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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享8月前
【甩头基本功】 甩头到底怎么做，一个视频讲清楚。（有个别同学给我留言说我讲的太罗嗦了，我想说如果我不讲清楚要点，你就看个15秒的视频能学会我真是信了你的邪了，学舞蹈不要那么浮躁，不要快餐式学舞蹈，基本功打牢固你跳舞才会好看。）#甩头基本功 #爵士舞甩头 #宝藏璐璐舞蹈
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CY麻麻（热门舞蹈💃分解）5月前
#次次心动次次落空 甩头详细教学，姐妹们是不是都卡在这里了？快来看看👀#抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈 #甩头 #零基础爵士基本功 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）3月前
爵士舞下腰甩头详细教程来了 #甩头基本功 #甩头教程 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #零基础教学
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白米饭舞蹈1年前
新手必练🔥爵士常用.甩头系列 #零基础学舞 #一学就会 #成人零基础舞蹈培训 #白米饭舞蹈 #零基础教学
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🌛月尔舞蹈（零基础教学）2月前
#爵士基本功 #甩头#胯#我要找到你#基本功教学
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Joseph儒儒2月前
踢腿转身甩头教学#jazz #爵士舞 #爵士基本功 #舞蹈教学 #单色舞蹈
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铁锤史东东5月前
甩头要甩的好 先练这个基本功#爵士舞 #爵士基本功 #跳舞
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朱朱（专注零基础教学）6月前
爵士舞常见甩头跟练 #零基础教学 #爵士甩头基本功 #爵士基本功 #踏腰甩头 #爵士入门 @抖音小助手
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扬州YZ形体爵士舞（小敏）2月前
#屈膝甩头细节分解 #甩头基本功 #爵士基本功 #扬州零基础成人舞蹈 #扬州舞蹈
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跳跳豆Teacher1周前
新手30秒学会的甩头小技巧 快码住 ！#爵士舞基础 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #爵士甩头基本功 #青年创作者成长计划
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）10月前
爵士入门甩头基本功 保姆级教程来了 #爵士甩头基本功 #爵士穿搭 #一学就会系列 #适合初学者 #简单易学 @DOU+小助手 @柠檬舞蹈小课堂
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白米饭舞蹈3月前
甩头大合集，看看有几组是你会的 #甩头基本功组合练习 #爵士甩头 #甩头基本功 #跟练 #白米饭舞蹈
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天台跳舞的yr3周前
bad boy基本功细节甩头转身怎么转稳怎么头发甩起来 #零基础学舞蹈 #hiyoung先生编舞 #yr基本功跟练 #badboy #基本功练习
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娥娥6月前
姐妹们要的甩头又来了#甩头 #基本功 #适合初学者 #再嘉舞蹈计划
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芋泥夹心糖（基本功版）4周前
爵士塌腰甩头 头发糊脸？头晕？来跟练！ #爵士舞 #爵士基本功入门教学 #零基础练舞基础教学 #零基础线上学舞蹈 #线上学舞蹈
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Dora咪发嗦5月前
提升深蹲甩头质感的细节都在这里 #爵士舞基本功 #舞蹈教学 #零基础舞蹈 #爵士舞蹈基础入门 #抖音潮流舞蹈地图 @DOU+小助手
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享6月前
《屈腿塌腰甩头基本功》 已经不知道给大家录什么基本功了，大家有什么想学的告诉我，我给大家录呀#甩头基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #爵士基本功 #基本功详细教学
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小欢爱舞4周前
头胯同转基本功讲解来啦#零基础舞蹈教学 #基本功教学 #甩头 #零基础学舞蹈 #小欢舞蹈教学
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Dora咪发嗦6月前
基本功｜塌腰甩头⑥个细节，尤其第①个和第⑥个！ #成人舞蹈教学 #爵士舞#爵士舞基本功 #舞蹈教学 #零基础舞蹈 @DOU+小助手
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）10月前
