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我是低情商不要找我聊天3周前
饭饭就这样把我扛上山顶😭😭😭😭#萨武神山 #饭饭向导 #登顶率100 @007-饭饭萨武领队（备战7月玉珠峰）
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吃面🍜大王2周前
追给😎#萨武神山 #雪山#胜利之舞@饭饭雪山领队（备战7月玉珠峰）
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饭饭-萨武领队1周前
2个月的小金毛都登顶5000米了 你还在家呼呼大睡呢😄#萨武神山 #饭饭向导 #金毛
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用户09212周前
17岁的某一天我来到了萨武神山这一刻我爱我的17岁这段回忆将 #雪山云海 #萨武神山登顶难度 #雪山 @007-饭饭雪山领队（备战7月玉珠峰）
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筱筱xiao🌀1月前
当手机信号消失时正是生命信号满格时#萨武神山 #雪山vlog 向导：@007-饭饭萨武领队 #萨武向导饭饭
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小老虎（陪爬）4天前
雪山现状 #萨武神山 #出片率高 #饭圈 #饭饭 #向导
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王食欲7月前
如何成为户外领队？ #户外领队 #高山向导 #应届生求职 #找工作 #体力活
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西安自驾领队（行界户外）1月前
从西安出发，仅半天车程即可抵达的云海秘境，你想去看看吗？#自驾游 #自驾游领队 #关注我带你去旅行 #西安周边自驾游 #陇南大断崖
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高山雪豹1年前
2025年5月19日早7:40当日第一位登顶海拔5210米奥太娜雪山的队员， 来自西藏的贡松卓玛。 #徒步雪山 #奥太娜雪山#川藏队领队 #藏族#25号底片俱乐部
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大胡子户外领队-沫沫3周前
青海紫杜鹃 接下来的青海人就不用往外跑了，浪山看花时间都不够#高山花海美景 #山坡上的紫色花海 #大胡子户外旅行
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人在旅途(饭饭)3周前
北京领队的带队日常，今天接待的是一家三口，这样的行程安排你觉得怎么样#北京旅游vlog #北京旅游#北京亲子游#北京五天四晚@DOU+小助手
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EasyGo-饭饭2月前
2026快来选择你们要攀登的雪山🏔️#结斯沟 #奥太娜 #萨武神山 #冰川海#翡翠之眼
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蟹堡（川西 雪山咨询）高山协作4天前
饭圈文化雪山🏔️ #饭圈文化 #高山协作 #雪山领队 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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长春漫途自驾俱乐部1周前
这条自驾路线太棒了，值得推荐 5月30号继续出发，有没有一起哒G#331国道 丹东 #集安 #临江 长白县 #长白山 珲春 防川 自驾领队
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塔兴户外向导 小才（高山领队）2周前
玉珠峰 2026年玉珠峰登山季启动仪式 带你们看看玉珠峰登山小镇 大本营⛺️ 2026塔兴户外在玉珠峰等您 #vlog #2026攀登人生的第一座六千米雪山 #玉珠峰塔兴户外 #拓路者
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至尊宝（两米）🫶🏿4天前
雪山向导如何选择？其实这个答案是客人说了算#高山协作 #高山向导 #饭圈文化 #人生第一座雪山 #如何选择你的雪山向导
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人在旅途(饭饭)3天前
北京领队的带队日常，今天分享的是带父母旅行的vlog #北京旅行vlog #北京旅游攻略#带父母旅行#暑假@DOU+小助手
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云盛户外（玉林领队）5天前
5.30-31号周末出发六五顶 #高山草甸徒步路线 #山顶草原 #高山与草甸 #六五顶 #山野徒步计划
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锌粒儿的兔耳旅行2周前
雨崩徒步时间选择指南！ #雨崩 #雨崩攻略 #雨崩领队 #神瀑 #冰湖
