧。#原创视频 #酒吧
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老郑 大鹅本鹅1周前
你站谁调的那杯酒？@你的酒搭子来学！#便利店调酒 #调酒公式 #微醺
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青小君5月前
大学生第一次去酒吧详细攻略，尊重不同人的爱好，体验不同的生活。以普通人的视角看待酒吧圈～#第一次去酒吧 #人生第一次 #蹦迪 #清吧 #青小君
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以进6月前
今天又没白活，感觉这个配比可以去发论文和申请专利咯（想要大家的配比，发给我借鉴借鉴一下科研成果😍） #真实生活分享计划 #微醺时刻 #酒蒙子的日常 #在拍一种很新的vlog #研究生的日常
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不着家的媛媛5天前
没想到现代啤酒节还能玩古风闯关！乡与集可太懂夏天啦！ 一起微醺一夏！#乡与集啤酒季无限畅饮 #夏日狂欢 #啤酒 #夜生活开始了 #城市烟火气 @塔元庄·乡与集 @石家庄文旅投
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何二的酒（给我倒满）3周前
这两天都刷到了吧，可以喜欢酒，不能陷进去。酒本身无罪，看用的人#酒蒙子的日常 #男人的快乐就是这么简单 #一个人的酒局 #创作者中心 #创作灵感
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肖文宇9月前
终于一起玩这个游戏啦#调酒接力挑战#短剧演员#肖文宇#微醺时刻
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炳昊M.K.L（涅槃重生）6月前
挑战麦克雷全家福通关#麦克雷 #烈性啤酒 #十亿流量扶持计划
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上海酒吧 小黄鱼11月前
60秒教你不花冤枉钱，在酒吧高性价比点酒！#酒吧#点酒#上海酒吧#蹦迪#club
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185cm玺然打网球4周前
我喜欢这个主题！我是哈迷#哈利波特 #探店vlog #哈迷聚众地 #鸡尾酒 #酒蒙子的日常 @抖加上热门 @抖音作者助手 @抖音热点 @抖音小助手
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不能喝的帽哥9月前
每天认识一款酒I日本威士忌扛鼎之作山崎12年 #威士忌 #山崎12年 #每天认识一款酒 #不能喝的帽哥
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青岛樊迪11月前
酒鬼地图麦凯乐站安排 #青岛酒鬼地图#酒鬼攻略#酒蒙子的秘密基地#酒鬼吃喝玩乐#子任商圈@酒鬼地图-子任 酒鬼地图-子任
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民仔饮酒日记5月前
粤语饮酒频道～麦卡伦已经不是已经麦卡伦#麦卡伦 #麦卡伦12年 #麦卡伦威士忌 #威士忌 #粤语
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不能喝的帽哥9月前
每天认识一款酒I麦卡伦12年单桶 #威士忌 #麦卡伦威士忌 #麦卡伦12年 #每天认识一款酒 #不能喝的帽哥
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人生如戏7月前
不会开腊帽的酒友们看过来😊我教你#喝酒
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子君探店攻略1年前
情人节快到了，教你一张地图拿下心上人#青岛酒鬼地图#青岛酒吧#青岛探店#微醺时刻#酒蒙子的日常 #酒鬼奇妙夜
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是大婉儿11月前
青岛酒鬼们集合啦 #青岛酒鬼地图#酒鬼攻略#酒蒙子的秘密基地#酒鬼吃喝玩乐#子任商圈@酒鬼地图-子任
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安森的话事酒馆2年前
新年主线任务，住进12个小目标的房子里！ #旅行 #苏格兰 #威士忌 #喝酒 #麦卡伦
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佰威尔酒馆3年前
很多粉丝说这大蜡封酒帽怎么打开，视频教你#女性创业 #好喝不贵 #佰威尔拉丽酒庄干红 #聚会聚餐
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如意同学4天前
30+老阿姨勇闯当代大学生新型社交酒馆，怎么会这样呢？！#温州酒馆 #酒蒙子 #微醺 #放松解压 #社交酒馆
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