一分钟学会这个爵士甩头基本功 #爵士甩头基本功 #爵士穿搭 #适合初学者 #一学就会系列 #简单易学 @柠檬舞蹈小课堂 @DOU+小助手
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郝老师爵士舞【舞蹈教学】7月前
塌腰甩头详细讲解来啦 #郝老师爵士舞教学 #原创#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #基础爵士
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒4周前
爵士舞常用的塌腰甩头，不会做 甩不起来？大宋老师教你变好看的小妙招！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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大宋老师是个宝8月前
开手顶胸甩头不协调？ 大宋老师教你小妙招！ #爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享10月前
下钻甩头，谁学谁牛掰～超详细基本功讲解教学，十支舞蹈里九支舞都有这个动作，必学的爵士舞基本功#宝藏璐璐舞蹈 #基本功教学 #爵士舞 #详细讲解
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Joseph儒儒2月前
想学会塌腰甩头，快来看看吧#jazz #爵士基本功 #舞蹈教学 #单色舞蹈 #零基础学跳舞
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DIDI(迪迪）1周前
能看出来，老师真的很想教会你甩头！！ 超长超详细的讲解甩头动作，耐心看完！#基本功 #爵士 #新手 #原创 #抖音创作者大会
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爱跳舞的双宝妈1周前
转身甩头基本功 #舞蹈基本功每日一练 #转身甩头 #爵士基本功 #教程 #简单易学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
甩头转身wave做的不好看？跟着大宋老师做好五步就解决啦！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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矮热瓜瓜5月前
甩头不糊脸的邪修小技巧~ 宝宝们，嗓子发炎啦，今天休息一天不播噢~明晚8：00见~~#甩头 #爵士基本功 #保姆级教程 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈
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零陆2周前
把emo甩没了 @舒苒Stasia #美女日常 #当你被分手而只会基本功 #抖音潮流舞蹈大赛
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丸子跳跳糖🍬1周前
30秒教会你蹋腰甩头 #爵士舞 #基本功 #塌腰甩头 #教学 #零基础学舞蹈
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大宋老师是个宝4月前
开脚甩头不头晕的方法来喽！#新编新跳新气象 #爵士舞基本功 #抖音热门舞蹈计划 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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依平不是依萍1月前
新手跳爵士学会这三种甩头就够了 20分钟精讲带练 出在网课包里 进群领试看～#甩头 #爵士基本功
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Vicki余1月前
下腰甩头Get✅#零基础爵士舞 #爵士基本功 #甩头基本功
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妙吾社记事本2周前
什么⁉️竟然还有教甩头不糊脸教程❗️有这方面困扰的宝们快来码住！！#舞蹈基本功 #甩头基本功 #零基础学舞蹈 #妙吾社
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爵士舞-美丽老师4月前
爵士舞里常用的侧甩头#舞蹈分解教学视频 #零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #爵士舞基本功 #舞蹈零基础入门教程
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毛毛虫🦋（舞蹈基本功）3周前
塌腰甩头会了没有 评论都有仔细看过了，不要心急，把基础打稳，慢就是快。#塌腰甩头#爵士舞#塌腰甩头讲解#基本功#同城舞蹈
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yki2周前
会甩头=会氛围感🔥超简单甩头教学，小白闭眼练 #零基础教学 #基本功 #爵士舞工装裤 #舞蹈教学 #芭比街舞裤
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一梅（跳舞不焦虑）4月前
甩头不稳是发力不对，不是头发的问题。#舞蹈#甩头#甩头发 #舞蹈基本功#舞蹈质感训练
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伶籽儿3周前