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@小子：长白山领队6天前
5-6月份计划来长白山。一定要记好这个时间段！！ #长白山 #长白山天池 #长白山旅游 #亲子游
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人在旅途(饭饭)3月前
#北京旅游#北京旅游攻略#旅行推荐官#带ta去旅行 @DOU+小助手
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only2339165094月前
2026第5站： 「安徽池州白沙岭」 环线，全程约14km ⛰️海拔：1119m 耗时：8时21分 累积爬升：952m 👦👧4小5大都很棒！ 尤其要给舅舅点赞👍 一路护娃，领队，司机， 好搭子！ 🚉下一站： 芜湖笔架山[呲牙][呲牙]
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雪岳典志（冲击1000粉丝）3周前
雪山俱乐部怎么选择怎么防范怎么避雷 #徒步 #雪山 #奥太娜雪山 #萨武神山 #四姑娘山
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云也户外-阿拉1周前
雪山领队遍地都是！高山协作真的有那么好考？ #雪山 #领队 #户外领队 #户外登山徒步
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西藏领队洋洋（纯玩）1周前
你一定不知道5月5日到6月6日是來西藏的最佳日期#西藏旅游攻略 #西藏#西藏旅游 #高反
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武功山北北摄影领队陪爬2周前
5.18号反穿武功山超绝飘云 反穿武功山持续出发！有想法跟上！ #武功山领队 #绝美徒步路线 #高山草甸徒步路线 #山间野花
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小睿领队1周前
2026年5月23，带队徒步大青山， 误入塞尔达无人世界，景色绝美，可以闭眼冲！ #户外徒步登山 #创作者中心 #创作灵感 #大青山 #北京旅游攻略
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阿强在路上（6月玉珠峰召募）2月前
想免费爬雪山或者接触户外的朋友，以及想从事户外徒步登山的铁子们赶紧看过来了#户外徒步登山 #人生的第一座雪山 #户外领队 #高山向导
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与湘同行（甘南纯玩领队）2周前
五六月去甘南，草绿了吗？天气如何？该带啥衣服？游玩路线怎么安排？今天把这些问题都整理好告诉大家～ #甘南旅游攻略#甘南旅游#扎尕那#甘南大环线#真实生活分享计划
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小七-徒步私人定制6天前
一个人去雨崩徒步要花多少？5-6月是雨崩徒步黄金季 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩村 #云南徒步 #户外徒步
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一直在减肥的骑行领队1周前
第十三届八天川藏极限挑战DAY6（第一集2026年5月25日16点到26日早8点）所有车手视频集锦#八天川藏极限挑战
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武功山北北摄影领队陪爬1周前
5.24号反穿武功山 今天天气巨好 拍照巨出片 武功山反穿带队持续出发 有想法的朋友跟上！ #高山与草甸 #反穿武功山
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云南驴行户外-陈队3周前
梅里北坡，云南徒步天花板，接下来的5-6月将迎来满山杜鹃花的季节#梅里北坡 #梅里北坡徒步 #徒步 #云南徒步 #户外徒步
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长春漫途自驾俱乐部3周前
周六周日两天时间推荐你去这里玩#331国道 丹东 #集安 #临江 长白县 #长白山 珲春 防川 自驾领队
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饭饭-萨武领队2月前
你看我是会跟命运低头的人么#19 #向导#萨武主峰
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浪浪2月前
2026川藏线318你准备好了吗🤨 关于川藏线318，你最想知道什么？ 攻略、路况、装备、避坑，都可以在评论区告诉我～ #川藏318骑行 #长途骑行 #517骑行驿站 #骑行川藏线攻略 #骑友
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户外徒步领队大宝哥1月前
5月份，我又要带队去武功山徒步啦 反穿武功山，又一次的行程，有没有没去过但是不了解的，快来问我，都知道。#高山草甸云雾缭绕 #武功山反穿 #反穿武功山 #徒步武功山 #绿色武功山
