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广东省中医院4周前
立夏时节推荐你喝“猪心莲子汤” 【#立夏清心安神汤助睡眠# 】立夏节气已至，你会感到心烦意乱、多梦易醒或是坐立不安吗？广东省中医院院长张忠德推荐你喝“猪心莲子汤”，有清心、养心、益肾的功效。德叔提醒：脾胃偏弱、虚寒怕冷人群要酌情减量。
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鱼妈家常2周前
安神猪心汤 #安神猪心汤 #食疗小妙招 #养生汤 #煲汤教程 #炖猪心汤 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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椰子（家常菜）7月前
莲子猪心汤，有补心健脾，养心安神，亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。#煲汤 #滋补养生 #靓汤 #广东靓汤
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厨房XIANG小白1年前
莲子猪心汤❤️助眠清热养心安神去燥～ #养心安神猪心汤 #好吃又营养 #记录真实生活
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煮夫老罗4月前
莲子炖猪心汤‼️ 晚上睡不好、心烦意乱的朋友一定要试试这碗汤！清心安神，温润降燥，一家老少都适合喝。简单几步，暖心又暖胃。 汤鲜味美，一碗下肚超舒服！快收藏做起来吧～ 跟着老罗，每天学做一道家常菜！ 欢迎点赞收藏，在评论区交作业哦！👍#创作者中心 #猪心汤 #美食教程 #炖汤 #创作灵感
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中医脑病方继良主任1周前
夏天到了多用莲子心泡水喝，胜过万两金 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普
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CCTV生活圈4周前
【#立夏清心安神汤助睡眠# 】 立夏节气已至，你会感到心烦意乱、多梦易醒或是坐立不安吗？专家推荐你喝“猪心莲子汤”，有清心、养心、益肾的功效。专家提醒：脾胃偏弱、虚寒怕冷人群要酌情减量。
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汤小韦3年前
经常失眠睡不好，广东莲子猪心汤，清热除燥，养心安神一觉睡天亮#猪心莲子汤 #养心安神 #广东养生汤 #广东汤 #广东汤大全 
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懒训厨房1月前
这样一碗“莲子猪心汤”终于让我‼️一晚10小时都很踏实‼️ 清甜温和特别有益‼️#莲子猪心汤#湘莲 #广东靓汤#煲汤
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药小膳5月前
猪心莲子汤这样做，简单营养又美味#美食教程 #养生汤 #补气血
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木子养生记3月前
猪心莲子汤#补气血 #药膳#养生
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天天朗朗长肉肉6月前
#食疗小妙招 #煲汤 #儿童汤谱 #脾胃虚弱 孩子“一点就着”，容易发脾气，家长先别骂，其实是心火旺，猪心安神汤男女老少都可以喝
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珠江频道3周前
立夏已至，心烦失眠怎么办？德叔推荐喝“猪心莲子汤” ，清心养心又益肾#张忠德 #立夏 #时节 #药膳 #养生
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秀儿小厨娘2月前
睡不好毁所有！连喝3天猪心安神汤🍲 失眠、多梦、半夜醒的姐妹，真心建议试试这碗猪心安神汤。 猪心+莲子+百合+红枣，炖出来不腥不柴，喝着很舒服😌 连续3天，睡眠质量明显变好👍 #猪心汤 #猪心安神汤 #熬夜党救星 #睡不好 #秀儿小厨娘
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汐姐陪妈妈抗炎日常1月前
妈妈年龄大了，晚上睡不好的时候，老先生就让我煮这个猪心莲子黑豆安神汤给妈妈喝，春天干燥也滋养身体#美食分享 #养生汤 #抗炎饮食 #黑豆 #食养是良医
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黄志华1周前
#药膳汤 #猪心莲子汤 #猪心汤的做法 好吃又健康 营养丰富
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花姐养生日记2月前
今天分享一道家人常喝的营养汤，不仅清甜好喝，还特别有营养 老人小孩都爱喝 养生就是养健康 # 养生# 猪心汤# 广东靓汤..#莲子猪心汤
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欣姐（家常美食）4月前
秋冬滋补就喝这碗汤！猪心百合莲子汤，安神润燥，一家老小都适合#猪心汤#煲汤#美食#汤鲜味美
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王奶奶聊健康4周前
 一碗猪心莲子汤，睡得安稳身体棒 人上了年纪，睡不踏实容易心慌多梦，一定要多喝这道猪心莲子汤。 做法简单家常，温和滋养，老少皆宜。 猪心搭配莲子，静心安神，温润滋补，常喝睡得安稳，气色越来越好。 好好吃饭认真养生，拥有健康就是最大的福气。 #猪心莲子汤 #家常养生汤 #中老年养生 #安神助眠 #食疗食补