甩头头晕的姐妹，先练颈部基本功！ 上期甩头教程有宝子说练完头晕😵‍💫 真的不是你不会甩头！ 是颈部肌肉力量太弱，全靠脑袋代偿发力，不晕才怪！ 今天专门出一期零基础颈部基本功跟练， 包含前后左右分离、颈部rolling、正反wave连接， 每天2分钟，把颈部力量练稳，后面甩头、wave都超丝滑✨ 跟练的宝子记得扣“打卡”，练完再也不头晕啦～@抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功练习 #脖子基本功 #伶子居家练舞 #杭州舞蹈私教
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1月前
云手甩头转身不稳定？没质感？ 大宋老师教你变美小妙招！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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Sissi西子2周前
10s告诉你如何将这个动作做出舞感来 别只模仿动作外形 找准肌肉发力与身体对抗 稳住中轴线，脚下踩实 跳出线条与质感#甩头 #零基础基本功 #Jazz基本功
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张哇塞2月前
高马尾版的甩头好学#爵士基本功 #甩头#挺胸#我要找到你#基本功教学
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blaze11月前
新一期干货分享来咯 爵士人必备的甩头教学～码住练起来吧同学们！#舞蹈干货 #零基础教学 #舞蹈基本功 #简单易学 #零基础学舞蹈
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娥娥5天前
#塌腰甩头 #基本功练习#适合初学者
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二丫学舞(再嘉爵士舞0基础跟练)1周前
#一学就会系列 #前甩头起身基本功 #再嘉舞蹈计划 #慢动作分解教学 #零基础学舞蹈
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淄博玲姐爱跳舞3天前
#爵士舞基本功 基本功每天必练，姐妹打卡练起来吧 ！！！#基本功训练 #甩头 #简单易学#零基础学舞蹈
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Joseph儒儒5月前
三个细节教你学会甩头下 不会甩头下，学会这三个细节完全够用了#甩头 #爵士基本功 #基本功 #舞蹈
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小欢爱舞1周前
广场舞万能甩头动作讲解来啦，适合新手零基础不复杂#零基础舞蹈教学 #广场舞教学 #甩头 #小欢舞蹈教学 #基本功教学
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爱吃奶油🍰1周前
一分钟包你学会这个屈膝甩头🔥#慢速镜面分解 #基本功 #零基础学舞蹈 #爵士舞基础 #干货分享
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小米（基本功练习）1周前
练舞不练功，等于白用功，甩头组合跟练版，喜欢的一起打卡练习#零基础线上学舞蹈 #甩头基本功 #基本功 #适合初学者 #上热门🔥
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䷭瑜䷊10月前
有姐妹让我出一个甩头基本功分享，仅个人学习经验没有特定标准，不喜勿喷😂#甩头基本功 #爵士舞 #零基础学舞蹈
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爱吃奶油🍰1月前
一分钟包你学会这个塌腰甩头🔥#慢速镜面分解 #基本功 #零基础学舞蹈 #爵士基础 #跟练
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衡阳华翎舞蹈 (学舞找我吖)1月前
来教大家美女甩头～ #零基础舞蹈计划 #干货都在这 #甩头 #爵士基本功 #成人舞蹈教学
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芋泥夹心糖（基本功版）2周前
是哪个爵士女孩还不会甩头？这套组合一步学会！ #零基础练舞基础教学 #零基础线上学舞蹈 #成人零基础舞蹈教程 #爵士基本功 #爵士舞
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不可爱👦🏻3周前
嬛嬛，朕emo啦#emo#爵士基本功 #零基础 #05 #分手
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3周前
学不会bad boy帅气甩头？大宋老师详细拆解教学来喽！ #创作者扶持计划#零基础学舞蹈#Badboy舞蹈#潮流舞蹈地图#舞蹈基本功
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一梅（跳舞不焦虑）1月前
艾特你的舞搭子来甩#舞蹈基本功#甩头#一梅 #一梅舞蹈
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Yaaa番茄🍅8月前
第31天｜8种甩头动作｜爵士 #基本功 #学起来 #打卡 #jazz #一学就会系列
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迷死姚吖（学舞找我）1周前
超详细塌腰甩头教程来咯#塌腰甩头 #jazz基础 #零基础学舞蹈 #基本功练习
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简介:

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