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探秘户外俱乐部-小熊（领队）3周前
跑错！5-6月才是雨崩最美季，5天攻略抄作业。 #户外徒步登山 #雨崩 #徒步攻略 #徒步路线推荐 #雨崩徒步攻略
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云盛户外（玉林领队）1周前
5.23-24号日爬 六五顶 玉林市区出发，北流可接， 外地可自驾跟团，包登顶，接送， 保险，登山杖，雨衣，拍照 #高山草甸徒步路线 #爬山只是开始热爱没有终点 #去爬山吧爬不被定义的山 #六五顶
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饭饭饭饭📷4周前
天地无察 但我在乎 我们吞咽了太多意义，其实生命只需要呼吸 #奥太娜雪山海拔5210米 #徒步旅行
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饭饭雪山领队2周前
身体能到达的地方 就别让眼睛留遗憾#萨武神山 #勋章转场 #饭饭向导 #雪山
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小七-徒步私人定制1周前
一个人去雨崩徒步要花多少？5-6月是雨崩徒步黄金季 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩村 #云南徒步 #徒步路线推荐
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归山海·山鬼｜高山协作5天前
六月份有积雪的雪山推荐 哪一座是你的毕业季第一座雪山尼 #山鬼领队 #冰川海 #四姑娘山大峰 #人生第一座雪山 #初级入门级雪山
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高山厨子户外—Z哥2月前
2026，立个Flag！挑战爬完66座山⛰️ 第一座，献给了四人同的日出云海。 作为川西领队，看过无数次风景，今年想为自己走一次。 凌晨摸黑冲顶，寒风里的等待，都在日出那一刻值了。 这是第1座，也是故事的开始。 接下来的65座，你要跟我一起打卡吗？ #2026挑战66座山 #四人同 #川西领队 #徒步Vlog （重要） 话题里记得手动@你朋友的账号
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探户外丨友人2周前
5-7月去雨崩虎跳峡怎么走？6天5晚路线图在此。 #户外徒步登山 #雨崩 #徒步攻略 #虎跳峡 #徒步路线推荐
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新疆领队鸡蛋4天前
2026年独库公路即将开通！ 为什么人这一生一定要奔赴一次独库公路！懂的人看的是情怀和信仰！此生必走独库！一定不会让你失望！#留一片远方心灵净土 #新疆旅行观念 #新疆旅游 #独库公路 #旅游推荐官
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饭饭雪山领队4周前
雪太厚还是扎雪里吧 没招了#饭饭向导 #萨武神山 #有趣的知识又增长了
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云南徒步领队～初霁2周前
7🈷️之前必须走完的3️⃣条徒步线路～🧗 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️ #虎跳峡 #干河坝 #哈巴黑海 #云南徒步 #户外
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恺Man见山⛰️4天前
#本溪老平坨 #本溪老平坨高山草甸 记录5月26日正穿本溪老平坨全过程。
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文弱书生拾壹哥（露营）7月前
奥太娜雪山攀登最详细攻略 2025年10月12日最新攀登状况 本视频包含如何报名，带什么装备，如何减轻高反，等内容，非常详细。 【可以先看看评论区的评论，有些问题可以直接找到答案】有些看完视频去爬了奥太娜的，说的很中肯，真的不是有腿就行！@攀啦爬啦（四川）户外运动有限公司 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #川西旅游攻略 #羊茸哈德
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小鸣（雪山领队）3天前
你的天价指定费给了无证领队？ 入门级雪山圈子乱象该整顿一下了 雪山摄影/雪山领队❌🟰持证高山协作 #雪山领队 #高山协作 #奥太娜雪山 #萨武神山
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寻迹千里户外俱乐部-北海北（领队）1周前
哈巴雪山，作为云南省内唯一允许攀登的五千米级雪山 有着独特的高原雪景，与玉龙雪山隔虎跳峡相望，因其攀登所需时间特别短，行程体验非常棒，每年4-6月 9-12月是最佳攀登时间#哈巴雪山#哈巴雪山攀登#哈巴雪山攻略#人生第一座雪山#寻迹千里户外俱乐部
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山野游侠～涛涛（雪山领队）10月前
