您是不是在找：

徐朋🏀2天前
“零基础也能学的三步上篮，动作超简单，一看就会。”#篮球 #篮球教学 #传奇商行裤子
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞641
大毛DAMO1月前
真正的零基础球性训练 #篮球训练 #球性训练 #训练计划 #大毛DAMO
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
余宽1周前
满课的一天｜篮球人的日常 #篮球人的日常 #篮球教学 #满课日常 #热爱篮球 #篮球基本功
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
要运动2月前
3个0基础过人技巧，实战直接破防！ #篮球 #篮球技巧 #要运动
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
郑学长3周前
零基础到准射手：篮球爱好者提高投篮的终极进阶指南 #篮球 #篮球教学 #投篮 #训练 #三分球
00:00 / 07:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1023
老梁说篮球2周前
第一次接触篮球#篮球内容 #篮球干货分享 #篮球规则解释 #篮球规则解读 #篮球分析大师
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
左手 杨教练10月前
零基础 外侧脚转身 细节 技巧 原理 #dou上热门 #实战篮球 #篮球比赛 #篮球技巧 #篮球教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小黄教练🏀1周前
一年级零基础小球员弱侧手上篮怎么练？#真实生活分享计划 #篮球基本功体育教育 #篮球教学 #篮球干货 #篮球基本功比赛
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞792
左手 杨教练7月前
悬浮运球都不会，怎么打比赛 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小康蛋子1年前
第一次上场前一定要知道这些篮球基础规则！ 前两天看学妹们比赛的时候，看到很多第一次上场的小朋友分不清规则，最近有空终于把这期视频录了 比赛经验不足很正常啦哈哈哈，我第一次上场也是手忙脚乱压力很大，多靠实战积累经验就好啦～ #篮球女生 #实战篮球 #篮球基础规则 #内容启发搜索
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
季乐教练｜暑期特训1天前
篮球干货｜上篮总不进？职业教练教你关键诀窍 #篮球教学 #篮球训练 #篮球教练 #篮球 #篮球培训
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
巅峰对决-小鱼1周前
基础教学-比赛策略 版本对局策略，新手老手通用干货！ 视频有点长，兄弟们耐心看完！ #美职篮巅峰对决 #巅峰对决疯狂星期六 #游戏破壁计划#用巅峰对决打开nba #篮球游戏
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
🏀 训练师 李磊3天前
篮球教练员如何教会自己的学员上篮？ 今天从基础的技术动作建立，到结合实战模拟，教会你 #篮球 #篮球教学 #训练师李磊 #淬炼计划篮球特训中心 #上篮教学
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞442
黄家小伙1天前
运球一被紧逼就失误，那这期视频帮你练完轻松军训防守人。#运球训练 #单挑 #篮球需要沉淀 #篮球教学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
风暴篮球馆(6月23号线下培训招募中)4天前
#运球步 #篮球教练员 #篮球教练员培训 注重基础，注重细节🏀 风暴篮球第九期线下教练员培训对外招募中 这里有你想要💪🏻
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
燃不尽1周前
🏀 #篮球实战 #篮球训练技巧 #篮球技巧教学 从零开始练 一步步提升进攻思路 到能碾压全场的那种开挂感#篮球干货
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
云端教学日记2天前
比赛场景模拟训练 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球训练 #篮球技巧
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
唐子恩3周前
🔥从零起练0～100｜第30集干货更新 投篮不稳定、出手变形、实战打铁？ 这5个组合动作，覆盖转身、胯下、in out、后撤、拉回全场景投篮技巧，零基础跟着练，快速提升命中率！ ✅成人/少儿私教｜重庆礼嘉线下训练 ✅从零起练系统课程，手把手纠正动作 想提升投篮、系统学球的球友，评论区扣【1】私信报名！ #篮球教学 #零基础学篮球 #重庆篮球 #篮球私教 #投篮训练
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
篮球你要听话(暑假私教）11月前
实战最好用招式，杜兰特拖曳步，不论是打比赛还是单挑都是非常实用的，今天手把手教会你，赶紧收藏练起来吧#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #杜兰特 #拖曳步