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阿青美食10月前
夏天要喝的四神猪心汤，太美味了
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依依妈的小厨房7月前
#在家做美食 #美食制作分享 今日推荐莲子猪心汤，补气安神。一碗热汤下肚，暖意从胃里漫到心口#煲汤 #江西小炒 #家常菜
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私厨的家宴8月前
一定要注意了，入秋后最该给家人煲的汤就是这碗猪心汤，老话说一心顶九鸡，现在早晚温差大，白天出汗多，晚上容易受凉，这道猪心汤滋补又养人，您可一定要收藏做起来了#猪心汤 #四神汤
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央视健康2周前
夏季食疗好物｜猪心汤安神又滋补。 夏季养生，猪心汤是一道美味食疗方，具有补虚养心、补血安神等功效。#猪心汤 #养心 #补血 #健康科普 #养阳气
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轩哥滋补堂2周前
试试我这样做的猪心四神汤，汤鲜味美营养丰富还好喝#煲汤 #四神汤 #健康
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辣椒🌶️的美食频道4月前
#我的厨房日记 #补气血 #养生汤 #食补 #养颜 猪心和莲子的强强联合，莲子养心汤，养心又养颜。 如果你家里没有炖锅，普通的蒸锅也可以，隔水炖，水开后炖一个小时。
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阿真珍品1周前
养生女孩的睡前安神汤✨ 莲子百合+西洋参麦冬+桂圆猪心 清润降火，养心助眠，缓解熬夜疲惫 好好吃饭，好好睡觉，才是顶级养生 别总靠喝咖啡硬撑，试试这碗清润养心安神汤，食材家常，做法简单，比吃补品还管用！#安睡汤#麦冬 #睡眠 #猪心汤 #抖音美食创作者
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中医何友为7月前
猪身上有一宝，多动的孩子要多吃！不知道太可惜! #多动症 #抽动症 #孩子 #家长必读 #中医何友为
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欧味记11月前
三伏天我喜欢给家人做这个猪心四神汤，真的很好喝#抖音美食推荐官
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梁言言10月前
安神猪心汤分享给大家 中医说夏养心；而猪心是补神安心的 晚上睡不好，翻来覆去夜长梦多的可以试一下包这个汤，食疗最好的调理☺️ 材料：猪心，莲子，百合，红枣，枸杞，西洋参 做法非常简单，猪心切开焯一下水把剩下的材料洗干净一起放到电炖锅里面去炖，（怕苦，西洋参和莲子可以减少一些）心烦可+麦冬，最后撒上枸杞炖五到10分钟加盐调料就可以喝了大人小孩都非常适合，好喝且不上火🔥#安神猪心汤 #内容启发搜索 #养生汤
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曹老板（豆坊市集睢宁菜）6月前
莲子猪心汤 一碗清心养目的猪心汤！喜欢喝的跟着视频做起来！好喝的很！#下饭菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #莲子猪心汤 #莲子猪心汤的功效和作用
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小乔《家常菜》8月前
天气转凉，一定要喝的莲子猪心汤🫰莲子猪心汤的具体功效，大家可以上网查一查😋（主页有100多道常见的家常菜的做法和教程，喜欢在家做饭，可以作为参考，赶紧关注，收藏起来吧）#营养汤 #莲子猪心汤 #家常菜 #美食教程 #滋补汤
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福缘餐厅-张师傅11月前
传统药膳莲子猪心汤，简单易做，汤鲜味美，营养丰富，可益智an神，补xue养心，压力大，睡眠不太好的，高考季家有考生的可以尝试炖起来 #福缘餐厅 #莲子猪心汤 #药膳 #高考季 #中考
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郝大厨的面馆11月前
猪心新吃法 四神猪心汤 四神猪心汤 大名鼎鼎四神汤素有名方之称 有茯苓 芡实 淮山 莲子四味食材 营养丰富老人小孩都能喝#美食 #美食教程 #美食分享 #抖音美食创作人 #猪心汤
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朱朱的顺时生活11月前
猪心四神汤 夏日降心火的神器 想要假期母慈子孝的赶紧安排#养生 #养心 #暑假#四神汤
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小陈爱美食1周前
猪心汤怎么炖才有营养呢？分享老祖宗传下来的方子，汤清味甜，温润滋养，大人小孩都能喝#四神猪心汤#四神汤#炖汤
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通瑶1年前
宝宝忽然坐不住，胆儿小就看看是不是这里需要补补了 我偷师回来的，试过真的是感觉不错～#育儿经验分享 #育儿知识 #带娃 #母婴育儿
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顺时养生3周前
莲子才是养心之王，不管你是心血不足、心气血还是心火旺都能用莲子搭配其它食材来调理。#养生#莲子#食疗#养心#倪师
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南粤女声3周前