18个小时速登四姑娘山大二三峰 挑战成功#四姑娘山速攀
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十二生肖户外俱乐部-可乐 （领队）1年前
川西这条徒步路线，简直是老天爷赏饭吃！说到国内的高原徒步圣地，长穿毕路线绝对排得上号#川西徒步推荐 #川西旅游#稻城亚丁 #户外徒步 #长穿毕
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饭饭雪山领队1月前
20岁应该要干嘛 #20岁应该要干嘛 #岗什卡雪山
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饭饭要吃饭2周前
沉浸式体验｜万象里新开的天妇罗饭🍤 #高山天妇罗牛排饭#济南美食#一人食
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云南徒步领队、小夏1周前
5-6月为什么是最适合？徒步还有路线，该怎么选择通通给你讲清楚。 #黑海湖 #哈巴黑海 #徒步路线推荐 #旅行推荐官 #攻略
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行川自驾2周前
给大家分享一下不输新疆，西藏的南太行自驾线路。#南太行#太行山#南太行攻略#南太行自驾#挂壁公路
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饭饭雪山领队2月前
我说的全包 也包括妆造#萨武神山 #饭饭向导 #人生第一座雪山
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饭饭在现场5月前
李昊 忘不了新年音乐会 高山低谷#李昊 #高山低谷 #林奕匡 #音乐现场 #感受一下音乐现场感染力
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川西领队助理丨（8-10月川西小团）4天前
川西4天封神小环线！成都出发，一次打卡雪山草原+藏寨秘境 #川西 #旅游 #川西旅游攻略 #带你看世界 #风景在路上
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户外领队-北巷1年前
高山牛马挑战30天带队50座雪山，第四站恩缪峰三天二晚。#恩缪峰 #恩缪峰vlog #雪山领队北巷 #人生的第一座雪山 #挑战30天带队50座雪山
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武汉三只驴户外领队【狗哥】2周前
🏔️武功山2天1夜反穿：从“地狱开局”到“云端王者” 武功山徒步，选对路线就成功了一半。这篇硬核反穿攻略，专治各种“想挑战又怕翻车”，带你直击十万亩高山草甸的精华！ 🗺️ 路线抉择：为什么选反穿？ 反穿（野趣挑战）：龙山村起步，10元卫生费搞定。上来就是连续野路爬升，强度拉满，但翻过山脊便是连绵的高山草甸，风景原始壮丽，补给点密集，是绝大多数徒步爱好者的首选。 📅 2天1夜反穿核心行程 🔥 Day 1：地狱级爬升，换极致风光 交通接驳：高铁至萍乡北站，出站拼车直达龙山村徒步起点。 上午（炼狱时刻）：缴费后直接开启长达数小时的连续陡坡爬升。这段路基本没有平路热身，多为土路和碎石，在竹林里钻行，极其考验意志力。 下午（豁然开朗）：抵达发云界，视野瞬间打开，翠绿的“抹茶山丘”连绵起伏。随后一路平缓的云端漫步，前往客栈办理入住。 夜晚：放下负重，轻装上阵看一场绝美的高山日落与璀璨星空。 💪 Day 2：征服绝望坡，登顶金顶 清晨：早起出门，裹紧衣服迎接日照金山和云海翻腾。 上午（硬核玩家试金石）：迎战全网闻名的“绝望坡”。坡度极陡，部分路段需手脚并用，但风景也是顶级的。翻越后途经观音宕、吊马桩，正式接入景区平整步道。 中午（荣耀登顶）：冲刺拔高，登顶武林之巅金顶（1918.3米），打卡地标石碑。 下山：千万别徒步下山虐膝盖，直接乘坐金顶索道中转，再换乘中庵索道，坐景区免费大巴出山。 🏠 住宿怎么挑？（三选一） 武发客栈（热门中点）：位于好汉坡，距离适中。最大卖点是含早晚餐且能洗热水澡，性价比极高，但条件简陋隔音差，节假日务必提前死磕预订。 发云界（观景王者）：第一天体力透支的优选，推窗即是360度无敌日落星空，缺点是第二天路程偏长。 观音宕（设施顶配）：拥有舒适的星空房和帐篷区，但距离起点太远，只推荐给体能爆表的“早鸟”选手。 💧 补给策略：轻装上阵！ 反穿路线的补给点密集到离谱（几乎每公里一个）。无需死扛几升水，随身带1.5L水和高热量路餐（巧克力、牛肉干）即可。沿途随时能买到水、饮料甚至冰镇西瓜，部分无信号地带记得备点零钱。 💡 老驴的实在话 看天吃饭：用专业天气App盯紧云层高度，雨后初晴的清晨最容易撞见云海。遇到雨天路滑极度危险，别头铁进山。 拒绝独行：部分路段是信号盲区，务必和朋友结伴，新手千万别单刷。 #武功山反穿 #徒步攻略 #周末去哪儿 #高山草甸武功山打卡 #我要上热门
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子华【恩施户外领队】3天前
6月神农架高山徒步招募中 #高山草甸徒步路线 #户外徒步#登山意义 夏季湖北徒步去哪里！当然是神农架高山草甸@DOU+上热门
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