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
燃不尽1天前
从零开始练篮球，进攻思路直接开挂，从新手到能碾压全场的技巧分享🏀 #篮球技巧教学 🏀 #篮球技巧教学 #篮球个人技巧 #篮球干货
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
苗老师练篮球10月前
打比赛经常过不了人？如何有针对性的模拟实战进行运球基本功训练？ #篮球运球新手基本功 #创作者中心 #创作灵感 #控球训练 #球性练习 @DOU+小助手
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
正在加载中……5天前
篮球比赛 大家看我布置的战术怎么样，放在NBA总决赛能不能夺冠😂😂 这群孩子进校时都不会打球，零基础，我们每周都会组织学生练习，经过一年的训练，孩子打球⛹🏻‍♂️有了很大的进步，性格也开朗了，人也变得积极乐观了，一群阳光快乐的大男孩，希望你们永远阳光自信！#校园篮球燃动青春 #校园篮球比赛
00:00 / 07:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
曹晨篮球进化论8月前
让零基础孩子学会变向运球 你是怎么教小孩变向运球的？ 曹晨精英篮球教练雏鹰计划 #小篮球 #篮球教练员 #篮球教练培训 #篮球教学
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2175
威枫不停息2天前
一对一实战进攻教学，让小球员每一次进攻坚定且高效！ #篮球 #实战篮球 #张仁杰 #中国小篮球
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
爱健身的体育沈老师7月前
省级一等奖，体育公开课，篮球模块第九课时《投准，传准，运球比赛》，该课体育老师把基础融入比赛中，充分地让学生巩固吸收，值得借鉴#体育老师 #体育公开课 #体育优质公开课 #体育教学 #体育教学设计
00:00 / 28:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞851
训练师🏀高教练4天前
如果你的球总拖手 那就赶紧收藏好这起视频 好好练起来#198 #篮球教学干货 #实战干货 #篮球教学
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1968
活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️3周前
全国优质课比赛一等奖《篮球行进间急停急起运球》！老师详细讲解该项技术的核心价值与赛场实战应用场景，循序渐进开展分层教学。依次带领学生进行运球慢跑、转身换手运球等基础专项练习，全程紧盯动作细节。教学中重点强调低重心控制、侧身护球两大关键要领，巡回指导及时纠正学生常见错误动作。最后安排半场实战练习，让学生学以致用、技战结合，同时精准指出实战运用中的问题，进行针对性点拨与动作矫正。整堂课教学设计完整、环节流畅、学练结合，体育老师赛课、备课直接照搬参考！#体育优质公开课#篮球行进间急停急起运球#中小学体育教学#篮球课#篮球课堂实训
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
唐子恩1周前
🔥从零起练｜少年实战5式｜上场直接用 还在过人慢、终结软？ 5套突破终结连招，少年&成人零基础直接上手 实战脚步+终结技巧全拆解 重庆线下篮球私教｜可约体验课 感谢出镜 @哈哈有点小粗暴 #重庆篮球私教 #篮球训练 #青少年篮球培训 #实战篮球 #篮球脚步
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
路昂运动中心3周前
去年在乡镇开篮球馆，带着一群零基础的孩子从零起步。 整整快一年，日复一日的基础训练，一次次外出比赛，大多都是大比分落败，拼尽全力也难赢一场。 昨天的友谊赛，终于拿下7分的胜利，场上配合越来越默契，孩子们眼里有光，彼此懂得呼应。 所有早起的训练、反复的纠正、输掉的比赛，这一刻，全都值得。 成长从不是一路赢，是输过之后，慢慢并肩赢回来。#篮球#路昂运动中心#运动竞技精神
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
东方启明星咸阳林凯城校区6月前
一节课让你教会幼儿园0基础小朋友学会全场行进间三步上篮#青少年篮球培训 #篮球教学 #咸阳篮球培训
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
爱啃甘蔗的体育老师2周前
体育公开课《篮球运球练习方法》 体育公开课省级一等奖示范课。《篮球运球练习方法》适合体育老师并贴合体育课堂，篮球运球练习方法详解，从基础技巧到比赛应用，步骤清晰易教学；#体育老师 #体育公开课 #篮球运球教学 #小学体育 #篮球教学
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
南阳维尼篮球程校长1天前
南阳少儿篮球零基础也能1分钟学会投篮🏀#少儿篮球#南阳同城#篮球#南阳体育#投篮
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
风雷尚体篮球俱乐部小号1周前