立夏已至，心烦#失眠 怎么办？德叔推荐喝“猪心莲子汤”，清心养心又益肾#煲汤 来源：珠江频道
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汤小韦2年前
广东靓汤莲子猪心汤养心安神，清热降火，翻来覆去睡不着#莲子猪心汤 #药膳 #广东dou知道 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食
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沐然堂甄选6月前
沐然堂健康养生-莲子猪心汤 如果你经常睡眠不好，脸色不好，那就赶快来试试这个莲子猪心汤#健康养生小知识 #睡眠调理方法 #家庭健康知识
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仙仙厨娘（学做菜）10月前
猪心莲子搭配具有清心安神，营养丰富，汤鲜味美，适合天气炎热导致睡眠不好的人群饮用，#猪心汤 #四神猪心汤
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璐佳的美食日记2月前
这款 #党参莲子枸杞猪心汤 主打就是 养心安神、补气健脾、熬夜恢复 特别适合现在喝 快给家里人煲起来 #我的厨房日记 #合理饮食营养均衡 #健康养生#养生汤喝起来
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可苦可乐1年前
养心安神的莲子猪心汤，睡眠不好了都可以喝一下#猪心汤 #煲汤爱好者 #养心安神的猪心汤怎么做 #上热门🔥
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阿顾美食记1月前
老话说：“春养肝，夏养心”春天喝猪心汤特别合适，详细做法分享给你们，记得收藏保存#猪心汤#四神汤
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爱房房生活馆2月前
莲子猪心汤，我每天睡10个小时的秘密 心不慌 睡的香，家常莲子猪心汤！安神养心 温润补心！#莲子猪心汤 #养生汤 #温润补心莲子
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董慧-膳食厨房9月前
每天一碗养心汤,把丢失的💤找回来#养生 #睡眠 #食养 #炖汤 #董慧
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张厨美食教学10月前
告诉大家一个秘密，最近天气热得让人心烦，口干舌燥
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孙阿姨美食生活1年前
莲子猪心汤 最近换季姐妹们一定要做这个“安神猪心汤”，做法简单，吃起来不腥不柴，营养又健康#莲子#莲子猪心汤#莲子猪心汤做法 #抖音美食推荐官 #日常做饭
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汤小韦4年前
最近睡眠不好有点失眠，特意炖了这猪心莲子红枣汤，养心安神 #美食教程 #美食vlog #家常菜 #为你煲汤 #炖汤 #煲汤
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陈姐厨房10月前
睡眠不好，半夜总是醒，你一定要多喝猪心莲子汤#猪心莲子汤的做法
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华小厨的家常菜1年前
今天分享食疗—猪心莲子山药汤，适合睡眠不好脸色不佳的盆友，汤鲜味美安排起来#广东靓汤#食疗养生#家常菜#养心安神的猪心汤怎么做#猪心炖莲子的营养与功效
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福气多多1周前
莲子百合猪心汤，非常适合这个夏天喝。 #谁懂这一口的好吃程度#猪心汤 #儿童辅食 #养脾胃 #养心
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烬渊2周前
家常安神猪心汤/压力大就喝它 日常养心安神靓汤 猪心搭配莲子百合慢炖 汤清味鲜，温润不燥热 经常熬夜、失眠多梦、心绪浮躁 一周喝上两三次，睡得安稳气色好 家常食补，温和滋养，全家都能喝 本汤属于日常家常食补汤品 仅作饮食滋养分享，无医疗作用 体内燥热上火人群适量饮用 热门话题标签 #家常养生汤 #养心安神汤 #食疗食补 #熬夜养生 #居家养生食谱
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本草老李8月前
莲子配猪心#养生之道 #莲子猪心汤 #食疗养生 @抖音健康 @抖音小助手 @我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医朱清静聊健康11月前
肝喜欢的一碗汤，记好胜过万两金 #医学科普 #中医养生 #中医
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多味厨房11月前
很多人都不知道，三伏不进补，入秋要受苦。一定要给家里的老人和孩子多煮这个汤猪心富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，今天就把这个汤分享给你们，做法简单#家常菜 #四神猪心汤#猪心做法#四神汤
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小丽4月前
猪心瘦肉莲子汤 养心安神，还能清热解毒、助眠#广东靓汤
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陈sir靓汤1年前
好睡食得更香，心情美美，全家都快乐 #广东靓 #家庭养生 #为你煲汤
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