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山4天前
一夜一夜的睡不 着,满脑子的胡思 乱想,一晚上只睡 两三个小时,再这 样继续下去,不疯 才怪！
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影⚜️2天前
一夜一夜的睡不着，满脑子的胡思乱想，一晚上只睡两三个小时，再这样继续下去，不疯就是死，有和我一样的吗
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影⚜️4天前
一夜一夜的睡不着，满脑子的胡思乱想，一晚上只睡两三个小时，再这样继续下去，不疯就是死，有 和我一样的吗
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失眠专家余静主任3周前
睡得少和睡得晚，哪个伤害更大？ 每天熬到凌晨两点但能睡够7小时，和晚上11点睡却只睡5小时，这两种情况到底哪个危害更大？#心理 #睡眠不好 #失眠 #医学科普 #硬核健康科普行动 #焦虑 #健康科普 #精神内耗 #涨知识 #内容过于真实
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刘旸教主1周前
只睡了3小时却还是去健身了 诶？天怎么突然黑了？我头呢？ #刘旸教主 #抖抖好生活 #当我决定去健身 #当代轻运动状态belike #健身内容过于真实
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梁总小助理溪溪3天前
当我只睡了三个小时去上班 这班是非上不可吗？#老板 #不想上班 #办公室搞笑 #冤种老板 #精神状态belike
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百度健康1周前
天天说不要熬夜，到底几点睡才算熬夜？ 每天凌晨2点睡、10点醒，还真不一定算熬夜🤔 而真正的“熬夜凶手”有三种—— 1️⃣睡得不够2️⃣睡得不规律3️⃣被迫强行倒时差 快看看你属于哪种吧#熬夜 #熬夜党 #健康科普 #养生知识的分享 #创作者中心
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龙哥讲升学规划1月前
压力太大 一天只睡三个小时压力太大#武亮 #强基计划 #高考 #升学规划 #高考志愿填报
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辉手至亿2周前
睡得晚和睡得少到底哪个危害更大？ 很多人一直都搞不懂一个问题：睡得晚和睡得少究竟哪一个对身体伤害更大？今天咱们做两个很真实的假设：第一种，晚上11点准时睡觉，但只睡5个小时，凌晨4点就起床，属于睡得少但作息早。 健康科普不构成医疗建议，如有不适请线下就医！ #认知 #睡眠 #作息规律 #熬夜 #健康科普
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Mr. trollge5月前
当你晚上只睡了三个小时be like#pov
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善知识传播正能量888981周前
为什么有些人睡三四个小时就能够精力充沛，而有些人睡了八九个小时却还是迷瞪的呢？答案在这里哦~科幻故事，仅供参考~ #觉醒 #凡人修仙传 #华夏 #星际种子 #睡眠
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金州原佰斯纳游泳健身大坤经理4天前
只睡三个小时，对我毫无影响#金州游泳健身
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有财发4天前
当你一天只睡三个小时 #同城精选 #内容过于真实 #精神状态belike #情绪稳定 #衡阳咖啡店
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ꦿ᭄დ᭄ꦿ沐汐꧔ꦿ℘⸙4天前
到底是睡不习惯，还是真的睡不着，上个班12小时，下班回来居然只睡两三个小时就睡不着了#真实的生活状态
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女汉子阿梅3天前
最近不知怎么啦，每晚只睡两三个小时，这样下去会怎么样？
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健身教练郭子3天前
当你只睡了三个小时，还坚持早晨来锻炼时…
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Twins Go1周前
只睡三个小时，对我毫无影响
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黎萧2周前
如何看待奥尼尔称运动员只需睡3到4小时，凌晨3点睡也无妨？#有趣的知识又增长了
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东北金渐层σ3天前
#锻炼只要开始就不会结束 只睡了三个小时早起的我
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🍒爱志梅vlog🍒1周前
白天只睡四五个小时，晚上却要熬十个钟的班是种怎样的体验？#vlog日常 #幸福就是我们有聊不完的天 #工厂生活
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朱姐感悟1周前
长期只睡5小时，和凌晨3点睡8小时，差别有多大？ #睡眠科普   #熬夜的危害   #睡得晚
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彤彤没烦恼3天前
周末只睡三小时，超长待机的一天 #日常vlog #十亿流量扶持计划 #加班 #北漂
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巨成科技6天前
凌晨两点睡，早上十点起，睡满了8个小时，这到底算不算熬夜？#科普 #科普一下 #涨知识 #熬夜 #冷知识
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摄影欢乐拍3天前
当我晚上只睡了两个小时去上班时#职场段子
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水墨30°C📸🌈4天前
vlog第二弹………连着一周晚上平均晚上只睡四个小时😪😪#斜杠青年#助理专职辅导员#研究生日常 #青年创作者成长计划 #dou上热门 @抖音小助手
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E拳超仁2周前
睡1/4/8小时，身体会经历什么？ 如果每天只睡1小时-12小时，不同的睡眠时长，会有什么危害，一条视频告诉你#熬夜 #失眠 #科普新锐扶持计划 #抖音二创激励计划
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犀利说3月前
熬夜到2点睡够8小时，和11点睡只睡5小时，哪个更短命？ #认知 #心理 #真相
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王腾Thomas(今日宜休版)3周前
6种睡眠时长，你属于哪一档？你的身体又处于什么状态？#科普 #睡眠 #熬夜 #王腾#今日宜休
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Lea宋亦雯5天前
当你一天只睡3小时be like #内容过于真实 #穿搭尖子生计划 #夏日pov
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韦哥3月前
当bro只睡了三个小时#bro#学生党 #本视频含AI内容注意甄别
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肖大宝（宝子高情商）4周前
当我只睡了两个小时去上班 #内容太过真实 #职场那些事
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叶女士1月前
03年无业游民连续通宵后只睡三小时的一天都干了什么？ 啊啊啊，我的一天好长啊#日常vlog #记录真实生活
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看海2天前
昨天又只睡了三个小时！
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嘻嘻编辑部3周前
当我只睡2 小时到公司的我 #太真实了 #白天睡不着晚上不想睡 #热点小助手
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一尺笔记1周前
睡眠时长，对你的身体有什么影响？ #科普 #涨知识 #睡眠 #熬夜 #青年创作者成长计划
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蛋蛋小学鸡3天前
一天只睡2个小时我已经力竭……#Vlog#大学生
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理不歪2周前
怎么看待奥尼尔称，运动员只需要睡三四个小时？ #有趣的知识又增长了 #涨知识
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萍樊食光5天前
失眠只睡了一个多小时，坚持5:00起床给三个娃做饭，妈妈的状态不能营养孩子的每一顿上学早餐 #早餐 #早餐吃什么 #记录真实生活 #学生早餐#早餐vlog
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小丹君哥旅居中国1周前
成年人每天睡多久合适？说说我的亲身体验 #睡眠 #咖啡推荐 #西贡咖啡 #猫屎咖啡
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巍哥碎碎念3天前
#睡眠质量 #睡眠不好
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生活解码局6天前
哪个时间段才是身体的睡眠安全区？ #科普 #睡眠 #长知识
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甘氨酸镁1周前
不同睡眠时间对身体的影响？ 睡眠123456789 甚至10+小时 对身的影响，都是不一样的#睡眠 #女性 #失眠 #熬夜 #健康
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擒贼先秦王3天前
晚安 唔西迪西#健身#干货
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阿拉希不生气1周前
我并不知道咋了 是失眠还是啥！#vlog日常
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