别小看任何一个基础练习，它都会在赛场上帮到你！#篮球教学 #基本功练习 #篮球 #篮球比赛 #运球训练
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
季乐教练｜暑期特训3天前
季乐篮球特训｜7天质变，解决孩子比赛拉胯问题 #篮球教学 #篮球训练 #篮球教练 #篮球 #篮球培训
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
城市传奇篮球王老师（常乐晨特训）2周前
拒绝花架子！常老师只教孩子实战篮球干货#篮球#篮球教学 #篮球需要沉淀
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
老郭懂个球🏀1天前
带大家沉浸式体验，篮球主理人如何带领U10夺冠🏆#四川省小篮球 #选星计划 #海浪洲际精英篮球 #老郭懂个球
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
奥弗女老板3天前
篮球比赛到底该怎么打？十年体育人告诉你经验 #篮球比赛 #体育精神 #奥弗篮球俱乐部 #奥弗女老板 #篮球需要沉淀
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
篮球🏀孙教练5月前
孙教练的比赛思路#篮球技巧教学 #篮球教学 #篮球少年 #蓝球 #篮球基础教学
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
玟篮球🏀4天前
#马刺 奥利尼克直接现场教学卡布！从上两场比赛还被主教练骂哭的卡布在近几场比赛就成为场上防守亚历山大最好的球员#卡特布莱恩特 #文班亚马
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3671
燃不尽4天前
#篮球技巧教学🏀 #篮球个人训练 #篮球训练技巧 从零起步到碾压全场 开挂般的进攻思路提升#篮球干货
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
猎鹰篮球体育中心校区3天前
#篮球日常训练 【少儿篮球体验课开课啦】专业教练带队，趣味教学不枯燥！零基础友好，既能锻炼身体，又能结交新朋友。这个周末，带上宝贝一起来球场打卡吧～#猎鹰篮球俱乐部 #篮球运动培养 #篮球🏀 #教练我想打球
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
大舌头热血篮教-2天前
0基础的小朋友如何快速学会投篮 #无锡篮球教练 #无锡篮球教学 #无锡篮球馆 #无锡篮球 #无锡篮球培训
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
罗教🏀（教练员培训）1月前
少儿篮球培训：29分钟干货6到8岁基础班运球终结防守比赛内容 #少儿篮球 #教练员培训 #篮球教学干货 #少儿篮球教学 #贵阳罗教
00:00 / 29:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
邹则名｜CBA职业球员特训成长记2天前
9岁少年零基础开启篮球特训🏀师从前CBA球员刘力鹏 #少儿篮球基本功 #杭州亲子篮球#青少年篮球训练#篮球陪练爸爸#CBA球员执教@刘力鹏特训 @杭州钱塘球爹 @刘力鹏_35
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
世茂·青少年篮球3天前
针对实战的变向训练，零基础也能快速提升 本期带来推球变向专项强化训练，在上期基础上加大难度、拓宽横移幅度。从基础过桥运球、原地推球，到圈运球衔接突破，再结合后侧坠步完成上篮终结。循序渐进打磨突破手感，专为篮球青少年量身打造，扎实基本功，实战轻松过人。 #篮球 #篮球训练 #青少年篮球 #篮球基本功 #推球变向
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
世茂·青少年篮球1天前
少儿篮球启蒙教学，适合低年级小白的全套训练 专为低年级零基础小朋友设计的篮球启蒙课程 从克服惧球心理到基础运球，循序渐进打好根基 适合幼儿园、小学低年级孩子入门练习 体育启蒙，从小抓起🏀 #少儿篮球 #篮球启蒙 #零基础篮球 #儿童体能训练 #少儿体育
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小孙和他的篮球4天前
第112集：6岁完结篇，不完美的过程，才是人生常态 第1节到第3节拉胯，第4节最后一分钟夯！今年篮球学费没白交#篮球小将 #名场面来了 #夯 #控球后卫 #炸球转身
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
焱火少年x篮球跳绳训练3天前
别怕孩子零基础，每一个高手，都是从第一次拍球开始的#焱火体育 #焱火少年 #篮球教练 #篮球训练 #郑州少儿篮球
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
凯瑞篮球刘教练5天前
有基础的学员都会带，重要的 0-1 这个过程才是最考验一个教练的是不是踏踏实实扎根于这个领域！#篮球训练课🏀 #篮球基本功比赛
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小静教练教篮球🏀1周前
90%新手运球总被断？只因没学会这招！ #零基础篮球教学 #篮球训练 #篮球实战技巧 #深圳篮球培训 #深圳篮球教练
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
乘以快乐体育球馆1周前
小球员认真训练 教练细心抠细节改动作 练好脚步，三步上篮稳稳拿捏 零基础宝贝轻松入门篮球
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
五环篮球4天前
#创作者中心 #创作灵感 篮球入门基础教学—倒退运球，让你的进攻更具有威胁性，快来练起来吧#篮球 #篮球教学 #西安
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
沈阳众赢体育1周前
选择正确大于努力 #少儿篮球 #篮球家长 #避坑指南 #众赢体育 #小学生篮球 别再傻傻交钱！无脑绕桩、盲目报私教，正在毁掉你的孩子。
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
跃健上门体育-刘教练1周前
沈阳中考体育篮球，绕杆1节课通关！ 零基础学员直接跑到15.23秒！ 不用瞎练！不用反复磨！ 只教考场最有效的技巧， 低重心运球+杆间变向+冲刺节奏，当场见效！ #中考体育 #沈阳中考体育 #沈阳中考体育篮球 #沈阳上门体育 #篮球技术教学
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
FBT College1周前
为何在训练中百发百中，却在比赛中频频失手 #美国篮球教学 #海外篮球训练 #篮球干货 #篮球教学 #篮球需要沉淀
00:00 / 11:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
长沙市承星体育篮球训练营2周前
都说胯下拉球难？那是没找对方法！ 小朋友简单上手，看一遍就能跟着做 简单又丝滑的基础运球，从小练球感直接拉满 你家宝贝多久能学会？评论区比比看～#少儿篮球 #少儿篮球训练 #篮球技巧干货 #篮球动作分解 #篮球进阶训练
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
孤白1天前
左小左的一年级第一场俱乐部训练赛 左小左被老师逼着改成右手写字，说是为了他好，结果左小左右手写累了，就用左手写字，打球的时候左手累了，就用右手打球。 #小篮球·大梦想 #小学生篮球比赛 #热爱篮球的宝贝们 #NBG
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大舌头热血篮教-3天前
0基础小朋友篮球入门球性训练 #无锡篮球馆 #无锡篮球馆培训 #无锡篮球教练 #篮球培训 #青少年篮球培训
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
北京西站&强哥1月前
对于零基础学员，背后运球是有点小难度，需要花时间多练习，按照分解动作，#篮球基本功教学训练 #创作者中心 #创作灵感 #篮球需要沉淀 #篮球运动教学
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
NBA HOOPPARK 北京朝外&东四2天前
29元即可在朝外大街NBAHOOPPARK体验1节篮球培训课，零基础入门，教练指导，赠训练球，速团！ #扣篮王 #杨政打球视频集锦 #虎扑路人王 #拿球说话 #杨瀚森假动作脚步连过三人
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
🏀不只会投篮3周前
每日基本功，悄悄变厉害#篮球基础训练#少儿篮球训练#篮球干货#无锡
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
红鼻子小姐1周前
车车要求我抖音再发一遍#丽水小篮球联赛 一个连规则都不懂 上课还是比赛都不知道的小车车就这样被拉去比赛了#篮球 他跟我说“妈妈，我们下课了都要说 谢谢教练 谢谢裁判的嘞” 对手都是比自己大一届的哥哥姐姐 我的小车车已经很厉害咯#幼儿篮球 还有好多视频超搞笑 一个视频都发不了 留着往后慢慢翻看回忆，都是独一份的成长小美好✨（这个视频的歌也是他自己要求的[偷笑]受哥哥影响）#天下张杰
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
鲨鱼篮球-黄教2天前
刚学半个月就跟着出来打比赛，队服都还没有，属实另我刮目相看 牛逼跳跳黑色衣服23号#篮球教学
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
凯捷篮球程校长3周前
教练体侧比拼现场，惊现交易？？？？ 教练体测对决第一回合，直接拉满！ 体培行业，先练自己再教孩子， 速度、爆发力、反应力，一样都不能差！ 想看后续对决，评论区扣 1，下期更精彩！ #体培 #体培校长 #少儿篮球 #福州马尾 #超会玩派对
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小静教练教篮球🏀4天前
0基础女生篮球入门训练，一套练完直接上场！ #篮球女生 #零基础篮球 #篮球训练 #深圳篮球培训 #深圳篮球教练
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞206

简介:

您在查找“篮球零基础入门教学被老师拉去比赛”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-06-01 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: